🔴 نحوه مواجهه مرحله ای با #سرماخوردگی
🔹۱- فاز شروع بیماری با #گلو_درد #عطسه #آبریزش_بینی رقیق و فراوان دقت کنید که این مرحله غلبه #گرمی وجود دارد و نیازی به مصرف دمنوش های گرم مثل #بابونه#آویشن نیست بلکه باید گیاهان لعابدار مثل #بهدانه مرتب مصرف کرد تا ترشحات بینی کمی قوام پیداکنند و احتمال ریزش به ریه و سایر اعضا( ازطریق جذب مخاطی) کمتر شود.
🔹۲- مرحله بعدی که ترشحات غلیظ تر شده گلودرد و عطسه کمتر شده و بیشتر #کیپی_بینی و #سرفه وجوددارد مصرف گیاهانی که رقیق کننده اند و مانع #احتباس خلط اند باید مصرف کرد مثل همان بابونه و آویشن
✔️توصیه ها ؛ بایدها نبایدها:
ایام سرماخوردگی از مصرف غذای سنگین خودداری کنید.
مصرف شیر موجب تشدید و عفونی شدن خلط هست.
سه روز اول حمام نکنید.
سر و پیشانی را از تماس با باد و هوای آزاد حفظ کنید.
شبهای فصل پاییز آب سرد نخورید گلو و #سینوسها را مستعد نزله زکام می کند.
ایام سرماخوردگی میوه مجاز فقط سیب هست.
#هرگز شربت هیدروکسی زین و دیفن هیدرامین مصرف نکنید چون این دو شربت سرفه را سرکوب و خلط را #حبس میکنند.
برای سرفه های خلط دار از داروهای گیاهی لعابدار و #خلط_آور استفاده کنید.
در فاز حاد و آب ریزش بینی از قرص های #آنتی_هیستامین و ادالت کولد استفاده نکنید چون جلوی ریزش را گرفته حبس ترشحات موجب #مزمن شدن بیماری می شود.
✅بهترین راه در زمان سرماخوردگی پرهیزات، استراحت و مصرف آش های مناسب است و تنها به توصیه مشاورین و براساس مزاج و شرایط بیماری داروهای گیاهی مصرف شود.
منبع : مرجع طب ایرانی (حکیم خیراندیش )
1.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمان #سرماخوردگی از زبان حکیم حسین خیراندیش
#روغن_کنجد
#اسانس_نعنا
#روغن_سیاهدانه
باماباشیدوسلامتی‌ونشاط‌راتجـربهـ‌کنید:
@hakimanehorganic
💛❤️💚💜💙🧡🖤
❣رایحه درمانی❣
🔴 کاربردهای درمانی #عطر_گل_نرگس
♻️ #گل_نرگس، یکی از گیاهان بسیار مفید زمستانی با طبعی گرم و خشک و مناسب مزاج‌های بلغمی است. در *پیشگیری و درمان زکام، سرماخوردگی و #سردردهای سرد موثر است.
🔹#پیامبر اکرم (ص) خواص بوییدن گل نرگس را تقویت مغز و #آرامش و داشتن خوابی خوش بیان نموده‌اند. همچنین #امام_رضا (ع ): استشمام بوی نرگس درمان #غم و #افسردگی است.
🔹 پیامبر(ص): نرگس را ببویید، هرچند روزی یکبار، اگر نشد هفته‌ای یکبار، اگر نه ماهی یکبار، اگر نشد سالی یکبار وگرنه در همه عمر یک بار نرگس را ببویید، چرا که در قلب رگی از جنون و دیوانگی، #جذام و #پیسی ( #ویتیلیگو ) وجود دارد و بوییدن نرگس آن را دور میکند.
🌺مانع #ریزش_مو بانوان: استشمام عطر گرم (یاس، مریم، محمدی، نرگس، مشک و ...) شبها هنگام خواب بهتراست زیر بینی مالیده شود. 🌹طبع گرم دارد و بوییدن عطر آن باعث گرم شدن بدن و بهبود علائم #سرماخوردگی می گردد.
🍁استشمام رایحه نرگس، برای #پاک_سازی_ریه، #سینوس ها و مخاط نیز استفاده می شود.
☘️حال و هوای دلپذیر و خوشایندی که از عطر شیرین و گرم آن القا می شود امید و روحیه مثبت را در ذهن ایجاد می کند.
👚👚می توان با افزودن عطر نرگس به روند شستشوی ملحفه ولباس ها از خواص آروماتراپی آن در جهت کاهش استرس و تنش های روزمره بهره برد.
خریــد::
@hakimanehorganic
#بسوی_تمدن_نوین_اسلامی
#زندگی_حکیمانه
#محصولات_طبیعی
#ارگانیک‌سرای_حکیمانه
#بچه‌های‌مسجد
هدایت شده از نسخه‌های حکیمانه
زرشک که لقب الماس سرخ را یدک می‌کشد، فواید زیادی برای سلامت بدن انسان دارد.
💎زرشک جایگاه ویژه‌ای در میان ایرانیان و به‌خصوص آشپزی ایرانی دارد و از آن برای تهیه نوشیدنی، مربا و شربت استفاده میکنند.
این گیاه برای سلامت قلب، تنظیم فشارخون، دیابت، کبد، لاغری و پریودی بسیار مفید است.
💎سوداوی‌ها بهتر است کمتر آن را مصرف کنند. برعکس افرادی که طبع گرم و تر (دموی) دارند بهتر است برای تصفیه خون از این گیاه استفاده کنند.
🔸به‌خاطر وجود آنتی‌اکسیدان برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری و درمان #سرماخوردگی مفید است.
🔸رفع تب
🔸تقویت سیستم ایمنی بدن
🔸کاهش اوره
🔸درمان بیماری صرع
🔸داروی ضدروماتیسم
🔸بهبود درد کمر
❤️فشار خون
آنتی اکسیدان و پلی‌فنول موجود در زرشک باعث بهبود جریان خون، پایین آوردن سریع فشار خون و رفع اختلالات خونی می‌شود.
❤️کاهش غلظت خون:
بخصوص در افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و از ایجاد لخته خون جلوگیری میکند.
❤️کنترل قند خون:
بربرین موجود در زرشک قند خون و کلسترول را کاهش داده و متابولیسم گلوکز را افزایش می‌دهد. بیماران دیابت نوع ۲ برای تنظیم قند خون بهتر است زرشک مصرف کنند.
❤️پاکسازی کبد:
مصرف این میوه همراه با ادویه‌های گرم مثل سنبل‌الطیب و زعفران باعث پاکسازی کبد می‌شود و از بروز بیماری‌های کبدی جلوگیری میکند.
زرشک قاعده‌آور طبیعی است و برای خانم‌هایی که قاعدگی‌شان به‌تاخیر افتاده توصیه می‌شود.
اما خانم‌های باردار نباید بدون مشورت پزشک سراغ مصرف زرشک بروند، چرا که احتمال سقط جنین دارد.
❣سلامتی در زمستان❣
⚜️ امام رضا(ع) فرمودند :
《هر کس میخواهد در زمستان سرما خورده نشود، هر روز سه لقمه عسل با مومِ آن بخورد و گل نرگس ببوید، زیرا که از سرماخوردگی ایمن میکند؛ سیاه دانه نیز چنین است.》
📚منبع : بحارالانوار؛ج۶۲،ص۳۲۴
#حضرت_امام_رضا (ع)
#عطر_نرگس
#سرماخوردگی
#سیاهدانه