eitaa logo
کانال آموزش حفظ قرآن
50.2هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
256 ویدیو
0 فایل
🔵با بیش از ۱۰ سال سابقه آموزش مجازی قرآن کریم 🔵با حضور اساتید و نخبه های مجرب کشوری 🔵ارائه مدرک معتبر جهت مشاوره و ثبت‌نام در کلاس های قرآنی به آیدی زیر پیام دهید. @qurankarim114 تبلیغات https://eitaa.com/joinchat/2364342416Cada4ca6cae
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✳️● آنچه درباره مرور باید بدانیم ● 🍃 فرض کنيد که فردی، آیاتی را به طور دقيق حفظ کرده است.اما آيا کار تمام شده است؟ قطعاً خير! چرا؟به اين دليل که جايگاه آیات تازه حفظ شده در ذهن، بستری متزلزل و غيرقابل اعتماد است. ◀️ اين جايگاه در بهترين شرايط، تنها قابليت نگهداری آیات حفظ شده و درک شده را تا ۲ روز دارد و پس از آن با يک افت سريع و تصاعدی، حذف از حافظه آغاز می شود. ◀️ اين جايگاه «حافظه کوتاه مدت» نام دارد؛ حافظه‌اي مهم، اما موقت که در حفظ قرآن بايد به عنوان يک واسطه به آن نگريسته شود. واسطه‌ای که وظيفه انتقال داده‌های ورودی از طريق مرور را به حافظه بلندمدت، به عهده دارد. ◀️ بنابر این مکمل حفظ دقيق هنر انتقال دادن آیات حفظ شده به حافظه بلندمدت است. اساسی ترين راه در اين زمينه نيز مرور است. ◀️ درست است که موقع حفظ جدید با حفظ دقيق و يادگيری اصولی و درک عمیق مفهوم آیات،، بدون اشتباه آیات را میتوانیم از حفظ بخوانیم اما بايد حواسمان باشد اگر مسیر باقی مانده تا مقصد نهايی را ادامه ندهيم، عملاً به هدف نرسيده‌ايم و کل تلاش انجام شده، بيهوده می شود. به بيان ساده تر، بيشتر آنچه را که در زمان حفظ اولیه به دست آورده‌ايم، به راحتی بر باد می رود. ✳️ مرور هدفمند و سازمان‌دهی شده چه ویژگی هایی دارد؟ ◀️ اطلاعات مهم حافظه کوتاه مدت را که هنگام حفظ به دست آمده، به حافظه بلندمدت منتقل می نمايد. ◀️ زمان پايداری آیات حفظ شده را در حافظه افزايش می دهد. ◀️ قشر خاکستری مغز (کورتکس) را فعال می کند. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✳️راهکارهای فرار از بی‌حالی در انجام برنامه✳️ ✍ عوامل مختلفی همچون، نداشتن هدف، نداشتن برنامه صحیح، ضعف و سستی اراده، داشتن افکار منفی و عدم توجه به توانایی‌ها و استعدادهای خویش، خودکم بینی و غیره در ایجاد کم حوصلگی نقش دارند. بنابراین برای مبارزه با این روحیه و کاهش یا از بین بردن آن باید با توجه به هر یک از عوامل تاثیرگذار، راه و روش مناسب و راه کار عملی خاصی را اتخاذ کرد، بدین منظور به نکات و مطالب زیر توجه کنید: 1⃣ قبل از هر چیز با توجه به توانایی‌ها و استعدادهای خویش هدفی معقول و قابل دسترسی و مطابق با شرایط و امکانات موجود برای خود ترسیم کنید.  2⃣ به منظور رسیدن به هدف مورد نظر از یک برنامه مدون و جدول زمان بندی شده‌ای استفاده کنید و خود را مقید به انجام آن کنید. 3⃣ اگر افکار منفی و احساس ضعف و خودکم بینی باعث کم حوصلگی شما شده است، با به خاطر آوردن توانایی‌ها و استعدادها و موفقیت‌های گذشته خویش و توجه به نقاط قوت زندگی، یاس و ناامیدی نسبت به آینده را به امیدواری و خوشبینی نسبت به آینده تبدیل کنید. 4⃣ یاد خدا و توجه و توکل به ذات مقدس لایزال الهی و طلب کمک و یاری از او نقش موثری در ایجاد آرامش و امید به آینده دارد، بنابراین یاد و توجه و توکل به خداوند را در انجام کارها فراموش نکنید. 