چایی نوشیدنی مورد علاقه ما ایرانی ها☕️ با همراه باشید تا بیشتر از این نوشیدنی پرطرفدار و انواعش بدونیم☺️ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

‌▪️⁩طبیعت و مزاج چای در درجه دوم گرمی و خشکی قرار دارد، از این رو، مصرف آن در زمان‌های مناسب، سودمندتر خواهد بود. ‌▪️⁩برخی طبع چای را به جهت تسکین عطش و کاهش حرارت و التهاب داخلی بدن سرد دانسته‌اند در صورتی که اصلاً این موضوع صحت ندارد و چای با تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش منجر به این امر می‌شود. 💠زمان مفید برای نوشیدن چای دم کرده ‌▪️⁩چای اصل ایرانی به 30 دقیقه زمان برای دم کشیدن نیاز دارد؛ بنابراین بهترین زمان برای نوشیدن چای حداکثر تا نیم ساعت پس از دم کشیدن آن و به شکل رقیق و کمرنگ شده و با فاصله دوساعته بعد از غذا و  با همچنین با فاصله از زمان خواب است. 💠نکات جالب در خصوص چای سبز، سفید و سیاه ‌▪️⁩منشاء انواع چای که در بازار موجود است؛ از چای سیاه گرفته تا چای سبز و اورلانگ (نوعی چای تایلندی)  همگی برگ گیاه چای است و همگی با طبع گرم و خشک هستند (اما در برخی خشکی بیش‌تر است) و بسته به اینکه درجات تخمیر تا چه حد باشد، چای به انواع متفاوتی تقسیم می‌شود… ‌▪️⁩تغییر رنگ، مزه، بو، خواص چای، رنگ، طعم و بوی چای به مراحل تخمیر و عمل آوردن آت یستگی دارد. ‌▪️⁩بیشترین درجه تخمیر را چای سیاه و کمترین درجه تخمیر را چای سبز دارد. ‌▪️⁩چای سیاه، حاصل اکسیده‌شدن برگ‌های گیاه چای در اثر تخمیر است. ‌▪️⁩در چای سبز، برگ‌ها تخمیر نشده و برگ چای بلافاصله پس از چیدن،خشک می‌گردد، طبع این چای گرم و خشک با خشکی بیش‌تر است. برخی افراد نیز از این خاصیت خشکی چای سبز برای کاهش وزن، سود می‌برند، پس افرادی که بدن آن ها رطوبت دارد، می‎تواند گهگاهی و در حد یک یا فنجان کوچک در روز مصرف کنند نه بیشتر. افرادی نیز با مصرف این چای، دچار افت فشار می‌شوند و از عوارض مصرف افراطی این چای، آسیب‌های کبدی است. ‌▪️⁩چای سفید نیز جوانه‌های پرزدار و نقره‌ای رنگ گیاه است که در اوایل بهار چیده می‌شود، فرآوری کمتری بر روی آن رخ داده است، در نتیجه خواص خود را بیشتر حفظ می‌کند، کافئین و تئین آن کمتر است و مانند چای سیاه اعتیادآور نیست و ترکیبات ضدسرطانی آن چند برابر بیشتر است. 💢چای سفید یک نوشیدنی معجزه آسا نیست… ‌▪️⁩درست است که چای سفید خواص بالایی نسبت به انواع چای دارد، اما فراموش نکنید که: ‌▪️⁩تبلیغاتی که در اینترنت و فضای مجازی مشاهده می‌کنید بسیار اغراق آمیز است. ‌▪️⁩تولید آن در ایران بسیار کم است ‌▪️⁩قیمت آن بالاست ‌▪️⁩احتمال تقلب در فروش آن زیاد است. ‌▪️⁩پس در صورت خرید چای سفید، از معتبر و اصل بودن آن اطمینان حاصل کنید. 