🔻۲: آکنه سرد
▪️این دسته شامل آکنههایی است که التهاب ناچیزی دارند، رنگشان سفید یا سفید مایل به خاکستری است و حاشیه یا قرمزی ندارند یا فقط مختصری قرمز هستند. این آکنهها برآمده هستند ولی حتی اگر حجیم باشند نوک تیز و قلهای نمیشوند بلکه در مشاهده با ذرهبین، شکلی تپهمانند و کمارتفاع دارند.
▪️چنین آکنههایی اگر دچار تحریک و آزردگی نشوند عموماً بدون سوزش و گزش و خارش هست درد مختصری داشته باشند. سطح جوشگاه این آکنهها نسبت به نوع دوم بزرگتر و دکمهای است و احتمال بیشتری دارد که به رنگ کدر درآید، ولی معمولاً بدون دستکاری گود و فرورفته نمیشود. این دسته از بیماری را ناشی از انباشتگی فضولات با طبیعت سرد میدانیم.
🔷 پرهیزهای غذایی در آکنه گرم و آکنه سرد:
🔶پرهیزهای غذایی در آکنه گرم
▪شیرینیهای زننده و غلیظ و چسبنده برای آکنههای گرم نامناسب شمرده میشوند. خرما، باقلوا، سوهان، گز، زولبیا، بامیه و بیشتر شیرینیهای بازاری از این جملهاند. مصرف عسل به تنهایی برای این نوع آکنه مناسب نیست ولی میتوان آن را بصورت سکنجبین عسلی مایل به ترشی (تهیه شده از سرکۀ طبیعی انگور یا سیب) برای کاهش علایم آکنه گرم بکار برد.
▪️برخی مغزیات و خشکبار در آکنههای گرم منع مصرف دارند بخصوص گردو، پسته، بادام زمینی، بادام هندی، و انجیر خشک. آجیلهای شور و بوداده برای این نوع آکنه زیان آورتر هستند.
▪️مصرف ادویه و چاشنیهای تند و تیز، قرمزی و خارش و گزش این نوع آکنه را افزایش میدهد، بنابراین مصرف خردل، فلفل، زنجبیل و چاشنیهای تند در این نوع آکنه مجاز نیست.
▪️سبزیهایی مانند تره و پیازچه تند و سیر و پیاز تند هم برای این گونه آکنهها زیانآور هستند.
▪️شاید قدری عجیب به نظر برسد که بسیاری از بیماران من که با آکنه گرم مراجعه میکنند به این خوراکها تمایل دارند و میگویند که از خوردن شیرینیجات و تندیها بسیار لذت میبرند و البته اغلب در مصرف آنها زیادهروی میکنند. بسیاری از آنها هم درباره سیر یا عسل یا زنجبیل چیزهایی در آشفته بازار سایتها و هیاهوی کانالهای افراد ناآگاه میخوانند و عموماً به پیامدهای ناخوشایندی گرفتار میشوند و بعضی هم مثلاً تصور میکنند که اثرات آنتیاکسیدان یا ضدباکتری این خوراکیها برایشان سودمند خواهد بود.
▪️اما واقعیت بالینی این است که نه میل و لذت افراد از بعضی خوراکیها دلیل سودمند بودنشان برای یک بیماری است و نه برخی اثرات ضدباکتری سیر و پیاز و … در محیطهای آزمایشگاهی، دلیل بر آن است که میتوان آن را بطور عمومی و بدون ملاحظات دیگر، در اختلالی مانند آکنه یا بیماریهای باکتریال دیگر تجویز کرد.
▪️بیماران زیادی را میبینیم که بخاطر همین آموزههای نادرست و سست، مدتهای زیاد با عوارض طولانی دست به گریبان هستند.
🔶پرهیزهای غذایی در آکنه سرد
▪️توصیه به آب نوشیدن زیاد بدون تشنگی واقعی، خرافه ای شبه علمی است که بسیاری از مردم تصور میکنند برای بهبود این بیماری نیز سودمند است. پرنوشی بدون تشنگی، نه تنها برای کاهش آکنههای سرد مفید نیست بلکه نهایتاً موجب تشدید سفتی و افزایش حجم آکنه میشود و درمان را سخت میکند.
▪مصرف شیر سرد بخصوص در صبح ناشتا میتواند این نوع را تشدید کند. کسانی که علاوه بر آکنۀ سرد دچار نفخ و سوء هاضمه هستند باید این توصیه را جدیتر بگیرند.
▪️مصرف ماست بخصوص همراه با غذا باید ترک شود. مصرف ماست همراه با غذای چرب یا غذاهای خمیری مثل ماکارونی یا کته نتایج ناخوشایندتری دارد.
▪️ماست و خیار در همۀ این موارد نامناسب تر از ماست تنها است و البته خوردن آن در زمستان بدتر است.
▪️مصرف غذاهای خمیری و چسبنده موجب میشود که طول ابتلا به آکنه های سرد بیشتر شود و درمان دشوارتر گردد.
▪️غذاهایی مانند هلیم، آشهای پررشته، پیتزا، لازانیا، ماکارونی، نان خمیر و نان باگت از این جملهاند.
▪️موز نارس یا کمرسیده هم نباید زیاد مصرف شود.
▪️نوشیدن سرکه و آبغوره توصیه نمی شود بخصوص اگر بصورت خالص و با شکم خالی مصرف شود، ولی سکنجبین عسلی که ترشی آن زننده نباشد می تواند در کنار درمان دارویی مناسب مفید باشد.
