این همه سرلاک در طعم های متفاوت برای کوچولوها درست کردیم که مادر های عزیز خیالشون از لحاظ غذای کوچولو ها🍼🥣 راحت باشه و شب به دلبندشون سرلاک سالم خانگی بدن و کنار نی نی با آرامش تا صبح بخوابند .😴🥱
🥄🌾🍎🍌🫕وقتی سویق را جایگزین سرلاک های شیمیایی کنی :
🥣دیگه کوچولوت نفخ نمیکنه
🫕 دل درد نمیگیره
🍼شب تا صبح از گرسنگی از خواب بیدار نمیشه.
👶🏻رشدش عالی میشه
🦷 راحت دندان در میاره
🗣واقعا دیگه چی بهتر از این ....
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c
7.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
سویق عدس
سویق برنج
کم کم دیگه دارن آماده میشن
۳ الی ۴ روز کاری با حرارت ملایم تفت میخورن
با گوارش کاملا سازگارن 🍀
.
10.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آماده سازی سویق لاغری سیب
محتویات این سویق تاثیر بسزایی 👌
در کاهش اشتهای کاذب داره
در کنترل میل به شیرینی بسیار موثره
جوی دوسر به دلیل ترکیب منحصربهفردی از مواد مغذی، میتواند به کاهش وزن کمک کند. مهمترین دلایل آن عبارتند از:
۱. فیبر بالا (بتاگلوکان)🌸
جوی دوسر سرشار از فیبر محلول به نام بتاگلوکان است که:
هضم را کند میکند و باعث میشود برای مدت طولانیتری احساس سیری کنید.
سطح قند خون را تثبیت میکند و از افت ناگهانی قند که باعث گرسنگی میشود، جلوگیری میکند.
۲. کالری کم و حجم زیاد🍀
یک وعده جوی دوسر کالری نسبتا پایینی دارد اما حجم زیادی از معده را پر میکند، بنابراین بدون دریافت کالری زیاد، احساس سیری ایجاد میکند.
۳. شاخص گلیسمی (GI) پایین🌸
جوی دوسر به آرامی قند خون را افزایش میدهد و از افزایش ناگهانی انسولین که میتواند ذخیره چربی را تحریک کند، جلوگیری میکند.
۴. پروتئین گیاهی بالا🍀
پروتئین موجود در جوی دوسر باعث افزایش سوختوساز بدن و کاهش اشتها میشود.
۵. بهبود هضم و کاهش نفخ🌸
فیبر موجود در جوی دوسر بهبود عملکرد روده را تسهیل کرده و مانع از یبوست و نفخ میشود، که در روند کاهش وزن مؤثر است.
.