▪️توصیه میشود این افراد با روغن بادام شیرین و روغن بنفشه پوستشان را چرب کنند تا دچار خشکی نشود.
▪️همچنین روزی یکبار شستن پوست با آب برنج به سلامت آن کمک میکند.
🔷آیا بیماری داخلی هم روی منافذ پوست تأثیری دارد؟
▪️درست است که حرارت خارجی به عنوان عوامل محیطی میتواند بر تنگی و گشادی منافذ پوست اثر بگذارد ولی گاهی عوامل محیطی نیست که باعث تنگی منافذ پوست میشود بلکه یک عامل درونی باعث این مشکل میشود.
▪️اگر اندامهای حیاتی و مهمی مانند کبد و کلیه دچار سوءمزاج شوند و مزاجشان گرمتر از حد طبیعی شود، منافذ پوست بازتر میشود
▪️بنابراین میتوان در یک حالت بازشدگی بیدلیل منافذ پوست را نشانه سوءمزاج کبد یا کلیه دانست.
▪️بنابراین افرادی که علتی برای بازبودن منافذ پوستشان نمییابند باید برای بررسی عملکرد اندامهای داخلیشان به طبیب متخصص مراجعه کنند.
🔷طب سنتی برای بهبود یا درمان منافذ باز پوست چه توصیهای دارد؟
🔻از نظر طب ایرانی، حتی در این مورد هم باید سبک زندگی خود را اصلاح و چند نکته ساده را رعایت کنید:
🔻دورماندن از نورآفتاب و آلودگی
🔻پاک کردن مناسب پوست از آلودگی، چربی، غبار و مواد آرایشی
🔻آبرسانی منظم پوست (استفاده از اسپری آب در روز یا استفاده از مزطوب کننده های طبیعی پوست)
🔻تقویت بافت پوست (روغن گل سرخ: قوام پوست، کاهش منافذ)
🔻استفاده از محصولاتی که جوش زا نیستند و چربی پوست را کنترل میکنند.
🔻پرهیز از خوردن غذاهای پرکربوهیدرات، شیرین، تند، چرب، فست فودها و فرآوردههای کارخانهای
🔻پرهیز از قرار گرفتن در معرض دود، سیگار یا قلیان
🔻خواب منظم و کافی
⚪️ چند ماسک مفید برای منافذ باز پوستی
▫️استفاده از این ماسکها، دوبار در هفته، میتواند کمک بزرگی به کوچک شدن منافذ باز پوست شما کند، برای درمان این مشکل، باید به مدت طولانی، درمانهای روزانه و هفتگی مناسب، داشته باشید:
🔸۱) ماسک ذغال فعال
▫️ذغال فعال ۱ قاشق مرباخورب
▫️آبلیمو تازه ۱ قاشق مرباخوری
▫️آرد نخودخام ۱ قاشق مرباخوری
▫️این مواد را با هم ترکیب نمایید و خمیر حاصله را یک ربع روی صورت گذاشته و بعد آب ولرم بشوئید.
🔸۲)ماسک خاک رس
▫️خاک رس یک قاشق مرباخوری
▫️ماست ۱ قاشق مرباخوری
▫️سفیده تخم مرغ ۱ عدد
▫️این مواد را با هم ترکیب نمایید و خمیر حاصله را یک ربع روی صورت گذاشته و بعد آب خنک بشوئید.
🔸۳) ماسک خاک رس ۲
▫️خاک رس ۱ قاشق مرباخوری
▫️آرد نخود خام ۱ قاشق مرباخوری
▫️ژله آلوئه ورا ۱ قاشق غذاخوری
▫️این مواد را با هم ترکیب نمایید و خمیر حاصله را یک ربع روی صورت گذاشته و بعد آب خنک بشوئید.
🔸۴) ماسک گلاب
▫️گلاب ۱ قاشق مرباخوری
▫️آرد نخود خام ۱ قاشق غذاخوری
▫️ژل آلوئه ورا ۱ قاشق مرباخوری
▫️این مواد را با هم ترکیب نمایید و خمیر حاصله را یک ربع روی صورت گذاشته و بعد آب ولرم بشوئید.
🔺نکته:
▫️پوستهای چربی که منافذ پوستشان باز است، میتوانند گلاب را روی پوست خود اسپری کنند و اجازه دهند گلاب خودش روی پوست خشک شود.
▫️عصاره گل سرخ یا روغن گل سرخ هم برای کوچک شدن منافذ، مفید است.