نکته آخر اینکه:
پرهیزهای غذایی توصیه شده، می تواند در کاهش شدت این بیماری بسیار موثر باشد، ولی برای درمان جامع بر مبنای طب سنتی، باید وضعیت سینوسها، رحم، روده، معده، کبد و مجاری صفراوی، … و مسائل هیجانی و عاطفی بیمار بطور خاص ارزیابی شود و درمان مناسب برای هریک از اختلالات زمینه ای ارائه گردد.
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴تفاوت رسانه و واقعیت!/رسانه با رپرتاژ بالای اخبار جعلی کاری میکند که حتی بسیاری از شما هم نگران شدید 😐
❌ ما خودمونم از دست خودمون خستهایم...
🛑 لطفا کلیپ را تا انتها ببینید😄
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑 تو این شلوغیها، یه کم صفا ببینید❤️
روحیتون عوض بشه✌️😎
#پدر_امنیت_آرامش
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
پاسخ
زن سمت چپ در حال خریداری لباس فیک برند پرادا است اما زن سمت راست مارک پرادای واقعی پوشیده☺️😉
تیزبین ها کرم متفاوت رو پیدا کنید🧐🤓
💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلک مرغابی که میگن یعنی این 😂
خیلی نامردیه😕😕
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😔😔😔😭😭😭
کجایی مرد...؟
#حاج_بابا
دوروف: از واتسآپ دوری کنید
مدیر تلگرام:
🔹مهم نیست که شما ثروتمندترین فرد روی زمین هستید اگر واتساپ را روی تلفن خود نصب کرده باشید، همانطور که جف بزوس (مالک شرکت آمازون و از ثروتمندترین اشخاص دنیا) در سال ۲۰۲۰ متوجه شد، تمام اطلاعات شما از هر برنامه موجود در دستگاه شما قابل دسترسی است.
🔹میتوانید از هر برنامه پیامرسانی که دوست دارید استفاده کنید، اما از واتساپ دوری کنید. این پیارسان ۱۳ سال است که یک ابزار نظارتی شده است.
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
مژده😍
مژده😍
مژده😍
👈خبر داریمممم چه خبری😍😍
👈جایزه داریممم چه جایزه هایی 🙃
🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
🔴 پویش درمان شدگان با طب ایرانی اسلامی🎯
🔴 کسانیکه با نسخه های گیاهی درمان شدن در گروهمون اعلام کنند( حتما ذکر کنید چه بیماری داشتید و با چه نسخه و گیاهانی درمان شدید)
🎯 به ده نفر از این اشخاص به قید قرعه کرم همه کاره #زلیخا🤓 صابون زلیخا😎 و ماسک زلیخا🤩 هدیه میدیم😍😍
🔴 دوستانیکه با نسخه های استاد حاج بابا👨⚕ درمان شدند، اعلام نتیجه بکنند به ۷ نفر از اون عزیزان هم به قید قرعه کرم همه کاره زلیخا به همراه ماسک و صابون زلیخا خواهیم داد😍😍
توجه 📣 توجه 📣 توجهههههه📣
💥حتما کامل توضیح بدید بیماریتون چی بوده و چطور درمان شدید( با این کار به ترویج طب اهل بیت کمک می کنید)
💥فقط تو گروهمون باید اعلام نتیجه بکنیداااا 😌 پی وی حساب نمیشه❌🤨😁
💥راستییییی اوناییکه درمان شده استاد حاج بابا هستن اسمشون دوبار تو لیست قرعه کشی قرار میگیره😉 😍😍
👈یکبار قرعه کشی عمومی👈 یکبار هم قرعه کشی مخصوص درمان شده های استاد😌😌
💥از ساعت ۹ صبح تا ۱:۳۰ بعد از ظهر میتونید در گروهمون اعلام نتیجه کنید👇🤓
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
❌ فقط اینجا باید اعلام نتیجه کنید☝️
💥یادتون باشه فقط ۱۲روز فرصت دارید از ۱۵مهر الی ۲۷مهر
🛑 گوشه ای از خواص کرم همه کاره #زلیخا 👇😌
❣️https://eitaa.com/hajbaba11/835
#ادمین_روشن_قیاس
🎈کاهش کمیت و کیفیت اسپرم و راهکار های تقویت آن
🎈خاگینه هویج رسمی( زردک)
💫#تقویت_اسپرم
💫#خاگینه_هویج
💫#استاد_حاج_بابا
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
-----✧❁🦋 @hajbaba 🦋❁✧-----
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
چندتا تفاوت میتونید پیدا کنید😌
💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬
از یه مردی میپرسند : چرا زن دوم گرفتی؟
میگه : زنم هی فرت و فرت خونه و زندگی رو ول میکرد
میرفت پیش دوستش،
منم رفتم دوستش رو گرفتم که همیشه پیش هم باشن😂😂😂
وقتی نون رو میاری سرسفره میشینی بعد مامانت میگه برو نمک بیار...😂
#حاج_بابا
بَــر سَــرِ سُـفــرهٔ شـادی هَـمــه بـودَنــد وَلـی
وَقتِ غَم هیچ کَسی دور و بَرَم نیست رَفیق
#جواد_الماسی
🥕فرنی هویج و بادام
💫#فرنی_هویج_و_فرنی
💫#آشپزی_ارگانیک
💫#آشپزی_سالم
✍️ منتظر غذاهای ارگانیک بعدی باشید...❣️
-----✧❁🦋 @hajbaba1 🦋❁✧-----
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b