5⃣ باید علل و عوامل ضعف اراده خویش را بشناسید. توجّه کنید ضعف اراده غالبا در عدم اعتماد به بینش و تفکر، عدم شناخت خویش، با ارزش تلقى نکردن خود، عدم امنیت روانى، عدم تدبیر عقلانى در تشخیص امور و تمیز دادن امور از هم، شکست‌هاى گذشته و عوامل باز دارنده رشد و قوت نفس مانند محرومیت، سرزنش و رنج‌هاى مستمر ریشه دارد. زدودن هر یک از این عوامل در پرتو سرمایه‌گزارى و برنامه‌ریزى ممکن است. 6⃣ باید باور کنید مانند دیگر انسان‌ها از توانمندىهاى بسیار برخوردارید. فراموش نکنید نقاط قوت انسان از نقاط ضعفش بیشتر است. تصمیم خوب در پرتو تکیه بر قوت‌ها، جبران ضعف‌ها و احساس توانمندى شکل مىگیرد.   7⃣ بکوشید براى هر رفتارى انگیزه‌اى قوى داشته باشید و به ویژه از آثار مثبت تصمیم‌گیرىها و رفتارهاى خاص خویش به طور کامل آگاه شوید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✳️رابطه ی بین علاقه و انجام دادن برنامه چیست!؟ یکی از سوالات پرتکراری که پرسیده میشه، انجام ندادن برنامه در روزهایی که حوصله و میل انجام برنامه ندارید، میگید انگیزه ام کم شده برای انجام برنامه،، ممکنه سوال خیلی از شماها باشه، 👇👇
✳️به طور کلی اگه به این مسیر علاقه مند باشیم به خصوص انگیزه داشته باشیم، انجام برنامه ی حفظ خیلی راحت خواهد بود، زمانی که به انجام برنامه مشغول هستیم لذت میبریم و احساس میکنیم که زمان خیلی زود میگذره، بر خلاف کسانی که بی انگیزه میرن سراغ برنامه، ممکنه لحظاتی که برنامه رو انجام میدن، سخت و سنگین بگذره واسشون ✳️ثابت شده که، اگه کسی با علاقه به سراغ برنامه بره، سختی کمتری رو متحمل میشه،سوال اصلی اینجاست،که سبک زندگی که ماها داریم و سیستم این دنیا طوریه که همیشه یک کاری رو باید دوست داشته باشیم تا بتونیم انجامش بدیم؟ یعنی هر کاری که پیش روی ما هست لزوما باید دوست داشته باشیم؟ این مسیری که انتخاب کردیم اگه علاقه نشون ندیم و دوست نداشته باشیم نباید بریم سمتش؟ ✳️جواب این سوال، نه هست، یکی از مشکلاتی که بیشتر حفاظ باهاش مواجه هستند، برای انجام برنامه های حفظ و بعضی کارهای دیگه،فکر میکنن باید انگیزه و علاقه داشتن باشند تا انجامش بدن ✳️مثالی میزنم، ادم هایی که صبح زود میرن سرکار از 100 نفرشون بپرسید که شمایی که داری میری اداره کارتو دوست داری؟ ممکنه 80 نفر بگن نه، صبح که بچه ها میخوان برن مدرسه، بچه های دبستان، حتی دبیرستان، اگه بهشون بگیم، اگه دوست داری مدرسه برو واگه دوست نداری نرو، 80 درصدشون نمیرن مدرسه ✳️یا، شما در طول هفته ممکنه چند مرتبه عذای خونه رو دوست نداشته باشید؟ و ترجیح بدید غذای دیگه رو بخورید، ولی همونی که هست رو میخورید ✳️پس ببینید واقعیت های زندگی، اینه که بسیاری از مواقع با علی رغم دوست نداشتن کاری، باید اونو انجام بدیم، و اصولا به علت نیاز و به علت فشارهای بیرونی و درونی، کارهارو انجام میدن، ✳️مثلا بچه ی 7 و 8 ساله، نمیدونه که مدرسه رفتن نیاز هست، ولی چون فشار پدر و مادر هست میره مدرسه، اینجا طرز فکر بچه ها غلطه، ✳️موضوع بعدی اینه که ادم ها، معمولا کارهایی رو دوست ندارن که خیلی مهم هستند!!! ✳️مثلا دوست ندارن صبح زود بیذار بشن و برن سرکار، و میخوان نیم ساعت و یک ساعت بیشتر بخوابن، یا صبح زود دوست ندارن برن دانشگاه و نیم ساعت ببشتر بخوابن، و یا دوست ندارن برن سراغ برنامه ی حفظ قران، با اینکه خیلی مهم هستند، ✳️همیشه اینجور مواقع از خودتون بپرسید، که ایا حاضرم، چند سال دیگه، عواقب تلاش نکردن امروز خودم رو قبول کنم!؟ ✳️مثلا 1 سال دیگه به جز 10 رسیدم ایا حاضرم ببینم بیش از نیمی از محفوظات از بین رفته باشه و مجدد چندین ماه دیگه برای جبرانشون وقت بذارم؟ ✳️ایا حاضرم اینهارو بپذیریم؟ اگه حاضرید عواقب انجام ندادن برنامه رو بپذیرید، میتونید انجام ندید، ادامه دارد... http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
