۳️⃣ تمرینات و ماساژ برای چاقی صورت 💆‍♀️ ماساژ جادویی با روغن زیتون یا بادام شیرین ✨ اگه می‌خوای گونه‌هات پرتر بشه و پوستت شاداب‌تر، قبل خواب این ماساژ رو انجام بده! 🔹 چطوری؟ ۱️⃣ چند قطره روغن زیتون یا روغن بادام شیرین رو کف دستت بریز. 2️⃣ با حرکات دورانی، آروم روی گونه‌ها، چانه و پیشانی ماساژ بده. 3️⃣ ۵ تا ۱۰ دقیقه ادامه بده تا پوستت خوب تغذیه بشه. 4️⃣ بعدش می‌تونی روغن رو پاک کنی یا تا صبح بذاری بمونه. 📌 کی حاضره از امشب اینو امتحان کنه؟ نتیجه رو باهامون به اشتراک بذار! 🔥 من اینجام👇 @hakimcheh

💆‍♀️ یوگای صورت برای پر شدن گونه‌ها! ✨ می‌خوای گونه‌های پرتر و فرم صورت جذاب‌تری داشته باشی؟ این تمرین‌ها رو هر روز انجام بده! 😙 لب‌ها رو باد کن و ۱۰ ثانیه نگه دار، بعد آزاد کن (۵ بار) 😆 گونه‌ها رو با لبخند بکش بالا، بعد آزاد کن (۱۰ بار) 🔹 این حرکات عضلات صورت رو قوی‌تر می‌کنن و به برجسته‌تر شدن گونه‌ها کمک می‌کنن! من اینجام👇 @hakimcheh

✨ راز اصلی چاقی صورت، سویق! ✨ 💡 همه ماساژها، تمرین‌ها و روش‌های طبیعی برای پر شدن صورت، فقط وقتی جواب میدن که بدن مواد مغذی لازم رو داشته باشه! ✅ سویق، همون معجزه‌ایه که بدنت بهش نیاز داره! ❌ با تغذیه‌ی امروزی، ویتامین و مواد معدنی کافی به بدنمون نمی‌رسه، برای همینه که خیلیا لاغر و بی‌حال شدن! ✔️ سویق کمک می‌کنه کمبودها جبران بشن، پوستت از درون تغذیه بشه و صورتت به طور طبیعی پر و شاداب بشه! 🔥 اگه سویق نخوری، ممکنه همه تلاشت بی‌نتیجه بمونه! همین امروز شروع کن! من اینجام👇 @hakimcheh

. تو حکیمچه برای وعده صبحانه یه عالمه گزینه های متنوع براتون تولید کردیم 🌞 با توجه به مزاج و طبع و سلیقه های مختلف🌺 🔘پنکیک مغزیجات فوری 🔘شیر بادام درختی فوری 🔘حلیم فوری 🔘کاچی فوری 🔘معجون مغزیجات عسلی 🟢همه تولیدات کاملا ارگانیک بدون هیچ مواد نگهدارنده و افزودنیه 🟢و تولیدات روزانه انجام میشه که تازه تازه به دستتون برسه .

. اگه میخوای خورشتت جا بیفته 😋👌 .

. اگه میخوای سوپت لعاب داشته باشه 😋👌 ..... .