🧠کاهش خطر سکته مغزی با مصرف قارچ
🔺یکی از ویژگی‌های خاص قارچ، مقدار فراوان پتاسیم است، پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می‌کند و در پیشگیری از تشکیل لخته‌های خون نقش دارد
🔺 هر فرد بزرگسال به طور متوسط روزانه به ۴۷۰۰ میلی گرم پتاسیم نیاز دارد که مصرف قارچ به اندازه یک فنجان بزرگ تقریبا نیمی از این نیاز را تامین می‌کند، به همین دلیل گنجاندن قارچ در رژیم غذایی میانسالان و سالمندان که در معرض خطر بالاتر سکته مغزی هستند، با اهمیت است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شستن ظرف‌ها و جارو زدن حیاط تنها وظایف روزمره‌ای نیستند؛
بلکه کلیدهای جلب رزق و روزی نیز محسوب می‌شوند. پاکیزگی و نظم در محیط زندگی، نه تنها باعث ایجاد حس خوشایندی میشود،
بلکه میتواند به برکت و فراوانی نعمت‌های زندگی کمک کند. پس با هر بار شستن و جارو زدن، به یاد داشته باشید که در حال دعوت روزی و برکت به خانه‌تان هستید. 🏡✨
.
منابع :
📚 الخصال ج ۱، ص ۵۴
📚روضة الواعظین ج ۲، ص ۳۱۰
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #بدخوابی و #بی‌قراری در خواب
♻️ #خواب خوب و معتدل ناشی از #رطوبت به اندازه در مغز است.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
👩🦳👩🦰مقابله با پیری با مصرف نخود فرنگی
🔸آنتی اکسیدان موجود در نخود فرنگی فرآیند پیری کُند می‌کند، ضمن اینکه دارای خواص ضدالتهابی است و از بروز چین و چروک پوست پیشگیری می‌کند.
🔸این نوع حبوبات به عنوان یک منبع عالی از ویتامین C بوده و برای تولید کلاژن که یک نوع پروتئین است و باعث حفظ سلامت پوست میشود، تاثیر دارد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
👀خون‌مردگی زیر چشم
🌲1- جوشانده «ماردارو» در «روغن زیتون»، پاک می‌کند.
🌲2- ضماد سوخته «سیر» با «عسل» برای رفع خون‌مردگی زیر پلک چشم نافع است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
مصرف روزانه آووکادو با کیفیت رژیم غذایی بهتر مرتبط است! 🥑
◽️مصرف آووکادو هیچ تاثیری بر وزن یا چربی شکم شرکت کنندگان نداشت، اما به مردم کمک کرد تا مصرف سدیم خود را کاهش دهند و چربی های سالم بیشتری بخورند.
◽️آووکادو سرشار از فیبر، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان است و عموماً به عنوان یک مکمل سالم در رژیم غذایی افراد دیده میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
👌🏻درمان تشڪیل نشدن قلب #جنین👶
🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀
✅درمان👈🏻(خوراڪے هایے ڪه باید زن باردار مصرف ڪند تا قلب جنین تشڪیل شود یا💯 اگر به وے گفته اند قلب تشڪیل نشده، این خوراڪے ها را مصرف ڪند و دو هفته بعد مجددا سونو شود و خواهد دید ڪه قلب تشڪیل شده😍) 👇🏻
🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀
🌸مادر، روزانه یک ساعت ڪندر👌🏻♥️ بجود و بعد دور بریزد،
مصرف روزانه سویق گندم و جو (نسبت دو به یڪ)،
مصرف سیب قرمز و آب سیب قرمز روزانه یک لیوان،
مصرف میوه به و مشتاقات به،
مصرف سه شیره یا پنج شیره( انگور و خرما و توت هر روز صبح در وعده صبحانه،
مصرف روزانه انار شیرین،
گلابے،
٧ عدد انجیر روزانه،
حداقل ١۴ عدد مویز هر روز ،
جویدن ١۴ عدد بادام بے نمک سنگے هر روز،
سبزے ڪاسنی،
✔️ برگ چغندر،
مصرف هفته اے دوبار آبگوشت گوسفندے بدون گوجه و رب گوجه،
مصرف شلغم چه پخته و چه خام،
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
👩🦰داروی سلامتی پوست و مو
🔅بادام حاوی ماده‌ای به نام زردینه است؛ نوعی آنتی‌اکسیدان که میتواند آسیب ناشی از #آفتاب_سوختگی در پوست را کاهش دهد و سرعت #پیری، تغییرات سرطانی و دیگر آسیب‌های ناشی از تابش اشعه ماوراء بنفش را کمتر کند.
