✳️ تحمل رنج و‌سختی های مسیر برای رسیدن به هدف ✳️اساسا همه آدم ها عاشق لذت بردن ها، خوشی ها، تفریحات و استراحت ها هستند و از رنج، سختی، زحمت کشیدن و درد کشیدن فراری اند. هیچ کسی نیست که بگوید من از خوشی و تفریح و لذت خوشم نمی آید! یا بگوید دوست دارم زحمت بکشم و درد بکشم! واقعیتی که در زندگی وجود دارد این است که برای هر آنچه که دوست داریم به آن برسیم، باید چیزهایی را تحمل کنیم که ممکن است دوست نداشته باشیم. همچنین برای رسیدن به هر چیزی باید چیز دیگری را از دست بدهیم. این قانون معادله زندگی است. ✳️کسی که می خواهد به هدفش برسد، می پرسد: چگونه می توانم به این هدف بزرگ برسم؟ جواب آن خیلی ساده است. برای رسیدن به هدف, باید ببینید که چه چیزهایی را باید تحمل کنید و چه کارهایی باید انجام دهید. همه می خواهند به خوشی ها و لذت ها برسند اما کسانی می توانند که قبل از آن ناخوشی هایی تحمل کرده باشند. برای مثال کسی که از تفریحاتش کم کرده باشد، بیشتر از بقیه وقت برای هدفش گذاشته باشد، از موبایلش کمتر استفاده کرده باشد، تفریحات و تنبلی را کنار گذاشته باشد و.. میتواند به هدفش برسد ✳️درست است که گاهی دچار بی حوصلگی در انجام برنامه ها می شوید. اما واقعیت این است که برای رسیدن به اهداف تان باید بهایی را پرداخت کنید. گاهی اوقات بهایش این است که از خواب و تفریح و موبایل خود بگذرید. از بیرون رفتن های زیاد با دوستانتان بگذرید. ✳️حالا باید مشخص کنید که سختی های مسیر را چگونه می خواهید تحمل کنید؟ باید خودتان و ذهن تان را قانع کنید که سختی ها را باید تحمل کنید. تعیین کنید که چه سختی هایی را باید تحمل کنید. اگر امروز برنامه ها را انجام ندهید چه رنجی را در آینده تحمل خواهید کرد؟! بهتر نیست الان آن رنج را تحمل کنید؟ به این فکر کنید که چه لذتی را در آینده بدست خواهید آورد؟ ✳️پس بر روی یک کاغذ، دو ستون در نظر بگیرید. یک ستون را بنویسید اگر به هدف مورد علاقه تان برسید چه لذت هایی را بدست می آورید. ستون دیگر را بنویسید اگر به هدفتان نرسید چه رنج هایی را باید تحمل کنید. اینها را برای خودتان مشخص کنید تا ذهن تان بداند که چرا باید تلاش کند. باید بتوانید ذهن تان را قانع کنید. در غیر اینصورت اهمال کاری، تنبلی و بی حوصلگی انجام برنامه بر شما غلبه خواهد کرد و نمی توانید حس حفظ قران را در خود ایجاد کنید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 🍃کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک 🍃

🍃این متن رو در اولین صفحه دفتر حفظتون یادداشت کنید، هر روز مطالعه کنید تا بدونید رنج و لذت واقعی چیست، 🍃رنج واقعی این نیست که امروز در سختی برنامه را انجام دهیم 🍃رنج واقعی این است که امروز آسایش را به سختی ترجیح دهیم و سختی انجام برنامه ها را نپذیریم و در انتها به رنج برسیم 🍃لذت واقعی این نیست که امروز در اسایش باشیم و از سختی فرار کنیم 🍃لذت واقعی این است که امروز با تحمل سختی های مسیر در انتها به لذت واقعی برسیم

