بگو چه خوابی میبینی تا بگم مزاجت چیه😯
رابطه مزاج با خواب چیه😴
با ما همراه باشید با یک پست جذاب 😉
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
محسن تقوایی(حاج بابا)
بگو چه خوابی میبینی تا بگم مزاجت چیه😯 رابطه مزاج با خواب چیه😴 با ما همراه باشید با یک پست جذاب 😉
🔷نقش خواب و رویا در تشخیص مزاج و سوء مزاج
▪️ از دیدگاه بوعلی سینا و سایر حکمای طب سنتی ایران رؤیا به عنوان یکی از علائم تشخیصی مطرح میباشد، به طوری که برخی از خوابها از نظر پزشکی دارای اهمیت بوده و در تشخیص مزاج یا بیماری کمک کنندهاند.
🔻۱) نشانه خواب و رویا در مزاج گرم و تر
▪️خواب افراد دمویمزاج یا کسانی که غلبه دم در خون دارند، دارای نشانههایی مانند خونریزی، خونگیری و خوابهای قرمزرنگ؛ دیدن چیزهای سرخ و جاری شدن خون بسیار از بدن و گرمی خون؛ دیدن وسایل لهو و لعب و غذاهای لذیذ و باغ و بستان و نور است.
🔻۲) نشانه خواب و رویا در مزاج گرم و خشک
▪️افراد صفراوی یا گرم و خشک یا افرادی که غلبه صفرا پیدا کردهاند، خوابهای زردرنگ، خوابهایی همراه با آتش و حرارت (خواب میبیند که یا جایی آتش گرفته و یا احیاناً خود را نیز میبیند که میسوزد)، سوختن اشیاء، حمله شیر یا حیوانات درنده، خواب آفتاب و رعد و برق و صاعقه میبینند.
▪️دیدن خواب و رویای زردرنگ،آتش و شعله، پوشیدن لباسهای زرد، فرش و خانه و هر چیز زرد و براق، زردرنگ دیدن اشیایی که در واقعیت زرد نیست، احساس طعم تلخ و خوردن چیزهای تلخ در خواب، نشانه وجود صفرا در بدن است.
🔻۳) نشانه خواب و رویا در مزاج سرد و تر
▪️خواب افراد بلغمی یا خواب فردی که غلبه بلغم پیدا کرده است دارای نشانههایی مانند خواب دیدن برف و یخ و رودخانه، دریا و هرچه سرد و مرطوب است، بادهای سرد و احساس سرمای زیاد در خواب و یا شنا کردن در استخر یا دریا، افتادن و غرق شدن یا… و آمدن باران در خواب و همچنین برداشتن بار سنگین و چیزهای بدبو است.
🔻۴) نشانه خواب و رویا در مزاج سرد و خشک
▪️خواب افراد سوداوی یا کسانی که غلبه سودا در بدن دارند دارای نشانههایی مانند پرتاب شدن از پله، سقوط، خوابهای تیرهرنگ، خواب حیوانات سیاهرنگ، سگ سیاه و خوابهایی که ترس شدیدی در فرد به وجود میآورد است.
▪️برخی اوقات فرد در خواب میخواهد فریاد بزند ولی نمیتواند، بنابراین خوردن چیزهای سیاه، دفع فضولات در خواب، دیدن مکانهای تاریک و هوای غبارآلود و سیاهرنگ، حمله مار یا فیل سیاه همه نشانههای تجمع سودا در بدن فرد است.
🔻نشانه خواب رؤیا در افراد دارای غلبه بلغم و سودا
▪️اگر فردی غلبه بلغم همراه با غلبه سودا داشته باشد؛ خوابش دارای نشانههایی مانند دیدن مرداب یا تالاب در خواب، دیدن آبهای کثیف، آبهای متعفن و وجود کرم یا هزارپا در خواب است.
🔴 دسته بندی انواع دیگر خواب و رویا
الف) رؤیا در امتلاء
▫️بوعلی در علائم امتلاء یعنی افزایش کلی اخلاط در بدن میگوید این اشخاص خوابهایی میبینند که دلالت بر سنگینی دارد. مثلاً فرد در رؤیا میبیند که قادر به حرکت یا برخاستن یا تکلم نمیباشد یا بار سنگینی را برداشته است.
