#پیشگیری_از_مشکلات_خون 🔺اصلاح تغذیه وترک مواد کار راخانه ای 🔺درمان مشکلات معده وکبد 🔺حجامت در بهار و پاییز 🔺جلوگیری از یبوست 1⃣ #کم_خونی: ✅کم‌خونی همان فقردم است ،درآن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز ویا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته است. ✅ از مهم‌ترین مواد مغذی جهت خون‌سازی که کمبود آنها موجب بروز کم‌خونی می‌شود می‌توان به آهن،‌ ویتامین ب ۱۲ و اسیدفولیک اشاره کرد . ✅از بین آنها کم‌خونی ناشی ازفقر آهن از شایع‌ترین کم‌خونی‌هاست.باید با تحریک مغزاستخوان،خون سازی انجام شودوفقر آهن نیزدرمان می شود. ❌آزمایش خون قابل اعتماد نیست مخصوصا در دیابت،فشار،کم خونی،کمبود ویتامین دی . #علائم_کم_خونی 🔺رنگ پریدگی صورت ( سفید نه زرد)*😶 🔺ضعف و خستگی دائمی وزودرس*🚶‍♂🚶‍♀ 🔺سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن از زمین* 🔺خواب رفتن دست وپا ،با گزگز فرق می کند گزگز علت غلظت خون است.* 🔺کاهش دمای بدن واحساس سرما 🔺بی حوصلگی، افسردگی 🔺نبض ضعیف اما کوتاه وتند 🔺ضعف قوای جنسی 🔺تپش قلب و افت فشار خون 🔺کاهش اشتها و کاهش حافظه 🔺یبوست مقاوم 🔺 برخی جوش‌های مقاوم 🔺شکنندگی وقاشقی شدن ناخن 💥ریزش مو وعصبانیت  مخصوصا در خانمها علت اصلی کم خونی است.😡👩‍💼 💥تمایل به خوردن کچ،خاک ،یخ،کشک،مهر اینها نشانه قطعی فقر آهن است . ۴مورد اول👆👆 نشانه قطعی کم‌خونی است. . 🔴کم خونی باعث ایجاد صفرا دربدن برای جبران کمبود حرارت در بدن می شود.🔥 💎 #درمان_کم_خونی 1⃣ #تقویت_مغز_استخوان بامصرف استخوان سازها👇👇 ✅ سنجد ،بادام*،انجیر،کنجد، ✅ پودرسنجد و پودربادام از هرکدام حداقل روزی ۲قاشق غذاخوری در۲ماه باید مصرف شودکمتر از آن اثر نداردمی توان درشیر،آبمیوه یاغذاهم ریخت. 2⃣ #مصرف_خون_سازها ✅مصرف روزانه ۲۱ عدد مویز ناشتا *🍇 ✅ فالوده سیب*🍎 ✅استفاده از کرسی * ✅کباب گوشت گوسفندی،کباب جگر🥩 ✅ شکر سرخ ،سکنجبین باشکرسرخ ✅ تخم مرغ عسلی در روغن حیوانی یا زیتون ✅استفاده ازسبوس ها،برگه ها،شیره ها    (توت،انجیر،انگور،خرما) ✅چهار مغز،روغن حیوانی ✅سبزی هایی مثل گزنه،شنبلیله،ریحان،شوید، تره می توان این ۵ سبزی راخشک کردودر قورمه سبزی وکوکو استفاده کرد.👌👌 ✅مصرف انار شیرین وعناب،شربت آبلیمو عسل 3⃣ #تبدیل_بلغم_به_دم: ✅بلغم خون خام است وقتی فرد کم خونی می گیرد بلغم بالا می رود وبدن پف می کند. ✅ترک سردی ها و اصلاح تغذیه ✅ماساژکل بدن باروغن بنفشه کنجدی یاسیاهدانه ✅بادکش گرم وپیاده روی تند ✅استفاده از کرسی 💥 ‌درمان تا۴۰ روز بعد از برطرف شدن علائم کم خونی باید ادامه پیدا کند.    ❌❗️ #اسفناج:عامل از بین برنده آهن بدن است وباعث آهن سوزی در بدن می شود به جای آن #برگ_چقندر مصرف شود. #دفع_پرتیئن علت دفع دم(خون) است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو،سنجد،بستن شال پشم طبیعی،سویق گندم،روغن مالی و.... 💥مواردی که ستاره دارهستند * در درمان مهم تر هستند @hakim_irani

#اهمیت_سبزی_ها_۱ 💥امام صادق (ع): هرچیزی زینتی دارد وزینت سفره سبزی است. ✅بهترین سبزی ها تره،کاسنی،بادرنجبویه،خرفه 🔺سبزی خوردن غیر از خرفه همه طبعشان گرم است و همه هضم کننده غذا هستند . 🔺معده ای که سرد است هم به گرمی حساس است هم به سردی ابتدا باید معده را گرم کردتا بتوان همه سبزی ها را خورد. 1️⃣ #تره:(سید سبزی ها) سبزی پیامبر(ص)وانبیااست ودرآن برکت است. 💎تخصص #مشکلات_خونی😎 ✅از بین برنده ریح (باد ) ✅خوشبو کننده دهان🌸 ✅درمان تمام مشکلات خونی 👇👇👇 🔺غلظت خون ،بواسیر ،کم خونی و.‌.. 🔺مشکلات طحال (بزرگ شدن طحال) سرطان خون باعث بزرگ شدن طحال می شود . ✅روشهای مصرف تره 👇👇👇 سبزی تره ،آب تره ،نون وتره، آش تره،اشکنه تره،قرمه سبزی که در آن تره باشد. یه بشقاب تره به عنوان وعده غذایی ✅کوکوی تره باروغن حیوانی که بسیار خونساز است وآهن بالایی دارد. 2️⃣ #کاسنی(گرم وتر)🌿 💎تخصص آن مشکلات #کبد است 😎 💥هر روز قطره ای از بهشت روی کاسنی می ریزد،بهتر است کاسنی را نشوریم وبخوریم.🌱 🔺درمان تمام بیماری ها وشفای هزار درد است. 🔺صفرا بر،گرم کننده وغذا است . 🔺مشکلات کبد شامل 👇👇👇 خارش،کهیر،اگزما،داء الصدف ،سیروز کبدی وسرطان کبد عالی است. 👌👌 🔺معتدل کننده تمام طبایع 🔺درمان تب وسردرد 🔺امان از سحر است .(سیب وکاسنی) 🔺جلوگیری از نزدیک شدن مار و عقرب 🔺چهره فرزند را زیبا وفزرند را نیکو می کند. 🔺کاسنی خوردن مال و اولاد را زیاد می کند. 🔺 #ناباروری_آقایان :خوردن کاسنی واحتمال پسر دار شدن رازیاد می کند . 3️⃣ #بادرنجبویه:🌿 💥سبزی محبوب امام علی (ع) وبهشتی است. 💎تخصص #مغز_واعصاب_وقلب 😎 🔺باز کننده گرفتگی عروق 🔺بوی دهان وباد معده را خوشبو می کند. 🔺گوارا کننده غذا وهضم کننده غذا وسنگینی معده را از بین می برد. 🔺پیشگیری از جذام 🔺اشتها آور 🔺درمان سل 🔺عرق ضعیف ترین برداشت از گیاه است حتما ازسبزی یا بذریا دم کرده گیاهان استفاده شود. 🔺خشک کردن ورطوبت گیری خاصیت سبزی را بیشتر می کند . 🔺می توان بادرنجبویه را داخل سالاد ،غذا،تخم مرغ ودمنوش یا یک قاشق بعد از غذا مصرف کرد. #صفرای_بالا:ترکیب بذر خرفه+بذر کاسنی ۱قاشق چایخوری قبل از هر غذا مصرف شود. 