❤️ #عزت #برکت
🍃🍂 براے برڪت معاش و عزت
نزدِ دوست سوره "حـجر" را نوشتہ
و نگاه دار بینهایت مفید است🍃🍂
📚 مخزن تعویذات ۱۰۱
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
خواب غیراصولی شمارا نابود مکیند! 🥱
◽️افرادی که کمتر از 5 ساعت در شب می خوابند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن هستند و در عین حال خواب بیش از 9 ساعت نیز بر سلامتی تأثیر منفی میگذارد.
◽️بهترین زمان برای خواب 7 الی 8 ساعت است. علاوه بر این، برنامه خواب شما نیز مهم است هر روز در ساعت مشخصی به رختخواب بروید و از خواب بیدار شوید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
ب برای افرادی که چشمان ضعیفی دارند.
طرز مصرف آویشن و نمک دریا:
آویشن را آسیاب کرده و سپس مقداری نمک به آن اضافه می کنید. این ترکیب را می توانید قبل و بعد از هر وعده غذایی مصرف کنید.
👈خواص آویشن شیرازی👇
💠از گیاهان مورد سفارش و تاکید
🔺دفــــــــع سنگ کلیه و مثانه،
▫️مسکــــــــــــــــــــــــــــن درد،
▫️مــــــــــــــــــــــــــــــــدر بول،
▫️معـــــــــــــــــــــــــــــــــــــرق،
▫️مفتـــــــــــــــح ساده احشاء،
▫️پـــــــاک کننده سینه و شش،
▫️مقطـــــــــــــــع و مسهل بلغم
🔻و مخـــــرج اقسام كرم معده.
📚کتاب علم الادویه
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
با این راهکارها سیاهی دور چشمتون رو از بین ببرین
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
افت فشار خون در بارداری
📌 تو بارداری، بدن تغییرات زیادی میکنه که یکی از اونها میتونه افت فشار خون باشه، این یعنی فشار خون پایینتر از حالت معمول میشه
❓چرا فشار خون در بارداری پایین میاد؟
🔻هورمونها: هورمونهای بارداری باعث گشاد شدن رگها میشن و این باعث میشه فشار خون کمی پایین بیاد
🔻خون بیشتر: بدن در بارداری خون بیشتری تولید میکنه که این هم میتونه فشار خون رو کم کنه
🔻کمخونی: اگه آهن بدن کم باشه، ممکنه فشار خون پایین بیاد
❓علائم افت فشار خون چیه؟
🔻تاری دید
🔻عرق کردن
🔻احساس سرما
🔻تهوع و استفراغ
🔻تند شدن ضربان قلب
🔻احساس ضعف و خستگی
🔻سرگیجه و سبکی سر، مخصوصا وقتی سریع بلند میشید
❓چه کارهایی باید انجام داد؟
✅ آب زیاد بنوشید
✅ استراحت کنید، چرتهای کوتاه بزنید و زیاد نایستید
✅ ورزش سبک انجام بدید، پیادهروی و یوگا براتون مفیده
✅ جوراب واریسی بپوشید، این جوراب به گردش خون کمک میکنه
✅ آهسته بلند بشید، وقتی میخواید از جاتون بلند بشید، آهسته این کارو انجام بدید
✅ غذای خوب و مقوی بخورید، غذاهایی که آهن و ویتامینهای لازم رو دارن بخورید مثل گوشت، مرغ، ماهی، حبوبات، سبزیجات سبز و میوههای خشک
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه میخوای بی دردسر چروکای پوستتو برای همیشه از بین ببری، این روش رو حتمااااااا امتحان کن👍🏻😍
✅این کرم جوری پوست صورتتو صاف میکنه که همه فکر میکنن بوتاکس کردی😉
لینک سایت اصلی سفارش با تخفیف ویژه تا پایان شهریور ماه 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/3R0Fk
https://landing.saamim.com/3R0Fk
👈🏻بروز ناگهانی لکه های تیره روی پوست میتواند نشانه ای از نارسایی غده فوق کلیوی باشد
🔸افراد مبتلا به نارسایی دارای علایم: احساس درد در عضلات و مفاصل ،بی اشتهایی و فشار و قند خون پایین هستند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
👈 طرز تهیه معجون سحرآمیز شیربادام
☑️ درمان افسردگی
☑️ بهبود کارایی مغز
☑️ سرشار از کلسیم
☑️ و هزاران خاصیت دیگر ...
