😴بی‌خوابید ۲ ساعت قبل از خواب عرقیجات بخورید 🔺اگر از مشکل #افسردگی و ضعف اعصاب رنج می‌برید، #خواب خوبی ندارید و حتی بی‌حوصله و بی‌طاقت هستید، می‌توانید ترکیب مساوی از عرقیات 👈 بادرنجبویه 👈 نسترن 👈گل‌گاو زبان 👈 یا بهارنارنج را ۲ ساعت قبل از خواب بنوشید 🔺اگر از طعم آن لذت نمی‌برید می‌توانید این عرق را با کمی عسل مخلوط کنید، عسل یکی از بهترین مواد محبوب کبد و غذای مغز است که طعم عرقیات را دلپذیر کرده و مقبولیت دارو را نیز بیشتر خواهد کرد؛ این دارو خواب بیماران را تنظیم می‌کند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

ابتدا سوال مهم در طب سنتی این است که طبع دانه ریحان چیست⁉️طبع دانه ریحان اول گرم و دوم خشک است. سوال بعدی این است که خواص #تخم_ریحان و موارد مصرف آن در طب سنتی چیست⁉️ 🔸از مهم‌ترین موارد مصرف دانه ریحان در طب سنتی استفاده از آن برای تسکین درد‌ها و التهابات بدن است. به رفع #استرس و درمان #سردرد و #افسردگی کمک می‌کند. 🔸 از دانه ریحان به صورت دم شده برای التیام ورم کلیه و ترشحات زنانه استفاده می‌شود جویدن تخم ریحان به سلامت دهان و سقف دهان و جلوگیری از #آفت‌ زدگی آن کمک شایانی می‌کند و مانع از عفونت‌های دهان و دندان می‌شود. 🔸ترکیب دانه‌های ریحان با صمغ عربی برای درمان #اسهال کاربرد دارد. برای رفع #نفخ و #یبوست و مشکلات گوارشی طب سنتی استفاده از ریحان و تخم ریحان را پیشنهاد می‌کنند. 🔸در طب سنتی استفاده از تخم ریحان به زنان و دختران سفارش شده، چون به دلیل داشتن آهن موجب ساختن هموگلوبین می‌شود. در نتیجه مانع بروز #کم‌خونی در آن‌ها است/منبع: سبک زندگی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ افزایش قدرت بینایی با دمنوش کرفس و چای‌سبز ✍️استفاده از دمنوش کرفش و چای سبز تاثیر چشمگیری در روند کاهش وزن و افزایش قدرت بینایی افراد دارد. طرز تهیه دمنوش کرفس و چای‌سبز برای تهیه دمنوش کرفس و چای سبز یک لیوان را با آب جوش بشویید تا گرم شود سپس نصف قاشق چای‌خوری پودر برگ کرفس و ۲ قاشق چای‌خوری چای سبز را در همان لیوان بریزید و آب هشتاد درجه سانتی گراد را به آن اضافه کنید. لیوان را به دور از حرارت نگه دارید و بعد از پنج دقیقه آن را بنوشید. برای طعم‌دار شدن کرفس و چای سبز نیز می‌توانید از اندکی زعفران و زیره سبز استفاده کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

💡می‌خواهید کبد‌تان سالم بماند، نیم ساعت قبل از غذا عرق بخورید ➕اگر می‌خواهید عملکرد کبدتان را تقویت کنید و با پاکسازی #کبد به بهبود فرآیند آن کمک کنید، بهتر است عرق #شاه‌تره بنوشید. عرق شاه‌تره برای تصفیه کبد موثر بوده و مکمل عرق #کاسنی است؛ شاه‌تره معتدل است و سردی عرق کاسنی را خنثی می‌کند. به همین دلیل این دو عرق گیاهی همراه با یکدیگر تجویز و مصرف می‌شوند ➕پس فراموش نکنید که اگر دهان بد بو و تلخ‌مزه‌ای داشته، کک و مک یا لکی روی صورت دارید و رنگ و روی‌تان زرد رنگ است، کبدتان بیمار است و باید نیم ساعت قبل از صرف غذا، نوشیدن یک لیوان از این عرق را در برنامه روزانه خود قرار دهید. ➕فراموش نکنید که مصرف این دارو در طولانی مدت موثر است و باید حداقل ۴۰ روز ترکیبی از این عرقیات را مصرف کنید/منبع: فارس 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

