.
سویق گندم در حال تفت خوردن
حدود ۱۲ ساعت تفت ملایم خورده👌
حدود ۴ الی ۵ ساعت دیگه هم تفت میخوره🌻
این حرارت کم و مدت طولانی تفت دادن
باعث مزه عالی🍃 و حفظ خواص 🍃و سازگاری با معده و گوارش🍃 سویق های حکیمچه میشه
رنگش داخل فیلم مشخص نیست 🍃
عکس با کیفیت و داخل کانال قرار میدم
.
.
"#صبحانهی_مقوی💪، انرژیبخشترین
شروع برای یک روز پُر از موفقیت و انگیزه
است. با انتخاب غذایی سالم، قدرت ذهن🧠
و بدن خودتون و خانوادتون رو دوچندان کنین."
🔺با تفت حبوبات و تبدیل شدن به سویق
باعث میشه که👇👇👇
✅نفخ حبوبات و سنگینی اش گرفته بشه
✅رطوبت و سردی شون گرفته میشه
✅سنجد از طبع سرد با گرفتن رطوبتش
به طبع گرم و معتدل میرسه
و دنبال راهی مطمئن برای
رشد استخوانی نی نی🦷🦵💪
قد و وزن مناسب🧍♀🧍
داشتن کودک باهوش 🥕🥚
هستی