🔸۳) پرهیز از پوشیدن لباس‌های تنگ یا غیرنخی ▫️لباس‌های تنگ می‌تواند اصطکاکی ایجاد کند که می‌تواند پوست را تحریک کند. 🔸۴) استفاده از ویتامین E ▫️روغن ویتامین E را روی پوست خود قرار دهید، ترجیحاQ زمانی که پوست کمی مرطوب است (بعد از حمام)، یک بار یا دو بار در روز. ▫️اگر روغن نداشته باشید، می‌توانید به سادگی یک کپسول ویتامین E را سوراخ کنید و از محتویات آن برای موارد موضعی استفاده کنید. 🔸۵) مصرف موضعی سرکه سیب رقیق ▫️سرکه سیب برای درمان پوست مرغی فوق العاده مفید است و منافذ را باز می‌کند (خصوصاً سرکه سیب سرخ). سرکه سیب سرخ و آب را مخلوط کنید و آن را در محل آسیب دیده اعمال کنید، بعد از چند دقیقه با آب بشویید. چند بار در هفته تکرار کنید تا زمانی که نتیجه دهد. اگر حساسیت داشتید بلافاصله این روش را قطع کنید. 🔸۶) مصرف موضعی لعاب گل ختمی ▫️استفاده از لعاب گل ختمی به طور مکرر بعد از حمام می‌تواند باعث رطوبت بخشی به پوست بدن و لطافت آن و همچنین کاهش اثرات پوست مرغی شود. ▫️برای تهیه لعاب ختمی، باید ۲ قاشق غذاخوری گل ختمی سفید را در دو لیوان آب، برای ۵ دقیقه جوشاند تا لعابدار شود. ▫️سپس آن را صاف کرده و بعد از شستن بدن در حمام، ۱۵ دقیقه روی ناحیه موردنظر قرار دهید و سپس آن را با کاردک پاک کرده و روغن بادام بمالید. ▫️این روش برای مدت طولانی رطوبت را داخل پوست نگه می‌دارد. 🔸۷) مصرف موضعی ماسک جودوسر ▫️جو دو سر را پودر کنید و با آب مخلوط کنید و خمیری که به دست می‌آید را روی قسمت‌های پوست مرغی بدن بمالید بگذارید تا خشک شود و بعد حمام کنید. این کار را ۳ بار در هفته انجام دهید تا نتیجه آن را ببینید. 🔷نکات اضافی و پیشنهادات کلی برای رفع مشکل پوست مرغی 🔹پوست را خراش ندهید و یا منافذ حساس را فشار ندهید. 🔹از یک مرطوب کننده قوی و لطیف کننده پوست استفاده کنید. 🔹آب گرم را به جای آب داغ برای حمام کردن استفاده کنید، تا پوست خشک نشود. 🔹مدت زمان حمام خود را در حدود ۱۰ دقیقه محدود کنید. 🔹بعد از حمام و خشک کردن آب بدن به وسیله حوله، زمانی که پوست بدن نمناک است، سطح آن را با استفاده از روغن های مرطوب کننده چرب کنید. 🔹از نظر طب سنتی، مالیدن روغن‌های رطوبت دار مانند روغن بنفشه، روغن کدو یا روغن بادام شیرین و همچنین لعاب گل ختمی می‌تواند از عارضه پوسا مرغی ناشی از خشکی پوست بکاهد، به خصوص اگر بلافاصله بعد از حمام و خشک کردن بدن مالیده شود. 🔹پوست مرده بدن را با سنگ پا یا لیف از بین ببرید. 🔹از یک رطوبت رسان (دستگاه بخور) برای فضای اتاق استفاده کنید. 🔹یک رژیم غذایی سالم با ویتامین A و E را انتخاب کنید. 🔹غذاهای مولد سودا را کاملاً محدود کنید. 🔹با توجه به مزاج بدن، مصرف ماءالجبن یا آب پنیر نیز مفید خواهد بود (دو لیوان شیر جوشانده شده که مقداری سرکه (ترجیحاً خانگی) به آن اضافه شده باشد، که در این صورت، بخشی تبدیل به پنیر می‌شود. مایع باقیمانده پس از جدا کردن پنیرها، آب پنیر است)  که می‌توان آن را به صورت متعادلمصرف کرد و همچنین می‌توان آن را به پوست مالید و ماساژ داد که برای بهبود کیفیت پوست نیز مفید است. 🔻پوست مرغی را همه آدم‌ها هنگامی که دچار برانگیختگی سیستم اعصاب می‌شوند، تجربه‌کرده‌اند یعنی همان حالتی که عضلات، موها را صاف و سیخ می‌کند و پوست حالت ناصاقی پیدا می‌کند. اما این حالت نباید ماندگار باشد، در صورت ماندگاری می‌توانید از تدابیر بالا برای بهبود و درمان پوست مرغی کمک بگیرید. ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

