🎈تدابیر کاهش گرگرفتگی خانم های یائسه
💫#یائسگی
💫#استاد_حاج_بابا
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
-----✧❁🦋 @hajbaba 🦋❁✧-----
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
⚡#انرژی_مثبت 😍
تو کمتر از ۲ هفته با استفاده از داروهای #استاد_حاج_بابا مشکلشون که خیلی هم اذیتشون می کرد حل شد☺️☺️☺️
#درمان_شده_ها
#درمان_بواسیر
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
🛑 خدا میدونه اینجور چیزارو میبینیم چه انرژی میگیریم☺️☺️
اقا اگه درمان میشی بیا بگو باور کن تا مدت ها حالمون خوبه☺️
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
دوستان عزیز جهت یادآوری👆👆😌😌😌
حتما تو گروهمون اعلام نتیجه کنید
فقط ۴ روز دیگه فرصت دارید😉
فرصتش تموم بشه دیگه تمدید نداریمااا🤷♀🤷♀😌😌
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
بچه ها یه چی بگم بخندید من که مردم از خنده😁
چندوقت پیش تو عطاری یه خانومی از شاگرد ما که ایشونم خانم هستند پرسیدن ببخشید خانم کاسنی دارید؟ شاگرد مام گفت بله داریم عرقشو میخوای یا خودشو؟
طرف گفت : ببخشید فرقشون چیه؟
شاگرده مام برگشت گفت: خب اون عرقشه اون یکی خودشه😂😂😂 یه لحظه کل عطاری رفت رو هوا😁😂 طرف جوری قانع شد دیگه عمرا ازین سوالا بپرسه😁
این خانوما کولاکن خدایی😂
#حاج_بابا
تو ۱۰ ثانیه چهره متفاوت رو پیدا کنید😌
💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🔴🔴وقتی میگیم در صدا و سیما نفوذی هست یک عده سند می خوان😒
👆👆👆تو این کلیپ ببین خاله نرگس مجری برنامه ی کودکان داره میگه من هر وقت به بچه ها میگم صلوات بفرستید بعد از برنامه با من برخورد میشه...
👈جالب اینجاست که در همین لحظه که ایشون داره حرف میزنه یک مرد از عقب میاد و با بی ادبی تمام، میکروفون رو از جلوی ایشون برمیداره😳 واقعا اینجاحکومت اسلامیست؟؟؟
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
روایتی از خبرگزاری فارس از حادثه دیشب گفته شده 👇
در میانه آتشسوزی و درگیری با نیروهای حفاظت، تعدادی زندانی اقدام به فرار میکنند. آنها در ضلع شمالی زندان که کوه وجود دارد، وارد میدان مین میشوند. گفته میشود که صداهای انفجار شنیده شده مربوط به همین موضوع بوده است.
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
🔴 پاییز و مضرات آب سرد
♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن میشود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله میشود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است.
♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد میشود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کمخونی بروز مییابد.
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
🛑 تست هوش دانشگاه هاروارد
✅ معادله عکس را پیدا کنید سپس ب پایین صفحه مراجعه کنید😊
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
🛑 علی ای همای رحمت😂
✅ تا تست هوش بعدی بدرود😎😂
#حاج_بابا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥سلبریتیهایی که فکر میکنند کسی گذشتهشان را نمیداند
ابوالقاسم طالبی (کارگردان سینما): سلبریتیای داریم که خودش در گروه «پیکار» بوده و الان هم فرزندش در خارج از کشور است و حالا چپ و راست، علیه جمهوری اسلامی موضع میگیرد و خیال میکند کسی گذشتهاش را نمیداند؛ مطبوعات انقلابی باید این موضوعات را شفاف کنند.
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 نظرت درباره امید دانا چیه ؟ آیا حرفهاش درسته و قبول کنیم ؟
#سیاسی
#مصطفی_شبهه
#آخوند_مصطفی_محمدی
▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
البته ایشون الان مرده از دیار باقی توییت زده🤣🤣😂😂
خدایا شکرت دشمنان ما رو احمق آفریدی😂😂
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
متاسفانه به دلیل برخی از عوامل امروز جامعه ما، خودارضایی یا استمناء گریبانگیر بسیاری از جوانان گشته است.
بعضیها خجالت میکشند یا خلاف حیا میدانند که از درمان این بیماری صحبت کنند؛
اما همیشه آگاهی دادن به موقع و پیشگیری از مشکلات بهترین راهکار هست
با ما همراه باشید تا من باب این مشکل راهکارهایی بهتون بگیم.