🍂 چنانچه در زندگی با مشکلات و موانعی روبرو نبودیم ، هرگز اقتدار را نمی آموختیم؛ 🍂 چنانچه‌‌ با چالش هایی روبرو نبودیم ، هرگز انعطاف پذیری را نمی آموختیم ؛ 🍂 چنانچه هیچ چیز در زندگی به تعویق نمی افتاد و هیچ گاه با تاخیر مواجه نمی شدیم ، هرگز صبر و بردباری را نمی آموختیم ؛ 🍂 چنانچه با سختی روبرو نمی شدیم، هرگز استقامت ،ثبات قدم و پشتکار را نمی آموختیم ؛ 🍂 چنانچه با نا امیدی و عجز و در ماندگی روبرو نمی شدیم، هرگز ایمان را نمی آموختیم؛ ✨تمامی مشکلات موانع و مصائب زندگی در واقع درس هایی آموزنده اند که به لباس مبدل در آمده اند ،بنابراین آنها را گرامی بداریم و از آنها بیاموزیم.✨ http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 🍃کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک 🍃

✳️امروزهماڹ شنبه است همان شنبه ای که قرار بود همه چیز را از آن روز شروع کنیم پس از امروز آغاز میکنم،💪 هیچ راهی به بن بست ختم نمی شود، این یک توهم است.انچه به بن بست ختم میشود بی حرکتی است همین الان شروع کن. از همین لحظه و از همین اول هفته... دستهایت را روی زانوهایت بگذار و بلند شو ✳️هیچ کس در این دنیا به اندازه خودت, تو را دوست ندارد پس منتظر نباش یک نفر بیاید و تو را به آرزوهایت برساند ! "تو" همان یک نفری. آرزوهایت نزدیکند فقط باید همت کنید و از راه پیشِ رو نترسی... ✳️دوباره آغاز كنید... با خودتون بگید "گذشته عزیز بخاطر همه درس ‌هایی که به من دادی متشکرم و آینده عزیز من آماده‌ ام. چون... یک شروع عالی همیشه در نقطه ‌ای اتفاق می ‌افتد که فکر می ‌کردید پایان همه چیز است... http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی فقط با ذکر لینک کانال⛔️

هیچکس نمی تونه مانع موفقیتت بشه، اگر محکم پای خودت بایستی. اگه خودت رو  باور داشته باشی باور کن که می تونی، تو اونقدر توانمندی که می تونی به هر آنچه در ذهن داری برسی فقط کافیه به خودت ایمان بیاری به توانمندی هات ایمان بیاری، به یاری خداوند برای رسیدن به همه ی خواسته هات ایمان بیاری. من همیشه میگم بزرگ فکر کن اما کوچیک شروع کن . با تغییرات کوچیک شروع کن اما شروع کن … تو سال بعد همین موقع در این جایی که الان هستی نیستی اگه تلاش کنی اگه برای رسیدن به خواسته هات بجنگی مطمئن باش تو در جایگاه خیلی بالاتری ایستادی پس تلاش کن. برای رسیدن به خواسته هات بجنگ …تو از پس هر کاری بر میای فقط کافیه خودت رو باور کنی و به توانمندی هات ایمان بیاری. ترسیدن طبیعیه ..نگرانی و تردید طبیعیه …اما تو به حرکتت ادامه بده، زمانی میرسه که به همه ی ترسات می خندی همه ی نگرانیات برات کوچیک میشن تو الان باید محکم روی پای خودت بایستی با وجود همه ی ترس ها و تردید ها و نگرانی ها…. مهم اینه حرکتت روبه جلو باشه نگاهت رو به جلو باشه، قدم های محکم بردار به خودت افتخار کن که برای این مسیر انتخاب شدی به خودت افتخار کن تا بتونی قوی عمل کنی. مشکلات و موانع همیشه بودن و هستن و خواهند بود این تو هستی که باید قوی باشی این تو هستی که هر روز قوی تر از قبل هستی، همیشه برای بیکاری زمان هست همیشه برای موندن و درجا زدن زمان هست اما تو نباید بیکار بمونی تو نباید یه جا بمونی و درجا بزنی تو باید تلاش کنی تو باید خودت رو به چالش بکشی با هیجان زندگی کنی به خودت فکر کن؛ به  خودت گوش کن؛ به حرفهایی که بلند شو و برای خودت کاری کن. همیشه یه انرژی تو وجودت هست که بهت میگه پاشو وقتشه تو می تونی بهترین ها رو داشته باشی تو می تونی عالی زندگی کنی تو لایق بهترین هایی برای تغییر دنبال چیزی بیرون خودت نباش هر آنچه نیاز داری در درون توئه کافیه به قدرت خودت آگاه باشی برای تغییر منتظر هیچکس نباش همه چی به تو بستگی داره تو از پس خودت بر میای باور کن تو برای خودت کافی هستی…💪 http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر منبع