30.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای غلبه بر تنبلی و اهمالکاری چه راهی وجود داره؟! آیا شما هم با وجود اینکه میدونید کارهای انجام نشده ی زیادی دارید همیشه کارهاتون رو به تعویق میندازید ؟! پاسخ در فایل 👆 حتما گوش کنید http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✳️خصوصیات حافظان موفق🍃 🍃برنامه ریزی حافظان موفق بی برنامگی ندارند و میدونند که باید سر وقت و با اصول برنامه هارو انجام دهند ... زمان مناسب رو برای هر برنامه ای تعیین میکنند و از همه مهم تر به این برنامشون عمل میکنند و سستی تو کارشون نیست 🍃استفاده از زمان حافظان موفق زمانشون رو تلف نمیکنند و میدونند که باید از هر لحظه ای به درستی استفاده بشه و برای زمان های مرده هم برنامه درستی در نظر میگیرند و همین باعث میشه که کمبود زمان برای انجام برنامه نداشته باشند 🍃استرس به جا استرس نداشتن هم خوب نیست اما استرس زیادی هم میتونه به شدت آسیب برسونه هم به سلامت جسمی ، هم به سلامت روحی و هم به کیفیت و‌ کمیت برنامه این افراد استرسشون رو مدیریت میکنند و از این استرس به عنوان محرکی برای بهتر و بیشتر خوندن استفاده میکنند 🍃خواب منظم حافظان موفق خوابشون رو تنظیم میکنند و شب بیداری و صبح دیر بلند شدن و بهم ریختگی ندارند میدونند که صبح باید چه ساعتی از خواب بیدار شوند و چه ساعتی باید بخوابند و تو این فاصله زمانشون رو درست تنظیم میکنند 🍃پشتکار و امید حافظان موفق با هر شکست کوچیکی خودشون رو نمیبازند و میدونند هنوز راه زیادی جلوشون باقیه و هنوز زمان دارندو با انگیزه قوی برنامه هارو انجام میدهند و هیچ سختی و مشکلاتی در این مسیر مانع پیشرفتشون نیست http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
اطلاعیه📢📢 ✨فرصت طلایی✨ 👈اگر تجوید و روخوانی ضعیفی دارید، 👈اگر رفتن به کلاس تجوید برایتان مقدور نیست، 👈اگر وقت رفتن به کلاس حضوری تجوید را ندارید، 👈اگر می خواهید با کمترین زمان 👈و مطابق با شرایط خودتان تجوید را آموزش ببینید این ✨فرصت طلایی✨ را از دست ندهید☝️ آموزش تجوید قرآن📝 غیر حضوری( به صورت تلفنی و مجازی مخصوص بانوان) ☎️ ✳️جهت اطلاع از شرایط، و آزمون تعیین سطح به این آیدی مراجعه نمایید.⬇️ جهت مشاوره حفظ قرآن و تجوید به ای دی زیر پیام دهید @qurankarim114
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کانال آموزش حفظ قرآن
✳️راهکارهای فرار از بی‌حالی در انجام برنامه✳️ ✍ عوامل مختلفی همچون، نداشتن هدف، نداشتن برنامه صحیح،
✳️ادامه راه‌کارهای فرار از بی حالی در انجام برنامه✳️ 8⃣ در موقعیتى که به سرزنش و متهم شدن به ناتوانى و ناپختگى می‌انجامد، قرار نگیرید. براى تصمیم‌گیرىها و اقدامات خویش امنیت روانى فراهم آورید تا بتوانید به آرامى در برابر دیگران یا همراه آنان ابراز وجود کنید و برجستگى فکرى و فعالیت به جا را از طریق تصمیم آشکار سازید. 9⃣ در برابر اراده پولادین انسان همه سختىها آسان مىشود. به استقبال کارهاى به ظاهر دشوار بروید و به خود تلقین کنید مىتوانید در این امور درست تصمیم بگیرید و افتخار موفقیت در انجام آنها را به دست آورید. 🔟 از خواب زیاد، پرخورى و دیگر اسباب تنبلى و سستى اراده بپرهیزید. 1⃣1⃣ تردید در تصمیم‌گیرى و تاخیر در عمل سبب از دست رفتن منافع معنوى و مادى فراوان مىشود و زیان‌هاى بسیار را به ارمغان مى‌آورد. 2⃣1⃣ تصمیمات به جا و پر ارزش گذشته خود را به یاد ‌آورید و توجه کنید که چون گذشته براى انجام دادن کارهاى مهم آمادگى دارید. 