. در سه طعم پیاز جعفری کچاب پنیری 50گرم 25 .

🍀🌸🍀🌸 کره نارگیل تازه و خوشمزه شارژ شد 300گرم 240 🍀🌸🍀🌸

. 🥳🥳🥳 شیر نارگیل عسلی هم محصول جدیدمون هست که به زودی آماده میشه .

. نزدیک سال جدید هستیم 😍 یخورده در مورد سلامت و زیبایی پوست صحبت کنیم .

۴۰ باور غلط درباره ماسک های خانگی که نمیدونستی:❌❌❌ لیمو ترش: میگن لیمو ترش برای جوش خوبه اما واقعیت؟ استفاده زیاد از لیمو ترش پوست رو حساس و خشک میکنه و لکه میوفته جوش شیرین : میگن جوش شیرین برای درمان اکنه و منافذ باز خوبه اما واقعیت چیه ؟ جوش شیرین PH بالا داره و به پوست شما شوک میده و پوست رطوبت خودشو از دست میده و بعد از خشکی پوست به شدت آسیب پذیر میشه سیر : میگن سیر برای رشد ابرو خوبه و جلوی عفونت رو میگیره اما واقعیت چیه : سیر میتونه باعث آلرژی و اگزما و تاول بشه. خمیر دندون : میگن خمیر دندون بزن به جوشات برای رفع عفونت و باکتری اما واقعیت : مواد داخل خمیر دندان برای پوست مناسب نیست و پوست رو زیادی خشک میکنه و قرمزیِ جوش بیشتر میشه ——————————————————

مراقبت از پوست ۲ حالت داره اول مراقبت های فیزیکی دوم تغذیه مناسب توصیه های مهممممم : ☘ شوینده مناسب پوست تون داشته باشید و حداقل دو بار در ۲۴ ساعت استفاده کنید - ☘ آبرسان بزنید چون اولین مشکل پوست همه ما کم آبی هست ☘مرطوب کننده با آبرسان فرق داره اینم باید بزنید حداقل پوست تازه و ترد بمونه وگرنه زود چروک میشه ☘و در آخر ضد آفتاااااب که واقعا از هر چیزی مهم تره —————————————————— 💠👌به ما اعتماد کن ضرر نمیکنی ✅ ✅ سفارش 👇 @hakimcheh پیامرسان ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c پیامرسان بله 👇 https://ble.ir/hakimcheha

تغذیه سالم باعث جریان خون بهتر غلظت خون کمتر رفع یبوست پاکسازی کبد بهبود عمل گوارش و خیلی چیزای دیگه میشه و بعد اثر خودش رو روی پوست میزاره توصیه های مهم تغذیه سالم برای پوست : -کمتر سرخ کردنی بخورید -بیشتر سبزیجات خام مصرف کنید -نمک مصرفی تون از سنگ نمک آسیاب شده کنید (چون از دل طبیعت به دست میاد دستکاری نشده با طبیعت بدن ما سازگاری داره) استفاده از سویق و روتین زندگی تون کنید مخصوصا سویق گندم و جو زیرا کبد و پاکسازی میکنن و کبد که پاکسازی بشه روی نشاط پوست تاثیر زیادی داره -حتمااااا آب زیاد جوشیده به اندازه میل کنید - آب و مایعات و میوه خوردن خیلی مهمه چون پوست تون هم کمتر خشک میشه —————————————————— 🌱

اصلا از میوه ها به صورت تنها برای ماسک استفاده نکنید ممکنه به پوست همه نیوفته ( بیشتر منظورم روی مرکبات هست ) ‼️ چند تا ماسک خانگی ساده میگم که خودم نتیجه گرفته بودم :👇 ☄سیب زمینی رو رنده کنید خیلی خیلی عالیه و ضد لک هست 🧏 ☄اگر به گوجه فرنگی حساسیت ندارید ضد جوش خیلی خوبیه و بعد یک هفته نتیجه میده 🧏‍♀️ هر دو تا دستوری که گفتم میشه روزی یک دفعه بزنید ولی همه رو با هم تست نکنید یکی یکی باشه هر کدوم دلتون خواست خوبه اینا برای جوش و لک هستن

استرس هم یکی دیگه از دشمن های پوست شماست . استرس باعث : کبودی چشم جوش های مداوم و چرکی چروک پوست افتادگی پوست و …. میشه . تا جایی که ممکنه سعی کنید سر هر چیزی حرص نخورید 😆😅 تا پوست سالمی داشته باشید. . میگن چاقی مادر بیماری هاست ولی به نظرم منشا خیلی از چاقی ها هم استرس و درخوری های عصبیه

. دوتا مورد هم که خوردنش تاثیر بسزایی روی پوست داره جوانه هاست🌾 .