11.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚫️ حال و هوای حرم امیرالمومنین علیه السلام پس از اعلام شهادت آیت الله خامنه‌ای
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حال و هوای منقلب مردم ایران در حرم مطهر رضوی
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
9.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
◼️ مردم ایران به سوگ نشستند
◼️بعد از اعلام شهادت در میدان انقلاب تهران؛ فارغ از ظاهر و پوشش و حجاب، همه مردم و اقوام ایران برای رهبر انقلاب درحال سوگواری هستند.
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
♨️رسانه های منطقه به نقل از رسانه های آمریکایی در حال پخش خبرهایی مدعی شهادت فرمانده سپاه پاسداران، وزیر دفاع و چند مقام دیگر ایرانی در انفجارات روز گذشته شده اند
🔹برای تعیین صحتها، باید منتظر اعلام منابع رسمی داخلی بود / شفقنا
🔵 فعلا شهادت شمخانی تایید شده...
🔴 *چگونه به فردی که دچار وحشت یا حمله عصبی شده کمک کنیم؟*
حمله وحشت (پانیک) می‌تواند ناگهانی، ترسناک و ناتوان‌کننده باشد؛ اما معمولاً خطر جانی ندارد و با رفتار درست اطرافیان، سریع‌تر کنترل می‌شود.
🔶 علائم شایع حمله وحشت
فرد ممکن است:
🔹تپش قلب شدید داشته باشد
🔹احساس خفگی یا کمبود هوا کند
🔹بلرزد یا عرق کند
🔹سرگیجه یا تهوع بگیرد
🔹بگوید «دارم می‌میرم» یا «کنترل ندارم»
📌 این علائم واقعی‌اند، اما ناشی از اضطراب شدید هستند، نه سکته یا ایست قلبی.
🔶 *قدم اول: آرامش خودتان*
🔹 اگر شما مضطرب شوید، اضطراب فرد تشدید می‌شود.
🔹 آرام، شمرده و با صدای ملایم صحبت کنید.
🔹 کنار فرد بمانید و او را تنهانگذارید.
🔶 چه کارهایی کمک‌کننده است؟
🔹توجه او را به تنفس هدایت کنید:
دم از بینی ۴ ثانیه
نگه‌داشتن ۲ ثانیه
بازدم آرام از دهان ۶ ثانیه
🔹از او بخواهید چیزی را لمس کند (صندلی، زمین، لیوان) تا به «اینجا و اکنون» برگردد.
🔹اگر می‌تواند بنشیند یا دراز بکشد، کمکش کنید.
🔶 چه کارهایی نباید انجام دهیم؟
🔺نگویید «چیزی نیست»، «کنترلش کن»، «الکیه»
🔺فرد را تنها نگذارید
🔺به زور آب یا دارو ندهید
🔺اطرافش شلوغ نکنید یا سوال‌های زیاد نپرسید
🔶 چه زمانی باید به اورژانس مراجعه کنیم؟
اگر:
🔺حمله بیش از ۲۰–۳۰ دقیقه طول کشید
🔺برای اولین بار اتفاق افتاده
🔺فرد سابقه بیماری قلبی دارد
🔺بیهوش شد یا دچار درد شدید قفسه سینه شد
در این موارد با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.
📌*بعد از پایان حمله*
🔹پیشنهاد استراحت در محیط آرام بدهید
🔹اگر حملات تکرار می‌شوند، مراجعه به روان‌شناس یا پزشک طب سنتی را توصیه کنید👌
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
🟠 #سردرد‌های ناشی از گرمی معده یا ریزش صفرا به معده
علت:
گرمی زیاد معده یا ریزش صفرا به معده
🔺
ویژگی این سردرد:
ایجاد یا تشدید سردرد با #گرسنگی، وجود علائم گهگاه از تهوع یا تلخی دهان
🟢
تدابیر و توصیه‌ها:
🔹
ضماد کوبیده کاهو یا برگ خرفه بر پیشانی
🔷🔸پرهیز و خودداری از خوردن غذا وشیرینی در شروع افطار، یا بلافاصله بعد از مدت طولانی گرسنگی❌
🔹 شروع افطار یا غذا بعد گرسنگی
با شربت آلو، شربت لیمو، شربت نارنج، ماءالشعیر، شربت انار، انار شیرین ، آب برگه زردآلو
🔹غذاهای توصیه شده:
آش آلو، آش عدس، آش ماش، آش انار، غذاها با چاشنی تمرهندی، سماق، غوره، لیمو، سماق، آلو، رب انار مانند: کباب و سماق، فیله مرغ و رب انار
🔹بعد از غذا بویژه وعده سحری : یک ق مرباخوری سرخالی از رب به، رب انار یا رب مورد ، یا ترکیب تخم گشنیز پودرشده با کمی نبات
نکته❌ مبتلایان به آسم از مصرف رب به خودداری نمایند❌
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️ خروش مردم کرج در پی شهادت امام امت حضرت آیت‌الله‌العظمی خامنه‌ای رحمة‌الله‌علیه
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
6.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وای علی کشته شد شیر خدا کشته شد/ شهر یاسوج
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 سیل خروشان یزدی‌ها با فریاد مرگ بر آمریکا
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
977.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚩 آغاز حملات مردمی به سفارت آمریکا در پاکستان
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
هدایت شده از KHAMENEI.IR
12.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ببینید؛
💗 روایت حضرت آیت‌الله العظمی شهید سیدعلی حسینی خامنه‌ای از عهد امیرالمؤمنین علیه‌السلام برای جهاد تا شهادت و حسرت جاماندن از شهدا از روزهای جوانی تا آخرین لحظه زندگی
📥 مشاهده در وبسایت
🖥 Farsi.Khamenei.ir