🔸۵) ماسک گلابی
▫️یک گلابی رسیده را خرد کنید و روی پوست صورت بمالید و ۲۰ دقیقه بعد آن را با آب خنک یا پنبه آغشته به گلاب پاک نمایید
▫️این ماسک برای افراد دارای پوست چرب که منافذ پوستی آنها واضح و نازیبا شده، مفید است.
🔸۶) ماسک گلنار، تاجریزی و پنیرک
▫️گلنار، تاجریزی و پنیرک را به مقدار مساوی پودر و با هم مخلوط کنید. (مثلا اگر یک قاشق پودر گلنار دارید، حتما مقدار تاجریزی و پنیرک هم باید یک قاشق باشد.)
▫️پودر به دست آمده را با یک یا دو لیوان آب بجوشانید. وقتی آب کاملاً تبخیر شد، اجازه دهید خمیرتان خنک شود.
▫️بعد آن را به شکل ماسک روی پوست قرار دهید.
▫️اوایل تا زمان حاصل شدن بهبودی نسبی منافذ، روزی یکبار لازم است، ماسک بگذارید ولی بعد از آن استفاده از ماسک دو یا سه بار در هفته کفایت میکند.
🔷بهترین بخور برای منافذ باز پوست:
بهارنارنج،مریم گلی،تخم گشنیز،رازیانه است
☘نکته مهم:هیچ شوینده یا دارویی را به طور مداوم استفاده نکنید، هر چند وقت یک بار آنها را تغییر دهید.
کلیک کنید👈عضو شدید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
46.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🖥 #سخنرانی استاد #رائفی_پور
«ایران اتفاقات و حوادث جهان و حواشی حملات به استاد رائفیپور در روزهای اخیر»
🗓 ۱۳ بهمن ماه ۱۴۰۱ - مشهد مقدس
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پزشکان متخلف را لو بدهید
👤 رئیس سازمان امور مالیاتی:
🔺اگر پزشکی از شما خواست تا پول ویزیت را کارت به کارت کنید، اطلاعات را از طریق سامانه سوتزنی به ما بدهید.
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
کدوم یکی پدر پسربچه هست🧐
بزنید رو لینک زیر👇 پاسخ بدید🤓
https://EitaaBot.ir/poll/wdou?eitaafly
👌کد رو وارد کنید ، بعدش وارد نظر سنجی میشین و جواب بدید😌
👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نجات خانواده سوریهای پس از ۲ روز حبس در زیر آوار
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
تعریف از خود نباشه مترو جلو پام وایمیسه 😌
😂😂
#حاج_بابا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠افکار منفی
💠دکتر سید محسن میرباقری
❓چطور از منفی بافی و افکار منفی خلاص شویم
✍️ خلاصه بیانات استاد میرباقری در این ویدیو:
۱- باور داشته باشیم منفی بافی خودش یک کار منفی است
۲- به خدا تکیه و اعتماد داشته باشیم و باور کنیم همه کاره خداست
۳- ذکر و یاد خدا آرامش بخش است
ذکر های توصیه شده:
- لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم
- دست روی قلب بگذاریم و آیه ۴ سوره فتح را بخوانیم
هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَعَ إِيمَانِهِمْ ۗ وَلِلَّهِ جُنُودُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۚ وَكَانَ اللَّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا
ترجمه: او کسی است که آرامش را در دلهای مؤمنان نازل کرد تا ایمانی بر ایمانشان بیفزایند؛ لشکریان آسمانها و زمین از آن خداست، و خداوند دانا و حکیم است.
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
چندتا حیوون تو تصویر هست😉
بزنید رو لینک زیر👇 پاسخ بدید🤓
https://EitaaBot.ir/poll/fjsd?eitaafly
👌کد رو وارد کنید ، بعدش وارد نظر سنجی میشین و جواب بدید😌
👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
💊فشار خون بالا یکی از عارضههای شایع و خطرناک در علم پزشکی و درواقع یک «قاتل تدریجی و آرام» محسوب میشود که با پیشگیری و تشخیص به موقع آن در مراحل اولیه، میتوان از عوارض و پیامدهای ناخوشایند آن جلوگیری کرد.
با همراه باشید علل وقوع و راهکارهای پیشگیری و مقابله رو از منظر طب سنتی بهتون بگیم☺️
کلیک کنید👈عضو شدید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
🔷پرفشاری خون یا فشار خون بالا چه زمانی رخ میدهد؟
▪️عارضه پرفشاری خون زمانی اتفاق میافتد که فشار خون بیش از حد طبیعی و نرمال افزایش پیدا کند؛ این بیماری یک بیماری خاموش و بدون علامت است که میتواند عوارضی جبرانناپذیری از جمله آسیب به ارگانها و رگهای بدن به ویژه رگهای قلب، مغز، چشم و کلیه به دنبال داشته باشد.