3⃣1⃣ در تصمیم‌ها و فعالیت‌هاى اسوه ‌ها دقت کنید، در همسان‌سازى و الگوپذیرى جدى باشید تا جرات انجام کار یابید و توان تصمیم‌گیرى و اجرا در شما تقویت شود. 4⃣1⃣ ورزش مستمر و منظم را که در تقویت اراده بسیار موثر است، فراموش نکنید. 5⃣1⃣ با تصمیم‌هاى آسان در کارهاى ساده، به تدریج خود باورى و توانمندى را در خویش پدید آورید و راه را برای تصمیم‌گیری در امور مشکل و پیچیده هموار سازید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✳️تصمیم بگیرید و به راهِ خود ادامه دهید اگر در انجام برنامه ها مرتباً جلو و عقب بیوفتید و دائم برنامه را متوقف کنید و نتوانید به برنامه ریزی روزانه سامان بدهید، انرژی زیادی را صرفِ استرس و نگرانی و تفکرات بیهوده از جمله فکر کردن به گذشته ضعیف خود صرف خواهید کرد. 🍃 به جای این کارها برنامه ای که قرار است انجام بدید تصمیم بگیرید و آن را دوباره و دوباره امتحان کنید. دست به عمل بزنید و تلاش کنید و نتایج را ببینید. 🍃عملِ تصمیم‌گیری و شروع به عمل کردن در راستایِ آن تصمیم، خود به خود به شما انرژی می‌دهد و آتشی را در وجودتان ایجاد می‌کند و هدف شما را زنده نگه می‌دارد. 🍃به جایِ این که بخواهید از ابتدا همه چیز را روشن و مشخص کنید و فکر کنید که چطور میتونم به هدفم برسم؟ ، دست به عمل بزنید و در طیِ مسیرتان به سویِ هدف، تلاش کنید و یاد بگیرید و خودتان را با شرایط موجود تطبیق بدهید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کوهنوردان کوه های آلپ با رسیدن به نیمه ی راه ، در استراحتگاهی در آنجا استراحت می کنند. صاحب آن استراحتگاه طی سالیان متوجه شده که اتفاق جالبی رخ می دهد. وقتی کوه نوردان وارد استراحتگاه می شوند و گرمای آتش را حس می کنند و بوی غذا به مشامشان می رسد ، برخی از آنان وسوسه می شوند و به همراهان خود می گویند " می دانی فکر کنم بهتر است همین جا منتظر بمانم و شما به قله بروید و برگردید. وقتی برگشتید با هم پایین می رویم." وقتی کنار آتش می نشینند و آواز می خوانند ، جرقه ای از خشنودی آنان را فرا می گیرد. در همین هنگام بقیه ی گروه لباس هایشان را می پوشند و مسیر خود را به سوی قله ادامه می دهند. در ساعت بعد فضای شادی بخشی کنار آتش وجود دارد و اوقات خوبی را در مامن آرام خانه کوچک سپری می کنند. اما حدودا سه ساعت بعد ، آرام می شوند و به سمت پنجره می روند و به بالای کوه می نگرند و در سکوت به دوستانشان که در حال بالا رفتن از قله هستند ، نگاه می کنند. جوّ موجود در استراحتگاه از شادی و لذت به سکوت مرگبار و غم انگیز مراسم تشییع جنازه خودشان تبدیل می شود. متوجه می شوند که دوستانشان بهای رسیدن به قله را پرداخته اند. چه اتفاقی افتاد؟ راحتی موقت پناهگاه باعث از دست دادن باور آنها به هدفشان شد. این ، برای هر یک از ما نیز ممکن است اتفاق بیفتد. آیا در زندگی ما پناهگاه هایی وجود دارد که مانع رسیدن به قله و از دست دادن هدفمان شود؟ زندگی از دو قسمت تشکیل شده است قله ها و پناهگاه ها... در پناهگاه امنیت و آسایش وجود دارد ، خطری جان شما را تهدید نمی کند ، اما برای تجربه ناب زندگی و صعود کردن و قرار گرفتن در اوج ، باید با چالش قله رو به رو شد و بر آن غلبه کرد. و اما یک سوال! شما آذر سال دیگه در قله قرار دارین یا پناهگاه؟! به امید موفقیت!🌹🌹🌹 http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ﺁﺩﻣﻬﺎ 4⃣ ﺩﺳﺘﻪ ﺍﻧﺪ: 1⃣ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻫﯿﭽﮕﻮﻧﻪ ﺭﻭﯾﺎﯾﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﻓﻘﻂ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺯﻧﺪﻩ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ... 