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
چطوری از حشره زدن برنج جلوگیری کنیم؟ 🤔
حشره برنج نسبت به بوی سیر حساس است، کافیست چند حبه سیر پوست کنده را درون برنجها قرار دهید، تا بوی سیر به خوبی حس شود.
سیر های قدیمی را باید هر ماه از برنج برداشت و ماهانه سیر های جدید و تازه (پوست کنده) به آن اضافه کنید. در غیر اینصورت به دلیل فاسد شدن سیر احتمال خراب شدن برنج و حتی شپشک زدن آن زیاد میشود.
دقت کنید که شپشک روی گونی برنج تخم گذاری میکند، بنابراین پس از نابودی حشرات دوباره برنج را در گونی قبلی نریزید زیرا دوباره ممکن است در آن حشره رشد کند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
روانشناسی جالب :
~فرزند اول :
کمال گرا ، وظیفه شناس، رهبر جدی مسئولیت پذیر قابل اعتماد، با انگیزه
~فرزند وسط:
اجتماعی ، سرکش، سازگار، صلح طلب
مستقل، مردم دار
~فرزند آخر:
جذاب، خواهان جلب توجه اجتماعی
عاشق تفریح ساده
~تک فرزند:
مرکز توجه حساس، رهبر، مطمئن، وظیفه شناس دنبال تایید نسبت به هم سن های خود بیشتر میفهمد...
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
نان سفید برای سلامت بدن مضر است
▫️فوق العاده مضر برای سلامت بدن
▪️افزایش قند خون
▫️یبوست آور
▪️مطلقا در آرد سفید فیبر وجود ندارد
▫️سرطان زاست
▪️بدن را کم خون میکند
▫️تشدید کولیت
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 راز مقاومت بدن
🔸امان از بلای ناگهانی #سکته که مشخص نیست به یکباره از کجا میرسد و زندگی یک #انسان_سالم و اطرافیانش را سالها تحت سیطره #عوارض و ناتوانیهای گسترده درمیآورد...
و طبیعتا در کنار دنیایی از درد و رنج، متاسفانه وقت و هزینه بسیاری از خانوادهها خواهد گرفت..
❓اما آیا راهی برای #پیشگیری از این مهمان ناخوانده هم وجود دارد..
📌 #حکــیم_حســین_خیـراندیش مارا در رسیدن به پاسخ این سوال راهنمایی میفرمایند و #راز_افزایش_مقاومت_بدن را شرح میدهند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
سبزی که شما را مبتلا به الزایمر می کند❗️
❌ زیاده روی درمصرف سبزیجات حاوی آهن از جمله اسفناج میتواند درمغز فرآیندی شبیه به زنگ زدگی سطح فلزات ایجادوزمینه سازابتلا به بیماری آلزایمر شوند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔶🔹خشکی دستها براثر تماس
🔹با مواد ضد عفونی کننده
🔹و راهکار طب سنتی
🔶🔹درمان خشکی دست در اثر شستشوی مداوم و استفاده از مواد ضدعفونی کننده
۱) روغنهای مرطوب کننده و وازلین: بعد از این که دستاتونو شستید و خشک کردید تا زمانی که هنوز کمی رطوبت روی دستتون باقی مونده به دستهاتون، روغنای طبیعی مثه گل سرخ، هسته انگور، بادام شیرین، روغن بنفشه، روغن کدو، خلاصه هر کدوم که براتون در دسترس تره بزنید و کمی که جذب شد وازلین بزنید، حداقل روزی دوبار یه بار صبح و یه بار موقع خواب این کارو تکرار کنید.
