❣تدابیر حفظ صحت دندان❣
♻️ آشنایی با توصیههایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدانها میشود:
1⃣ رعایت بهداشت معده
یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده شده در معده #فاسد میشود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند.
2⃣ خوردن تکهای نان
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، “خوردن تکهای نان” بعد از صرف #شیرینی است.
3⃣ مسواک زدن
#پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری میکند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثهها و دندانها توسط دست).
4⃣ شستن دندان ها با نمک و عسل
مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچهای بسته و به دندان بمالید)
5⃣ استفاده از مسواک مناسب
استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزههای غذایی در لا به لای دندانها. استفاده از مسواکهای چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون
6⃣ #چرب_کردن دندانها هنگام خواب
روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج
7⃣ جویدن سبزیجات تازه
جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغهای #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک میکند!
8⃣ پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار خنک یا بسیار گرم
مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربتهای تگری
9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان
مثل پوست فندق، بادام و پسته
🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان میشوند
مثل ترشی ها و میوه های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش
🔅از اسرار طب ایرانی اسلامی بیشتر بدانید.
ارگانیک سرای حکیمانه::
@HAKIMANEHORGANIC
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❣شیره انگور❣
دوشاب
پرانرژی و سبک
طبعی گرم و تر
ضد #کم_خونی
در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید !
♻ یکی از بهترین زمانهای استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماریهای #فصل_سرما دارد
🍇🍇🍇🍇🍇
#درمان_التهاب_گلو::
از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و #نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه میکنند و دچار التهاب حلق میشوند توصیه میشود شیره و آب را ترکیب و #غرغره کنند.
👍شیره انگور به #قرص_آهن خانگی معروف است.
🔅ارگانیک سرای حکیمانه
@hakimanehorganic
🧡♥️💙💚♥️🖤💛
❤️انواع سر درد❤️
🔹سینوزیت ۱
⬅️علائم
به التهاب #سینوس ها و افزایش یا احتباس ترشّحات در آنها، سینوزیت اطلاق می شود.
(درباره ترشحات به بحث نزله مراجعه کنید.)
💥علائم
💥سردرد یا سنگینی سر به خصوص در ناحیه پیشانی و گونه ها: البته در سینوزیت های مزمن، درد، غلبه و بروز کمتری دارد و بیشتر سنگینی سر احساس می شود.
درد را بیشتر در سینوزیت های حاد یا سینوزیت های مزمن که به طور ناگهانی دچار عفونت می شوند می توان دید.
این گونه افراد با تحرک و جابجایی دردشان تشدید میشود که علّت آن، اثر فیزیکی این کار در جابجایی چرک موجود در سینوس هاست.
این درد ممکن است به نواحی دیگر سر و صورت انتشار پیدا کند.
💥نوع دیگر سردرد ناشی از سینوزیت که به ویژه در سینوزیت های مزمن رخ می دهد؛ سردرد یا حتّی گلودرد با تماس با باد گرم یا سرد است.
💥آبریزش از بینی: بیشتر در موارد حاد یا در سینوزیت های آلرژیک دیده می شود.
💥ترشّحات پشت حلقی به ویژه صبح ها: این ترشحات، به طور عادی میزان کمتری دارند و از راه بینی دفع می شوند؛ اما با افزایش میزان آنها و ایجاد مشکل دفع از راه عادّی، این ترشحات در پشت حلق جمع می شوند.
💥بوی بد دهان:
به علت #تجمع ترشحات غلیظ یا عفونی در خود سینوس ها یا پشت حلق به وجود می آید. شایع ترین علت بوی بد دهان، سینوزیت است. بنابراین اگر بیمار هیچ شکایتی جز بوی بد دهان ندارد باید سینوزیت را به عنوان متّهم اصلی، درمان نمود.
💥بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه: این مساله از سویی به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن است و از سویی به علت احساس ناخوشایند ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده.
💥 تنگی نفس و بد خوابی شبانه: در شب و با کاهش حرارت سینوس ها و کاهش حرکات مژکهای سلول های موجود در سینوس ها، ترشحات غلیظ تر می شوند که باعث تنگی نفس، کاهش میزان اکسیژن خون و به دنبال آن کاهش کیفیت خواب خواهد شد.
💥کندی جریان فکر و کاهش حافظه و تمرکز: به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی از مغز.
💥 خستگی طول روز: به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون و اختلال خواب شبانه، غلبه حالت عفونی بر بدن و ....
💥حالت تهوّع و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب: عمدتاً به دلیل بلع ترشحات و تجمّع آنها در معده.
💥حسّاسیت به گرما و سرما به ویژه باد گرم و سرد: سینوس ملتهب اغلب به سرما واکنش منفی نشان می دهد؛ اما در بسیاری از موارد و با ایجاد حالت آزردگی در سلول های سینوس ها، فرد با قرار گرفتن در معرض باد گرم هم احساس درد و ناخوشی می کند.
💥سرفه یا عطسه: که ناشی از واکنش دفاعی بدن برای دفع ترشحات است.
💥تنگی نفس، گرفتگی و اسپاسم عضلات گلو یا آسم: عمدتاً در طولانی مدت و با تحریک مداوم ریه ها به دلیل ریزش مکرّر ترشحات سینوس ها به آنها به وجود می آید.
💥سرماخوردگی مکرّر و مزمن شدن سرماخوردگی ها: در واقع، بیمار سینوزیتی با کوچکترین تلنگری مبتلا به سرماخوردگی می شود و به دلیل وجود زمینه مساعد که همانا وجود یک انبار چرک در سینوس هاست؛ درمان وی نیز طولانی می شود.
💥سنگینی گوش یا خستگی و کاهش دید چشم: به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی چشم و گوش.
💥گرفتگی بینی: به صورت یک طرفه یا دو طرفه، از شایع ترین علایم سینوزیت است.
💥 تب و لرز در موارد حادّ ....
💥پف دور چشم: که البته سینوزیت یکی از دلایل آن است.
💥خارش و خشک شدن گلو، احساس تشنگی مکرّر و تلخی دهان.
💥تغییر وضعیت خلقی: به بسیاری از دلایل فوق الذّکر، بیمار سینوزیتی ممکن است مشکلات عصبی را نیز تجربه کند.
❗️درمان را در پست سینوزیت ۲ بخوانید.
ارگانیک سرای حکیمانه
@HAKIMANEHORGANIC
💛🖤💜💚💙♥️💛
❣ماسک ستاره دریایی❣
😒😬قسمت هایی از بدنت تیره شده
از این موضوع ناراحتی!؟؟؟
😳باهاش میتونی بدنت رو مثل برف سفید کنی❄️
ماسک ستاره ی دریایی آنیا راه حل مشکلته.
✨ناحیه ی شرمگاهی
✨کشاله ی ران
✨قوزک پا
✨زانو
✨آرنج
✨زیر بغل
💫ماسک گیاهی سفید کننده و لایه بردار ستاره ی دریایی آنیا
شما را با اولین استفاده شگفت زده خواهد کرد.
حجم: ۲۵۰ میل
قیمت: ۴۵ ت
@HAKIMANEHORGANIC
🧡❤️💛🖤💜💚💙♥️
❣روغن سیاهدانه❣
ماده مؤثر اصلی روغن سیاه دانه تیموکینون است.
تیموکینون ترکیبی با اثرات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد سرطان است. این روغن همچنین حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع مانند اسید لینولئیک یکی از اسیدهای چرب ضروری برای بدن است که در بدن تولید نمیشود.
خواص روغن سیاه دانه
🔅درمان بسیاری از بیماریهای پوستی مانند پسوریازیس، آکنه، ویتیلیگو و ...
🔅با خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضدالتهابی خود، میتواند شوره و خشکی مو را درمان و به موهای خشک درخشندگی و شادابی بدهد.
نیز سلامت مو و پوست سر را افزایش دهد.
🔅تأمین رطوبت و نرمی برای پوستهای خشک و ترک خورده بخصوص در فصل زمستان.
🔅این روغن پوست را نرم و ترکها را کاهش میدهد.
🔅بهجهت خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی به درمان و تسکین خشکیهای شدید و جراحات کمک میکند.
🔅با کاهش سطح قند و کلسترول خون به کنترل دیابت کمک میکند.
🔅مشکلات گوارشی را برطرف کرده و سیستم گوارش را تقویت میکند.
🔅کنترل سوءهاضمه، کاهش گاز معده، از بین بردن بیاشتهایی و اسهال
🔅کمک به درمان آسم: مطالعاتینشان داده که مصرف 500 میلی گرم کپسول روغن سیاه دانه دو بار در روز به مدت 4 هفته به طور قابل توجهی بیماری آسم را بهبود میبخشد.
