۶دی ماه❄🤍 عصر  بخیر... 🪻🪻 عصر زمستونیتون زیبا و با طراوت❄☃️ پنجشنبه تون شاد و پراز انرژی، 🥰.. در سایه نگاه خداوند باشید💚🍀 🟡 حکیمـانه خانه سلامتــــی☺️👇 @hakimaaneh ══════ ೋೋ═════ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان🕊 https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 🟡

۱ . #بهتر_است_بدانیم... 🏷توصیه‌هایی برای #تقویت بدن در روایات 📣توصیه اول: 💠امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: 🟩🔹«شرب الماء من قيام بالنهار أقوى وأصح للبدن.» 🔹یعنی «نوشیدن آب در حال ایستاده در #روز مقوی‌تر است برای بدن و سبب سلامتی بدن می‌شود.» 👈 البته ایستاده نوشیدن آب در #شب می‌تواند بسیار مضر باشد و سبب بیماری سیروز کبدی شود و روایت آن در بسیار گفته شده است . . 🟡 آموزشگاه حکیمـــــــــــــانــــه☺️👇 @hakimaaneh ══════ ೋೋ═════ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان🕊 https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 🟡

۲ . 📣توصیه دوم: 💠 امام حسن عسکری (علیه السلام) می‌فرمایند: 🔹«لا تدخل الحمام إلا وفي جوفك شئ يطفئ به عنك وهج المعدة وهو أقوى للبدن ولا تدخله وأنت ممتلئ من الطعام.» 🔸یعنی «وارد حمام نشو مگر اینکه مختصر چیزی در درون تو باشد، این مقدار غذا سبب می‌شود که گرمی معده خاموش شود و این برای بدن مقوی‌تر است و وارد حمام نشو در حال سیری مفرط.» . 🟡 آموزشگاه حکیمـــــــــــــانــــه☺️👇 @hakimaaneh ══════ ೋೋ═════ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان🕊 https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 🟡

۳ . 📣توصیه سوم: 🔸 در روایت آمده: «أنه احتجم ، فقال : يا جارية هلمي ثلاث سكرات ، ثم قال إن السكر بعد الحجامة يرد الدم الطمي ويزيد في القوة.» 🔸 یعنی «امام صادق (علیه السلام) حجامت کردند سپس فرمودند ای دختر (خطاب به دختر یا کنیز) سه قند برای من بیاور، امام فرمودند خوردن شکر( نیشکر) بعد از حجامت خون زیاد (در روایتی تازه) برمی‌گرداند و نیرو را زیاد می‌کند.» . 🟡 آموزشگاه حکیمـــــــــــــانــــه☺️👇 @hakimaaneh ══════ ೋೋ═════ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان🕊 https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 🟡

۴ . #عوامل_تقویت_بدن #شیر_طبیعی 💠 در روایت آمده: ⚜«كنت عند أبى عبد الله (ع) فقال له رجل وأنا أسمع: (جعلت فداك) إنى أجد الضعف في بدنى، فقال: عليك باللبن فانه ينبت اللحم ويشد العظم.» 💟 «نزد امام صادق (علیه السلام) بودم، مردی به امام عرض می‌کند و من می‌شنوم، فدایت شوم من در بدنم ضعف احساس می‌کنم، امام فرمودند: ✔️ شیر بخور زیرا 🔺گوشت را می‌رویاند و 🔺 استخوان را تقویت می‌کند.» 🏷 المحاسن، أحمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۹۲. . 🟡 آموزشگاه حکیمـــــــــــــانــــه☺️👇 @hakimaaneh ══════ ೋೋ═════ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان🕊 https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 🟡

۵ . #عوامل_تقویت_بدن #گوشت 💠امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: 💢«أَكْلُ اللَّحْمِ يَزِيدُ فِي السَّمْعِ وَ الْبَصَرِ وَ الْقُوَّةِ» 🔖 «خوردن گوشت 📍 شنوایی و 📍بینایی و 📍قوت را زیاد می‌کند.» 👈توصیه به گیاه‌خواری اشتباه است و کمترین ضرری که دارد ضعف شنوایی و بینایی است. 🏷دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۰۹. . 🟡 آموزشگاه حکیمـــــــــــــانــــه☺️👇 @hakimaaneh ══════ ೋೋ═════ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان🕊 https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 🟡

۶ . #عوامل_تقویت_بدن ▫️▫️ #حلیم 💠امیرالمؤمنین (علیه السلام) می‌فرمایند: 🟦 «عليكم بالهريسة فإنها تنشط للعبادة أربعين يوما وهي من المائدة التي أنزلت على رسول الله صلى الله عليه وآله.» 🔵 یعنی «بر شما باد حلیم زیرا این سبب 🪧نشاط برای عبادت می‌شود به مدت چهل روز و این همان مائده‌ای است که بر پیامبر (ص) نازل‌شده.» 👈 مائده‌ای که بر حضرت عیسی (ع) نازل شد ماهی بود و مائده‌ای که بر پیامبر اسلام (ص) نازل شد حلیم بود. 💠پیامبر (صلی‌الله‌علیه‌وآله) می‌فرمایند: 🟥 «نزل علي جبريل (علیه السلام) ، فأمرني بأكل الهريسة ، لاشد ظهري وأقوي بها على عبادة ربي.» 🔴 یعنی «جبرئیل بر من نازل شد و مرا امر کرد به خوردن حلیم تا کمرم را تقویت کنم و قدرت پیدا کنم تا پروردگار را عبادت کنم.» 🔹امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: 🟨«إن نبيا من الانبياء شكا إلى الله الضعف وقلة الجماع فأمره بأكل الهريسة.» 🟡 یعنی «پیامبری از پیامبران به خدا از ضعف و کم هم‌بستر شدن شکایت کرد و خداوند به او امر فرمود که حلیم بخورد.» حلیم همان پختن گوشت با گندم یا جو است. . 🟡 آموزشگاه حکیمـــــــــــــانــــه☺️👇 @hakimaaneh ══════ ೋೋ═════ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان🕊 https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 🟡