برای تاثیر بیشتر، از یک جفت دستکش نخی استفاده کنید؛این عمل کمک می کند تا راهکار موثرتر باشد شب قبل از خواب بعد از زدن و جذب وازلین؛ دستکشها را به دست کنید این کار همانند یک ماسک قوی برای دست عمل میکند که میتواند دستان آسیب دیده تان را به خوبی تسکین داده و احیا کند.
۲) لعاب گل ختمی: دو قاشق گل ختمی سفید رو در یک لیوان آب کمی بجوشونید و صاف کنید، از حرارت که افتاد دستتون باهاش مرطوب کنید و دستاتونو به هم بمالید تا جذب پوستتون بشه. این کار را دو تا سه مرتبه در روز تکرار کنید؛ اگر یک قاشق مرباخوری آبلیمو به این لعاب اضافه کنید تا یک هفته در یخچال قابل نگهداری است در غیر این صورت زود کپک میزند.
۳) فرآوردههای خیار: راهکار سوم مالیدن روغن خیار، یا قرار دادن دستها در آب خیار یا گذاشتن پوست خیار رو دستهاست.
ادامه دارد....
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔶🔹ادامه خشکی دستها 👇
❗️نکات مهمی که باید حتما رعایت کنید
🔶🔹در آخر چند تا نکته کوتاه رو با هم مرور کنیم:
پس از شستشوی دستها، حوله را محکم روی دستها نکشید.
تا هنور دستهایتان کمی مرطوب است، به آنها مرطوب کننده و نرم کننده بزنید.
🔹اگر با صابون دستهایتان را میشویید، صابون مصرفی باید ملایم و بدون عطر باشد.
با مایع ظرفشویی دستهایتان را نشویید.
مایع دستشوییهای فوم مانند از کیفیت بهتری برخوردارند.
در هنگام خانه تکانی از مواد ضدعفونی کننده و شویندههای قوی مانند وایتکس استفاده نکنید.
🔹هنگام تمیز کردن منزل یا شستن ظرف ها برای محافظت از دست در برابر مواد شیمیایی و حساسیت زا و جلوگیری از خشکی دستها از دستکش استفاده کنید.
البته بهتر است، اول دستاهایتان را مرطوب کننده و نرم کننده بزنید، یک دستکش نخی بپوشید و بعد از دستکش آشپزخانه استفاده کنید.
🔹چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
اگر دلیل خشکی دستها و پوستتان اگزما یا سایر مشکلات پوستی باشد ممکن است با عوارضی همچون عفونت یا تغییر شکل و دفرمه شدن ناخن ها مواجه شوید.
برخی علائم ممکن است نشان دهنده یک مشکل جدی باشد. از جمله :
تغییر رنگ پوست
خونریزی
سرخی بیش از حد
مشاهده ترشحات
تورم
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیخیال قضاوت ها
مردم درچیستیِ زندگیِ خودشان هم
مانده اند
اگر به حرف این ها اهمیت بدهی ؛
هرکس برایت حکمی صادر می کند
گوش هایت را بگیر ،
در لاکِ خودت بمان ،
و برایِ خودت زندگی کن
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖 یک ترکیب جادویی برای تسکین دردهای عضلانی و استخوانی!
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅تره ، سبزی خونساز
📝تره حاوی مقادیر بالای آهن است که موجب افزایش گلبولهای قرمز خون میشود و برای درمان کم خونی فقر آهن مفید است
📝ویتامین C موجود در تره به جذب بهتر آهن، کمک می کند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
حکیم خیراندیش (طـب سنـتـی)
✅تره ، سبزی خونساز 📝تره حاوی مقادیر بالای آهن است که موجب افزایش گلبولهای قرمز خون میشود و برای د
🌸🍃
🍃
🔖 کوکو تره
✅مواد لازم :
تره نیم کیلو ، پیاز متوسط ۱ عدد ، تخم مرغ ۵_۶ عدد ، نمک ، فلفل و زردچوبه به اندازه لازم
📌طرز تهیه :
تره و پیاز را خرد کرده و نمک و فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کنید. بعد تخم مرغ ها را شکسته به مواد اضافه نمایید و تمام مواد را خوب هم بزنید تا کاملا باهم مخلوط شوند. سپس مخلوط را در تابه بریزید و دو طرف را سرخ کنید.
