بیماری ام اس یکی از بیماری های خود ایمنی و یکی از شایع ترین بیماری های حال حاضر در افراد جامعه است با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد این بیماری صحبت کنیم و راهکار هایی کمک کننده و موثر برای این بیماری بهتون بگیم😊 ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

🔷بیماری ام اس چیست؟ ▪️ام‌اس یا اسکلروز مولتیپل، یک بیماری مزمن و بالقوه ناتوان کننده است که سیستم عصبی مرکزی شامل مغز و نخاع را درگیر می‌کند و در بروز التهاب در بدن نقش دارد. ▪️در بدن ما وقتی که به دلایلی (که هنوز کاملاً مشخص نشده) گلبول‌های سفید اشتباهاً به میلین (به ‌جای یک عامل بیگانه) حمله ور شوند، بیماری ام اس آغاز می‌شود. 🔷علائم بیماری ام اس 🔹مشکلات بینایی، دو بینی و در مرحله نهایی از بین رفتن بینایی فرد 🔹بی حسی اعضای بدن و مور مور شدن 🔹سفتی عضلانی و اسپاسم های شدید 🔹خستگی و ضعف بدون علت و در مدت های طولانی 🔹عدم حفظ تعادل و داشتن سرگیجه 🔹مشکلات حافظه، ناتوانی در تمرکز 🔹تغییرات خلق و خوی و افسردگی 🔹اختلال در عملکرد دستگاه گوارش، عدم کنترل ادرار، اسهال و یبوست ، از مهم ترین علائم است. 🔷چرا من ام اس گرفتم؟ ▪️از نظر طب نوین علت این بیماری هنوز نامشخص است، اما از نظر طب سنتی این عارضه بیشتر بر اثر غلبه سردی در بدن به‌ویژه سودا بروز پیدا می‌کند، بنابراین بیماری ام‌اس در مناطق سرد بیشتر شایع است و در زنان به علت طبع سردی که دارند بیشتر دیده می‌شود. ▪️در حالت کلی، افرادی که از نظر ژنتیکی دارای طبع سردی هستند و مدام از غذاهای سرد به حد وفور استفاده می‌کنند، بیشتر در معرض بیماری ‌ام‌اس قرار می‌گیرند.‌ 🔷منشا بیماری ام اس از نگاه طب سنتی ▪️زمینه ژنتیکی ▪️حرص خوردن بیش از حد ▪️حساس و زود رنج بودن عصبانیت شدید و کم تحملی ▪️خوردن بیش از حد غذاهای سرد مانند لبنیات به‌ویژه پنیر و ماست، ترشی، تنقلات مصنوعی، غذاهای کنسرو شده ▪️مصرف بیش از حد غذاهای تند مانند فلفل، شور، تلخ و ترش مانند سرکه و قره‌قروت ▪️بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب ▪️ابتلا شدید به یبوست ▪️کمبود شدید ویتامین D3 🔷چه کسانی بیشتر در معرض بیماری ام اس هستند؟ ▫️۱) افرادی که به شدت حساس، زود رنج و عصبی هستند عموما این دسته از افراد با به وجود آمدن کوچکترین شرایط و ناملایمات، کنترل خود را از دست داده و خود را به شدت تحت فشار های عصبی قرار می دهند. زمانی که میزان مواد معدنی در بدن انسان کم یا زیاد شود، سیستم عصبی را درگیر کرده و باعث اختلالات روحی روانی شدیدی در فرد می شود. بهترین راهکار درمان ام اس در این زمینه که خود راه حلی برای پیشگیری از این بیماری محسوب می شود، پرهیز از هرگونه تنش و کنترل احساسات است؛ این دسته از افراد باید دست به تغییراتی در رفتار خود بزنند تا کمتر در معرض فشار های روحی و روانی قرار گرفته و بتوانند آن را مهار کنند. ▫️۲) افرادی که طبع سرد دارند عموما افرادی که به صورت ژنتیکی دارای طبع سردی هستند و مدام غذاهای سرد می‌خورند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ام اس قرار می گیرند، این دسته از افراد باید در مصرف مواد غذایی دقت زیادی داشته باشند زیرا در صورت عدم رعایت رژیم غذایی درست، ابتلا به بیماری ام اس افزایش می یابد؛ چرا که PH خون انسان، گرایش زیادی به مواد اسیدی پیدا می‌کند و با مصرف بیش از اندازه موادغذایی ترش، ابتلا به بیماری ام اس بیشتر خواهد شد و در این حالت کنترل و درمان ام اس را، با مشکل مواجه می سازد. بنابراین بهتر است در مصرف مواد غذایی دقت لازم را به عمل آوردید و رژیم غذایی خود را تغییر دهید تا از آسیب های این بیماری در امان مانده و از بروز آن پیشگیری کنید. 🔷تغذیه بیماران ام اس در طب سنتی 🔹مواد غذایی مفید ▪️بیماران ام اس از نان‌های سبوس دار مانند نان سنگک استفاده کنند. ▪️همچنین استفاده از زیتون و روغن آن به این اشخاص پیشنهاد می‌شود. ▪️این افراد بهتر است، به جای گوشت‌های گاو و گوساله از گوشت بره جوان و گوسفند، کبک یا بلدرچین استفاده کنند. ▪️از دیگر خوراکی‌های مفید برای این دسته از بیماران می‌توان به زنجبیل، خاکشیر، انجیر، برگه زردآلو، انگور، گلابی، هویج، آناناس، انبه، طالبی، توت شیرین، بادام، سمنو، کنجد، زرده تخم مرغ نیم برشت، گلاب و زعفران اشاره کرد. ▪️این بیماران باید از مواد غذایی گرم استفاده کنند با این حال بهتر است توسط پزشک مزاج‌سنجی شوند و در مصرف گرمیجات هم زیاده روی نکنند. ▪️تقویت دستگاه گوارش و پیشگیری از یبوست، به این افراد توصیه می‌شود. ▪️مصرف میوه‌هایی مانند آناناس و موز برای افراد دچار این عارضه مفید است، ▪️از دیگر خوراکی‌های مفید برای افراد دچار ام ‌اس می‌توان به  انواع آجیل‌ها مانند بادام درختی، پسته، گردو و فندق، آلوی خیس شده، نخوداب، ارده به همراه شیره انگور و شربت عسل اشاره کرد که مقدار مصرف آن باید متعادل باشد. ☘ادامه 👇 ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

