تو روایات ، درباره ی خواب ، مفصلا حرف زده شده مثلاً خواب بعد از ظهر خواب بدی هست و خواب موقع اذان صبح ضرر دارد و... یه مدل خواب که خیلی توصیه شده انجام بشه ، خواب #قیلوله است. حدود ۴۵ تا ۱۰ دقیقه قبل از اذان ظهر ، مدت زمان این خواب هست. علمای قدیم که مثلاً تو شب ۳_۴ ساعت میخوابیدن ، با این خواب قیلیوله ، کامل انرژی می‌گرفتن.