همچنین بوعلی معتقد است در صورتی که اخلاط موجود در بدن با وجود مقدار مناسب، رقیق باشند شخص رؤیاهایی با محتوای پرواز و سرعت حرکات میبیند.
ب) رؤیاهای مشوش
▫️رؤیاهای مشوش و مفزعه دلالت بر گرمی و خشکی مغز نموده و نشانه استعداد ابتلا به بیماریهای گرم دماغ میباشد.
ج) رؤیاهای مختلط و درهم
▫️خوابهای مختلط نشانه وجود ریاح و بادهای غلیظ در بدن میباشد.
د) رؤیاهای خوشایند و لذتبخش
▫️بوعلی دیدن خوابهای لذتبخش از جمله بوهای خوش و صداها و مجالس مسرت بخش را دلیل اعتدال مزاج دانسته است.
ه) رؤیاهایی که بعد از بیداری یاد آورده نمیشوند
▫️ این رویاها اکثراً بر سردی و تری مزاج دِماغ (مغز) دلالت مینمایند؛ همچنین بوعلی اشاره میکند که در فساد تخیل، شخص، خواب خیلی کم دیده و آن را نیز فراموش میکند.
▫️شرایط لازم برای استدلال از رؤیا در تشخیص مزاج، سوء مزاج و بیماری
▫️حکما برای این که از رؤیا به عنوان علامتی در تشخیص مزاج و سوء مزاج استفاده نمایند شرایطی را بیان نمودهاند از جمله:
▫️خواب و رؤیا به یک نحو خاص تکرار شوند و فرد اکثراً در خواب هایش موارد بیان شده را ببیند.قبلاً در مورد آن موضوع گفتگو نشده باشد.
▫️مشغولیت فکری و عملی با موضوع رؤیا وجود نداشته باشد: مثلاً خواب آتش دیدن برای نانوا که به طور مکرر با آتش و حرارت سروکار دارد و یا دیدن رؤیای خون در فردی که کارش ذبح حیوانات است و یا رؤیای امتحان دادن برای دانشآموزی که در حین گذراندن امتحانات میباشد در تشخیص قابل استفاده نیست.
🔷عوامل موثر بر رویاها
۱) تغذیه (خوردنیها و آشامیدنیها)
🔹از دیدگاه بوعلی سینا مصرف برخی مواد غذایی میتواند گاهی سبب رؤیاهای آشفته گردد، از جمله آنها میتوان به لوبیا، باقلا، عدس و تره اشاره کرد.
۲) اتفاقات روزمره
🔹برخی از محققین معتقدند که اغلب محتویات رؤیا مربوط به حوادث قبل از خواب میباشد.
🔸نکته: از رؤیای صادقه که اثرپذیری نفس از عوالم معنوی است معمولا نمیشه استناد کرد
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
📸 ارزش و مقام سالمند
دیروز: مادر منه!
امروز: مادر توئه!
امام علی (علیهالسلام) درباره مقام سالمندان فرمودند:«وقار پیری، نزد من دوستداشتنیتر از نشاط جوانی است.»
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
هدایت شده از محصولات گیاهی استاد حاج بابا
🔴 ادویه جادویی دستساز استاد حاج بابا🎯
☺️ محشره فقط کافیه یکبار تستش کنید😌😉
✅ سرخ کردنی
✅ فلافل
✅ مرغ
✅ جوجه
✅ فست فود
✅ پلو و....
🔴 وزن: ۲۰۰ گرم
🔴 قیمت : ۹۰تومن
✅ ثبت سفارش 👇👇
🆔@Mrs_Z792
☕️وقتی چای می خوری، لیوان رو چه جوری نگه می داری 🤔
میدونستی با این تست نقاط قوت و ضعفت معلوم میشه!؟😮😌
بر اساس پاسخ شما، این تست شخصیت بصری اولویت های شما را به طور کلی به شما نشان می دهد، اینکه در حال حاضر چگونه رفتار یا احساس می کنید.