نسخه حکیم خیراندیش برای درمان دیابت چیست؟🤔 ببینید👆 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔰راه درمان لرزش دست و تپش قلب ✍️دکتر خیر اندیش: علل این بیماری را افزایش سودا معرفی می‌کنیم این‌ بیماران باید غذاهای گرم و تر میل کنند یک توصیه شدنی که بدون عوارض باشد که لازم برای این بیماری است عرق بهار نارنج + عسل و اگر در اختیارشان نیست جوشانده زعفران بخورند یا به همراه چایشان به همراه عسل یا نبات شیرین می‌کنند بخورند روزی یک استکان گل زعفران یا گل گاوزبان به طور مداوم می‌تواند آرام بخش قلب و به تدریج آرامش دست را به همراه داشته باشد ⛔️از غذاهای سرد شدیدا پرهیز کند از ترشی‌ها شدیدا بپرهیزد و جوشانده زعفران را شب میل کنند بهتر است 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 درمان زبری #پوست این مشکل باپوست خشک فرق دارد وغالبا خانم ها درگیر این مشکل میشوند وپوست آنها لطافت زنانه خود راازدست میدهد واصطلاحا "زبر" میشود. اما درمان وپیشگیری این مسئله : درروایات از زبری پوست به (بثره) تعبیر شده است و ۲خوراکی ازبین برنده زبری ذکرشده است 1⃣سویق مخلوط با روغن زیتون 2⃣پیاز پس بااستفاده ازاین ۲خوراکی که فوائد زیادی دارد میتوانید عمرلطافت پوست خود را طولانی کنید ویا لطافت ازدست رفته را بازگردانید. 🪧کانال طبی ما را به دوستان خود معرفی کنید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖 مصرف چای #زعفران برای چه کسانی مضر است؟ ☕️ چای زعفران برای بدن مفید است، اما برای اثر بخشی بیشتر این خوراکی بهتر است از جلاب طبی زعفران که مخلوطی از نبات و گلاب و زعفران است استفاده کنیم. ⚠️ کسانی که #آریتمی_قلبی ناشناخته دارند و قرص ضد آریتمی یا بتا بلوکر‌ها را مصرف می‌کنند، باید در مصرف این چای احتیاط کنند. ❌ مصرف چای زعفران برای خانم‌های #باردار به جهت افزایش ضربان قلب توصیه نمی‌شود چرا که حتی ممکن است #سقط_جنین یا زایمان زودرس را در پی داشته باشد. ⚠️نباید حجم استفاده از زعفران در چای بالا باشد همچنین نباید آن را از ابتدا به چای اضافه کنیم؛ معمولا توصیه ما این است که به هر یک لیوان چای دم کرده ایرانی که روی شعله کم به خوبی دم کشیده است نصف قاشق چای خوری آب زعفران دم کرده اضافه کنیم تا بهترین اثر بخشی را بر بدن ما داشته باشد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 ⭕ آیا میدانید براى #حفظ_سلامت خون چه چيزهايى مفيد است؟ 1- #سويق_عدس هيجان و فشار خون را كنترل مى كند. 2- #برگ_چغندر عقل را استحكام مى بخشد و خون را تصفيه مى كند. 3- #كاهو بر شما باد كاهو؛ چرا كه خون را تصفيه مى كند. 4- #باقلا (خوردن باقلا، استخوان هاى ساق را تراكم درونى مى دهد، توان مغز را افزون مى سازد و خون تازه توليد مى كند) 5- #انار آب انارمَلَس را بِمك، زيرا انسان را قوى مى كند و خون را زنده مى سازد. 6- #حجامت اگر خون در درونتان به جوش مى آيد، حجامت كنيد؛ چرا كه خون، گاه ممكن است در درون شخص، طغيان كند و وى را بكشد! 📚طب الائمة ا بنى بسطام، ص57 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

فلفل را خام مصرف کنید ◽خوردن فلفل به صورت خام بهتر است ▪️ویتامین c موجود در فلفل به راحتی در آب حل می شود چون این حالت را دارد خیلی سریع وارد آب می‌شود پس وقتی فلفل را بپزیم ویتامین سی آن به سرعت آب شده و وارد آب جوش می شود هرچه بیشتر آن را بپزیم مواد مغذی بیشتری را از دست می‌دهد پس بهتر است فلفل را خام بخورید مثلاً از آن در سالاد استفاده کنید ⁣⁣📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

کف پای نوزادان صاف است و قوس آن به مرور تا ۳ سالگی تکمیل میشود. ماساژ روزانه و مستمر کف پای آنها به شکل گیری بهتر قوس پا کمک می‌کند. صافی کف پا یکی از عوامل اصلی ایجاد دردهای مزمن کمر و زانو است و می‌تواند منجر به اختلالات و دفورمیتی‌های اسکلتی شود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

♦️هنگام سرگیجه چشمانتان را نبندید سعی کنید به یک نقطه ثابت نگاه کنید، زیرا در سر‌گیجه‌های مربوط به گوش داخلی تا حدودی علائم کاهش یافته و تعادل برقرار می‌شود. ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

قبل از دادن موز به کودکان حتما پوست موز پوست را بکنید پوست موز به ترکیباتی شیمیایی حفاظت‌کننده، از جمله محلول‌های ضدقارچ آغشته می‌شود ، این ترکیبات که مانع از رسیدن زودهنگام یا گندیدن موز می‌شوند 🔹به کودکان موز پوست کنده بدهید و خودتان هم حتمأ به سرعت دست‌هایتان را بشویید. این توصیه‌ها برای میوه آووکادو هم صادق است 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

زیاد پنیر نخورید!🧀❌ ◽️زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. ◽️ایجاد یبوست ◽️التهاب ◽️معده درد ◽️آکنه ◽️افزایش خطر ابتلا به سرطان ◽️کم‌آبی بدن ◽️بیماری قلبی ◽️اضافه وزن 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

⁣خواص ميوه و سبزيجات سبز ! ▫️کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی ▫️فلفل دلمه: تقویت حافظه ▫️کاهو: خواب آور ▫️کرفس: تقویت اعصاب ▫️زیتون: سلامت قلب ▫️بروکلی: ضد پوکی استخوان ▫️خیار: زیبایی پوست 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

از نظر طب سنتی چه میوه ای به تنهایی یک غذای کامل است؟🤔 فواید میوه عناب 🔹کاهش دهنده حرارت بدن 🔹شستشودهنده سلولهای مغزی 🔹کاهش دهنده چربی خون 🔹مقوی برای مغز 🔹مانع پیری پوست 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

چرا در طب سنتی توصیه میشود عرق نعنا را فراموش نکنید؟🤔 ✅تقويت کننده دستگاه گوارش، برطرف کننده ناراحتی های معده، ضد اسهال، رفع دل درد و دل پيچه، 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌹سنجد و راهکارکنترل ادرار و استخوان ساز و رفع افتادگی رحم و دوقلو زایی بر مبنای طب سنتی 🔹سنجد و راهکارکنترل ادرار و استخوان ساز و رفع افتادگی رحم و دوقلو زایی بر مبنای طب سنتی ۱- اگر شما بزرگسالی و شبها شب ادراری دربستر بصورت ناخواسته دارید ۲- اگر افتادگی مثانه و یا افتادمستمر رحم به پایین دارید ۳- اگر تکررادرارتان درطول روزغیرقابل کنترل شده است ۴- میخواهید دوقلو بزایید و یا خطرات سقط جنین در بارداری کاهش یابد ۵- نگران مستمر از نرمی و یا شکستن لگن و مفاصل و ارتروزدارید پس اگر حوصله و صبر چندماهه دارید،، یکی ازراهکارها همانند اجدادمان استفاده ازسنجدهای درشت و رسیده و روییده ازمناطق سردسیرایرانی است پس کل سنجد شامل ( پودرپودر هسته + گوشت سنجد + پوست سنجد قرمز رسیده ) را پودرپودر کرده و ودریخچال و یا جای خنک نگهداری کنید و روزانه چندقاشق ازپودرسنجدرا دراب جوش ریخته و پس از۲۴ ساعت با یک الی دوقاشق عسل با میل فراوان ، همه این دمنوش را میل کنید مدت زمان اجرا تا شش ماه و هرگز فاصله درمصرف یکباردرروز خلل وارد نشود سعی کنید بعدازخوردن هرگزنخوابید چون ثقل هسته سنجد بسیار دیر هضم و استخوان ساز و قوی کننده عروق در مثانه و پروستات و …است افرادیکه دارای معده و گوارش ضعیف دارند دربدو شروع فقط یک قاشق پودررا با عسل میل کنند ضمنا دود پوست خشکیده سنجد داروی ویژه تخلیه سینوسها ازعفونت مغز است 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

چرا در طب سنتی گفته میشود در تابستان فلفل دلمه زرد و نارنجی را فراموش نکنید؟👌 فلفل زرد و نارنجی در محافظت از چشم دست کمی از عینک آفتابی ندارند و به عینک آفتابی طبیعی شهرت دارند ! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅🔶علائم مهم و اولیه #پبیماری ام اس کدامند؟ #سرگیجه: 🔶این بیماران معمولا در #مستقیم حرکت کردن مشکل دارند. در واقع این عدم تعادل در کنترل حرکات معمولا با #پیشرفت تخریب سلول های عصبی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. به همین خاطر است که بسیاری از مبتلایان به MS برای راه رفتن نیاز به #عصا دارند. #کاهش حافظه از علائم بیماری ام اس: 🔸کاهش و ضعف حافظه، ناتوانی در تمرکز، صحبت کردن و #مشکلات زبانی از اختلالات رایج در نتیجه ی #پیشرفت MS است که البته خیلی وقت ها می تواند از #علائم شروع این بیماری باشد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

❌خواص بی نظیر زنیان❌ سلامت دستگاه گوارش 🔹آنزیم های فعال موجود در زنیان، جریان اسیدهای معده را بهبود می بخشد که می تواند به تسکین سوء هاضمه ، نفخ و گاز کمک کند. ✍️ این گیاه همچنین می تواند به درمان زخم های گوارشی و همچنین زخم های مری، معده و روده کمک کند. پیشگیری از عفونت ⏮بسیاری از اسانس های موجود در زنیان، به ویژه تیمول و کارواکرول، می توانند به مبارزه با رشد باکتری ها و قارچ ها کمک کنند. 📌آنها همچنین ممکن است به مبارزه با باکتری هایی مانند سالمونلا و E. coli کمک کنند، که می تواند منجر به مسمومیت غذایی و سایر مشکلات معده شود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

خانمها آهن جذب کنید شکلات تلخ ( آهن ) + توت فرنگی ( ویتامین C ) منابع قوی تامین آهن بدن هستند در زمان رژیم خود توت و شکلات تلخ را در رژيم خود بگنجانید.. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

: 🎈درمان چروک پوست و زیر چشم🖇 ➖مالیدن بنفشه زیتونی ➖دست کشیدن از غذا قبل سیری ➖خوردن حلیم گندم ➖میل کردن انگور ➖روغن بادام هرشب ....(روغن بادام شیرین برای مرطوب کنندگی و روغن بادام تلخ برای چروک‌ ها) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

درمان یبوست با آب پرتقال و کیوی 👇 نوشیدن این آبمیوه‌ها هنگام صبح و با معده‌ی خالی باعث دریافت فیبر کافی برای تحریک هضم می‌شود و یبوست را درمان می‌کند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔺 با نیاز های بدنت آشنا شو 👌 🔸•اگر نمیتونی بخوابی منیزیم بخور 🔸•اگر انرژیت پایینه اهن بخور 🔸•اگر احساس ضعف میکنی زینک بخور 🔸•اگر احساس خستگی داری پتاسیم بخور 🔸•اگر سردرد داری سدیم بخور منابع هرکدوم از این ویتامین ها 🔸منابع منیزیم: آووکادو، سیب، انجیر خشک، شکلات تلخ 🔸منابع آهن: حبوبات، گوشت قرمز، اسفناج، کشمش 🔸منابع زینک: انبه، عدس، آجیل، تخم مرغ 🔸منابع پتاسیم: آب نارگیل، انار، موز 🔸منابع سدیم: پاستا، برنج، نودل، آب نمک، سیب زمینی، ماهی، سبزیجات 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