✳️کسانیکه برنامه هارو کند و با وسواس می خونن‌ و غالبا هم نتیجه ی خوبی هم نمیگیرن میدونید مشکلی اصلی کجاست؟ مشکل اصلی اینجاست که شما هیچ وقت زمان برای مرور و تکرار ندارید چرا که همیشه احساس میکنید که برنامه ها مونده !! و از اونجایی هر چقد جلوتر میریم حجم حفظیات اضافه میشه شما همش فکر میکنید برنامه ها رو خوب نخوندید و هر بار شروع میکنید از نو و مجددا از اول وقت میذارید و تثبیت میکنی، بارها گفتم بازم میگم کلید یاد گیری تکرار و تمرین است خصوصا حفظ جدید هر دو ساعت تا پایان روز تمرین کنید،نباید فکر کنیم حالا که حفظ کردم برم سراغ صفحه ی بعد، حفظ قرآن اصولی داره و صفحات با تکرار و تمرین به عمق محفوظات باید منتقل بشن، ✳️، یه مثال ساده میزنم . فرض کنید میخواهید یه شماره تلفن حفظ کنید تا یک ماه تو ذهنتون باشه !چی کار میکنید ؟؟ میاید همون روز نیم ساعت شروع میکنید به حفظ کردن و میگید حفظ شدم و تمام ؟؟ یا اینکه یکبار میخونید و میسپرید به ذهنتون و هر روز یک دقیقه زمان میزارید و مرورش میکنید ؟؟ دقیقا حفظ قران هم همینطوری است، وقتی که حفظ اولیه تموم شد نباید انتظار داشته باشیم که همون لحظه و همون روز کامل بشه، باید با تمرین و تکرار استحکام ببخشیم به حفظیات ✳️ برنامه روزانه یک حافظ موفق حفظ جدید متقن و با کیفیت عالی و با تکرار با فاصله زمانی مناسب در همان روز ( هر ۲ یا ۳ ساعت تا پایان روز .تکرار و تمرین حفظ‌ جدید ) تکرار همه روزه ی حفظ جدید حداقل تا 10 روز ( 10 درس ) . تکرار و مرور منظم کل محفوظات در بازه زمانی 3 تا 10 روز( با توجه به حجم محفوظات تعیین میشود) http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

