خواص ارده کنجد:
سرشار از کلسیم
برای تقویت استخوانها و دندانها بسیار مفید است.
منبع عالی آهن
به درمان کمخونی کمک میکند.
دارای چربیهای مفید
سلامت قلب را حمایت میکند و کلسترول بد را کاهش میدهد.
مقوی اعصاب
به بهبود عملکرد مغز و آرامش اعصاب کمک میکند.
سرشار از پروتئین
برای رشد عضلانی و تامین انرژی بدن عالی است.
حاوی آنتیاکسیدانها
به تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از پیری زودرس کمک میکند.
بهبود سلامت گوارش
فیبر موجود در آن به هضم بهتر غذا کمک میکند.
تقویت پوست و مو
به دلیل داشتن ویتامین E و چربیهای سالم، به زیبایی پوست و مو کمک میکند.
تنظیم قند خون
مصرف متعادل ارده میتواند در کنترل قند خون مؤثر باشد.
✋️اَلسَّلامُ عَلیکِ یا بِنتَ موسی بن جعفر ⚘️
🔸️ای شفیعه روز محشر،تولدتان مبارک😍🌸❤️
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c
5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مستحب است شب اول ماه قمری...
نوکر دربدرت را به زیارت ببری...
#ماه_ذیقعده
#اول_ماه
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱
ولادت حضرت معصومه (س) رو
خدمتتون تبریک میگم ☺️💐
🌱
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎊🎉💕
روزت مبارک، عزیزِ دلِ حسین«ع»
#رقیه
#رقیه_خاتون
#حضرت_معصومه
#میلاد_حضرت_معصومه
#روز_دختر_مبارک ❤️❤️❤️
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c
📭📦فردا ارسال داریم
سفارشاتتون را زودتر ثبت کنید 🛒👇
@hakimcheh
که فردا براتون ارسال بشه📦 ✅
.
📣هزینه ارسال به مناسبت روز دختر رایگان 🌸❤️