🔴بهترین مرطوب کننده ✅مقداری لیموترش را آب گرفته و با مقداری گلیسرین مخلوط کرده و روی پوست دست و صورت ماساژ دهید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅با تدابیر زیر میگرن خود را کنترل و حتی درمان کنید جهت بهبود دردهای میگرنی، اخلاط چهارگانه بدن باید به حد اعتدال رساندن مدیریت شوند؛ 🔺مثلا عسل با آب ولرم در مزاج سرد 🔺پیاده روی مستمر حداقل روزی یک ساعت 🔺 پرهیز از استعمال دخانیات، 🔺خوردن آب انگور طبیعی یا مویز سیاه شانی بسیار مفید برای دفع درد میگرن است 💠 #حجامت و #زالودرمانی از جمله بهترین روش‌های درمانی سردردهای میگرنی به حساب می‌آیند که البته حتماً باید توسط متخصص طب سنتی انجام شوند تا نتیجه‌بخش باشند. تذکر: البته فراموش نشود که ما ۲۸ نوع سردرد داریم که میگرن ترکیب چند نوع سردرد با هم است و فردی که میگرن می‌گیرد باید براساس وضعیت خاص مزاج، نوع غذای مصرف کرده و اصول اولیه تندرستی تحت درمان قرار گیرد و نمی‌توان یک نسخه واحد برای همه پیچید. 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠

چطوری طعم تندی غذا رو کاهش بدیم؟ 🔹چند دقیقه قبل از برداشتن غذا از روی حرارت آب یک عدد لیموترش تازه را در آن بریزید و خوب هم بزنید، با این کار تندی به طرز قابل ملاحظه ای کم میشود 🍏📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 چرا بعد از خوردن خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟ ♻️ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند. از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود. 🔹 برای پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید😉 با اینکه می‌توانید از ترشمزه ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند. ✅ بنابراین بهترین درمان، همان تعریق است. ✍️ استاد صادقیان 📝#نسخه_های_شفابخش -----------------------------------------------

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: إيّاكَ وَالغَضَبَ؛ فَأَوَّلُهُ جُنونٌ وآخِرُهُ نَدَمٌ از خشم بپرهيز كه آغاز آن، ديوانگى و پایان آن، پشيمانى است 📚غررالحكم حدیث 2635 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴پاییز فصل آمدن سیب‌های تازه ! ✅به کودکانی که از چاقی رنج میبرند: سیب بدهید ✅به کودک ضعیف و لاغر: آب سیب و عسل بدهید ✅به کودکی که اسهال دارد: سیب سفت رنده شده بدهید ✅به کودکان مبتلا به یبوست: سیب پخته شده بدهید . ✅ بدانیم که تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامینC بیشتری دارد. از سیب‌های خیلی درشت پرهیز کنید . 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال حکیم خیراندیش(طب سنتی)💠

✅خواص سبزی‌ها⇩ ☘ ترخون: جانشین نمک ☘ گشنیز: کاهنده قندخون ☘ تره: کاهنده کلسترول ☘ تربچه: ضدسرطان ☘ ریحان: آرامبخش و خواب آور ☘ شاهی: فعالیت کلیه ها ☘ جعفری: خونساز 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🍮 #شیره_انگور و تقویت کودک ♻️ شربت شیره انگور سرشار از آهن و ویتامی‌ها و مواد مفید و مغذی است ⬅️ و کمبودهای بدن را جبران می‌کند ✅ این شربت را به جهت تقویت و رشد کوک به آن‌ها بدهید ⬅️ اگر کودکی سوء مزاج صفرا دارد یا حراتش بالا هست و مدام تشنه می‌شود، کمی سرکه انگور نیز به شیره اضافه شود👌 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 نقش #معماری در دریافت #امواج خوب یا بد ♻️ هم #محل ساختمان و هم #مصالح آن، در سلامتی بدن موثر است!! 🔉 حکیم حسین خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

#لاغری ✅برای لاغری هر روز ماست و کدوی رنده شده را با کمی شويد بخورید ✅تاثیرات : 🍥 کاهش وزن 🍥آب کردن چربی دور شکم 🍥پاکسازی قوی کبد چرب 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ ماسک ضدپیری☝️ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

عصبانیت بی دلیل به خاطر کمبود چه ویتامینی است ؟ 😡اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ میباشد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 با شیوع آنفولانزا در این فصل برای پیشگیری چه باید کرد؟ ♻️ #بادکش و یا #حجامت_گرم مانند مسکن در بیماریهایی مانند #کرونا و #آنفلوآنزا عمل میکند و تاثیر بسیار زیادی بر کاهش درد و سطح #بلغم دارد. #آنفولانزا #کاهش_درد #طب_سنتی #حکیم_حسین_خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

💢یک‌دمنوش فوق العاده و‌خوشمزه مفید برای ضعف قلب، طپش قلب، استرس و اضطراب، مشکلات اعصاب نکته: لیمو را یا نزنید یا خیلی کم بزنید هل و کل محمدی هم خیلی زیاد می‌ریزه کمتر بریزید به و سیب غالب باشه 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 تقویت دستگاه گوارش 🍋 خوردن خلال خشک شده پوست لیمو برای تقویت دستگاه گوارش مفید است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ یه ماسک عالی برای #جوش و #جای_جوش ✨این ترکیب یک #ماسک_خانگی فوق العاده برای جوشه ولی حتما قبل از انجام باید تست حساسیت انجام بدین چون گوجه یکم حساسیت آوره و ممکنه هر پوستی بهش نسازه. ✍این کارو رو هفته ای یک تا دوبار انجام بدین تا به نتیجه مطلوبتون برسید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

ادویه ها چه خواص درمانی دارند ؟ ادویه ها فقط برای خوشمزه کردن غذا بکار نمیان، ببینید هرکدوم چه خواص درمانی دارن و چطوری میتونن به سلامت بدن کمک کنن (👆🏼) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ موهای سالم و ضخیم تر ♨️مقدار کمی از هویج پخته و تخم مرغ را با ژل آلوئه ورا خوب مخلوط کنید وسپس بر روی پوست سر بمالید10-15 دقیقه بعد با شامپو ملایم بشویید ۱-۲بار در هفته 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

هشت خوراکی برای خواب عمیق 🔸 عسل (1 قاشق) 🔸 ماهی سالمون 🔸 چای بابونه 🔸 گیلاس 🔸 گردو 🔸 بادام 🔸 پنیر 🔸 کاهو 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 بخور چرب ♻️ #بخور_چرب راهکاری جهت رفع #خشکی مغز، رطوبت‌بخشی و باز شدن مجاری تنفسی و سینوسی می‌باشد. 🔹 روش انجام آن: یک تکه کره را در دو لیوان آب ۱۰ دقیقه بجوشانید، سپس آن را خاموش کرده و با انداختن پتو یا حوله‌ای روی سر، حدود ۱۵ دقیقه از بخار آن استفاده کنید تا پیشانی به #تعریق بیفتد. ✅ برای افرادی که چکاندن روغن در بینی برایشان سخت است، جایگزین مناسبی است و در بیشتر اوقات ممکن است روغن در فضای بینی بماند و به مجاری نفوذ نکند ولی با استفاده از بخور چرب هم بخار آب، رطوبت بخشی می‌کند و هم چربی کره کاملاً سینوس‌ها را روغن کاری کرده، خشکی را گرفته و اگر ترشح و عفونتی هم باشد از طریق این عمل خارج می‌شود. 🔹 علاوه بر آن خشکی پوست صورت را هم برطرف می‌کند👌 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🎥 تفاوت دیسک گردن با درد عادی در ناحیه گردن 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 #انگل ✍🏻برای دفع انگل یکی از دو روش زیر را به اختیار انجام دهید: (۷ الی ۱۴ روز) ⓵•☜یک قاشق مرباخوری اسپند را همراه یک استکان آب قورت دهید. ⓶•☜یک قاشق چایخوری سیاه دانه را آرام آرام بجوید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✍حاج آقا قرائتی هر چه هوا سرد تر شد، لباس را ضخیم‌ تر میکنی تا سرما به تو نفوذ نکند! هر چه جامعه‌ات فاسد تر شد، تو لباس تقوایت را ضخیم‌تر کن تا به تو نفوذ نکند! و هرگز نگو محیط خراب بود، منم خراب شدم! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖شکر سرخ، قهوه‌ای و سفید چه تفاوتی دارند؟ 1️⃣شکر سرخ، شکر خامی است که از عصاره گیاه نیشکر به دست می‌آید. مزاج گرم و تر دارد و دارای انواعی از املاح، ویتامین و مواد معدنی است. هم‌چنین نسبت به بقیه انواع شکر کالری کمتری دارد. 2️⃣شکر قهوه‌ای از ترکیب شکر تصفیه شده با ماده‌ای به نام«ملاس»که ماده مغذی نیشکر است به دست می‌آید و رطوبت بالایی دارد. 3️⃣شکر سفید با اضافه‌کردن مواد شیمیایی، از فرآوری شکر خام به‌دست می‌آید و به دلیل فرآیند فرآوری دچار تغییرات شده و مزاج سرد و خشک دارد. 🖋 دکتر مریم مشهدی(متخصص طب سنتی ایران) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

#توصیه_آرایشی💄 -داشتن پوست بدون جوش وصاف^^ 1•از حوله ی شخصی استفاده کنید>> 2•هرشب قبل از خاب صورتتون رو باگلاب وصبحا بعد از خاب با آب صورتتون رو بشویید>> 3•صابون مخصوص داشته باشید و آن را روزی یکبار به صورتتان بزنید>>🐚 4•از محصولات ارایشی مصرف نکنید اگرم میکنین خیلی کم ودیر به دیر استفاده کنید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