به نظر شما بچه های ما که در این سنین دچار این ناهنجاریهای اسلکتی می شوند ۱۰ سال دیگه توان ساده ترین کارها را خواهند داشت؟ اگه این تمرین را روزی سه مرتبه صبح و ظهر و شب و هر مرتبه ۴ ست ۲۰ ثانیه ای انجام بدیم دیگه دیسک گردن آسیب نمیبینه و پاره هم نمیشه @hakimbashim72

❤️آرایش و دلبری زن برای مرد 🟣تو ذهن مرد بعضی زیبایی ها ، زیبایی های ظاهری نیست...🙃 ☘مردها عاشق زیبایی های درون شما هستن. 🌼خیلی قشنگه حتما ببینید😊 @hakimbashim72

خدایا شکرت🤍🩷 @hakimbashim72

تکنیک ماساژ برای رفع غبغب و افتادگی های پلک @hakimbashim72

برای جلوگیری از گرفتگی سینک این ویدیو رو تا آخر ببین👍 @hakimbashim72

تکنیک تشخیص بیماری از روی زبان یکی از روش‌هایی است که اختصاصا در طب سنتی کارایی زیادی دارد. زبان شناسی می تواند راهی برای تشخیص مزاج شناسی باشد. جالب است بدانید که زبان بخش انحصاری و خاصی از بدن است که وظایف کلیدی زیادی بر عهده دارد و می‌تواند جزئیات جالب و خاصی را در مورد عملکرد کلی بدن فاش کند. پزشکانی که در این حوزه تخصص دارند، می‌توانند از روی ویژگی‌های ظاهری زبان، اطلاعاتی از قبیل تاثیر محیط اطراف، نوع رژیم غذایی بیمار و شیوه زندگی و بیماری‌های سیستمیک و بیماری‌های درونی او را تشخیص دهند. در طب چینی بیان شده که زبان یک فرمت از قلب است، بنابراین دانستن رازهای زبان در تشخیص بیماری‌ها بسیار کمک کننده است. @hakimbashim72

تکنیک برای ساییدگی زانو نشر دهید @hakimbashim72

دیگه تیشرتای قدیمیتو دور ننداز😎 #شلوارک_بدوز @hakimbashim72

ترفند خونگی ساده تمیز کردن فیلتر هود👌 @hakimbashim72

ترفندهای آشپزی برات آوردم 😁🤝👍 @hakimbashim72

جالبه ببینید وقتی یه دندون می‌افته بقیه دندونا این‌طوری خراب میشن !🦷 @hakimbashim72

رانندگی طولانی در پیش دارید؟ موز بخورید! 🍌 🔸 موز حاوی ترکیب موثری به نام تیروزین است که قدرت تمرکز را بالا می‌برد و باعث هشیاری بیشتر مغز و افزایش سرعت عمل فرد می‌شود. @hakimbashim72

معجزات امام رضا علیه السلام 👆😭 جهت حاجت روایی ان شاا... هزاریک مرتبه به اسم ابجد امام رضا ع ذکر یاریووف و یا رحیم ۵۵ مرتبه هم ذکر یاسریع الرضا بمولاناالرضا خلصنی من سوالقضا التماس دعا

اینو هرخانمی لازمه بدونه👆 @hakimbashim72

تکنیک حرکتی مفید برای کوچک کردن شکم وپهلو 🌹- به پشت دراز بکشید و زانوی چپ خود را خم کنید. کف پای چپ را صاف روی زمین قرار دهید و پای راست را به طرف سقف بالا ببرید. دست چپ را صاف کنید و به طرف بالا بیاورید و دست راست را پایین و در کنار خود قرار دهید. 🌹- بدون حرکت دادن باسن یا شانه، پایی که بالا است را به سمت راست و دستی که بالا است را به سمت چپ باز کنید. حالا روی عضلات شکم خود تمرکز کنید و دست و پای خود را سرجای قبلی برگردانید. این حرکت را 10-12 بار انجام دهید، سپس جهت ها را عوض کنید و دوباره آن را انجام دهید. @hakimbashim72

ترفندی که هر خانومی باید بلد باشه😍 *معجزه فویل* •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• @hakimashim72

واسه جشن تولد و مهمونی عالیه😋👌 @hakimbashim72

رفع سیاهی دور چشم @hakimbashim72

با استفاده از این روش به دست های خود آسیب نرسانید... استفاده صحیح از سیم ظرفشویی ┈┈•°.✤🍃🌼🍃✤.°•┈┈ @hakimashim72

شادابی و جوانی پوست با این مواد غذایی: انواع توت انار چای سبز سیر انگور قرمز شکلات تلخ هندوانه گوجه فرنگی بروکلی @hakimbashim72