✳️روش‌های کارآمد برای انجام برنامه ها ! 1- در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته برنامه ها را انجام دهید ، آمار نشان می‌دهد ذهن انسان در زمان‌های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان‌های طولانی عمل می‌کند. 2- با خیال آسوده استراحت کنید، اگر زمان کافی دارید برای تجدید قوا چند ساعتی را به استراحت اختصاص دهید. 3- وضعیت جسمی خود را در نظر بگیرید، زمان‌هایی که خسته، عصبانی، حواس‌پرت و شتاب‌زده هستید برنامه را انجام ندهید 4- حفظ جدید را در همان روز مرور کنید .وقتی صفحه ی جدیدی حفظ کردید، سعی کنید در همان روز با مرور مرتب تثبیت کنید 5- محیطی مناسب برای حفظ کردن فراهم کنید، بهترین مکان برای انجام برنامه . اتاق و مکانی جداست. 6- میزان خستگی مغزتان را در نظر داشته باشید. گاهی مغز انسان بر اثر خستگی، آیات را فراموش می‌کند. مرور کردن تنها روش جلوگیری از چنین پیشامدی است. مرور‌ چشمی و استماع هم یک نوع مرور محسوب می‌شود. 7- با برنامه‌ریزی مناسب، حفظ قرآن را به عادت تبدیل کنید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

إِلاَّ مَنْ تابَ وَ آمَنَ وَ عَمِلَ عَمَلاً صالِحاً فَأُوْلئِكَ يُبَدِّلُ اللهُ سَيِّئاتِهِمْ حَسَناتٍ وَ كانَ اللهُ غَفُوراً رَحيماً ✨. فرقان/ ۷۰ بیراهه زدنهایت هم، برای من ... به اولین دوربرگردان که رسیدی؛ تو فقـــط برگرد ....! جبران گذشته‌ات را خودم ضمانت میکنم! چقدر مهربانی ای خالق و معبودم🙏 کمکم کن تا بتوانم مسیرم را دنبال کنم و به بیراهه نروم🙏 من با تمام ضعف ها و گناهایم به درگاه تو متوسل میشوم و منو یاری ده🙏 کمکم کن تا با به مقصدی که تو مرا میخوانی برسم🙏 http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️دوام بیاور کمی تحمل کن ؛ ♻️غصه هایی را که از در و دیوار ، می بارند و مشکلاتی را که دست از سرِ آسایشت بر نمی دارند . باور کن که اوضاع ، همیشه به یک منوال نمی مانَد شاید امروز همان روزی که می خواستی نبود ، ♻️دوام بیاور ... حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید حتی اگر از زمین و زمانه بریدی حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی . در ذهنت مرور کن ؛ تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگی ات ، جولان می دهند تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمی شود ، اما شد ! تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِ راه است ، اما نبود ! می بینی ؟! خدا حواسش به همه چیز هست ؛ دوام بیاور ... ♻️همیشه به تلاشت ادامه بده هیچ‌وقت از مسیرت منحرف نشو. بالاخره سخت‌کوشی‌هایت به نتیجه می‌رسد ♻️دوام بیاور تا زمانی که نور امید را پیدا نکرده‌ ای، به تلاشت ادامه بده. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️تو متمایزی و تمایز به معنای بـرتری و بهتری نیست. فاصله ات رو با بقيه محک نزن هميشه آدم هايی هستن كه از تو پايين تر يا بالاتر به نظر ميرسن و تو از اين باب فريب ميخوری ، چرا كه دقيقا زمانی كه بـايد صرفِ رسالتِ شخصی خودت بكنی كه فقط خودت ميدونی و خودت ، صرف فكر كـردن به اهدافِ آدم های ديگه ميشه. ♻️موفقيت ما در اين دنيا تقريبا هيچ نسبتی با ديگران نداره ، هر كسی فقط خودش و تنها خودش ميدونه كه چقدر توانایی داره پس به جای اينكه حتی دقيقه ای رو به پیشرفت و شرایط فردی ديگه فكر كنی، جای خودت رو بشناس ، موقعيت خودت رو، معنای زندگی و اهداف فردی خودت رو كشف كن. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

‌ ✳️همیشه بعد از تـاریکی نور هست. باید در تاریکی به راه ادامه دهید تا به نور برسید؛ درست مثل حرکت قطاردر یک تونل تاریک! ♻️اگر بترسید و بیرون بپرید، وسط راه و در تاریکی می مانید. باید در قطار بمانید و مسیر را تا آخر طی کنید. روشنایی منتظر شماست... در تاریکی نپرید! ♻️درهر فصلی از زندگیت که هستی استقامت داشته بـاش. در ادامه ی مسیر، ، در پیشرفت اهداف استقامت داشته باش. زود نا امید نشو. جا نزن. مقاومت کن. روشنایی منتظره. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

  ✳️غلبه بر استرس ... 👈 خود را زیاد در معرض پرسش افراد مختلف، مباحثه با افراد مختلف، آزمون و مسابقه قرار دهد تا فضای پرسش و تلاوت برای دیگران برایش عادی شود. 👈 اعتماد به نفسش را تقویت کند. خود و تواناییهایش را باور داشته باشد و به خودش بگوید که میتواند حاصل همه زحمات قبلی اش را با پاسخگویی صحیح و خوب نشان دهد. 👈 از اشتباه نترسد. با خودش بدترین حالتی را که میتواند رخ دهد تصور کند و باور کند که حتی در آن صورت هم چیزی از ارزش او کم نخواهد شد. همنشینی با قرآن کریم در هر حال موفقیت و پیروزی است. حافظی که با برنامه صحیح پیش میرود حتی اگر دچار اشتباه در پاسخگویی شود از آن پله ای میسازد برای پیشرفتش. 👈 خودش را با هیچ کس مقایسه نکند، تنها تلاش کند بهترینِ خودش باشد. 👈 از قضاوت دیگران نترسد. فقط برای خدا حفظ کند. فقط برای خدا تلاوت کند، فقط برای خدا تلاش کند و... اینگونه دیگر قضاوت های اطرافیان نگرانش نمیکند. 👈 تغذیه مناسب، استراحت کافی و برنامه منظم و صحیح داشته باشد. 👈 از القائات و تلقینات منفی دوری کند و مثبت اندیش باشد. 👈 حتی اگر حین پاسخگویی دچار اشتباه شد کنترل خود را از دست ندهد. افراط حتی در ایده آل گرایی هم آسیب زاست. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال