انواع سویق های مناسب همه اعضای خانواده 🧋🥤🥣 سویق لاغری+سیب🍎💁‍♀۳۰۰گرم ۲۵۰.۰۰۰تومان سویق سنجد🎍 ۲۵۰ گرم۲۰۰.۰۰۰تومان سویق سنجد ۴۰۰گرم 🍢۳۲۰.۰۰۰ تومان جوانه گندم🌾۳۵۰گرم ۱۵۵.۰۰۰ تومان پودر هفت جوانه🥗۳۰۰گرم ۲۷۵,۰۰۰تومان سویق دیابت ۳۰۰گرم 🍦۲۶۰.۰۰۰تومان سویق درمان یبوست🥣🌿۳۰۰گرم۲۳۰,۰۰۰ سویق کامل ۳۰۰ گرم💪🦾 ۲۱۰.۰۰۰تومان سویق چاق کننده صورت🙋‍♀ ۳۰۰گرم ۲۶۰.۰۰۰تومان قاووت نخود ونارگیل و خرما 🥥۳۰۰گرم ۲۷۵.۰۰۰تومان سویق استخوان ساز🦵🏻💪🏻 ۳۰۰گرم ۲۸۵.۰۰۰تومان ابر سویق ۳۰۰گرم💪🦾 ۳۷۰.۰۰۰تومان سویق کامل پنج مغز و توت 💪 ۳۹۰,۰۰۰ تومان پودر سنجد⭐️ ۲۰۰ گرم ۱۳۰,۰۰۰تومان پودر سنجد ۴۰۰گرم🌼 ۲۶۰,۰۰۰ تومان پودر سنجد ۸۰۰گرم🌼 ۴۷۰.۰۰۰ تومان 🥞🧈🥖🫔🥣🫕🥟 پودر حلیم فوری 500گرم🥣 ۲۰۰.۰۰۰ پودر حلوای فوری 700گرم 🫔۲۵۰.۰۰۰ پودر پنکیک پنج مغز 🥞300گرم ۲۰۰.۰۰۰ پودر کاچی( بادام و گردو )۴۰۰ گرم🫕۲۹۵.۰۰۰تومان پودر کاچی بادام ۵۰۰ گرم 🫕 ۲۹۵.۰۰۰تومان پودر کوکی ۵۰۰ گرم ۲۶۰,۰۰۰🍪 فرنی سویق برنج با هل و نارگیل ۵۰۰ گرم🥣 ۲۶۵/۰۰۰تومان .☘🌸☘🌸☘🌸☘ کره بادام درختی بدون پوست ۱۵۰ گرم 🥛🍼۲۴۵.۰۰۰تومان معجون مغزیجات عسلی۲۰۰گرم🧋🫔۲۲۰,۰۰۰ شیر نارگیل عسلی ۳۵۰ گرم 🥥🍯۳۰۰,۰۰۰ شیر بادام عسلی ۳۵۰ گرم🥛🍯 ۴۵۵,۰۰۰ پودر شیر بادام درختی فوری خالص ۳۰۰ گرم 🥛🍦۴۲۰,۰۰۰ توان کره نارگیل ۲۰۰ گرم 🥥 ۲۰۰،۰۰۰تومان کره سه مغز و نارگیل ۱۵۰ گرم 🧋۲۳۵،۰۰۰تومان کره بادام زمینی😋 ۲۰۰ گرم ۱۱۰.۰۰۰ تومان پودر سوپ فوری سویق 🍵 ۳۰۰ گرم ۱۹۰.۰۰۰تومان