🔅 این آنتی‌اکسیدان به میزان قابل‌توجهی در بادام درختی وجود دارد و مصرف این آجیل میتواند فواید و مزایای زیادی برای سلامتی پوست به همراه داشته باشد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيطَانِ الرَّجِيمِ
وَمَا أَنْفَقْتُمْ مِنْ شَيْءٍ فَهُوَ يُخْلِفُهُ ۖ وَهُوَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ .
و هرچه را انفاق می کنید [چه کم و چه زیاد] خدا عوضی را جایگزین آن می کند؛ و او بهترین روزی دهندگان است.
سوره سبأ ، آیه ۳۹ .
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 بهترین باز ڪننده عروق
♻️ #روغن_حیوانے یا #روغن_زرد_گاوے با طبع گرم و تر، #پاڪ_ڪننده، #بازڪننده_گرفتگی‌ها، #دفع_ڪننده_سموم و گرم ڪننده #ڪلیه و #مثانه است.
🔹طبیبے ڪه #طبیعت را بخوبے بشناسد، می‌داند ڪه چربے، خود خاصیت پاڪ‌ڪنندگے دارد لذا براے از بین بردن #انسداد و #چربی_ڪبد، روغن حیوانے و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط ڪبد جذب میشود، این خاصیت روغن حیوانے در #ڪنترل_وزن و تولید #انرژے بدن بے نظیر است.
🔹بهترین #روغن_خوراڪے است ڪه نقش بسزایے در #زیبایے و شفافیت #پوست دارد. براے درمان #سوختگے و ڪاهش #التهاب و #ورم موثر است.
🔹امام علے (ع): روغن گاو #دارو و #شفا است.
🔹پیامبر اڪرم (ص): هر ڪس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانے بخورد به همان اندازه #بیمارے از تن او فرو مے ریزد.(دانشنامه احادیث پزشڪی)
🔹اینڪه در روایات مصرف روغن حیوانے براے #پیران در #شب نهے شده، میتواند به این دلیل باشد ڪه این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینڪه چیزے در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن میشود.
🔹طرز تهیه روغن حیوانی:
#ڪره را حرارت ملایم داده، آب ڪره تبخیر میشود و روغن آن ڪه چربے حیوانے است باقے می‌ماند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
هنرباعث کاهش استرس میشود !🧑🏻🎨
▫️روشهای درمانی القایی مانند تحریک مغناطیسی مغز، هنر درمانی با کمک بر کاهش استرس و ادراک مغز از درد، میتواند درمان و بهبود را تسریع بخشد. همچنین با تقویت اعتماد به نفس و ایجاد احساس اشتغال، تاثیر بهتری را شاهد خواهیم بود علاوه بر این مزایا، درگیری هنری اضطراب ، افسردگی و استرس را نیز کاهش می دهد
+ 15 آوریل روز جهانی هنر
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🫀ریحان سلامت قلب و عروق را بهبود می‌بخشد
🔺ریحان با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خود میتواند به ماهیچه‌های‌قلب کمک کند که عملکرد رگ‌های‌خونی مسئول انقباض و استراحت را به خوبی کنترل کنند.
🔺همچنین ریحان میتواند از تجمع خطرناک پلاکت‌ها در رگ‌های‌خونی که سبب لخته شدن خون و در نهایت منجر به ایست قلبی می‌شوند، جلوگیری کند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