2⃣ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺭﻭﯾﺎﻫﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺭ ﺳﺮ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﻭﻟﯽ ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ ﺍﻗﺪﺍﻣﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺗﺎ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﻋﻤﺮ ﻣﻨﺘﻈﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺭﻭﯾﺎﯾﺸﺎﻥ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺰﻧﺪ ﻭ ﺳﻼﻡ ﮐﻨﺪ... 3⃣ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺭﻭﯾﺎﻫﺎﯾﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﯾﺎﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﺯﻭﺩ ﺧﺴﺘﻪ ﻭ ﻧﺎ ﺍﻣﯿﺪ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺭﻭﯾﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﮐﺸﻨﺪ.... ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﺎ ﺩﭼﺎﺭ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ﯾﺎ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺷﺎﺧﻪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺷﺎﺧﻪ ﭘﺮﯾﺪﻥ ﻫﺴﺘﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﺳﺮﮔﺮﺩﺍﻥ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ... ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ 4⃣ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺭﻭﯾﺎ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺭﻭﯾﺎﺷﻮﻥ ﺣﺮﮐﺖ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ، ﺷﮑﺴﺖ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﻧﺪ، ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯿﺪﻥ، ﺷﮑﺴﺖ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﻧﺪ، ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯿﺪﻥ ﻭ ﻫﯽ ﺷﮑﺴﺖ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﻧﺪ ﻭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯿﺪﻥ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ ﺑﻪ ﭘﯿﺮﻭﺯﯼ ﺑﺰﺭﮔﺸﻮﻥ ﻣﯽ ﺭﺳﻨﺪ ﻭ ﻣﻮﻓﻘﯿﺘﺸﻮﻥ ﺭﻭ ﺟﺸﻦ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻥ ... http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✳️گاهی اوقات ی کاری اینقدر بزرگه ک از ترس اینکه از پس این کار بر نمیام، حتی به سمتش هم نمیریم 🍃تو این مواقع شما باید اهدافتون رو به خرده اهداف برنامه ریزی کنید. 🍃یعنی اگه ۳۰ جز حفظ قرآن کار سختی است از نظر شما. که احتمالا و حتما کار بزرگی است 🍃با خودتون قرار بذارید که به هدف های ۵ جز تقسیم میکنم بنابرین من ۶ تا هدف دارم، و هر هدف فقط حفظ ۵ جز است 🍃معمولا قابل دست یابی هست و میتونید به این اهداف برسید، و اینجوری ذهنتون هم راحتتر میپذیره 🍃اگه یک دفعه در ذهنتون باشه که چجوری ۳۰ جز رو حفظ کنم؟ اینجوری با کلی افکار منفی رو به رو میشید و باعث ناامیدی میشود 🍃 پس اهداف بزرگ خودتون رو به اهداف کوچیکتر تقسیم کنید و از این طریق راحتتر به هدفتون برسید http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✳️حافظان زیادی هستند که برای رسیدن به نتیجه مطلوب تلاش میکنند ، این عجیب نیست و همه در واقع برای موفقیت تلاش میکنند ، اما عده ای فقط برای نتیجه تلاش میکنند ، یعنی این دسته دو تا ویژگی بارز دارند ؛ ✔️ اولا ؛ از همون روز اول انتظار دارند که موفق بشوند ✔️ دوما ؛ همیشه به طور اجباری حفظ میکنند ، یعنی فقط به فکر اتمام اجزا هستند و این باعث میشه بعد از اتمام شوق اولیه از بین بره و حتی در مواقعی باعث رها کردن طولانی مدت میشود.. 