لیست قیمت محصولات خوراکی 🥫🫔🍯 . 🥄ارده کنجد ایرانی ۷۰۰گرم ۲۷۰,۰۰۰تومان 🥄چهارشیره ۹۵۰گرم ۲۶۵,۰۰۰تومان 🥄سه شیره ۹۵۰گرم ۲۶۵,۰۰۰تومان 🥄شیره انگور ۹۵۰گرم ۳۰۰,۰۰۰ تومان 🧂سنگ نمک پودری۱کیلو. ۳۰,۰۰۰تومان 🧂سنگ نمک پودری ۲کیلو ۶۰.۰۰۰ تومان 🍰شکر قهوه ای یک کیلو ۱۰۰,۰۰۰تومان ☕️قند قهوه ای یک کیلو ۱۱۰,۰۰۰تومان 🫖نبات قهوه‌ای یک کیلو ۱۱۰،۰۰۰تومان 🍯عسل چهل گیاه ۳۲۵,۰۰۰تومان 🌾جو دوسر پرک نیم کیلو ۹۰.۰۰۰ تومان 🍅🥫رب گوجه فرنگی ❌موجودی نداریم ☕️قهوه هسته خرما ۱۵۰ گرم ۸۰.۰۰۰تومان 🌴خرما پیارم یک کیلو ۳۲۰،۰۰۰تومان 🌳هل سبز درشت ۵۰ گرم. ۳۳۵.۰۰۰تومان 🦷پودر مسواک ۲۰۰.۰۰۰تومان

هر یک از لحظات زندگیه ما.... همچون گوهری بی نهایت ارزشمنده... که به هیچ وجه نمیشه روی اون قیمت گذاشت!!!! لحظه لحظه زندگیتون پراز ذکر ویاد خدا سلام صــبـــح🌤ــــــــتون بخیر ✨✨✨✨✨

. مامان بودن خیلی قشنگه🥰 بخصوص اگر از اون دسته از مامان های نگران باشی که به یکی از وعده های اصلی روز اهمیت میدن😉 حالا اون وعده غذایی چی میتونه باشه که از همه وعده ها مهم تر هستش؟

. صبحونه یکی از مهم ترین و واجب ترین وعده غذایی میتونه باشه برای همهههههه افراد خانواده 🥛🥧 میدونی چرا؟!

. دلایل اهمیت خوردن صبحانه چیست؟

.¹ تقویت و بهبود متابولیسم بدن زمانی که شما در هنگام صبح از خواب بیدار می‌شوید💆🏻‍♀ میزان قند خونتان در کم‌ترین حد ممکن است؛ زیرا بدن در طول شب از ذخایر قند به منظور سوخت‌رسانی استفاده کرده است. در صورت خوردن یک صبحانه مقوی، مجدداً سوخت‌وساز بدن آغاز می‌شود و از این طریق انرژی روزانه شما به منظور انجام فعالیت‌های روزمره تامین می‌شود🍎🥐

.² جلوگیری از چاقی یکی از فواید صبحانه خوردن این هستش که از چاقی و اضافه وزن جلوگیری می‌کند؛ بنابراین از خوردن صبحانه به هیچ عنوان غافل نشوید🥗🥜 در صورتی‌که جزو آن دسته از افرادی هستید که به بهانه‌های مختلف وعده صبحانه را از رژیم روزانه خود حذف کرده‌اید، باید این نکته را بگوییم که به دلیل عدم سوخت‌رسانی به بدن، انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های روزمره خود نخواهید داشت که این امر باعث پرخوری و در نهایت چاقی و اضافه وزن می‌شود. 

.³ افزایش طول عمر  تا به اینجا گفتیم که اهمیت صبحانه در رژیم غذایی شامل کنترل وزن، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی مثل دیابت و بیماری‌های قلبی، بهبود عملکرد مغز و … است. اگر بخواهیم یک اجماع کلی از فواید صبحانه خوردن داشته باشیم باید بگوییم که اهمیت خوردن صبحانه بارها و بارها در علم تغذیه تاکید شده است و از آن به عنوان سرمایه برای سلامتی و افزایش طول عمر یاد می‌شود. 

.⁴ تأمین انرژی و مواد مغذی: صبحانه اولین وعده غذایی بعد از یک شب استراحت است و به بدن انرژی لازم برای شروع روز و فعالیت‌های روزمره را می‌دهد.  بهبود عملکرد تحصیلی: کودکانی که صبحانه می‌خورند، معمولاً در مدرسه تمرکز و توجه بیشتری دارند، نمرات بهتری می‌گیرند و حافظه قوی‌تری دارند.