. در کنار چای یا شیر یه عصرونه و میان وعده بی نظیره🥳 .

. طرز تهیه این کوکی خیلی خیلی راحته ✔️ یک و نیم لیوان از پود کوکی 🥡 با دو عدد تخم مرغ 🥚🥚 ۸۰ یا ۱۰۰گرم کره یا روغن (ترجیحا کره )🧈 ترکیب کن ۱۵ دقیقه🕒 داخل یخچال استراحت بده بهش بعد طبق عکس بالا بزار داخل فر یا ماکروفر یا هواپز یا سرخکن داخل قابلمه با در محکم و حرارت کم هم میشه .

. کوکی سویقی (گردویی) یه میان وعده عالی و بی نظیر 😍🥰 حتما امتحانش کن .

😍🥰👌مامانای خاص ، انتخابای خاص ! 💪با محصولات فوری و مقوی ما،خوشمزه‌ترین وعده‌ها رو در چند دقیقه آماده کن!✌️ 🍪پودر کوکی فوری سیب و دارچین و گردو، 🥞پنکیک فوری سویق و مغزیجات، 🥣فرنی فوری نارگیل و هل با سویق ، 🫕کاچی فوری بادام و گردو با سویق ، 🫔حلوای سه‌آرد فوری با سویق و 🍚حلیم فوری با سویق 🍥🍱و کلی غذای سالم و آماده برای کوچولوی نازنینت! 😍❤️سالم، خوش‌طعم و با عشق تهیه شده! ✅عضو کانال ما شو و غذاتو خاص‌تر کن! 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c 💠سویق؛ غذای اهل بیت (ع) 💪ترکیبی شفابخش برای رشد، تقویت بدن و رفع ضعف‌ها

💞💞ممنون خودت باش برای تمام روزایی که فکر میکردی نمیتونی ازشون عبور کنی ولی تونستی. ‌

☆ شما زن‌ها خوشبختید چون بلدید خام‌ را پخته کنید، طعم‌های بد را  چشیدنی کنید، زخم‌‌ها را ببندید. دکمه‌های افتاده را بدوزید لکه ها را ببرید، آلودگی‌ها را بشویید، اشک‌ها را پاک کنید، و منظم کنید، بی نظمیها را. با بغض توی گلو لبخند بزنید با کمر درد، خرید کنید. با خواب آلودگی، کاردستی ناتمام کودکتان را کامل کنید. لب‌هایتان را رنگ شادی بزنید. و بگویید تو هر چقدر سخت باشی، زندگی!  من از تو سر سخت ترم شما زن‌ها فقط زندگی را نمی‌سازید شما خــــودِ زندگــــی هستید .

مامان‌جون، آرد یعنی دونهٔ خام آسیاب‌شده؛ سنگین، دیر‌هضم، مخصوصاً برای کوچولوها!👶 ولی سویق، آرد تفت‌خورده‌ست؛ خوش‌عطر، سبک، پرخاصیت و قابل استفاده حتی به صورت خشک‌خوری!👧

سویق فقط برای بچه‌هاست‼️ نههه مامان جون! سویق داروی شیمیایی نیست که سن و سال داشته باشه! یه غذای خوش‌برکت و طبیعیه درست مثل بادوم‌🌰، گردو🥜، گندم🌾، جو دوسر🥣... خب مگه اینا فقط برای بچه‌هاست؟ پس سویق هم برای همه‌ست! مامان جون ببین کی‌ها باید بخورن:👇 ✨ مامانا واسه کم‌خونی، ضعف، پوست و اعصاب ✨ باباها واسه مفاصل، انرژی و قوای بدنی ✨ خانم‌ها برای تنظیم قاعدگی و باروری ✨ پدربزرگا و مادربزرگا برای استخوان، حافظه و عضله‌سازی ✨کوچولوها دندون دراوردن راحت،راه رفتن،تکلم.... ✨ حتی نوجوانا واسه قد و تمرکز پس نگو فقط بچه‌م نیاز داره تو هم لازم داری، اونم حسابی!

سوالات پرتکرار مامان‌ها درباره سویق حکیمچه🌱 سویق از چیه؟ از دونه‌های طبیعی مثل گندم، جو، عدس، برنج و میوه و مغزیجات... درست می‌شه؛ دونه‌ها رو آسیاب و تفت می‌دن تا سبک و مقوی بشه! 🌾🥣 از چند ماهگی می‌تونم به بچه‌م بدم؟ از شروع غذای کمکی(۴تا۶ماهگی) وقتی غذای کمکی رو شروع کردین؛ البته اولش کم‌کم 👶🗓️ چجوری مصرفش کنم؟ با شیر، آب، ماست یا شیره ترکیبش کنین، میشه حریره! بعضی بچه‌ها خشک‌خوری‌شم دوست دارن! 🥄🥛🍯 چه تاثیری داره؟ کمک به رشد قد و وزن، تقویت استخوان، دندان‌درآوردن، انرژی بیشتر، سیستم ایمنی قوی و حتی کمک به تکلم! 📈🦴🗣️🛡️ چند بار در روز بدم؟ بسته به سن کودک، روزی ۱ تا ۳ قاشق و روزی یک تا سه بار 🕒🥄 بزرگ‌ترها هم می‌تونن بخورن؟ بله که می‌تونن! برای مامانای باردار، شیرده و حتی بزرگ‌ترهای خسته هم خیلی مفیده! 👩‍🍼🤱👨‍🦳 در چه فاصله‌ای نتیجه می‌گیریم؟ معمولاً تو دوره ۴۰ روزه نتیجه کاملاً مشخصه! حتما قد و وزن قبل و بعدو بگیرین و به من اطلاع بدین! ⏳✍️📏⚖️ اگه سوال دیگه‌ای دارین،من اینجام!😍

اینا فقط یه جمله ساده نیست👆 💔 داره از دلش می‌گه 🧠 از اعتماد‌به‌نفسِ در حال ریزش 👕 از مسخره شدن... 👀 از نگاه‌های مقایسه‌ای توی جمع... و تو فقط نگاش می‌کنی و یه عالمه بغض می‌ریزه توی دلت و دوست داری براش یه کاری بکنی🙀 . .