؛❇️خودمان باشیم❇️ ✍با خودم میگفتم؛ اگر شانس فلانى را داشتم، اگر شرايط بهتر بود، اگر ديگران اعصابم را خُرد نكنند، اگر خانواده‌ام مرا درک می‌کردند، اگر به جاى فلانى بودم، اگر ديگران مى‌گذاشتند، اگر در گذشته اين اتفاق نيفتاده بود، ❌و هزار و يك اگر و بهانه‌هاى ديگر که تصور می‌کردم اینها مانع اصلی رسیدن به هدفم بودند. ❇️اما حالا با کلی تجربه، کسی را یافته‌ام که هرگز نمی‌خواهم دوباره از دستش بدهم و حالا می‌گویم؛ اگر جای این شخص باشم می‌توانم به هدفم برسم. 👈و این شخصی کسی نیست جز(من) 👈خودم. ✅من خودم را گم کرده بودم ❌در میان تنبلی و سستی ❌روزمرگی‌ها ❌خودکم‌بینی‌ها ❌مقایسه‌های نابجا و... ✅حالا یاد گرفتم که برایِ موفق شدن همیشه در حالِ تلاش باشم... ✅یاد گرفته‌ام از هیچ کس جز خودم توقعی نداشته باشم... ✅یاد گرفته‌ام در نهایتِ سختی و مشکلات هم امیدوار باشم ✅و من امیدوار خواهم بود... حتی اگر یاس و نومیدی بر پیکره‌ی عالم سایه گسترده باشد... ✅و موفق خواهم شد حتی اگر تمامِ جهان بگویند ممکن نیست. ☝️من خودم را باور دارم و می‌دانم خدا، همیشه و هر لحظه‌ی این مسیر همراه من است... http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

💥یکی از کلید های موفقیت در حفظ قران،داشتن نظم در انجام برنامه هایی است که باید انجام دهید، 💥حتی اگه میلی به انجامش ندارید حتی اگر تمرکز خوبی ندارید،اما میدانید که مهم هستند و باید انجام شوند، 💥 برنامه ی حفظ فقط یک ستون ندارد، اگه یک روز تمرکز نداشتید برنامه از هم نمیپاشد،یکی از مهمترین ستون های اصلی حفظ قران داشتن نظم و انجام برنامه به صورت روزانه است http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

🌐عوامل كاهش دهنده ساعت انجام برنامه‌ها 🔻⭕️عدم برنامه‌ريزی يا برنامه ناصحيح: برخي از حافظان از قبل برنامه‌ريزی نمی‌كنند و صبح كه از خواب بيدار مي‌شوند تازه تصميم مي‌گيرند كه چه صفحاتی را بخوانند. در اين حالت به دليل سردرگمی و نداشتن نظم، ساعات زيادی را هدر مي‌دهند. در بعضي موارد هم برنامه‌ريزی نادرست است كه باعث اين امر می‌شود. 🔻⭕️افراط و تفریط: بسياری از حفاظ با سطح خوب و قوی، دچار مشكل افراط و تفريط(كامل گرايی) هستند. اينگونه كه براي مثال فردی تصميم مي‌گيرد كه هر روز برنامه‌های خود را از ساعت ٧ شروع كرده و تا آخر شب ۶ ساعت بخواند. اما وقتي صبح از موعد مقرر ديرتر بلند مي‌شود و به اين نتيجه مي‌رسد كه تا آخر شب نمی‌تواند ۶ ساعت بخواند، تصميم مي‌گيرد كل روز را از انجام برنامه صرف‌نظر كرده و روز بعد با يك شروع بهتر كار خود را آغاز كند. 🔻⭕️درگيری بیش از حد به برنامه‌های کمکی: برخی گاهی آنقدر خود را درگير برنامه‌های جانبی و کمکی مي‌كنند كه اصل برنامه را فراموش مي‌كنند و حتی برنامه‌های اصلی مانند ده درس و مرور محفوظات ناقص می‌ماند. باید بدانید تمرین اول آیات و تمرین آیات از آخر به اول صفحه و... فقط برنامه کمکی هستند تا شما را به هدف خود كه تسلط به ترتیب‌خوانی آیات است برساند. بايد دقت داشته باشيد كه توجه بيش از حد به اين مسائل سبب مي‌شود تا شما زمان زيادی را بيهوده هدر دهيد. 🔻⭕️دشمنان وقت(گوشی موبايل، تلويزيون): اين مشكل را افراد ديگر نيز دارند و وقت بسياری را صرف گوشی و يا تماشای تلويزيون مي‌كنند. حتما پيش آمده كه گوشی را دست مي‌گيريد و يا پای تلويزيون مي‌نشينيد و قصد داريد فقط مدت كوتاهی را صرف آن كنيد ولی يكدفعه به خود مي‌آييد و متوجه مي‌شويد كه ساعت‌ها گذشته و شما همچنان سرگرم آن هستيد. در اين حالت ممكن است از اينكه چند ساعت را هدر داده‌ايد استرس بگيريد و بقيه آن روز را هم تمركز نداشته باشيد. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