⭕️ توییت استاد رائفی پور؛ برخورد با اغتشاشگران یا تنبیه عاملین اغتشاش؟! 🔹 وقتی عاملین آشوب‌ها و خسارت‌های جانی و مالی آبان ۹۸ از جمله رئیس‌جمهور و خصوصا وزیر کشور وقت راست راست در مملکت قدم می‌زنند با من از برخورد با اغتشاشگران چیزی نگویید. در جریان گوساله پرستی، موسی (علیه‌السلام) که به میان بنی اسرائیل بازگشت؛ اول از تنبیه خواص شروع کرد بعد رفت سراغ مردم! ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

دوستان گرامی اشخاصی که به عنوان طبیب میان پی ویتون و نسخه میدن مورد تایید ما نیستن❌ ادمین های گروه مشخص هستن و هر روز در گروه پاسخگو هستند اگر اشخاصی پی ویتون اومدن و نسخه دادن لطفا به بنده یا ادمینای گروه اطلاع بدید #خانم_روشن_قیاس ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

پاسخ I cant sleep😌

اگه ادعا تیزبینی داری خرگوش ها رو پیدا کن😎 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

🔴 این شخص (شریفی زارچی) که این روزها به تحریک هنجارشکنان در دانشگاه شریف می پردازد ،مدعی است در دوران کرونا او رنگ بندی شهرها را انجام می‌داده است و او مشخص میکرده کدام امام جمعه برود نماز بخواند و کدام نروند برای نماز.... بنویسید کرونا و بخوانید کودتای سایبری❌ دو سال تمام به بهانه کرونا دانش آموزان و دانشجویان را به فضای مجازی تحت مدیریت دشمن بردند و حالا در کف خیابان دارند بهره اش را می‌برند همه اینها که گفتیم به کنار،مهم مظلومیت بچه های انقلابی هست که این توطئه آشکار دشمن در پشت صحنه کرونا را می دیدند و هشدار می‌دادند اما آماج حملات ناجوانمردانه و برچسب و تهمت و‌‌‌....قرار می‌گرفتند.... اوناییکه ما رو به جرم اینکه از روز اول پشت پرده کرونا رو دیدیم و خوندیم تهش فقط فروش داروهای سازمان بهداشت جهانی و اجبار واکسن و بردگی و .... هست،بی بصیرت و ضد انقلاب و ضد رهبری دونستن الان کجای مجلس نشستن؟؟!! بی بصیرت ما بودیم یا شما؟! اگه ذره ای شرف دارید باید بمیرید از خون هایی که به واسطه شما خواص بی بصیرت ریخته شد! #و_چه_خون_دلها_خورد_علی_از_این_جماعت_سر_به_سجود_آیه_خوان ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

یکی از زیباترین حس های این دنیا اینه که آدم ها تا ابد درگیرت هستن😎 حتی وقتی اصلااا آدم حسابشون نمی کنی و بهشون فکر نمی کنی🙃 از روی حسادت از روی ضعف از روی بدبختی درگیرت هستن... همیشه شیر باش😎 تا شغال ها لحظه به لحظه دنبالت باشن ، ضعیف ها و حسودا جاشون همیشه پشت سرت هست که از حسادت بهت چنگ میندازن اما تو فقط اوج میگیری و اونا هستن که هر روز ذلیل تر میشن....😊 #پندانه

خلاصه 27 و 28 و 29 آبان برعندازها😂😂 ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

خوشحال میشیم از نسخه های کانال استفاده می کنید و اعلام نتیجه هم می کنید😌☺️☺️ #ماسک_رفع_تیرگی_نقاط_حساس ☘☘☘☘

پاسخ😌

باهوشا چندتا خط تو تصویر هست🤓 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

خدایا بسه دیگه 😂😂😂 #انقلاب_پیرزنها ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