💠ضررهای مصرف زیاد چای سفید: ‌▪️⁩دفع زیاد آب از بدن ‌▪️⁩خشکی مدفوع ‌▪️⁩یبوست مزاج 💠نکات و توصیه‌های مفید در خصوص نوشیدن چای ‌▪️⁩دقت کنید که چای نیز جزء گیاهان دارویی به حساب می‌آید و افراط در مصرف هر نوع آن می‌تواند در افراد، به خصوص افراد دارای مزاج گرم و خشک، عوارض خشکی مانند اختلالات خواب و افزایش اضطراب و یبوست مزاج را در پی داشته باشد. ‌▪️⁩چای سیاه نیز نوشیدنی مفیدی است اما باید توجه کنید که در آن از رنگ مصنوعی و طعم‌دهنده‌های مصنوعی استفاده نشده باشد. ‌▪️⁩هنگام مصرف چای سیاه باید چای ایرانی و به صورت کمرنگ میل شود. چای های خارجی و عطری و‌... استفاده نکنید ‌▪️⁩مصرف چای کمرنگ مفید بوده اما به دلیل اینکه مولد سوداست، مصرف زیاد آن توصیه نمی‌گردد. ‌▪️⁩از مصرف چای در زمان وعده های غذایی اجتناب کنید، موجب کمبود شدید آهن و کم خونی می‌شود. ‌▪️⁩چای را صبح خیلی زود و با معده‌ی خالی مصرف نکنید. کافئین آن منجر به کم آبی بدن، تحریک ترشح اسید معده و در نهایت منجر به ناراحتی‌های معده یا زخم معده می‌شود. ‌▪️⁩از نوشیدن چای جوشیده و کهنه بپرهیزید چون حاوی اگزالات می‌گردد. ‌▪️⁩طبق تحقیقات دانشمندان، نوشیدن مایعات داغ به ویژه چای داغ موجب تخریب بافت پوششی گلو و در نتیجه ابتلا به سرطان مری می‌ شود… ‌▪️⁩مصرف چای در افرادی که معده حساس دارند، می‌تواند اثرات ناشی از اسید معده را ایجاد کند. ‌▪️⁩از خوردن چای های کیسه ای جدا خودداری کنید. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💠سرفه خشک در فضای گرمای توام باگرد و غبار ⁦▪️⁩دمنوش زیر برای سرفه خشک بدون خلط بسیار مناسب است ( به نسبت مساوی از هر کدام تهیه کنید و مثل چای دم کنید) ۱- گل ختمی ۲- پنیرک ۳- شکرتیغال تمیزشده ۴- بنفشه ۵- تخم بارهنگ ۶- قدومه فقط از نوع شیرازی ۷- تخم به دانه ۸- مرو ۹- تخم ریحان ۱۰- خاکشیر ۱۱- اسفرزه 🔷تدابیر مکمل ⁦▪️⁩خوردن کدو بخارپز ⁦▪️⁩ خورشت بامیه ⁦▪️⁩ آب لیموشیرین ⁦▪️⁩ آب پاچه گوسفندی ⁦▪️⁩دمنوش بسیارموثر گل بابونه فقط ازنوع شیرازی ⁦▪️⁩ زیر گلو بایکی از روغنهای( بادام شیرین یا زیتون یا بابونه ) پی درپی چرب شود و با پارچه نخی بسته شود ⁦▪️⁩ترکیب سوپ بسیارموثر ( سبزیجات گشنیز+ جعفری+خرفه+ اسفناج + برگ کرفس+ برگ کاسنی یا عرقش+ گل ختمی + برگ چغندر+ هویج + عدس+ جودوسر+ سینه جوجه مرغ یا خروس+ آلوبخارا+ به اندازه پنج گرم مخلوطی ازپودرهای اویشن با پونه + شلغم + زردچوبه + بامیه ) ⛔️ممنوعیت تخم مرغ آب پز و پنیر و شیر و فرنی نشاسته و سرخ کردنی و بستنی و یخ و روغنهای مایع ، جامد وقارچ و خامه و چای سیاه و چای سبز ⁦▪️⁩ بخورات سبزی گشنیز و اکالیپتوس درفضای خانه ⁦▪️⁩آب برگه زردآلوی بدون تیزابی ⁦▪️⁩استفاده از قلیان طبی نعنا رازیانه کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