🍃میدانی ‌‌.. درکت میکنم .. گاه خسته میشوی از آینده ای که اینقدر نامعین است .. از آینده ای که همه میگویند دست خودت هست .. از فشاری که روی شانه هایت سنگینی میکند ؛ اما .. تو همان آدم روزهای سخت هستی ... تو همانی که هر کاری برای رسیدن به هدفت خواهی کرد .. همانی که در سخت ترین شرایط؛ با بدترین امکانات تمام تلاشت را میکنی راستی میخواهی چند سال بعد لذت این روزهایی ک تلاش کردی را ببری..؟؟؟ میدانم چقدر خسته ای؛ چقدر کلافه ای !!! اما باور کن می ارزد ... به شیرینی بعد اتمام این هدف زیبا به شوق خانواده ‌‌ات ... به افتخار آینده ات ... می ارزد ... می ارزد حتی اگر به شوق رسیدن به هدف هرشب را کم بخوابی ؛ حتی اگر از تفریح هایت بگذری ؛ حتی اگر از فضای مجازی بگذری ؛ می ارزد ... خسته نشو 💪 تو با تلاش بیشتر ؛ خستگی رو زمین بزن ... بگذار بدونه ؛ هنوز از پراز انرژی هستی فقط باید تو بخوای... اما خواستن توانستن نیست تلاش کردن توانستنه تلاش کنید تا بتونید... اگه شروع نکردید شروع کنید برای یک شروع جدید نیاز به یک روز جدید نداری، نیاز به یک طرز فکر جدید داری...! پس منتظر چی هستی ؟؟ همین الان تصمیم بگیر و برای هدفت قدم بردار...💪 http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

🌰 پشتکار بالا 🌰 علامه طباطبایی پشتكار عجيبي داشت. چندين سال براي تفسير زحمت كشيد و اصلا احساس خستگي نكرد، شب و روز نمي‌شناخت، از صبح زود تا ساعت 12 مشغول مطالعه و تحقيق و تاليف بود و بعد از نماز و صرف غذا و استراحت مختصر، تا غروب كار مي‌كرد. ايشان روزي 14 ساعت كار مي‌كرد و از روزهاي سال فقط يك روز را تعطيل مي‌كرد؛ آن هم روز عاشورا 🍃☘ چگونه حافظ موفق باشیم ☘🍃 شما باید در زندگیتان یک ماموریت داشته باشید، یک پس زمینه برای تمام افکارتان ، ماموریت من این است : ✍ هر لحظه ات را طوری سپری کن که 10 سال بعد به خودت افتخار کنی. شما هم باید ماموریتی برای خود داشته باشید، چه چیزی از خودتان میخواهید؟ چه چیزی برای شما ارزش است؟ آنرا با خط درشت بنویسید و بر روی میز کارتان بچسبانید تا هر وقت خواستید کاری انجام دهید آنرا در پس زمینه ذهنتان داشته باشید.   ✍ طمعِ زمان داشته باشید: زمان ما محدود است، ما فقط 86400 ثانیه در روز داریم که میتوانیم استفاده کنیم. مردم عادی که در طبقه متوسط به پایین جامعه زندگی میکنند بیشتر وقتشان را صرف کارهای ناموثر و یا بدون بازده میکنند. افراد موفق وقت شان را به شدت حرفه ای مدیریت میکنند. آنها آگاهانه از زمانشان استفاده میکنند و توازن را بین کار و زندگی عادی رعایت میکنند. شما هر لحظه ای که میخواهید پشت سر بگذارید میتوانید آنرا به یک لحظه تاثیر گذار بر زندگیتان یا یک لحظه ی بی اثر بر روی موفقیت تان تبدیل کنید، شما تنها و فقط این 2 انتخاب را میتوانید داشته باشید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید،کپی با ذکر لینک