اگر اطرافیانتون دچار این مشکل هستند پست رو براشون بفرستید😊
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
🔷استمناء یا خودارضایی
▪️«استمناء» یا خودارضایى، نوعى انحراف جنسى است که برخى از افراد به آن مبتلا مىشوند و در واقع مىخواهند نیاز جنسى خود را از این طریق تأمین کنند، غافل از اینکه این عمل، هم از نظر شرعى گناه محسوب مىشود و هم پیامدهاى روانى – جسمانى نامطلوبى دارد!
▪️ریشه اصلی استمناء یا خود ارضایی، ریشه ذهنی است و به اعصاب و روان فرد بیمار مربوط میباشد. در آقایون بیشتر شایع است اما در خانم ها هم این عمل وجود داره. افراد مجرد بیشتر مبتلا هستند اما بعضا متاسفانه متاهل ها هم درگیر این عمل قبیح میشوند.
🔷علت خود ارضایی چیست؟
▪️وجود استرس و اضطراب شدید در زندگی فرد، که شخص با خود ارضایی سعی میکند از شر احساس منفی خلاص شود.
▪️ابتلا به برخی بیماریهای روانی و ابتلا به کژ کاریهای جنسی
▪️نداشتن زندگی جنسی عادی، ناتوانی در ازدواج و تشکیل خانواده
🔷آسیبها و عوارض خودارضایی
🔸الف) آسیب های جسمانی
▪️یکی از شایع ترین عوارض خودارضایی زودانزالی در مردان و عدم ارگاسم در زنان است و مشکل خیلی از زوجها، ولی منظور ما این نیست که هرکس مشکل زودانزالی یا عدم ارگاسم داشت حتما در دوران مجردی خود ارضایی داشته، ولی کسانی که در دوران مجردی خودارضایی دارند مخصوصا از سنین پایین حتماً در آینده دچار زودانزالی و یا عدم توانایی در ارگاسم همسر و یا حتی بی میلی در رابطه با همسر و یا ارضاء نشدن با دخول و مشکلات روحی و…. خواهند داشت.
▪️خستگى و کوفتگى
▪️عدم تمرکز حواس
▪️ضعف حافظه
▪️استرس و اضطراب
▪️ نوسان خلق یا تغییرات سریع خلقى
▪️حساسیت بیش از حد و زودرنجى
▪️کمردرد
▪️نازک شدن موها/ ریزش موها
▪️ناتوانى جنسى زودرس در جوانى
▪️بى خوابى یا بدخوابى و مشکلات مشابه
▪️تار شدن دید چشمها
▪️وز وز گوش
▪️انزال زودرس و غیرارادى یا خروج منى به صورت قطره قطره
▪️درد کشاله ران و ناحیه تناسلى (مخصوصا بیضه برای آقایان)
▪️دردهاى قولنجى در ناحیه لگن و استخوان دنبالچه
🔸ب) آسیب هاى روحى و روانى
▪️ضعف حافظه و حواس پرتى، اضطراب، منزوى شدن و گوشه گیرى، افسردگى، بى نشاطى و لذت نبردن از زندگى، پرخاشگرى، بداخلاقى و تندخویى؛ کسالت دائمى و ضعف اراده، احساس حقارت، عدم اعتماد به نفس، احساس گناه و عذاب وجدان، برون دادهاى روانى و روحى خودارضایى است.
🔸ج) آسیب هاى اجتماعى
▪️ناسازگارى خانوادگى، بى میل شدن به همسر و ازدواج، ناتوانى در ارتباط با جنس مخالف و همسر، احساس طرد شدن، از بین رفتن عزّت، پاکى، شرافت و جایگاه اجتماعى، دیر ازدواج کردن و لذت نبردن از زندگى مشترک از آسیب هاى، اجتماعى خودارضایى است.
🔸د) آسیب هاى معنوى و اخروى
▪️هیچ یک از آسیبهاى پیش گفته، به اهمیت آسیب هاى معنوى نیست؛ زیرا آسیب هاى معنوى، جان و دل و به عبارت دیگر بن حقیقت وجود آدمى را تباه مى سازد.
خودارضایى از نظر دین یک گناه است و به تعبیر قرآن زنگار بر دل مىنهد؛ زنگ یا زنگار در اشیاى مادى، همان چیزى است که روى فلزات و اشیاى قیمتى مىنشیند و معمولاً نشانه پوسیدن و از بین رفتن شفافیت و درخشندگى آن و در نهایت ضایع شدن و از بین رفتن آن است.
