حال خوب

🎥 درمان عجیب گرفتگی گوش مالیدن روغن بهار یا زدن بزاق دهان به داخل گوش ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

مازندران، نشتارود، تنگه کوهسر سلام صبحتون بخیر ☺️🌹

🔴 علل بروز کبد چرب و مشکلات کبدی چند علت بسیار مهم👌 ♻️ این عادت‌های غذایی و سبک زندگی غلط رو ترک کن تا دیر نشده! 😔 کبد چرب دیگه فقط یه اسم نیست، یه خطره که داره آروم آروم به جونمون میفته! 🤯 اما نگران نباش، با یه سری تغییر کوچیک تو سبک زندگی و #تغذیه، میتونی از شرش خلاص شی! 😎 ❌ قاتلین خاموش کبد: 1⃣ شب بیداری و #دیر_خوابیدن_شب: چون کبد اگه سر شب خواب باشی، بازسازی میشه و روزانه خوب کارش رو انجام میده 2⃣ 🍔 فست فودهای خوشمزه اما به شدت مضر و🥫 مواد غذایی کارخونه‌ای و کنسروها با اون همه مواد نگهدارنده و 🧀 غذاهایی که توشون پنیر پیتزا یا پنیر مونده داره 3⃣ خوردن مواد غذایی نامناسب با هم، مثل ماست و سرکه ( که پایه اصلی همون سس‌های خوشمزه‌اس!) و🍕 غذاهای سنگین و دیر هضم 4⃣🚶🏻‍♀️ بی‌تحرکی: مثل اینه که به کبدت بگی استراحت کن تا چرب‌تر بشی! 🛋️ آخه یکی از کارهایی که کبد می‌کنه، دفع سمومه و با #ورزش و پیاده‌رویِ سریع و #تعریق سموم بهتر دفع میشن و فشار کمتری به کبد میاد و کبد فرصت سالم‌سازی خودش را به دست میاره. پس تحرک و ورزش را دست کم نگیر😊 5⃣ #استرس و فشار عصبی: بدترین دشمن کبده! 😡 سعی کن آروم باشی🧘‍♀️ 6⃣💊 #داروهای_شیمیایی: به خصوص آنتی‌بیوتیک‌ها و ویتامین‌های مصنوعی (رسوب‌گذاری و انسداد در کبد و کلیه و مشکلات پوستی !) ✅ راه حل چیه؟ * 🥦 تغذیه سالم و طبیعی * 🏃🏻‍♀️ ورزش منظم * 🧘‍♀️ دوری از استرس * #اصلاح_مزاج_کبد توسط طبیب حاذق ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

🎥 کل کل جواد رضویان و مهران غفوریان شما بفرمایید تا آخر ببینید 😂

💢 آموزش طبقاتی، جامعه را از همان کودکی به دو ریل جداگانه می‌فرستد: ریل قدرت برای فرزندان ثروت که به شبکه‌ها، مهارت‌ها و فرصت‌های ممتاز دسترسی دارند. و ریل حاشیه برای فرزندان مستضعفین که در چرخه بازتولید فقر گرفتار می‌شوند. وقتی مدرسه به کالای لوکس بدل شود، عدالت فرو می‌ریزد و نابرابری، رسمی و موروثی می‌شود. 🎙دکتر سیدیاسر جبرائیلی حکمران؛ روایت عمیق سیاست و اقتصاد🔻 @HokmranOnline

سلام بر عزیزان ظهرتون بخیر طاعات و عبادات شما مقبول 😌🍎🍏