فردی از کشاورزی پرسید: آیا گندم کاشته‌ای؟ کشاورز جواب داد: نه، ترسیدم باران نبارد. مرد پرسید: پس ذرت کاشته‌ای؟ کشاورز گفت: نه، ترسیدم ذرت‌ها را آفت بزند. مرد پرسید: پس چه چیزی کاشته‌ای؟! کشاورز گفت: هیچ‌چيز، خیالم راحت است! ✅ همیشه بازنده‌ترین افراد کسانی هستند که از ترس هرگز به هیچ کاری دست نمی‌زنند. کاری را شروع نمیکنند و یا اهداف خود را از ترس شکست. نیمه تمام رها میکنند .و با خود فکر میکنند با اینکار از ترس و استرس و اضطراب دور هستند http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

 🔰گاهی فراموش می کنیم که تمام امور بدست خداست و تقسیم روزیها در دست قدرتمند خداست،. چه پشتوانه ای قوی تر از خدا وجود داره که ما رو به اهدافمون برسونه؟ اگر نظر خداوند بر این باشد که بنده ای رو در امری موفق بدارد چه تضمینی بهتر از آن هست؟ 🔰 هرچند باید در امور مختلف تلاش کنیم اما همه چیز تمرین نیست. چه کند پیش بریم و چه حافظه ی ضعیفی داشته باشیم و چه با مشکلات سختی مواجه بشیم در معرض امتحان الهی هستیم. مهم اینه که شاکر باشیم. . فراموش نکنیم اوست که یقبض و یبسط.. پس، از او در پیشرفت خودمون کمک بگیریم. و بدونیم که خصوصا در حفظ قرآن هیچ ضمانتی برتر معنویت نیست، 🔰اگه برای خدا و در مسیر رضایت او برنامه هارو انجام بدیم و تلاش کنیم، خود خداوند راه رو به ما نشان می ده و هموار می سازه. مطالب کلیدی رو به ما می رسونه و موفق هم میشیم. و اگر برای رضایت خدا هر روز برنامه ها رو انجام بدیم و هر روز شکر گزار باشیم دیگه نگران نتیجه کار نیستیم که خوب شود یا بد. فقط خوشحالیم از اینکه این کار را برای او انجام داده ایم و بس 🔰به خدا اعتماد کن! به زمانبندی هاش! به حکمتش! گاهی شاید بعضی اتّفاقات به ظاهر خوش نباشه، اگه صبرتون رو از دست بدید و حتی به نامیدی برسید، ولی بعدها به حکمت و معناش پی می بری. اونوقت متوجه خواهی شد که باید اینطوری می شده و با این مشکلات مواجه میشدی تا به این جایی که الان هستی برسید. 🔰پس، در مقابل موانع و مشکلات زندگیت صبور باش و امیدت رو از دست نده! شاید خدا چیزهای بهتری برات در نظر داره. پس فقط بهش اعتماد کن! به خواسته قلبیتان بچسبید اما چگونگی اتفاق افتادن آن را به خدا بسپارید به هر حال باید رنج یکی از این دو را تحمل کنید، گزینه ی سومی وجود نخواهد داشت، ۱.درد منظم بودن و انجام برنامه روزانه ۲. درد تاسف تلاش کن. طلاش کن💪 http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