❁@hajbaba1❁
محسن تقوایی(حاج بابا)
☕️وقتی چای می خوری، لیوان رو چه جوری نگه می داری 🤔 میدونستی با این تست نقاط قوت و ضعفت معلوم میشه!
💥نوع شماره 1
😌فضائل: شما فردی هستید که به خودش، به تلاش هایش اعتماد دارد و به آنچه در زندگی می خواهید شک ندارید. شما می دانید چگونه تصمیم بگیرید، به همین دلیل است که شما را یک رهبر متولد شده می دانند. شما قلب بزرگی دارید که به شما امکان می دهد بدون مشکل با دیگران ارتباط برقرار کنید، به همین دلیل است که اطرافیان شما را بسیار قدردانی می کنند.
😤عیوب: گاهی از خودشیفتگی خاصی که دارید، احساس گناه می کنید. اعتمادبه نفس بیش از حد به خود می تواند شما را در مقابل دیگران متکبر جلوه دهد. سعی کنید این جزئیات از شخصیت خود را در خود داشته باشید و کمتر بروز دهید تا از مشکلات غیر ضروری محافظت کنید.
💥نوع شماره 2
😌فضائل: چیزی که بیشتر از همه شما را تعریف می کند، توانایی شما در کار با دیگران است. کار تیمی کار شماست. شما در گوش دادن به صحبت های دیگران خوب هستید و به لطف انعطاف پذیری خود، این امکان را برای گروه فراهم می کنید که یکدیگر را به خوبی درک کنند.
😤عیب ها: اگرچه کار با افراد دیگر برای شما بسیار خوب است، اما با دانستن اینکه آنها شایستگی های شما را در سطح فردی برجسته نمی کنند، همیشه نمی توانید همان انرژی را هنگام کار به تنهایی تولید کنید
💥نوع شماره 3
😌 فضایل: شما فردی آرام هستید. سخت است که شما را از لاک درونی تان خارج کنند. شاید این مسئله به این دلیل باشد که شما ذهن نسبتاً سردی دارید که به شما امکان می دهد احساسات خود را هدر ندهید و همچنین بدون آسیب از پیچیده ترین موقعیت ها خارج شوید. شما از آن دسته افرادی هستید که ترجیح می دهند احساسات خود را برای خود نگه دارند.
😤 معایب: این آرامش و آن سردی ظاهری، افراد را وادار می کند که در برخورد با شما محتاط باشند. سعی کنید بازتر باشید تا مردم احساس ترس نکنند. در غیر این صورت، با نشان ندادن احساسات خود، ممکن است منزوی شوید.
💥نوع شماره 4
😌فضائل: قبل از بازیگری فکر کنید شعار شماست. شما ترجیح می دهید قبل از انجام هر اشتباهی که می تواند منجر به عواقب متعددی شود، وقت خود را صرف تفکر در مورد اعمال خود کنید. در سخت ترین شرایط و همچنین در مسائل عشقی به عقل گوش می دهید.
😤معایب: ترس از شکست می تواند باعث شود از زندگی لذت نبرید. احتیاط بیش از حد شما می تواند فرصت های زیادی را از شما سلب کند. سعی کنید در موقعیت هایی قرار بگیرید که برای دیدن جهان به گونه ای دیگر چندان مهم نیستند.
💥نوع شماره 5
😌فضایل: شما نسبت به افراد دیگر حس حساسیت بیشتری دارید. در واقع، شما آماده نیستید که فرزند درون خود را رها کنید و حتی کمتر از آن مسئولیت دیگران را بپذیرید. شما فقط اطرافتان را با افرادی احاطه کرده اید که این گونه که هستید را می پذیرند.
😤 معایب: اینقدر حساس بودن گاهی باعث می شود خیلی بچه به نظر برسید. اگر روی تقویت خودکفایی خود کار نکنید، ممکن است به یک فرد دمدمی مزاج تبدیل شوید و دیگران این را دوست نداشته باشند.
💥نوع شماره 6
😌فضائل: آسایش پشتیبان شماست. بخشیدن بیشتر از خود بخشی از برنامه های شما نیست. دیگران شما را فردی می دانند که همیشه می توانند روی او حساب کنند. شما به یک برنامه سرگرم کننده نه نمی گویید، مشکلات را کنار می گذارید و فقط روی زندگی تمرکز می کنید.