.. اسپند دود کنید.. 👏😇 دود کردن اسپند گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضدآلزایمر، نشاط‌آور، ضدعفونی کنندۀ محیط است بوییدن پودر دانه های اسپند و یا مصرف آن به صورت انفیه، برای رهایی از میگرن مزمن و سرماخوردگی و آب ریزش بینی و التهاب سینوس ها مفید است #خواص_اسپند ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 •

. از دست بی برقی و قطعی نت😞 .

🍃 #درمان_ضعف_عضلات ✨میل کردن عسل رقیق شده در صبح ✨بعد از غذا هفت عدد خرما ✨سه شیره(خرما،توت،انگور) در بین روز و عصرانه ✨خوردن شیره خرما در شب ✨خوردن کشمش ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 •

🍏عسل، بهترین شروع‌کننده روز مصرف عسل به عنوان صبحانه فواید بسیاری دارد. از جمله: در جذب بهتر مواد مغذی موثر است بوی بد دهان را برطرف می‌کند در بهبود گردش خون موثر است قند خون را کنترل می‌کند ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 •

🍏اگر جوش میزنید، سکنجبین بخورید ! سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند. برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژله‌ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل می‌یابند بسیار مفید است. + این سکنجبین در تابستان به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 •

🍏خواص آلو میوه تابستان رفع عطش، گرگرفتگی و عوارض صفرا و گرمازدگی همانا آلوی تازه گرمی را خاموش می‌کند و صفراء را تسکین می‌دهد و آلوی خشک غلبه خون را تسکین می‌دهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج می‌کند. ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 •

🍏روشن کننده پوست : برای تهیه این ماسک ۲ قاشق چایخوری آب سیب زمینی، ۲ قاشق چایخوری آب لیمو و نصف قاشق چایخوری عسل را با یکدیگر ترکیب کنید این ترکیب را روی صورت وگردنتان بمالید ۱۵ دقیقه صبر کنید سپس آن را بشوییداستفاده از این ماسک یک روز در میان پوست شما را روشن ودرخشان میکند. ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 •

🍏 برای از بین بردن چین و چروک چشم قبل از خواب روغن نارگیل را به آرامی اطراف چشم ماساژ دهید. قرص حاوی روغن ویتامین E را کمی سوراخ کنید و اطراف چشم بمالید. ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 •

🍏ضدآفتاب طبیعی ! استفاده از روغن نارگیل به عنوان ضدآفتاب بسیار موثر است و یک لوسیون و نرم کننده مناسب برای پوست‌های دارای طبع سرد است همچنین روغن زیتون به همراه لیمو ترش و روغن شتر مرغ یک درمانگر مناسب برای جای جوش است ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 •

🍶 دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است ! ▫️برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد می کند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه می شود ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 •

🍏 خواص شنبلیله : کنترل دیابت شنبلیله برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مفید است . خواص هیپوگلیسمیک آن در بهبود تحمل گلوکز و کاهش سطح قند خون نقشی کلیدی ایفا می‌ کند. علاوه بر این ، فیبر موجود در شنبلیله جذب کربو هیدرات و قند را کند می ‌کند ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 •

💊  استفاده از پروتئینهای گیاهی در نهار ◀️   پروتئینهای گیاهی مانند حبوبات و سویا میتوانند جایگزین مناسبی برای پروتئینهای حیوانی باشند و به کاهش خطر بیماریهای قلبی و بهبود سلامت کلی کمک کنند. ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان https://eitaa.com/joinchat/1122238825Cc3a64b4691 •

. شروع دوره ی جدید اصلاح سبک ، زیباییو تناسب اندام😉 . کسی که ارزش وجودش و سلامتیش بالاتر از میلیارد می ارزه و با فقط 250تومن پشتیبانی و راهنمایی میشه و به درمان عالی خواهد رسید بچه هایی که قبلا شرکت کردن هم بدونید که راهنمایی های جدیدی تو راهه😉😃 ☆حکیمانه☆ ✓به سلامت تو می اندیشد♡ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯

. احسنت به درایت شما🌸 و اینکه براخودتــــون ارزش قائلید و به استاد اطمینان دارید☺️👏👏 .

❣شیرینــــــــــی زندگــــــــــــــی❤️ 🍹همین دقایق کنارهم بودن است🌱🌸 🍹همین زندگـــــــــی عاشقانــــه🥰 ❣همین محبت های بی ریا 🤗 ❣و همین خنده های یهویی😄 🍹☆دوســـــــــت مـــــــــــن☆🤝 ❣بیاییم زندگی را زیباتر ❤️ ♦️زندگـــــــــــــــی کنیـــــــــــم🌹 ❣شبتـــــــــــون بخیـــــــــــــــر🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌        ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•