سلام بچه ها میخوام یه چالش بزارم بیینم کی میتونه جواب بده؟؟؟
کی میدونه بهتره میوه قبل غذا خورده بشه یا بعد غذا یا حین غذا؟؟؟
http://payamenashenas.ir/Hajbaba
اینجا بهم بگید👆👆👆👆
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 درمان عجیب گرفتگی گوش
مالیدن روغن بهار
یا زدن بزاق دهان به داخل گوش
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مازندران، نشتارود، تنگه کوهسر
سلام صبحتون بخیر ☺️🌹
🔴 علل بروز کبد چرب و مشکلات کبدی
چند علت بسیار مهم👌
♻️ این عادتهای غذایی و سبک زندگی غلط رو ترک کن تا دیر نشده! 😔
کبد چرب دیگه فقط یه اسم نیست، یه خطره که داره آروم آروم به جونمون میفته! 🤯
اما نگران نباش، با یه سری تغییر کوچیک تو سبک زندگی و #تغذیه، میتونی از شرش خلاص شی! 😎
❌ قاتلین خاموش کبد:
1⃣ شب بیداری و #دیر_خوابیدن_شب: چون کبد اگه سر شب خواب باشی، بازسازی میشه و روزانه خوب کارش رو انجام میده
2⃣ 🍔 فست فودهای خوشمزه اما به شدت مضر و🥫 مواد غذایی کارخونهای و کنسروها با اون همه مواد نگهدارنده و 🧀 غذاهایی که توشون پنیر پیتزا یا پنیر مونده داره
3⃣ خوردن مواد غذایی نامناسب با هم، مثل ماست و سرکه ( که پایه اصلی همون سسهای خوشمزهاس!) و🍕 غذاهای سنگین و دیر هضم
4⃣🚶🏻♀️ بیتحرکی: مثل اینه که به کبدت بگی استراحت کن تا چربتر بشی! 🛋️
آخه یکی از کارهایی که کبد میکنه، دفع سمومه و با #ورزش و پیادهرویِ سریع و #تعریق سموم بهتر دفع میشن و فشار کمتری به کبد میاد و کبد فرصت سالمسازی خودش را به دست میاره. پس تحرک و ورزش را دست کم نگیر😊
5⃣ #استرس و فشار عصبی: بدترین دشمن کبده! 😡
سعی کن آروم باشی🧘♀️
6⃣💊 #داروهای_شیمیایی: به خصوص آنتیبیوتیکها و ویتامینهای مصنوعی (رسوبگذاری و انسداد در کبد و کلیه و مشکلات پوستی !)
✅ راه حل چیه؟
* 🥦 تغذیه سالم و طبیعی
* 🏃🏻♀️ ورزش منظم
* 🧘♀️ دوری از استرس
* #اصلاح_مزاج_کبد توسط طبیب حاذق
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 کل کل جواد رضویان و مهران غفوریان شما بفرمایید تا آخر ببینید 😂
هدایت شده از حکمران
11.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 آموزش طبقاتی، جامعه را از همان کودکی به دو ریل جداگانه میفرستد:
ریل قدرت برای فرزندان ثروت که به شبکهها، مهارتها و فرصتهای ممتاز دسترسی دارند.
و ریل حاشیه برای فرزندان مستضعفین که در چرخه بازتولید فقر گرفتار میشوند.
وقتی مدرسه به کالای لوکس بدل شود، عدالت فرو میریزد و نابرابری، رسمی و موروثی میشود.
🎙دکتر سیدیاسر جبرائیلی
حکمران؛ روایت عمیق سیاست و اقتصاد🔻
@HokmranOnline
🚫داروهای پرمصرف یکشبه تا دو برابر گران شدند!
▪️بر اساس اطلاعات منتشر شده جدول رسمی تغییرات قیمت داروها نشان میدهد موج تازهای از گرانی بیسر و صدا وارد سبد درمانی مردم شده است؛ موجی که بیشترین فشار آن مستقیماً بر بیماران و خانوادههاست.
▪️برخی اقلام دارویی با افزایش ۱۰۰ تا ۱۷۰ درصدی قیمت روبهرو شدهاند؛ یعنی دارویی که دیروز با یک نسخه قابل تهیه بود، امروز به یک هزینه سنگین تبدیل شده است.
▪️داروهایی مثل استامینوفن، کپسولهای گوارشی، آنتیبیوتیکها، مکملها و داروهای اعصاب در این فهرست دیده میشوند؛ داروهایی که مصرف آنها اختیاری نیست.
پ ن: مگه قرار نبود فقط گوشت و روغن گرون بشه و پولشو بهمون بدن؟؟
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
✅ خب تقریبا همه درست گفتند پاسخ درست از نظر محمد بن زکریای رازی اینه قبل غذا خورده بشه چرا؟