🔷چگونه خودارضایی را ترک کنیم؟
🔻۱) اراده قوی و هدف معقول داشته باشید، به عاقبت کار و آسیب هایی که همیشه برایتان باقی خواهند ماند فکر کنید
▫️شکستهای گاهبهگاه در این دوره طبیعی است. از خودتان انتظار نداشته باشید که یک شبه قصد ترک کردن داشته باشید و در آن موفق شوید.
▫️کاهش دفعات خود ارضایی و رسیدن به کنترل بهتر در زندگی میتواند هدف معقولتری به جای ترک کامل این رفتار باشد.
▫️برای تقویت اراده راههای زیادی پیشنهاد شده است:
▪️الف) تلقین به خود: مرتب به خود بگویید من میتوانم و میخواهم این عمل را ترک کنم. هر چه اراده ضعیفتر باشد، نیازش به تلقین بیشتر است. تلقین، قبل از خواب نیز مؤثر است.
▪️ب) نماز، سحرخیزی، کمخوری، دوری از هر نوع گناه و کلاً ترک خواستههای نفسانی نیز از عوامل بسیار مهم در تقویت اراده است. افکار جنسی را که به ذهنتان خطور میکند بلافاصله با ذکر خدا و یاد آسیب های معنوی، جسمی، روانی و اجتماعی این عمل، از ذهن خود دوری نمایید.
🔻۲) خود را تنبیه کنید
▫️یکی از راه های خنثی کردن این تحریکات آن است که خود را تنبیه نمایید؛ مثلاً کش نازکی را به مچ دست خود ببندید و هنگام تحریک آن را خوب بکشید و سپس رها کنید. این کار برای از بین بردن تحریک و ترک عمل حتماً مؤثر است.
🔻۳) دوش آب ولرم رو به خنک بگیرید
▫️ میتوانید هر صبح و شامگاه نیز اعضای تناسلی خود را با آب خنک بشویید.
🔻۴) حتما و حتما ورزش کنید
☘ادامه 👇😊
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
🔻۵) تنها و بیکار نمانید در خانه نمانید( بسیار مهم)
▫️در مکانهای خلوت و تنها نمانید، چون تنهایی خود، عامل مهمی برای تحریک به عمل خود ارضایی و زمینه ساز ارتکاب این عمل است. باز تکرار میکنیم، تنها نمانید.
▫️و در نخستین فرصت و در صورت فراهم بودن امکانات، حتماً ازدواج کنید!
🔻۶) از تماشای محتواها و صحنههای مخرب جدا پرهیز کنید**از اصلی ترین عامل هایی که به سمت خودارضایی میرید دیدن فیلم های نامناسب است.**
▫️از فکر کردن و تصور و تخیل جنس مخالف و مسائل جنسی خودداری کنید.
▫️همچنین از شنیدن و خواندن شوخی های جنسی پرهیز نمایید.
▫️زیاد در حمام نمانید، سریع حمام کرده و از حمام خارج شوید.
▫️به شدت از پوشیدن لباس هاى تنگ و چسبان خودداری کنید.
▫️از نگاه کردن به مواضع جنسی و برجستگی های بدن دیگران (حتی از روی لباس) پرهیز نمایید.
▫️موهای زائد را دیر به دیر کوتاه کنید
▫️هیچ گاه با نامحرم در یک اتاق یا یک محیط خلوت و لو به عنوان تعلیم و تعلم و خواندن دعا تنها نمانید.( در فضای مجازی هم صدق می کند)
🔻۷) هرگز به روی شکم نخوابید، سعی کنید به پشت یا به پهلو بخوابید
🔷یک تمرین ساده برای ترک خودارضایی( بسیار عالی جواب میدهد)
▪️اول از هم و بعد از اراده مصمم برای ترک، از خودتان عکس بگیرید و حتما با عکس بعد از ترک خود مقایسه کنید.
▪️عوامل محرک را شناسایی کن
▪️ یک دفتر و خودکار آماده کنید و هر روز هر کار و هر عاملی که باعث تحریک شما خواهد شد را یادداشت کنید؛
▪️مثلا رایج ترینش دیدن فیلم و عکس نامناسب.تا وقتی این کارها انجام میشود، هیچ دارو یا روشی نتیجه کامل نخواهد داشت و موقتی است.
▪️بعضی اوقات هست که شما یا فرد دیگری فقط به دلیل برخی عوامل مانند مشکلات مالی،فشار عصبی، تنهایی دست به خودارضایی میزنید و اگر این فشار نباشد، تا مدتها سمت استمناء نمیروید. پس باید عواملی که باعث این کار شده مثل تحقیر شدن و تنهایی، برطرف گردد.
▪️همچنین یادداشت کنید که چه زمانها یا مکانهایی هست که شما دوست دارید خودارضایی انجام دهید!