🔷خطرات فشار خون بالا
▪️فشارخون بالا عاملی مهم و خطرساز برای ایجاد عارضهها و بیماریهای ذیل است که طبیعتاً با کنترل آن در سطح نرمال میتوان از وقوع عوارض ممکنه جلوگیری کرد:
▪️سکته قلبی
▪️حمله مغزی
▪️پاره شدن جداره عروق و خونریزیهای داخلی
▪️گشاد شدن موضعی سرخرگها یا گشاد شدن قلب در طولانی مدت
▪️نارسایی احتقانی قلب
▪️ آسیبهای چشمی
▪️نارسایی کلیه یا بیماری کلیوی پیشرفته
▪️بیماریهای عروق محیطی
🔷نشانههای عمده پرفشاری خون
▪️شایع ترین علامت اون، بی علامتیه!!! فشار خون در برخی بدون علامت و در برخی با علائمی همراه است مانند:
▪️سردرد به ویژه سردرد پشت سر به همراه احساس فشار و سنگینی در سر
▪️احساس کشیدگی عروق
▪️سرخی چشمها و صورت
▪️خونریزی از بینی
▪️شنیدن صدایی همهمهوار در گوشها همزمان با جهش نبض (وزوز گوش)
▪️درد قفسه سینه
▪️سرگیجه
▪️ضربان نامنظم قلب
▪️خونریزی از بینی
▪️خستگی زودرس
▪️تاری دید
▪️گاهی هم این بیماری به دلیل دیرتشخیص دادن، ممکن است ارگان دیگری را هم درگیر کند.
🔷عواملی که ریسک ابتلاء به فشار خون رو بالا میبرد!
▪️ افزایش سن
▪️استرس و افسردگی
▪️چاقی و اضافه وزن
▪️یبوست و بی تحرکی
▪️مصرف بی رویه نمک / مصرف بیش از حد الکل
▪️بیماری زمینهای مانند دیابت و بالا بودن چربی خون، بیماری کلیوی
▪️دموی های عزیز شما بیشتر حواستون باشه
🔹از دیدگاه طب ایرانی، افرادی که مزاج پایه گرم و تر دارند، بیشتر مستعد ابتلا به فشار خون بالا هستند، به ویژه زمانی که به دلیل استرس و تنش و غم و اندوه و …سردی و خشکی بر آنها غلبه میکند.
🔷خب برای کاهش فشار خون چیکار کنیم؟
▫️ فشار خون فقط با خوراکی های شور بالا نمیره، در افراد مستعد، زیاده روی در مصرف ارده و شیره، خرما، عسل و شیره انگور هم ممکنه پرفشاری بیاره.
▫️کم کردن دور شکم و چند کیلویی اضافه وزن یک تصمیم عالی برای افراد دچار اضافه وزنه.
▫️فعالیت بدنی روزانه در حد پیاده روی که چندان سریع هم نباشه، دویدن و درجا زدن ملایم هم خیلی مناسبه.
▫️از سبزیجات پخته (خوراک کدو، لوبیا پلو، هویج پلو و …) نسبت به پروتئین های حیوانی و غذاهای خمیری بیشتر استفاده بشه.
▫️حجم غذای مصرفی کم بشه و غذا کاملاً جویده بشه.
▫️وقتی شکمتون پرُه، خوابیدن، جماع، ورزش و استحمام ممنوع!
▫️کنترل خشم و استرس براتون ارزشمنده، یک راه خوب به وقت عصبانیت و استرس، تنفس عمیقه:از بینی هوا رو به داخل بدید و تا جایی که میتونید دم رو عمیق تر کنید و سپس بازدمی عمیق و طولانی داشته باشد (تکرار ۵ بار)
▫️ نمک طبیعی به مقدار کم استفاده کنید
▫️روغن سالم رو جایگزین کنید (روغن زیتون فرابکر و بکر).
▫️خواب شبانه به موقع و کافی و نداشتن یبوست هم واقعا موثره.
ادامه☘👇
کلیک کنید👈عضو شدید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
🔷تدابیر خانگی برای کنترل فشار خون
▪️بعد از رعایت سبک زندگی، و با فرض پیگیری همه مراحل درمانی و کنترل سلامت ارگان های درگیر مانند قلب، کلیه مجاری ادراری و …، برای کنترل فشار خون ، تدابیر خانگی زیر نیز موثر است:
▪️مصرف خوراکیهای تقویت کننده قلب: زرده تخم عسلی، سیب، به، انار، گلابی، عرق بیدمشک و گلاب.