🔷 قبل از شروع برنامه ها در ابتدای هرروز کارهایی که میخواهید در طول روز انجام بدهید را یادداشت و طبق برنامه ریخته شده انجام دهید از جمله فواید نوشتن برنامه های روزانه می توان به موارد زیر اشاره کرد 👇 ✅💠 ایجاد نظم: تنظیم یک لیست وظایف به شما کمک خواهد کرد که برای انجام کارها برنامه ریزی کنید ، با نوشتن وظایف شما قادر هستید به ذهنتون نظم بدید و کارها را به جزء های کوچک تبدیل کنید و آنها را سازماندهی کنید و سپس به انجام آنها بپردازید . ✅💠 الویت بندی: با تنظیم لیست وظایف شما تمامی کارهایتان را پیش رو دارید و میتوانید انجام آنها را الویت بندی کنید و این یک تمرین موثر در انجام کارها و مدیریت وظایف است . ✅💠 مسئولیت پذیری: عمل نوشتن باعث در ذهن ماندن میشود و این به خودی خود باعث میشود شما را نسبت به آنچه که نوشته اید مسئولیت پذیر کند و این یعنی احساس مسئولیت به خود. ✅💠 مديريت زمان: نوشتن وظایف به شما در مدیریت زمان کمک میکند و شما میتوانید با برنامه ریزی در انجام کارهایتان زمان های زیادی را ذخیره کنید . ✅ 💠 حس خوب: این مورد را جدی بگیرید ! نوشتن لیست وظایف و انجام آنها به شما انرژی میدهد و شما را سرحال نگه میدارد و فقط نیمه خالی را هم در نظر بگیرید اگر عمل نکنید لیست به شما انرژی منفی میدهد . ✅💠 جلوگیری از استرس: یکی دیگر از فواید تنظیم لیست کارهای روزانه جلوگیری از ایجاد استرس است ، وقتی شما لیست کارهایتان را داشته باشید و طبق برنامه ریزی انجام شده جلو بروید و انرژی های انجام کارها را جذب کنید مطمئن باشید جایی برای ورود استرس باقی نگذاشته اید چون شما مدیریت وظایف داشته اید   http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

  ✳️به نظرتون راه افتادن و به سوی هدف قدم برداشتن بهتر هست یا اینکه بی حرکت باشیم و منتظر شرایط خوب برای شروع بشینیم ؟منتظر این بشینیم که فردا از راه برسه و شروع کنیم؟ فردایی که هیچ وقت نرسید.‌.. برای رسیدن به هر هدفی باید بهایی رو بپردازید. باید بتونید سختی های راه رو تحمل کنید. حتی اگر باعث خستگی یا سردرد شما باشه. ولی اینو مطمئن باشید اگر تلاش کنید ب نتیجه میرسید. دوتا راه جلو روی خودتون دارید : یا میتونید تصمیم بگیرید و دست به عمل بزنید بدون اینکه به انتها فکر کنید. و یا اینکه دست روی دست بزاری و منتظر زمان مناسب و فردای خیالی خودمون باشیم ✳️اگر فکر میکنید که در عمل کردن و تلاش کردن، زحمت و سختی و خطر هست ، اینو بدونید که کاملأ اشتباه میکنید و زحمت و دردسر و مشقت و دلهره و دشواری های یک جا نشستن و دست روی دست گذاشتن ، خیلی خیلی عذاب آور تر هست. چقدر شده که بخاطر عملکرد ضعیفت خودتون رو سرزنش کردید؟ چقدر شده که داشتید با خودتون کلنجار میرفتید که بخوایید از فردا عالی باشید؟ چرا پس اون روز نیومد؟ چرا همش توی گذشته موندید؟ این مهمه که شروع کنید و مطمئن باشید آرامشی که در شروع و انجام برنامه هست.‌.. در تعطیل کردن برنامه نیست ✳️اگر خودتون الان تصمیم نگیرید که به راه بیفتید و حرکت کنید برای رسیدن به اهداف، هیچوقت نمیتونید از این حالت نا امیدی و افسردگی بیرون بیایید. پس بلند شو و شروع کن!   http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال