ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺶ ﺩﺍﺭﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﻋﺸﻘﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﺪ ...! ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﻗﺪﺭﺗﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﺪ ...! ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺗﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﺸﯿﻤﺎﻧﯽ ﮐﻨﺪ ! ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﻏﺮﯾﺒﻪ ﺍﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﭘﺎﺳﺨﺖ ﺭﺍ ﺩﻫﺪ ...! این رمز موفقیت توست ...!👌 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 آقایان کمتر سویا بخورند ✅سویا سطح هورمون #تستوسترون را در بدن کاهش می‌دهد و تعداد #اسپرم را هم پایین می‌آورد و #میل_جنسی را نیز کم میکند! ‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

👩‍🦰ماسک خانگی برای #اگزما صورت ➕ این ماسک صورت، یک دستور العمل فوق العاده آسان برای پوست های تحریک شده، حساس یا مستعد اگزما را معرفی می شود. ➕ استفاده از این ماسک در هر نقطه از بدن به اندازه کافی، ایرادی ندارد، بنابراین با خیال راحت می توانید از آن روی نقاط خشک روی پاها و بازوها نیز استفاده کنید. 📝مواد لازم: یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر یک قاشق چایخوری عسل طبیعی ۱/۲ قاشق چایخوری آب 🔸جو دوسر است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که به آرامش پوست خشک و حذف سلول های مرده پوست کمک می کند. این ماده وقتی با عسل ضد باکتریایی ترکیب شود، یک درمان واقعی تسکین دهنده پوست است. 🔸 تمام مواد تشکیل دهنده را در یک کاسه خرد و مخلوط کنید، یک لایه نازک را روی پوست تمیز بزنید و بگذارید حدود ۱۰ دقیقه روی پوست بماند تا اثر آرامش بخشی کامل داشته باشد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃 ‎‌‌‎‌

💥میوه‌ای جادویی برای خلاصی از #بی_خوابی و #اضطراب 🔸میزان بالای پتاسیم موجود در عناب نقشی مهم در کنترل ماهیچه‌ها و توانایی ایجاد آرامش در زمان خواب ایفا می‌کند. مطالعات روی حیوانات در محیط آزمایشگاهی نشان می‌دهد مصرف عناب به طور چشمگیری باعث بهبود الگوی خواب و تقویت سیستم عصبی، ایمنی و گوارشی می‌شود. 🔸دانشمندان چینی در تحقیقات خود روی موش‌ها مشاهده کردند فلاونوئید‌ها و ساپونین‌ها استخراج شده از عناب باعث کاهش بیداری و بی قراری شده و افزایش طول خواب را به همراه دارد. ⬅️محققان می‌گویند مصرف عناب یک روش طبیعی برای بهبود کیفیت خواب در افرادی است که از بی خوابی رنج می‌برند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃 ‎‌‌‎‌

بیماران قلبی از مصرف جگر و گوشت‌قرمز چرب پرهیز کنند مصرف سبزی‌ها و میوه‌ها و محصولات لبنی کم‌چرب، گوشت مرغ و ماهی در سلامت این بیماران قلبی مؤثر است. 🔸 مصرف نمک باعث افزایش فشار خون است/ غذاهایی مثل فست فودها، کنسروها، چیپس، ترشی‌ها و خیارشور سرشار از نمک است. 🔸 مصرف زرده تخم‌مرغ بعلت داشتن کلسترول برای بیماران قلبی مضر است که در فراورده‌هایی مثل کیک و بیسکوییت و... به وفور استفاده می‌شود.. 🔸 مصرف ترکیبات آهن‌دار در دوران بارداری و بعد از تولد، دادن قطره آهن به شیرخواران از چهار ماهگی و در نوزادان نارس و زود رس از زمان دو برابر شدن وزن بدن از کم خونی در شیرخوارگان جلوگیری میکند. 🔸 مصرف غذاهای پرچرب، مصرف ناکافی میوه‌های سرشار از ویتامین A ، B و C ، سبزیجات و غلات، غذاهای شور و نمک سود شده، دودی و کهنه از عوامل بروز سرطان می‌باشد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✨پیامبر اکرم(ص): 💟⇦پنج چیز دل راصفا میدهد و سختی قلب را بر طرف مے کند: 🔸همنشینےعلما 🔸دست به سر یتیم کشیدن 🔸نیمه شب استغفار کردن 🔸کم خوابیدن شب 🔸روزه 📚نصایح صفحه۲۱۸ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🍏مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شماخواهد شد ! ☘شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور می‌افتند فوق العاده است 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

طالبی از چه سرطان هایی پیشگیری می کند؟، 💥 سرطان ریه 💥سرطان سینه 💥سرطان مثانه و روده بزرگ 💥سرطان معده و لوزالمعده 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🍖🥩مصرف گوشت در هفته تا چه میزان باید باشد؟ ➕گوشت گاو و گوسفند به عنوان گوشت قرمز شناخته می‌شود. گوشت قرمز به ویژه آهن، سلنیوم، ویتامین B و اسیدهای چرب غیر اشباع ضروری هستند که برای حمایت از سیستم ایمنی، عصبی مرکزی و عضلانی مورد نیاز است. ➕به عنوان مثال، مصرف روزانه آهن در یک تکه کوچک گوشت قرمز یافت می شود. برای به دست آوردن این این مقدار آهن با غذاهای گیاهی، باید سه کیلوگرم سیب با پوست سبز🍏 یا یک کیلوگرم فرنی گندم سیاه بخورید. ➕گفتنی است، سویا یکی از جایگزین های گیاهی عالی برای گوشت محسوب می شود. تنها یک فنجان سویای پخته شده می تواند ۲۹ گرم پروتئین را تامین کند. ⬅️ خوردن حداکثر ۴۰۰-۵۰۰ گرم گوشت قرمز در هفته برای افراد سالم بی خطر است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴خواص آب سیب سبز ✅مطالعات نشان میدهد که استفاده منظم از آب سیب سبز میتواند ۲۳% از آسم را کاهش دهد و افرادی که سیگار میکشنداز بیماری های انسدادی ریه حفظ شود. ‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

⭕️خانم ها كم حرف بزنند افسردگی ميگيرند ✍دانشمندان می‌گویند پرگویی در زنان به هیچ وجه عجیب نیست حرف زدن برای خانم‌ها نوعی "لذت" واقعی است که بر اثر ترشح هورمون "دوپامین" به آنها دست می‌دهد و تاثیراتی دقیقا مانند فلوکستین بر مغز آن‌ها دارد ولی مردها به لحاظ هورمونی، کم حرفی و تنهایی را ترجیح می‌دهند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