● تره باعث قطع خونریزی می شود لذا مصرف این کوکو به افرادی که دچار بواسیر خونریزی دهنده یا خونریزی سایر نقاط بدن هستند توصیه می گردد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 جایگزین #سیتریزین در طب سنتی
حکیم.حسین.خیراندیش
#شبکه_قرآن
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تقویت ماهیچهها
♻️ افرادی که مشکلاتی مربوط به #تاندون و یا مینیسک پا دارند، اگر مشکلشان حاد نیست، و نمیتوانند ورزش کنند، حتما #ماهیچه اطراف محل درگیری را با ترکیب #روغن_گردو و #روغن_خراطین ماساژ دهند.
🔉 استاد محلوجی کرمانشاهی
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 درمان #واریکوسل:
۱. اولین اصل #اصلاح_تغذیه می باشد.
۲. روغن مالی ناحیه با #روغن_سیاهدانه
۳. پس از #نضجِ خون، در صورت تشخیص متخصص طب سنتی #زالو_درمانی روی موضع.
🔹 نضج = پخته شدن
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌸🍃
🍃
🔖میخچه ، از چیستی تا درمان
✔️ميخچه، توده هايي از سلول هاي مرده اي هستند که حاصل اصطکاک و بر خورد بين پاها و کفش مي باشد.
مهمترين عوامل ایجاد میخچه پا :
1️⃣استفاده از کفش نامناسب،کفش هاي تنگ ونوك تيز،پاشنه بلند ويا گشاد و سست
2️⃣از عوامل ایجاد میخچه بخصوص در کودکان مي تواند اشكالات استخوان بندي خود فرد باشد.
3️⃣رعايت نکردن بهداشت پا و استفاده از جوراب نامناسب(جوراب پلاستیکی)
4️⃣ايستادن هاي طولاني مدت
پيشگيري و درمان :
1️⃣پوشيدن کفش در اندازه مناسب، عرض جلوي کفش مناسب باشد،همچنين پوشيدن كفش بزرگ به اندازه کفش تنگ مضر است.
2️⃣جوراب نخي و مناسب و شستن روزانه جورابها
3️⃣پرهيز از ايستادن هاي طولاني
4️⃣شبها پاها را شسته و خشك كنيد و كرم مرطوب كننده يا روغن كرچك استفاده كنيد.
درمانهاي كلي ميخچه:
كرايو-كوتر-چسب ميخچه و يا جراحي است كه به صلاحديد پزشك انجام مي شود.
درمانهاي طب سنتي ميخچه:
1️⃣براي درمان ميخچه مي توان پا را به مدت ده تا پانزده دقيقه در آب گرم قرار داد و سپس به آرامي سنگ پا بر روي قسمت نرم شده ميخچه بماليد.(به هيچ وجه با ناخن گير،قيچي،تيغ و وسايل نوك تيز و آلوده به ميخچه ها دست نزنيدو ريسك آلودگي را بالا نبريد) وبعد از روغن كرچك استفاده نمود.
2️⃣مي توان سير را له کرد ودرشب هنگام خواب بر روي ميخچه قرار داد.
3️⃣پنبه استريل آغشته به سركه سيب را روي ميخچه گذاشته و با چسب شب تا صبح ببنديد و صبح محل را با سنگ پا خيلي ملايم بشوريد.
🖊دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني)
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بهترین #زمان_خواب؟ و چرا؟
♻ علت بروز بسیاری از بیماریها؟
🔹 علت کاهش عرض و #طول_عمر؟
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ گودی #جای_جوش صورت
#حکیم_حسین_خیراندیش🍃
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