🔅تقویت عملکرد کبد و کلیه: خواص آنتی اکسیدانی موجود در روغن سیاه دانه میتواند اثر محافظتی قوی بر روی کبد و کلیهها داشته باشد.
🔅 مخلوط روغن سیاهدانه و عسل سیاهی دور چشم را درمان میکند.
ارگانیک سرای حکیمانه::::
@hakimanehorganic
ادامهمطلب را در پست بعدی از دست ندهید
👇👇👇👇👇👇👇
❣روغن سیاهدانه ۲❣
🔅کاهش شاخص توده بدنی (BMI) و کاهش سایز شکم و دور کمر. در این زمینه هیچ عارضه جانبی جدی و شدیدی را از مصرف این مکمل گزارش نشده و کاملاً مصرف این روغن ایمن تلقی میشود.
🔅دیگر خاصیت این روعن تسریع در التیام زخمهاست. کلاژنسازی را نیز افزایش میدهد. این به همراه فواید زیبایی که دارد میتواند به بهبود زخم کمک کند.
منبع: پایگاه اطلاعات علمی جهاد دانشگاهی
🔸برای آگاهی از دیگر خواص این موهبت الهی به مطلب معجون #دوسین مراجعه نمایید.
باما باشید.
ارگانیک سرای حکیمانه:::
@HAKIMANEHORGANIC
💙♥️💚💜🖤💛🧡
❤️انواع سر درد❤️
🔹سینوزیت ۲
⬅️درمان
1-ابتدا رعایت خوراک مناسب، نخوردن خوراکهای سرد و تر، که افزایش دهنده سردی و رطوبت هستند مثل : ماست،ماهی ، عدس ، غذاهای شرکتی و گوشت گاو .... وخوردن خوراکهای گرم وخشک که سردی ورطوبت را کم میکنندمثل زنجفیل، دارچین ، گوشت های گرم مثل گوسفندی ، شتر ، شتر مرغ و ... که خودتان با تحقیق در مورد طبع ها می توانید پیدا کنید.
2- گرم نگه داشتن سروصورت با کلاه وشال وما سک.
3- گرم کردن سر با استفاده از روغن مالی پیشانی با روغنهای گرمی مثل دارچین ونعنا.
4- باز کردن مسیر بینی با استفاده ازانفیه.
5- استفاده از بخور مخصوص سینوزیت که تا درصد بسیار بالائی از عفونت سینوسها را نابودودفع می کند.بخور شامل : بابونه آویشن اسطوخودوس برگ اکالیپتوس پونه نعناع به قسمت مساوی و تخم گشنیز یک استکان پر میباشد.
6- استفاده از چرک خشک کنهای گیاهی برای از بین بردن عفونت مثل ترکیب سیاهدانه وعسل سیاهدانه نصف قاشق مرباخوری را بکوبید با عسل مخلوط و بخورید
7- شستشوی بینی با آب گرم وچکاندن روغنهای گرم مثل دارچین ونعنا به منظور گرم کردن بینی ومغز
8- استفاده از چکاندن آب نمک رقیق در بینی
9- به اندازه نوک کارد از پودر انفیه ، از راه بینی بالا کشیده ، بعد ازآن شروع به عطسه کردن میکنید،این عمل به تخلیه بهتر عفونتها از سینوسها کمک میکند
از طب ایرانی اسلامی بیشتر بدانید و سالم زندگی کنیدـ
ارگانیک سرای حکیمانه
@HAKIMANEHORGANIC
💛🖤💜💚💙♥️💛
❣انار❣
🕋امام صادق علیه السلام:
🔴« میوه ها صد و بیست گونه اند و سرور همه آنها، انار است. »(الكافي، ج۶، ص۳۵۲، ح۲).
✅ نگاهی علمی به «انار» و اثرات شگفت انگیز آن
📘داده ها به وضوح ادعا می کند که انار دارای چندین فایده حیات بخش برای سلامتی است.
انار می تواند به پیشگیری یا درمان عوامل خطرساز و بیماری های مختلف از جمله:
«فشار خون بالا، کلسترول بالا، استرس اکسیداتیو، هایپرگلیسمی و فعالیت های التهابی» کمک کند.
«فشار خون بالا»: شایع ترین بیماری در مراقبت های اولیه بیماران است. آب انار از فعالیت آنزیم مبدل آنژیوتانسین سرم جلوگیری می کند و فشار خون سیستولیک را کاهش می دهد.