▪️علاوه بر این؛ شرایط و زمان و مکان هایی که هیچ علاقه ای به خود ارضایی نداری را هم باید یادداشت کنید!
▪️عوامل محرک را رفع کن
▪️وقتی که مثلا ۱۰ عامل پیدا کردید که میل جنسی را زیاد میکند، برای کم کردن یا برطرف کردنشان اقدام کنید:
▪️مثلاً اگر فیلم و عکس بیمحتوا و مخرب میبینید و تحریک میشوید باید دسترسی به فیلم را قطع کنید، هرچه در گوشی و سیستم کامپیوتری دارید پاک کنید؛ اگر دانلود میکنید باید پروکسی و فیلترشکن را هم حذف کنید. باید اینترنت گوشی را از حالت پرسرعت به کم سرعت تغییر دهید
▪️شاید شما ۱۰ عامل پیدا کنید، یک نفر ۲۰ عامل و یک نفر ۵۰ عامل
▪️زمان، شرایط و مکانهایی که تمایلی به خودارضایی ندارید را بیشتر در زندگی تقویت کنید:
▫️شاید در زمان ورزش کردن باشد؛
▫️شاید در زمان فعالیت و درگیری جسمی باشد؛
▫️شاید نماز خواندن و مسجد رفتن باشد
▫️شاید حل مسائل درسی باشد…
▫️شاید مراقبه کردن و وضو گرفتن و تنبیه کردن خودتان باشد
▫️شاید از کتاب خواندن و رفتن به استخر نتیجه بگیرید؛
▫️شاید از دوچرخه سواری و یک نوشیدنی خاص و دیدن فیلمهای آموزنده نتیجه بگیرید؛
▪️هر موقع کوچکترین میلی به سمت خودارضایی پیدا کردید این عوامل رو تقویت کنید
🔷تدابیر تغذیهای برای ترک خود ارضایی
▪️از پرخوری بپرهیزید و اگر یبوست دارید برطرف کنید.
▪️به هنگام خواب سعی کنید شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد و مثانه خود را حتماً تخلیه نمایید.
▪️از نوشیدن افراطی آب و سایر مایعات (به خصوص شب ها قبل از خواب) پرهیز کنید.
▪️از مصرف بیش از اندازهی غذاهای گوشتی به ویژه گوشت گاو، در وعده غذایی شام خودداری کنید.
▪️از مصرف زیاد سرخ کردنیها، غذاهای چرب، فستفودها بپرهیزید.
▪️مصرف گرمیجات را محدود کنید از جمله سیر، زنجبیل، فلفل، خرما، پیاز خام و …
▪️از دمنوشهای سنبل الطیب، گل گاوزبان، بادرنجبویه، اسطوخوددوس و افتیمون هم به صورت متعادل و متناسب با مزاج و شرایط بدنی خود میتوانید استفاده کنید (زیاده روی نکنید).
▪️سکنجبین، شربت گلاب با بیدمشک، شربت رقیق تمرهندی، شربت به لیمو، شربت آبلیمو با کمی تخم شربتی نوشیدنیهای مناسبی برای کاهش طغیان شهوت هستند.
▪️از مصرف متعادل میوهها، سبزیجات و جوانهها حتماً بهره ببرید (البته میوههای گرم مزاج کنترل شده مصرف گردد)
▪️تغذیه تند، ادویهها و انواع سسهای کارخانهای در سر سفره ممنوع شود،
▪️از رنگ سبز، خوراکیهای سبز بیشتر استفاده کنید.خوراک لوبیا سبز، خورش به، خورش بامیه، آش و سوپ جو با سبزی گشنیز و سبزب برگ چغندر و خرفه و … گزینههای مناسبی هستند.
▪️کاهو و سکنجبین و سالاد کاهو به همراه کمی هویج رنده شده، کمی کرفس، جوانه ماش و … یک یا دوقاشق روغن زیتون توصیه میگردد.
▬✧❁@hajbaba1❁✧▬
تکذیب خبر انفجار مین در اوین
یک منبع مطلع در سازمان زندانها:
🔹در جریان اتفاقات شب گذشته هیچ زندانی وارد محوطه نشده و خبر روی مین رفتن زندانیها کذب است.
🔹اصل ماجرا در بند سرقتیها رخ داده و مربوط به بخش زندانیان امنیتی نبوده است.
🔸برخی شبکههای معاند مدعی شدهاند که در جریان نارآمیهای شب گذشته زندان اوین، برخی زندانیان روی مین رفتهاند.
#حاج_بابا