. پس برای رسیدن به وزن ایده آل 🍃 با رعایت نکاتی که در بالا گفته شد استفاده از سویق#لاغری به عنوان یک مکمل عالی و مقوی قبل از وعده غذایی احساس ضعف بدنتون و میگیره و مواد مغذی و به بدنتون میده و دلیل وجود #جو و دانه #چیا در ترکیبات این سویق کمک بسیار موثری در کاهش اشتها داره و احساس سیری داره براتون سوالی داشتین من اینجام @hakimcheh

🌀دمنوش چربی سوز عالی ۳ عدد هل ا تیکه سیب خشک یا یک قاشق سویق سیب مقداری زعفران همه رو با چایی برزید توی قوری و بزارید خوب دم بکشه  

سلام روزتون بخیر صبحتـون پـر انـرژی آرزومیکنم درهای خوشبختی عشق مهربانی و موفقیت هـمیشه به روی شما باز باشـه🕊🌸🌸

. اگر روز جمعه ای دلت به نوشیدنی خوشمزه میخواد پیشنهاد من یه معجون مقوی و دلبره با سویق پنج مغز 😍 .

. حتما امتحانش کنید در کنار خوشمزه بودن یه عالمه خاصیت به جسم و جانتون میرسه😍 .

حدیث مبارکی از 👇👇 . امام باقر عليه السلام می فرمایند: سويق ، چه قدر پُربركت است! 🍞 اگر انسان در حالى كه سير است ، آن را بخورد ، غذا را گوارش مى دهد و اگر در حالى كه گرسنه است ، بخورد ، او را سير مى سازد . 👌 سويق ، چه نيكو توشه اى در سفر و در حضر است !💪