💠 درمان کمبود ویتامین D 🔵 با توجه به اینکه مصرف دارو خصوصا داروهای شیمیایی آسیب ها و عوارض جدی در پی دارند، لذا درمان این بیماری را به روشهای طبیعی تقدیم میکنم تا بتوانیم با عمل کردن به چند مورد از موارد ذیل این بیماری را پیشگیری و درمان کنیم 🌺🌸 منابع تامین ویتامین دی به صورت طبیعی : ‌ ✅ نور آفتاب : مهمترین عامل جذب ویتامین دی بدن بهترین و بیشترین منبع دریافت ویتامین دی، نور آفتاب است . برای این منظور پشت به آفتاب بنشینید. بهتر است لباس شما نخی باشد تا جذب بهتری صورت بگیرد. همچنین بهتر است در همان حالت کف دستان رو به آفتاب باشد ✅ مصرف ماهی جنوب : در خوراکی ها شاید بیشترین ویتامین دی را ماهی خصوصا ماهی قزل آلا و سالمون دارد. همچنین میگو هم سرشار از این ویتامین است. اما نکته مهم در مصرف ماهی این است که حتما ماهی را با مصلحات مانند خرما و گردو و سبزیجات گرم مصرف کنید و سعی کنید همانطور که روایات ائمه اطهار معصومین(ع) میفرمایند، ماهی را در وعده شب به هیچ وجه نخورید زیرا ماهی سرد است و اگر کسی در سن سردی باشد یا بیماریهای سرد داشته باشد ممکن است بسیار خطر آفرین باشد و مرگ را در پی داشته باشد ✅ روغن زیتون : روغن زیتون خالص و با بو سرشار از ویتامین دی میباشد ✅ پودر سنجد با شیر و عسل : یک قاشق پودر سنجد با یک لیوان شیر گرم و یک قاشق عسل، معجون خوبی است برای دریافت ویتامین دی و کلسیم ✅ عرق یونجه : یک لیوان عرق یونجه را با یک قاشق عسل، یک بار در روز و یک ساعت بعد از غذا میل کنید ✅ خواب کافی : رعایت خواب به موقع و به اندازه کمک به دریافت ویتامین دی میکند ✅ گردو ✅ کشک محلی ادویه دار کال جوش(قورتو) با بادام یا گردو یا هر دو : نکته مهم در مصرف این غذا این است که ، شیرین بیان موجود در این غذا ممکن است فشار خون کسانی فشار خون بالا دارند را بیشتر کند لذا این غذا را با کمی کشک میل کنند ) ✅ گوشت کبوتر ✅ مصرف شیر و خرما ✅ مصرف به اندازه تخم بلدرچین و تخم مرغ ✅ نان سبوسدار ✅ جودوسر ✅ لوبیا چشم بلبلی ✅ بادام زمینی ✅ ورزش : ورزش زمینه جذب ویتامین دی را در بدن افزایش میدهد ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، افرادی که شب‌ها در اتاق روشن و یا حتی نور ملایم می‌خوابند، در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار دارند. به گفته کارشناسان، استراحت کردن شبانه و خوابیدن در اتاقی که میزانی از نور در آن دیده می‌شود، منجر به افزایش مقاومت بدن به انسولین و در نهایت ابتلا به دیابت نوع دوم می‌شود. تحقیقات جدید ثابت کرده است، نور شبانه تولید ملاتونین، هورمون خواب را متوقف می‌کند؛ ضمن اینکه ملاتونین در حفظ سطح قند خون افراد دخیل است. همچنین تنظیم نور اتاق‌های خانه و کم کردن قدرت آن‌ها در شب به افراد اجازه می‌دهد تا خوابی آرام و عمیق پیدا کنند. براساس پژوهش‌های صورت گرفته، حدود 23 میلیون نفر در آمریکا مبتلا به دیابت هستند و 90 درصد‌ آنها از ابتلا به دیابت نوع دوم رنج می‌برند. ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧

🔴 علی کریمی هماهنگ با اسرائیل میگه کار خودشونه! 🔹 امیرآرشام.‌‌.. 🔹 تیپش رو ببین... اما بصیرتش از بسیاری از علمای خود خوانده بیشتره #روشنگری ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

پاسخ😎

چندتا اشتباه میتونی پیدا کنی🧐 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

😂😂😂😂😂😂👍👍 🛑 لعنتیا این محشره😂😂 #حاج_بابا

شما بودین می خواستید انقلاب کنید؟😂😂 ۱۲۳😂 #حاج_بابا