😤معایب: آدمی هستید که به معنای واقعی کلمه به ماجراجویی میپردازید تا مجبور به فکر کردن نباشید، گاهی اوقات از عواقبی که ممکن است اعمالتان داشته باشد، جلوگیری نمیکنید و ممکن است خیلی دیر شده باشد. شاید بهتر باشد در مورد مسائل مهم کمی بیشتر فکر کنید.
❁@hajbaba1❁
خرگوش متفاوت رو زود پیدا کن🤓
💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬
🎈مایه شتر اعرابی
💫#مایه_شتر_اعرابی
💫#استاد_حاج_بابا
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
-----✧❁🦋 @hajbaba1 🦋❁✧-----
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑 نسخه ساحر شدن از امیرالمومنین که بابت تقویت هوش دادند از زبان دکتر زنده دل بشنوید...
✅ کسایی که سوء مزاج گرم کبدی دارند باید با شربت سکنجبین بخورند...
#حاج_بابا
دوستان عزیزی که به جمع ما اضافه شدید همگی خوش اومدید☺️☺️🌹🌹
خوشحالیم در خدمتتون هستیم☘☘
سوالات پزشکیتون رو تو گروهمون میتونید هر روز بپرسید👇😌
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
برای بیماری هاتون فرم پر کنید و راس ساعت ۹ صبح بفرستید گروه ( فرم خام داخل گروه هست)
☘☘☘☘☘☘☘☘☘
♻️درمانی برای ریفلاکس با شربت تخم بالنگو
🌱شربت تخم بالنگو، نوشیدنی آشنا و ساده و خوش طعمی است که برای کاهش ترش کردن بسیار موثر است.
🌱کسانی که ترش می کنند و بخصوص بزاق زیادی نیز دارند و شبها از گوشه دهانشان آب می ریزد، با نوشیدن این شربت راحت تر می شوند و چه بسا از این مشکل خلاصی می یابند.
🌱دستور عمومی تهیه شربت تخم بالنگو:
▫️۱ قاشق مرباخوری تخم بالنگو
▫️دو سوم لیوان آب
▫️یک سوم لیوان گلاب
▫️یک قاشق مرباخوری عسل
▫️پس از مخلوط کردن و هم زدن همه اجزاء، حدود ۲۰ دقیقه صبر کنید تا تخمها خوب لعاب بدهد. سپس آن را دوباره هم زده، و بعد آن را آرام آرام و جرعه جرعه بنوشید.
▫️بهترین زمان مصرف این شربت هنگام خالی بودن معده در فواصل بین وعده های غذاست.
▫️بسته به میزان ترش کردن می توان از ۱ تا ۳ بار در روز این ترکیب را بکار برد.
💥زمان لازم برای اثربخشی کامل این دارو، بسته به بیمار فرق می کند ولی دستکم ۳ هفته مصرف مداوم توصیه می شود و البته بدیهی است که پرهیز از خوراکهای تری آور و سردی آور مانند ماست، خیار، صیفی جات، و آب سرد برای بهبود رفلاکس معده به مری ضروری است.
🔻دقت کنید تخم بالنگو با تخم شربتی متفاوت است
🔻 رفلاکس گوارشی مزمن کهنه نیاز به درمان جامع و پیگیری مستمر زیر نظر طبیب دارد.
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
باز معلوم نیست آزمایشگاههای سری پنتاگون چه خوابی برای مردم جهان دیدن 😤
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ازین ب بعد اینجوری بخندید😂
باهوشا جای علامت سوال کدوم گزینه قرار میگیره
💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬
در زمان آنفولانزا و سرماخوردگی، همیشه دنبال راهکارهایی برای افزایش ایمنی بدن هستیم 👌
یکی از روشهای دستی در طب سنتی بادکش گذاری است که در ناحیه کتف انجام می گیرد
با ما همراه باشید با آموزش روش عملی بادکش گرم و باید ها و نباید های بادکش گذاری☺️
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
محسن تقوایی(حاج بابا)
در زمان آنفولانزا و سرماخوردگی، همیشه دنبال راهکارهایی برای افزایش ایمنی بدن هستیم 👌 یکی از روشهای
🔷اثرات و مکانیزم بادکش گذاری
▪️بهبود خونرسانی عضو
افزایش اکسیژن رسانی
▪️از بین بردن مواد زائدی که در بافت گیر افتاده است.
▪️و در ناحیه کتف؛ تحریک و بهبود خونرسانی تیموس و در نتیجه بهبود سلولهای ایمنی ساز
🔷اثرات مفید بادکش گذاری در پیشگیری و بهبود بیماریهای تنفسی
▪️تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن
▪️بهبود وضعیت ریه و خونرسانی ریه
▪️کاهش سرفه به خصوص در درمان عوارض کرونا
🔷آموزش روش عملی انجام بادکش
🔹برای بادکش گذاری خشک (بدون تیغ) بایستی به شیوه زیر عمل کرد:
▪️حتما بدن فرد را به خوبی با روغن زیتون یا سیاهدانه ماساژ دهید تا خونرسانی افزایش پیدا کند
▪️ یک پنس (سوزن گیر) و یا در صورت عدم دسترسی به آن، یک قیچی مناسب، ضدعفونی شده استفاده کنید (بهتر است از قیچیهای سبک کاغذ بری یا قیچیهای استیل استفاده شود).
▪️مقدار متناسبی پنبه را با پنس گرفته، پنس را قفل کنید.
▪️نوک پنس را کف دست خود گذاشته، دست خود را ببندید و در حالی که فشار ملایمی اعمال میکنید، با دست دیگر پنس یا قیچی را در یک جهت بچرخانید تا پنبه به دور نس به خوبی پیچیده شود.
▪️برای اینکه بفهمید مقدار پنبه ای که استفاده کرده اید مناسب هست یا خیر، در پایان مرحله فوق باید طول پیله ای که از پنبه حاصل می شود حدود سه سانتی متر و عرض آن در بیشترین جا حدود یک و نیم سانتی متر باشد، اگر این طور نبود نگران نباشید؛ با چند بار تکرار، تجربه کافی را به دست خواهید آورد.
▪️تعدادی استکان یا لیوان شیشهای آماده کنید، تعداد و اندازه آنها با توجه به محل بادکش تعیین میشود، به این معنی که: * هر قدر منطقه وسیعتر باشد، تعداد لیوانها بیشتر است ( هر قدر بافت چربی و عضله منطقه، نسبت به بافت استخوانی بیشتر باشد، استکان یا لیوان میتواند بزرگتر انتخاب شود).
▪️نوک پنس را داخل الکل فرو ببرید تا پنبه کاملاً خیس شود.
▪️با فشردن پنبه به لبههای شیشه الکل، الکل اضافی آن را کاملاً بگیرید.
▪️پنبه آغشته به الکل را با فندک آتش بزنید.
▪️لیوان را با دست دیگر گرفته در حالی که هر دو دست را در حداقل فاصله نسبت به پوست بدن نگه داشتهاید، تنها برای یک لحظه (تاکید میکنیم تنها برای یک لحظه)، آتش را داخل لیوان کرده از آن خارج نموده بلافاصله لیوان را روی پوست قرار دهید.
▪️خواهید دید که پوست به داخل لیوان برآمده شده، لیوان به خوبی به پوست خواهد چسبید.
▪️بعد از ۲۰ دقیقه لیوان ها را بردارید، انگشتتان را کنار لیوان قرار دهید تا کمی هوا هوا بکشه و بعد به آرامی بردارید( اگر پوست بدن فرد به سمت رنگ کبودی رفت ده دقیقه کافی هست)
▪️برای پیشگیری از بادکش گذاری غیراصولی و خطرناک که منجر به تاول در نواحی مختلف میشود، حتما چندباری به صورت حضوری نحوه کار را کنار فرد خبره از نزدیک ببینید
🔷بایدها و نبایدهای مهم در هنگام بادکش گذاری
▪️بادکش بیش از حد می تواند منجر به آزردگی پوست شود.
