امیدوارم آرزویی که توی قلبت داری، چشمات برآورده شدنش رو به زودی ببینه… سلام و صبح بخیر به رفقای کانال 🙋‍♀

🛑✅✨زنگ ورزش🔔 ♦️♥️اینم حرکت ورزشی مفید برای همه عضلات♥️♦️ 🔴یادت باشه مستمر انجام بدی تا نتیجه بگیری☑️ ⚪️سه ست 15 تایی🔹 😍😍با ما باشید برای سلامتی، تناسب اندام و زندگی بهتر😍😍 نام مشاور :سمیه قرجه داغی @moshawer_somaye لینک کانال 👇👇 https://eitaa.com/hadyyesalamatesomayya

#تمرين_روز 💪تمرینهایی عالی برای ران و باسن😌 تعداد هر تمرين در گيف☝️ فك كن دراز بكشي رو مبل و ورزش كني😍

اهنگ ورزشی 😍 پیلاتس ایروبیک بدنسازی کراس فیت ...

از کجا بفهمیم که بدنمون به پاکسازی نیاز داره ؟؟؟؟؟ 🤔🤔🤔🤔 ۱-انواع ورم چشم ، معده ، دست و پا و ... ۲_ شکنندگی ناخن‌ها ۳-احساس گیجی ۴-تیره شدن پوست و لبها ۵_ یبوست ( کمتر از ۲ بار رفع راحت در روز) ۶_ بدخوابی ۷_ریزش مو ۸_ چاقی یا لاغری مفرط ۹_عرق کردن زیاد ۱۰_عادت ماهانه نامنظم و دردناک ☝🏼☝🏼☝🏼☝🏼☝🏼 اگر این علائمو داری وقتو تلف نکن و همین امروز پاکسازی تو شروع کن 👌🏼 🌿 مشاوره رایگان برای اعضای کانال 👇👇 @moshawer_somaye 09361520358👩🏻‍⚕️🤳🏻

✅دارچین بخورید تا دیابت نگیرید! 👈مطالعات نشان می‌دهد خوردن زیاد دارچین به رفع دیابت کمک می‌کند، ادویه محبوب خانگی سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به کنترل قند خون کمک می‌کند + البته دیابتی‌هایی که فشارخون دارند، مواظب بالارفتن فشار ناشی از خوردن دارچین هم باید باشند #نکته-طلایی @moshawer_somaye

پک پاکسازی ودرمانی برای زوج سلامت جوی عزیز از ارومیه برای درمان ناباروری تنبلی تخمدان اسپرم ضعیف🥰 سلامتی به ارمغان بیاره براشون به لطف خدای مهربان 💙💚

به نام خداوندی که کار ساز است زما و طاعت ما بی نیاز است آغاز میکنیم جمعه ششم تابستان و تیر ماهِ زیبا را... 😍😍 آدینه تابستانی تون در کنار خانواده و دوستان خوش🥰🥰

🔰شکر گزاری 6 تیر ماه 🔰 🌿خدایاشکرت که راضی هستم به تمام داده ها و نداده هایت و تسلیم لحظه هستم🤲 🌿خدایا شکرت که همیشه مراقبم بودی، حتی وقتی فکر می‌کردم تنها هستم 🤲🥹 🌿خدایا شکرت برای آنچه دارم و حتی آنچه ندارم، که در هر دو حکمتی پنهان است🤲 🌿خدایا شکرت برای نعمت سلامتی، آرامش، و دلِ پر از امیدم🤲🥰 🌿خدایا شکرت برای تمام راه‌هایی که بسته شد تا راه‌های بهتری برایم باز شود🤲 🌿خدایا شکرت برای نفس کشیدنی که هر لحظه بی‌دریغ به من هدیه می‌دهی🤲 🌿خدایا شکرت زندگی عالی حق الهی من است🤲 وﻋﺪﻩ‌ی "ﺧــﺪﺍ" ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺳﺘﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﺪﻩ ... ﺗﺎ ﻓﺘﺢ کنی ﺩﻧﻴﺎ ﺭﺍ... ﻭ ﻣﻤﻜﻦ کنی؛ ﻧﺎﻣﻤﻜﻦ ﻫﺎ ﺭﺍ... ﻭ ﺑﺪﺳﺖ ﺑﻴﺎﻭﺭی؛ﺩﺳﺖ نیافتنی‌ها ﺭﺍ... ﭘﺲ دستانت ﺭﺍ،ﺑﻪ "ﺧـدﺍ"بسپار🥰🥰 #با_خودت_تکرار_کن: امروز تمام کائنات همدست می شوند تا آرزوی مرا محقق گردانند و من در برآورده شدنش ایمان دارم. خداوندا سپاسگزارم🤲

فرا رسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی تسلیت باد🏴