.
سلام علیــکم💎
صبحِ قشنگِ روزِ جمعه
و صبحِ روز عیدتون بخیر💛
.
بوی صـــبحونه ی
روز جمعه میاد☺️🌿
4.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
یه صبحانه عالی و مقوی 👌
همراه سویق استخوان ساز و سویق گندم🦋
ابتدا با سویق ها را با آب سرد کاملا یکدست کنید سپس چند دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا قوام بیاد ☘
.
.
🔸سعی کنید
صبحانه رو عالی انتخاب کنید 🫖🍯
چون
یه صبحانه خوب و مقوی
یه روز پر انرژی و شاد براتون میسازه
.
.
مکانیزم بدن انسان طوری طراحی شده
وقتی ویتامین و مواد ضروری بهش برسه
عملکرد عالی داره و وقتی عملکرد بدن درست باشه روی خلق خوب و فعالیت کافی و نشاط ما تاثیر بسزایی داره
.