▪️بهتر است خودسرانه و در منزل اقدام به بادکش گذاری ناحیه رحم و تخمدان ننمایید، بادکش گذاری ناحیه رحم و تخمدان بهتر است با دستور پزشک و تحت نظر انجام شود و در صورت لزوم، گاه خود پزشک فرد را آموزش میدهد که بیمار در منزل ادامه روند درمان را ادامه دهد.
▪️در سنین پایینتر، در همه جای بدن بهتر است از استکان کوچک استفاده گردد.
▪️شیشهای بودن لیوان یک خاصیت مهم دارد و آن هم دیدن اتفاقاتی است که درون آن خواهد افتاد.
▪️کاملاً دقت کنید که لبه لیوانها بریدگی یا ترک خوردگی نداشته باشد در غیر این صورت، امکان ایجاد بریدگیهای شدید وجود دارد.
☘ادامه 👇
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
محسن تقوایی(حاج بابا)
🔷اثرات و مکانیزم بادکش گذاری ▪️بهبود خونرسانی عضو افزایش اکسیژن رسانی ▪️از بین بردن مواد زائدی که
🔴 تذکر: استفاده از الکل صنعتی به جای الکل طبی، آتش بیشتر و و بهتر و بادکش موثری را برای شما فراهم خواهد کرد، اما اگر مبتدی بوده و برای بار اول این کار انجام میدهید از همان الکل طبی استفاده کنید.
▪️کبودی های ناشی از بادکش، واکنش طبیعی بدن است و جای نگرانی ندارد و طی ۵ تا ۱۰ روز کاملا برطرف میشود.
▪️برای رفع سریعتر این کبودیها می توان از ماساژ موضع بادکش بلافاصله پس از بادکش گذاری بهره گرفت. با کنترل میزان مکش پوست بیمار و تنظیم مدت بادکش، می توان از کبودی شدید پوست جلوگیری نمود.
▪️در صورتی که بیمار طی بادکش گذاری دچار حالات تهوع، سرگیجه و یا عرق سرد شد؛ بلافاصله بادکش را از بدن جدا کنید و بیمار را به پهلوی راست بخوابانید و پاهای او را به داخل شکم خم کنید. علایم فوق طی چند دقیقه کاملا رفع میشوند. برای رفع سریعتر علایم از یک قاشق عسل خوراکی (به صورت مکیدن) یا یک لیوان شربت عسل استفاده کنید.
▪️ میزان مکش لیوان در افراد لاغر و ضعیف باید کمتر از افراد چاق باشد؛ زیرا بادکش شدید پوست آنها، باعث تورم بافتی(التهاب) و اسپاسم(گرفتگی) عضلانی می شود.
▪️بادکش برخی نواحی مانند پهلوها یا پشت کاسه زانو دردناک است و باید در انجام آنها احتیاط کرد.
🔷علل ایجاد تاول در بادکش گذاری
🔹توجه داشته باشید که تاول های ناشی از بادکش خیلی دیر جذب می شوند، لذا بهتر است آنها را حتی الامکان با فشار تخلیه نکنید. ایجاد تاول روی پوست بیمار پس از بادکش چند علت عمده دارد:
🔹 ضعف و سستی پوست بیمار.
🔹زیاد بودن فشار منفی ایجاد شده.
🔹طولانی بودن مدت زمان بادکش.
🔹لذا با کنترل وضعیت پوست طی مدت زمان بادکش و تنظیم مدت زمان بادکش و میزان خلاء ایجاد شده میتوان تا حد زیادی از این مسآله جلوگیری کرد.
🔴موارد منع انجام بادکش
🔻روی محل های فعلی فتق (اگر بیمار سابقه فتق دارد و از ترمیم کامل آن مطمئن نیستیم هم بهتر است در انجام بادکش احتیاط کنیم).
🔻بادکش مستقیم ستون فقرات
🔻شاید مهمترین مورد منع استفاده از بادکش، در نواحی شکم و کمر زنان باردار است که ممکن است منجر به تحریک انقباضات رحمی شود.
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘ فیلم آموزش بادکش گرم ☘
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا