دوســـتان عزیـــز😌 تپـــولـــوهای دوست داشتنـــی من😁😁 امشب راس ساعت ۱۰ فرمول لاغـری رو میزارم آماده باشید😍🙃 ☘☘☘☘☘☘

پاسخ😍

چهره پنهان در تصویر رو تو ۱۰ ثانیه پیدا کنید 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba❁✧▬▬

💥طبیب محسن تقوایی( حاج بابا) 🍃پودر لاغـــری معجزه برای ماه مبارک رمضان😍 🔹کاهنده اشتها 🔹چربی سوز 🔹ضدبلغم 🔹سم‌زدایی(مسهل) 💢 فرمول لاغری👌 🔻 نحوه صحیح غذاخوردن در ماه رمضان 🔻 روش پاکسازی درست در ماه رمضان ⛔کپی از نسخه بدون ذکر منبع جایز نیست❌ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔅 پویش همگانی #لحظه_طلایی 🍃 لحظه تحویل سال همه دعای فرج (الهی عظم البلاء) را به نیت تعجیل در فرج و رفع گرفتاری از مردم قرائت می‌کنیم. ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⚡خواص خربق کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

بچه ها مصطکی اصل که عکسش رو پی وی خواسته بودید دقت کنید جای کندر اشتباهی بهتون ندن☘ ❌لاک دون که تو نسخه گفتن همون لاک مغسول هست❌

پاسخ😌

کدوم سکه زودتر به ته سطل میرسه😎 بزنید رو لینک زیر👇 پاسخ بدید🤓 https://EitaaBot.ir/poll/g4rpl 👌کد رو وارد کنید ، بعدش وارد نظر سنجی میشین و جواب بدید😌 👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

دارم می‌چینم سفره ی هفت سین اما... 💞اللهم عجل لولیک الفرج💞

💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 یا مقلب القلوب و الابصار یا مدبرالیل و النهار یا محول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحال حلول سال نو و بهار پرطراوت را که نشانه قدرت لایزال الهی و تجدید حیات طبیعت می باشد،به تمامی عزیزان تبریک و تهنیت عرض نموده و سالی سرشار از برکت و معنویت را از درگاه خداوند متعال و سبحان برای شما عزیزان مسئلت مینماییم😊☺️ 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

بعنوان عیدی اولین خبر خوب سال جدید رو زودتر بهتون بگمممم اونم اینکه امسال دوتا ماه رمضان داریم😁🤪😂 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

بریم یه پست خوشمزه داشته باشیم☺️😌☘ ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💠چند نکته در خرید آجیل 🔹سعی کنید آجیل ها و تنقلاتی که نمک و رنگ دارند، خیلی براق‌اند و تف داده شده اند را نخرید، اغلب آ‌ ها مانده سال های قبل هستند که برای جذاب‌تر شدن و گم شدن مزه نامناسب آن‌ها، به آن‌ها رنگ و نمک می‌زنند. 🔹حتی الامکان از خرید آجیل و مغزهای مختلف درهم و کهنه نیز خودداری کنید، چون این هم ریزها، هم از نظر بهداشتی در سطح مناسبی نیستند، هم آجیل مغز شده که به مدت طولانی مانده باشد، خواص غذایی خود را از دست می‌دهد و هم اگر یکی از آن‌ها مثلا مانده باشد و کپک زده باشد، می‌تواند همه را آلوده کرده و خلاصه دلپیچه و روان شدن شکم و .. را به دنبال داشته باشد. 🔹سعی کنید خشکبار و آجیل نوروز را با پوست بخرید (موقع مصرف به میزان مورد نیاز آنها را از پوست خارج کنید) یا آن‌ها را خام و بدون نمک و رنگ خریداری نموده و فقط تخمه‌ها را خودتان نمک بزنید و کمی تف دهید. 💠نوبتی هم باشد نوبت توصیه‌های مصرف است: 🔹 از پرخوری و روی هم خوری آجیل، شیرینی و تنقلات، چای و میوه خودداری کنید. 🔹در کنار آجیل می‌توان جهت پذیرایی از انجیر خشک، پر هلو یا زردآلو، مویز، برگه میوه‌های خشک مانند به و سیب و خرمالو (هر سه کمک کننده به هضم) استفاده و حتی الامکان شیرینی جات مصنوعی را محدود کرد. 🔹 فاصله بین خوردن میوه و آجیل حداقل باید حدود 2 تا 3 ساعت باشد. 🔹بهتر است از شیرینی های خشک و کوچک و کم کالری مانند نان برنجی و نان نخودچی در مقدار کم استفاده شود. 🔹از آجیل مانند بادام،پسته و فندق به حد اعتدال بخورید. 🔹معتدل ترین و بهترین آجیل، بادام درختی است به شرطی که معتدل مصرف بشود و خام و بو داده نباشد (مفید برای همه مزاج‌ها به ویژه کودکان و سالمندان). 🔹مصرف زیاد بادام هندی و بادام زمینی سبب تولید خلط غلیظ شده و چربی خون رو بالا می‌برد. 🔹بهتر است در یک وعده از یک نوع آجیل مثلاً فقط پسته یا فقط بادام و… به مقدار متناسب استفاده کنید (جلوگیری از اختلال هضم) 🔹مثلاً اگر پشت سر هم به مهمانی می‌روید فقط یک یا دو عدد بادام میل کرده و در کنار آن سیب بخورید. اگر مزاج خیلی گرم و خشکی دارید از میوه‌هایی مانند پرتقال یا خیار یا کیوی و ..هم می‌توانید استفاده کنید. 🔹روی شیرینی های خشک و تنقلات باید با پوشش مناسب پوشانده شود تا گرد و خاک، اونا رو آلوده نکند. 🔹بهتر است از مصرف انواع بو داده و پرنمک آجیل، خصوصاً اگر دچار فشارخون یا بیماری های کلیوی هستید، خودداری کرده و آجیل خام تهیه کنید. 🔹گردو را حتی الامکان مصرف نکرده یا تنها مصرف نکنید به ویژه اگر مدتی است که از پپوست خارج شده است. 🔹 افراد گرم مزاج بیشتر از میوه‌ها استفاده کنند تا آجیل و شیرینی و شکلات. 🔹کمی عرق نعنا همراه خود داشته و اگر با مصرف تنقلات و آجیل دچار بدهضمی شدید، کمی از آن را میل کنید. ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

- آقا خیلی دوسِت داریم😍 + ما هم خیلی شما رو دوست داریم [قابِ تازه منتشرشده از دیدار فرشته‌ها با رهبر انقلاب😍] ▬✧❁@hajbaba❁✧▬