⛔️مواد غذایی مضر 💢این دسته از بیماران از فرآورده‌های کارخانه‌ای نباید استفاده کنند. 💢باید از مصرف لبنیات پرچرب به‌ویژه پنیر و ماست، ترشی، سرکه، تنقلاب مصنوعی مانند چیپس، پفک و شکلات، غذاهای ساندویچی، سوسیس، کالباس، گوشت گاو، غذاهای کنسرو شده، چای، قهوه، نسکافه، شیرینی‌های قنادی، غذاهای مولد سودا و بلغم، نوشابه‌های گازدار و مواد غذایی اسیدی پرهیز کنند. 💢به طور کلی این موادغذایی شامل غذاهای صـنعتی و فست فـود، فست فود، غذاهای مضر برای رژیم بلغم مانند (ترشیجات،کیوی، ماسـت،دوغ، کشـک، ماکارونی، گوجه فرنگی، خیار و غیره) و غـذاهـای مضـر بـرای رژیم سودامانند (کلـم- عـدس –قـارچ و غیـره) مـی‌باشـند.همچنین سیر و پیاز خام نیز جزه غذاهای مضر به شمار می‌آینـد. 💢از مصرف سردیجات از نظر طبع در شب‎ هنگام بپرهیزند یا همراه با مصلح مصرف کنند. 💢همراه غذا از مصرف ماست و سالاد خودداری کنند. 🔷تدابیر طب سنتی برای کمک به درمان ام اس ▫️این اشخاص باید از حضور در اماکن شلوغ و پر سر و صدا تا حد امکان اجتناب کنند. ▫️خواب مناسب داشته و تا حدامکان از خواب روز و بیخوابی طولانی مدت بپرهیزند. ▫️از پرهیزات طبع بلغم و سودا تبعیت کنند. ▫️از گیاهخواری و خام گیاهخواری بپرهیزند. ▫️بانوان عزیز از حرص خوردن زیاد و بیش از حد عصبی شدن بپرهیزند. ▫️مبتلایان به ام ‌اس باید برای داشتن رژیم غذایی مناسب و روانی آسوده به متخصص تغذیه و روان‌شناس مراجعه کنند. ▫️این اشخاص باید از احساس ناامیدی و زود رنجی دوری کنند. ▫️ماساژ بدن به‌ویژه نواحی که دچار بی‌حسی شده است با روغن‌هایی مانند بادام تلخ و زیتون برای مبتلایان به ام ‌اس سودمند است. ▫️افراد دچار این عارضه بهتر است که از عطرهای گرم مانند گل‌محمدی یا نرگس استفاده کنند (پرهیز از بوهای سرد و بوهای تند و صنعتی). ▫️درصورت وجود یبوست حتما آن را برطرف کنید. ▫️دود کردن اسفند و کندر در منزل هم موثر است. ▫️یکی از ریشه‌های این بیماری افسردگی و احساس شکست می‌باشد، برای درمان آن باید افسردگی را درمان کرد مشکلات زندگی را باید یکی یکی حل کرد؛ ▫️به خاطر داشته باشید که حفظ کنترل و استقلال در زندگی روزانه، لزوماً به این معنا نیست که تمام کارها را به شکل قبل انجام بدهید. با پذیرفتن این موضوع در روند درمان ام اس و مجاز کردن خود به داشتن یک زندگی متفاوت: از دنیای تکنولوژی های کمکی، مانند ابزارها و تجهیزاتی که در انجام کارهای روزانه شما را یاری می‌دهند، بهره خواهید برد. ▫️سعی کنید تنها نباشید، وضعیت فعلی خود را باور و قبول کنید، به گذشته فکر نکنید، افکار مثبت داشته باشید. ▫️در کنار تدابیر بالا، تدابیری چون روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد یا سیاه دانه، بادکش گرم کمر، ماساژ مداوم سر، حجامت گرم  و حجامت عام، زالودرمانی و طب سوزنی نیز با تجویز پزشک پیشنهاد می‌شود. 🔷تغذیه درمانی 🔹مصرف متعادل دمنوش‌های سنبل الطیب، اسطوخودوس و گزنه متناسب با مزاج و عدم تداخل با داروها، برای مبتلایان به ام ‌اس مفید است، 🔹این اشخاص همچنین می‌توانند از شربت‌هایی مانند جلاب یا در صورت دسترسی، ژل رویال اصل و مرغوب استفاده کنند. 🔹گنجاندن زعفران در رژیم غذایی می‌تواند به درمان MS کمک زیادی کند. 🔹سلامتی بیماران مبتلا به «ام اس» با گیاه جینسینگ .. قابل کاهش و درمان می‌باشد. 🔹مصرف روزانه ۶ عدد انجیر خشک خیس‌ خورده برای مبتلایان به ام‌اس مفید است.( یک ربع قبل از هر وعده دو عدد) 🔹مبتلایان به ام ‌اس برای رفع مشکل‌شان مویز، مغز بادام پوست گرفته را در برنامه داشته باشند. 🔹گوشت بلدرچین یا کبوتر پخته شده به همراه نخود، شویدپلو با زیره، برای مبتلایان به ام ‌اس مفید است. 🔹کبود ویتامینD را جبران کنید. بزنید رو لینک زیر و مطالعه کنید 👇 https://eitaa.com/hajbaba1/3044 🔴 ورزش‌های مفید برای بهبود ام اس ورزش نقش مهمی در درمان و بهبود و حفظ ظرفیت، عملکرد و توانایی بیماران ام اس دارد. ورزش هایی مانند شنای دیواری و پل . ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