▪️مصرف فالوده سیب هر شب قبل از خواب (سیب رنده شده+ ۱ق.غ عسل (حذف عسل در بیماران دیابتی)+گلاب و عرق بیدمشک)
▪️مصرف گهگاهی دمنوش چای ترش یا چای ترش و میوه نسترن، دمنوش سماق، دمنوش گرد غوره که با کمی عسل شیرین شوند ( در صورت داشتن التهاب معده ورم و زخم های گوارشی احتیاط شود).
▪️پاشویه یا آبزن گرم بابونه و ماساژ پاها در این محلول به مدت ۱۵ دقیقه ( قرار دادن پاها در تشتی از یک مشت بابونه در ۵ یا ۶ لیوان آب جوشیده که گرمای آن تعدیل شده باشد).
🔷نقاط فشاری کمک کننده به کاهش فشار خون
🔹۱) نوک انگشت میانی دست را با یک قلم فشار دهید و حداقل یک دقیقه نگاه دارید، البته فشار باید کمی دردناک باشد.
در نظر داشته باشید که این درمان برای فشارخون بالا نیست، اما وقتی که داروی شما در دسترس نیست، بهترین کار همین است.
🔹۲) نقطه فشاری و کمکی دیگر، در پا قرار دارد، این نقطه درست قبل از این که انگشتتان به استخوان برسد، قرار دارد.
فشار عمیقی را برای ۳ ثانیه اعمال کنید، سپس ۵ ثانیه رها کنید، ماساژ را برای ۲ دقیقه تکرار کنید، سپس روی پای دیگر هم همین کار را انجام دهید.
☘قبلا هم راهکار هایی بابت فشار خون داده بودیم که میتونید بزنید رو لینک بخونید👇😌☘
https://eitaa.com/hajbaba/4132
☘تدابیر پایین اوردن اورژانسی فشار خون👇
🔻جویدن ۱۴ عدد سیاهدونه با کمی اب
🔻فشار بین انگشت شصت و سبابه 4 دقیقه
🔻نوک انگشتان رو سوزن بزنید تا چند قطره خون بیاید.( بسیار موثر)
خوردن آبلیمو، آبغوره یا آب نارنج
🔻 یک لیوان آب
۶ عدد عناب کوبیده شده
۲۰ عدد برگ زیتون
مواد بالا را بجوشانید و صاف کنید و در یخچال نگهداری نمایید و هر وقت که نیاز شد، یک استکان به بیمار بدین
💥نکته
🔸دقت کنید این موارد برای مواقع اورژانسی هست
🔸 برای درمان کامل فشار خون بالا حتما پیش طبیب حاذق ویزیت بشید
کلیک کنید👈عضو شدید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
🔻صحبت های علی کریمی استاد سخن و یکهتاز نثر مسجع و شعارهای اون سرشار از مضامین عرفانی در دانشگاه جورج تاون در رابطه با شاهنشاه سیروس رضا شاه دوم:
🔹ما هم مثل بقیه هشتاد میلیون ایرانی که وکالت میدن رضا پهلوی، ما هم طبیعتاً دعا می کنیم که رضا پهلوی، چون این پادشاهی وقتی پادشاه بشه، رضا پهلوی پادشاه میشه، پادشاهِ ایران پادشاه میشه، رضا پهلوی پادشاه نمیشه!😂😂😂😂😂😂
#حاج_بابا
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
یکی به این دلقک بگه اردوغان توییتر رو فیلتر کرد!
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بچه ها یه سوالی خیلی ذهنمو درگیر کرد 🤔🤔
این مگس های که گیر میکنن تو ماشین
میرن یه شهر دیگه
چی به سر خانواده هاشون میاد چی برسر معشوقشون میاد🤔🤔😂😂
#حاج_بابا
تیپ جدید محمدعلی آهنگران آخوند اصلاح طلب
#آخوند_دوزاری
#حاج_بابا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 جاااانممم به این خبررر
📢 تصویر هوایی از کاروان عظیم حشد الشعبی عراق که جهت کمک به مردم سوریه وارد خاک این کشور شده است😉
❌ بازشدن علنی پای حشدالشعبی به سوریه خبر بسیار بدی برای صهیونیست هاست😎
▬✧❁@hajbaba❁✧▬