«پروستات»: پس از سرطان ریه، دومین علت مرگ در میان مردان است. نشان داده شد که میوه انار می تواند در درمان سرطان پروستات انسان استفاده شود.
«سرطان ریه»: عصاره میوه انار می تواند چندین مسیر سیگنالینگ را مهار کند که می تواند در درمان سرطان ریه انسان استفاده شود.
«بیماری های قلبی عروقی»: آب انار منبع غنی پلی فنل ها با پتانسیل آنتی اکسیدانی بالا است. علاوه بر این، اثرات ضد آتروژنیک، ضد فشار خون و ضد التهابی آن در مطالعات محدود در مدل های انسانی و موشی نشان داده شده است.
«پلاسما»: عامل خطر اصلی LDL آترواسکلروز است بنابراین، تغییرات LDL، از جمله اکسیداسیون، احتباس، و تجمع، نقش کلیدی در تصلب شرایین نیز دارد. مطالعات نشان داده اند که مصرف آب انار به مدت 2 هفته، منجر به کاهش احتباس و تجمع حساسیت LDL و افزایش فعالیت پاراکسوناز سرم تا 20 درصد در انسان می شود.
«روماتوئید روماتیسم مفصلی» یک بیماری خودایمنی است که 0.5-1٪ از مردم در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. نشان داده شده است که عصاره انار می تواند شروع و بروز آرتریت ناشی از کلاژن را کاهش دهد.
📚منبع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4007340/
❣روغن گل سرخ❣
🔸ضد افسردگی
🔸 شادابی و جوان کننده پوست
🔸 ضد التهاب و ضدلک
🔸 مرطوب کننده پوست
🔸 تقویت کننده پوست
🔸آرامش بخش و تقویت اعصاب و روان
🔸تقویت میل جنسی
🍃مخلوط آن با سرکه انگور خانگی طی ۲۰ روز روزی سه بار جای سوختگی را ازبین میبرد.
💰قیمت ۳۵ ت
وزن:: ۶۰سی سی
@hakimanehorganic
💚💙🧡💜💛❤️
❣ادویه❣
شارژ ادویه جات در انواع مختلف با بسته بندی زیبا...مستقیم از تولیدی...
از دوستان هستن،و مورد اعتماد...
1⃣پودر زردچوبه19000تومان
2⃣پودر فلفل ترکیه پاپریکا22000تومان
3⃣پودر زنجبیل 20000 ت
4⃣سماق قرمز26000تومان
5⃣پودر فلفل قرمز18000تومان
6⃣زیره سبز22000تومان
7⃣پودر سیر20000تومان
8⃣کنجد سفید هندی17000تومان
9⃣سیاهدانه22000تومان
0⃣1⃣دارچین20000تومان
1⃣1⃣فلفل سیاه30000تومان
2⃣1⃣تخم شربتی30000تومان
3⃣1⃣تخم ریحان25000تومان
4⃣1⃣ادویه قورمه سبزی25000تومان
5⃣1⃣ادویه پلویی25000تومان
6⃣1⃣زیره سیاه25000تومان
7⃣1⃣خمیر مایه18000تومان
8⃣1⃣پودر کاکائو22000تومان
9⃣1⃣ادویه آبگوشتی 30000تومان
@hakimanehorganic
💜💙💛💚❤️🧡
ژل برنا در بسته بندی های پانزده گرمی
پانزده گرمی: ۵۶ ت
سی گرمی: ۸۰ ت
#تاخیری
❤️💚💙💛🧡💜
غیبت آنقدر خبیث است که اعمالت را...
هرچه خوب است دهد هدیه به آن فرد دگر
لکه ننگ بُود غیبت و از ضعف شماست...
ترک کن این عمل زشت هم اینک تو پسر
🍃🌹❤️🇮🇷❤️🌹🍃
#لبیک_یا_خامنه_ای
❣️مایع ظرفشویی❣️
🌟کاملا گیاهی
🍴کف فراوان
🍴پاک کنندگی بیشتر
🍴چربی زدا
🍴بدون حساسیت برای دست
🍴بدون ماندگاری روی ظرف
🔅ظرف سه و نیم لیتری: ۷۴ ت
🔅ظرف 800 گرمی: ۳٠ ت
@hakimanehorganic
❤️💚💙🧡💜💛🖤