✅زمان مناسب برای مصرف خربزه بین دو وعده غذاست. ✅بهترین نوع خربزه لطیف،شیرین،آبداروخوش بوی اونه . ✅برای رفع التهاب گلو بعد از مصرف خربزه کمی جوشانده آویشن غرغره کنید . ✅مصلح خربزه در سرد مزاجان گلاب ودر گرم مزاجان سرکه رقیق شده به صورت دهان شویست. حکیمانه"💫 ارسال و کپی فقط بالینک مجاز است✨ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

#نورانی_بشیم🌱 امام صادق علیه‌السلام فرمودند: خوردن خربزه در ناشتا ، سست اندامی ( فلج ، ضعف بدن و لرزش) می آورد. 📚 منبع ؛ مکارم الاخلاق/ ج ۱ حکیمانه"💫 ارسال و کپی فقط بالینک مجاز است✨ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

دوتا ماه پاره‌ها میوه‌ی دل مادرن همون علی‌اکبر و ابوفاضل مادرن #حسین_طاهری🎙 #زمینه🔊 #شب_چهارم #محرم💔 @zakeranenoor

📌نکته های مهم و درمان برای افرادی که از بی خوابی رنج میبرند👇👇 هنگام خواب برای حفط سلامتی باید از باز گذاشتن پنجره و کوران هوا پرهیز کرد پرندگان. هنگام خواب سر خود را زیر بالها پنهان میکنند تا مبادا کوران هوا. انها را بیمار کند در زندکی امروزی هیچ وقت از چراغ خواب استفاده نکنید که بعد مدت دو سال. به بیماریهای عصبی گرفتار میشوید بزای داشتن خواب خوب. روی زمینی که سرامیک نیست. بلکه فرش. طبیعی است حتی اگر. فرش ماشینی دارید قسمت خواب خود را یک فرش طبیعی بندازید نور به هیچ عنوان نباشد رو به قبله بخوابید. تا اهن بذنتان تنظیم شود ✴️ چنانچه از بی خوابی رنج‌میبرید 📌برای داشتن خوابی عمیق از دمنوش👇 ریحان گل گاوزبان سنبل الطیب بادرنجبویه گل راعی میوه رازک ✴️بصورت مساوی گرفته مخلوط کنید و دوساعت قبل خواب شبها به اندازه یک قاشق چایخوری در یک لیوان آب جوش دم کرده و بجای چایی مصرف کنید 👈این دمنوش را فقط تا ۲۰ شب مصرف کنید 🔰تمام کسانی که بعد از ۱۲شب میخوابند یادشان باشد دارای عمری کوتاهی و گرفتار هزاران مشکل خواهندشد نصف شب بیدار است و روز خواب این همه کبد چرب یکی از علتهایش خواب است ✴️چون زمانی که کبد میخواهد خودش را پاکسازی کند شما هنوز بیدار هستید 👈۱۱تا یک نیمه شب خواب. خوراک حرکت. سکون و هوا و اعراض نفسانی و استفراغ و احتباس حکیمانه"💫 ارسال و کپی فقط بالینک مجاز است✨ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯

مصرف سکنجبین یکی از بهترین راهکارها برای رفع خشکی و #التهاب در #تابستان است، بهتر است که به این شربت عرق #نعنا اضافه شود و افرادی که دچار مشکل ریفلاکس #معده هستند به آن #گلاب اضافه کنند. حکیمانه"💫 ارسال و کپی فقط بالینک مجاز است✨ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

📌درمان گرفتگی های رگهای قلب و عروق👇 ♻️سیر را خرد کرده در آبغوره بریزید و هر روز 1 ق‌.م از آن بخورید ‌!🍸 ♻️این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خـون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند☺️ حکیمانه"💫 ارسال و کپی فقط بالینک مجاز است✨ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯

🔸مواد غذایی مفید فصل تابستان كدامند؟ ✅توصیه می‌شود در فصل تابستان از خنكی‌جات مانند آب‌دوغ خیار، ماست و خیار و كمی نان، سبزیجات خنك مانند كاهو، كدو خورشتی (سبز) گشنیز استفاده شود. ✅سوپ جو و آش جو( به دلیل خنك بودن) بسیار مفید بوده و از بهترین غذاها برای رفع عطش و حرارت بدن در این فصل می‌باشند. ✅مصرف مركبات و میوه‌جات ملس (بین ترش و شیرین) مانند زرشك و آب زرشك، شاه‌توت، تمشك، سیب ترش، آلبالو، آلوچه ، انار، شوید، هلو، زردآلو، هندوانه و گریپ‌فروت بسیار مفید است. #تابستان #تغذیه حکیمانه"💫 ارسال و کپی فقط بالینک مجاز است✨ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯

⬅️از عوارض #آب_یخ 🧊 بیشتر بدانیم 🧐 ✅برای رفع عطش در صبح ناشتا، نیمه‌ شب یعنی بعد از چند ساعت خوابیدن، بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت ❌به هیچ‌ وجه از آب سرد، یخ و خنک استفاده نکنید 👈چون موجب#سفت_شدن_خون_در_کبد پانکراس،تیروئید و بیضه‌ ها شده و بیماری‌های مرتبط با این اعضا را پدید می‌آورد، جدا از اینکه موجب چاقی شکم نیز می‌شود. #آب_یخ #عطش حکیمانه"💫 ارسال و کپی فقط بالینک مجاز است✨ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯

می دونید فصلها هم مزاج دارن 😳 🔸مزاج فصل تابستان :گرم و خشک 🔸مزاج ظهر:گرم و خشک ⬅️دردهای گرم مثل سردردهای صفراوی (درد در ناحیه شقیقه ها وپشت_چشم ) بیشتر می شود . ✅درمان: بو‌کردن سرکه، گذاشتن پا در سرکه، مالیدن سرکه، خوردن خیار و سکنجبین، هندوانه، شربت آبلیمو، خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان ) 👈در روزهای گرم تابستان خون به سطح بدن می آید هضم ضعیف می شود یا ناهار نخوریم یا کم حجم بخوریم. #مزاج_فصل #تابستان حکیمانه"💫 ارسال و کپی فقط بالینک مجاز است✨ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅─────────┅╮ @hakimaaneh ╰┅─────────┅╯