🔺 #سرد_کننده: بذرخرفه+کاسنی+خیار+ کاهو ۱ قاشق چایخوری قبل از غذا مصرف شود. ✅بادرنجبویه دونوع است : 🔺اصل آن ملیسا است رنگ آن سبز وبوی به لیمو می‌دهد که در اصل برای شیراز واصفهان است وبرای مغز وقلب عالی است. 🔺برخی هم همان ریحان کوهی را می‌گویند که برای مشهد است اثر چندانی روی مغز وقلب ندارد. 🔺 #پرش_اعضا و #لرزش_دست: بادرنجبویه باعسل حب(قرص)شودیا روزی۲ قاشق غذاخوری مصرف شود مفرح وتقویت عصب وعالی جواب می‌دهد. 🔺بادرنجبویه و آویشن فشار خون نمی آورد ولی فشار لحظه ای را بالا می‌برد ولی دائمی نیست اگر کسی خورد وفشارش بالا رفت یا حالت تهوع گرفت داخل آن لیمو عمانی یا کمی سرکه بریزد . ✅ترکیب بادرنجبویه+بابونه👇👇👇 🔺درمان مشکلات #مغز_واعصاب مثل #دندان قروچه،#آلزایمر،#پارکینسون،کم حافظگی،لرزش دست،استرس واضطراب،افسردگی،خودکشی،فکر وخیال،باخودحرف زدن،خواب ترسناک دیدن، انواع سردرد ها وسرگیجه ها،تشنج ✅ #طریقه_مصرف:🥄 🔺حداقل روزی ۲ قاشق غذاخوری خشک یا اگر می خواهید دم کنید برای یک نفر ۳ قاشق غذا خوری ووقتی آب آن خورده شد تفاله را هم بخورید. 🔺#افسردگی :👇👇👇👇 ترکیب چای سیب+به+،بادرنجبویه +از هرکدام ۲ قاشق غذاخوری با گلاب دم شود تا ۴۰روز مصرف شود می توان به این ترکیب هل هم اضافه کرد عالی جواب می دهد.👇👇👇 🔺برای تپش قلب،آریتمی قلب،ضعف قلب،مشکلات دریچه قلب،مشکلات مغز، مشکلات معده ومشکلات کبد ،بوئیدن این ترکیب برای قلب مفید است. 4️⃣ #خرفه (سرد وتر)🌿 💥شریف‌ترین سبزی است سبزی حضرت زهرا (س) است. 💎تخصص آن #کبد و #دردهای گرم است😎 🔺درمان سوختگی(روی محل ضماد شود) 🔺غلبه صفرا 🔺زیاد کننده عقل 🔺درمان ۹۹ درد 5️⃣ #برگ_چقندر:🌿 💎تخصص _خون_واستخوان😎 🔺استخوان ساز 🔺محکم کننده عقل 🔺صاف کننده خون 🔺درمان کمبود کلسیم وسودای صالح در بارداری 🔺گوشت می آورد جایگزین اسفناج است. ❗️#اسفناج فقرآهن می آوردآهن اسفناج بالاست ولی به علت وجود ماده ای در آن باعث نابودی آهن بدن وکم خونی می شود. 6️⃣ #بادمجان:🍆 🔺معتدل کننده طبایع 🔺شفا برای همه دردها 🔺در سرما گرم است ودر گرما سرد است. 🔺کسی که گمان کند درد است برایش درد وکسی که گمان کند دواست برایش دواست. 🔺ایجاد سودای صالح می‌کند.مثل خرما 🔺بادمجان گرم وخشک است باید در روغن زیتون سرخ شود. 7️⃣ #کدو_تنبل : 🔺درروایات تاکید به خوردن کدوتنبل شده است‌. 🔺زیاد کننده عقل🧠❤️ 🔺تقویت حافظه 🔺تقویت یادگیری (زود فهمی)🤔 🔺به جای سیب زمینی کدوتنبل استفاده شود. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