حرکت شنا دیوار و پل☘☘

❌ خانم هایی که میخوان سینه های سیخوسفتی داشته باشند صبح ظهر شب شنا دیواری ۱۰ ست ۲۰تایی برن ب مرور ۲۰تارو زیاد کنند و قبلش حتما به پستان ها روغن رازیانه بمالند ۳ماه بعد به مرادتون میرسید😊👌 #حاج_بابا

❥✺﷽ ✺❥ 🛑 مراجع کجا هستند؟؟؟!!!! مراجع روز عاشورا کجا بودن؟ ❌ انتقاد بجا تند و تیز به مراجع👌 #ربا ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

😏😏😏😏😏😏😏😏 #حاج_بابا

چو بیمار از شفا سرمست گردد / طبیب از فرط شادی مست گردد الهی شکر😌😌😌 خدا خیر بده به اوناییکه اعلام نتیجه می کنن این کار به اعضا انگیزه میده سراغ داروهای مضر شیمیایی نرن.... ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

🍶 دانستنی های روغن زیتون ⚡#میوه_بهشتی ⚡#روغن_زیتون ⚡#استاد_حاج_بابا ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

پاسخ🙃

تو ۱۰ ثانیه تفاوت ها رو پیدا کنید😌 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

🔴 اعتراف بزرگ به عوارض جدی واکسن‌های کرونا دکتر یونس پناهی، معاون تحقیقات و فن‌آوری وزارت بهداشت و یکی از مبلغین سرسخت واکسن کرونا، اعتراف کرد «اختلالات انعقادی و مشکلات قلبی، از جمله عوارض واکسن‌های کرونا هستند». ❌ هیچ تفکیکی بین واکسن‌های خارجی و داخلی قائل نشده و همه‌ی واکسن‌های کرونا، این عوارض را دارند. 🔴 یادش بخیر 😊 یه زمانی ما این عوارض رو پیش بینی کرده بودیم و گفته بودیم اما شدیم ضد علم و ضد ولایت فقیه😶 بعدش گفتیم این مشکلات که تو جامعه زیاد شده ( علی الخصوص سکته های قلبی یهویی) فقط به خاطر واکسن هستااااا گفتن نه بابا توهم دارید هر چیزی رو به واکسن ربط ندید!😊 الان که از خودشون دارن همون حرفای ما رو تکرار میکنن، احیانا سینه چاکان ولایت فقیه و دانشمندان با بصیرت نظری ندارن؟! خب مثل اینکه از اتاق فرمان اشاره می کنن آقای پناهی مدرکش قلابی بوده، هیچ سوادی علمی نداره و از همه مهمتر منافق و ضد ولایت فقیه هست😏 ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

🎧 چند نکته پیرامون فراخوان جدید اغتشاشگران 🎙دکتر سید جلال حسینی #لبیک_یا_خامنه_ای ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

😂😂😂😂😂😂😂😂 #حاج_بابا

🛑 ورزش ریه، مغز و جسم ✅ و نکات شنیدنی از زبان حکیم دکتر روازاده 🌀 آیا می دانید ورزش مغز چیست؟ و با تقویت مغز می تونید از آلزایمر پیشگیری کنید. 🌀 آیا می دانید برای ورزش و تقویت ریه از چه روش و وسیله ای می توان استفاده کرد؟ 🌀 روش صحیح ورزش جسم و بدن که حکما توصیه کرده اند چگونه است؟ ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

عزیزان مورد اول هم که ماسک برای پوست های چرب و جوشدار بود، آموزش داده شد ☺️ دو ماسک کاملا تخصصی و موثر👌 منتظر باشید ان شاالله هفته آینده آموزش تونر رو خواهیم داشت😌 ☘☘☘☘☘☘

🍶 دانستنی های روغن زیتون ⚡#میوه_بهشتی ⚡#روغن_زیتون ⚡#استاد_حاج_بابا ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

پاسخ😌

طوطی رو تو ۷ ثانیه پیدا کن😍 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

🔻علی دایی و امثال او اگر برای مبارزه با جمهوری اسلامی سه روز مغازه هایشان را تعطیل کرده اند، چرا از اینکه جمهوری اسلامی مغازه هایشان را پلمپ می کند، ناراحت می شوند؟ 🔹مرد باشید و تا روز سقوط جمهوری اسلامی کاسبی نکنید! 🔸اگر واقعا اینقدر سقوط جمهوری اسلامی نزدیک است، هزینه بدهید. اگر هم نزدیک نیست، بیشتر از این خودتان را مسخره نکنید! 🔹نمی‌شود در سایه امنیتی که این نظام درست کرده، مغازه بزنید و کاسبی کنید بعد در اعتراض به همان نظام، مغازه را تعطیل کنید و وقتی هم که مغازه تان پلمپ شد فریادتان بلند شود. اگر مرد مبارزه هستید چرا سه روز؟ 🔸تا روزی که جمهوری اسلامی وجود دارد اعتصاب کنید تا مشخص شود چه کسی ضرر می کند. ✍امیرحسین ثابتی

🔻دنبه ✅ مرحوم حکیم عقیلی در مخزن می فرماید: و انطاکی گفته که بسا باشد که در مبرود (سرد مزاجان) موجب موت فجأة (سکته) گردد... 🔻لذا سردمزاجان و افراد با سنین‌بالا باید در مصرف دنبه حتما👈احتیاط کنند... مصلح: ترشی و ادویه جات و مصرف (هاضوم) #حاج_بابا ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