🍃و اما چگونه پیش بریم تا هیچ وقت رها نکنیم حتی بعد از اتمام؟! 🤔 🍃حفاظی که قبول کردن که این مسیر همیشگی است و پایانی در نظر نگرفتند حتی بعد از اتمام حفظ کل ، از حفظ قرآن لذت میبرند و بجای فکر کردن به نتیجه ، سعی میکنند تا آخرین لحظه فقط تلاش کنند و هر روز از انجام برنامه لذت ببرند 🍃این دسته بر خلاف دسته قبلی از حفظ قرآن لذت میبرند و از ثانیه ثانیه فرصتها استفاده میکنند ... این دسته از شکست نمیترسند و شناختشان نسبت به خودشان خوبه و همیشه با تلاش و صبر و پشتکار بالا ، سعی در رفع ضعفهای خودشان دارند ! 🍃نتیجه ؛ اگر جزء دسته ای هستید که فقط هدفشان مطلقا اتمام اجزا هست ، همین الان تغییر هدف بدهید ... ولی اگر جزء دسته ای هستید که برای رسیدن به هدف نهایی که حتی از مسیر اتمام حفظ کل هم باید بگذرند ، تلاشتان را دو برابر کنید و ایمان داشته باشید که به مقصد نهایی خواهید رسید http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ کس به هیچ جا نرسیده مگر اینکه اون استمرار و تداوم و در کارش داشته... تا چه حد کارتون استمرار داشته؟ چند بار شده که هدفتون رو رها کنید و بعد از مدتی دوباره شروع کنید؟ چرا برای یک بار هم که شده تصمیم نمیگیرید که تا پایان بدون وقفه و با استمرار پیش برید؟ http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✳️ اگر تا یک مدت برنامه ها متوقف شود، شروع دوباره برنامه سخت خواهد بود ، چون عادتی که برای انجام برنامه ها ایجاد شده بود از بین رفته است ✳️ اگر میخواهید دوباره عادت انجام برنامه را در خود ایجاد کنید به این نکته توجه کنید که عادت ها در سه دوره 10 روزه ایجاد و ثبت می شوند. ✳️ ده روز اول، روزهای تحمل ناپذیر هستند. فرقی نمی کند چه عادتی را می خواهید در خود ایجاد کنید، ✳️اما ده روز اول روزهای بسیار سختی اند. ✳️ ده روز دوم را ده روز نسبتا سخت می گویند. دیگر تحمل ناپذیر نیست و شاید راحت تر شده است اما باز هم کمی سخت است. ✳️ ده روز سوم را توفق ناپذیر می گویند. ده روزی است که می توانید با قدرت جلو بروید و دیگر هیچ چیز نمی تواند مانع شما شود. در این مرحله دیگر عادت جدید درون تان تثبیت می شود. ✳️ اگر بتوانید سه هفته اول را تحمل کنید و به عادت های جدید و انجام آنها پایبند باشید، مطمئنا برنامه تان را بعد از آن به صورت خودکار انجام می دهید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✳️همه ی ما این شعر رو شنیدیم که 🍃رهرو آن نیست که گه تند و گهی خسته رود رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود (سعدی 🍃یا این مثال معروف که اگر چکه های آب مدت ها روی یک سنگ بچکه میتونه اون رو سوراخ کنه، یعنی چکه های ظاهرا بی قدرت آب وقتی تداوم داشته باشن میتونن سنگ با همه ی سختیش رو تغییر بدن 🍃از هر انسان موفقی تو عرصه های مختلف اگر بپرسی چه عواملی باعث موفقیت شدن قطعا تداوم رو جز اصول مهم نام میبره 👌 🍃وقتی سه روز پشت سر هم، هر روز کامل برنامه هارو انجام بدید ، دو روز نصف برنامه رو انجام بدید و یه روز هیچی نخونید.. یعنی اصل تداوم رو رعایت نکردید! ❌ 🍃فردی که نیت جدی برای موفقیت در این مسیر دارد باید تداوم در کارش داشته باشه، ✅ حواستون باشه هر روز که در حال پیشرفت هستید و برنامه ها رو تحلیل و بررسی میکنید به این قسمت توجه کنید که آیا در حال رعایت اصل تداوم هستید یا نه... http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال