✨﷽✨
🌱افسردگی:
تعریف:
😴افسردگی یک حالت خلقی شامل بیحوصلگی و گریز از فعالیت یا بیعلاقگی و بیمیلی است و می تواند بر روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد.
😟افرادی که دارای حالت افسردگی هستند،میتوانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بیارزشی، شرمساری یا بیقراری داشته باشند.
😔تفاوت غم و افسردگی:
💮غمگینی به منزله نوعی واکنش به هنجار و سالم است که در برابر فقدان یا نداشتن چیزی مثل فرد محبوب یا مکانی مورد علاقه برانگیخته می شود. فرد غمگین می داند که چه چیزی یا چه کسی را از دست داده است و با تمام وجود کوشش می کند تا آن را باز گرداند.
بنابراین فرد غمگین امید خود را از دست نمی دهد و احساس صلاحیت و ارزش را دارا می باشد.
💮در افسردگی امید اندک است و فرد باورهای غیر منطقی دارد.شخص به درماندگی خویشتن باور دارد و کوچکترین تلاشی برای حل مشکلات نخواهد کرد.
#غمگین
#افسرده
👈به افراد غمگین برچسب افسرده نزنیم...!👉
#حکیممدینه
#طیبستان
#حکیماسماعیلی
حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺
@hakimemadine
✨﷽✨
درمان افسردگی در طب جامع اسلامی:
🍛گام اول: غذا درمانی
🌈از مصرف غذاهای طبع سرد و خشک به ویژه ترشی جات پرهیز کنید.
🌈روغن بادام شیرین
🌈هر روز صبح ناشتا ۲۱ عدد مویز مصرف کنید.
🌈روزانه یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل و یک قاشق آب زعفران، مصرف کنید.
🌈روزانه دو عدد سیب رسیده شیرین مصرف کنید.
🌈از مخلوط آب سیب+ آب هویج روزانه دو لیوان مصرف کنید.
حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺
@hakimemadine
ادامه دارد...
حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺
✨﷽✨ درمان افسردگی در طب جامع اسلامی: 🍛گام اول: غذا درمانی 🌈از مصرف غذاهای طبع سرد و خشک به ویژه
✨﷽✨
درمان افسردگی در طب جامع اسلامی
🩺گام دوم: تدابیر درمانی
🌞در ابتدای شب خواب انجام دهید و از خواب زیاد به ویژه خواب بین طلوعین پرهیز کنید.
🌞مثبت کردن افکار منفی هزینه ای ندارد ، اما بابت افکار منفی باید هزینه ای گزاف پرداخت کنید، هزینه آن سلامتی شماست که با هیچ دارویی قابل برگشت نیست.
🌞از ارتباط با وسایل الکترونیکی پرهیز کنید.
🌞فعالیت بدنی نشانه های افسردگی را کاهش می دهد، ورزش هایی که از آنها لذت می برید از قبیل پیاده روی، دویدن ، شنا کردن را پیش بگیرید.
🌞در طول روز به خصوص اول صبح و در هوای آزاد نفس عمیق بکشید.
🌞روغن بادام شیرین
🌞از پوشش هایی با رنگ های گرم مخصوصاً قرمز استفاده کنید. از پوشیدن لباس هایی با رنگ سرد مخصوصاً مشکی پرهیز کنید.
🌞به طبیعت و گل های قرمز نگاه کنید.
🌞به آیات قرآن نگاه کنید و روزانه یک صفحه از قرآن بخوانید. استفاده از دستگاهای قرآنی (صبا،رست،بیات،نهاوند )که مزاج گرم دارند.
🌞نگاه محبت آمیز به پدر و مادر و نگاه کردن به سیمای عارفان و علما و فضلاء داشته باشید.
🌞پیاده روی با پای برهنه در سطح ناهموار به همراه تعریق انجام دهید.
🌞از نور سبز به دلیل تقویت قلب استفاده کنید.
🌞با مثبت اندیشان همنشینی کنید.
🌞هنگام سجده ذکر بگویید.
🌞از تماشای فیلم های خشن با مضمون قتل و غارت و ..... دوری کنید.
🌞از کینه توزی دوری و به جای آن تمرین برای محبت کردن و مهر ورزیدن انجام دهید.
🌞روزانه برای خدا نامه نوشتن و سرودن اشعار آئینی بخوانید.
🌞سیب قرمز و زعفران و هر نوع میوه قرمز رنگ و گیاه قرمز رنگ استشمام کنید.
🌞در طول روز بر روی چمن زار دقایقی دراز بکشید.
🌞از تنهایی دوری کنید.
حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺
@hakimemadine
حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺
✨﷽✨ درمان افسردگی در طب جامع اسلامی: 🍛گام اول: غذا درمانی 🌈از مصرف غذاهای طبع سرد و خشک به ویژه
✨﷽✨
درمان افسردگی در طب جامع اسلامی
🍾گام سوم : روغن درمانی با روغن بادام شیرین
❄️مالیدن ده قطره روغن بادام شیرین به ملاج سر شب ها قبل از خواب و ماساژ دادن آن و نیز چکاندن دو قطره درهر مجرای بینی به مدت چهل روز و تا درمان و بهبودی کامل
آیدی سفارش و مشاوره👈
@Ya_roghayehkhatoon
حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺
@hakimemadine
ادامه دارد...
حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺
✨﷽✨ درمان افسردگی در طب جامع اسلامی: 🍛گام اول: غذا درمانی 🌈از مصرف غذاهای طبع سرد و خشک به ویژه
✨﷽✨
درمان افسردگی در طب جامع اسلامی
🪄گام چهارم: عطرهای طبیعی
💧استفاده از عطرطبیعی روح افزا و شیخ بهایی بصورت روزانه توصیه می شود.
آیدی سفارش و مشاوره👈
@Ya_roghayehkhatoon
حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺
@hakimemadine
36.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨﷽✨
🌾افسردگی و راههای درمان
📽 حکیم محسن اسماعیلی
⛔️غذاهای شب مانده
⛔️خواب بین اطلوعین
⛔️و...
✅️استشمام رایحه گرم(گل محمدی،گلاب و...)
✅️دائم الوضو بودن
✅️و...
#افسردگی
#نسخه
#حکیماسماعیلی
#حکیممدینه
#طیبستان
پیشنهاد دانلود👌👌👌
آیدی سفارش و مشاوره👈
@Ya_roghayehkhatoon
حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺
@hakimemadine
✨﷽✨
🎗#روغنبادامشیرین
🌟 تولید شده بر اساس تنجیم طبی گیاه و بسیار با کیفیت که تجربه ای متفاوت در مصرف روغن طبیعی را برای شما به ارمغان می آورد🤩🤩
🖌وقتی نگاهی پژوهشی به منابع اصیل طبی می اندازیم، درمیابیم که مشمومات (عطرها)و اعمال یداوی (ماساژ) اولین مراحل درمان است ولی متاسفانه آنچه امروزه به اسم طب سنتی و اسلامی معرفی میکنند، برخلاف این رویه است، تعاریف غیر علمی و معرفی آن با انواع دمنوش ها و دارو ها و💊...
❌️غافل از اینکه دارو و درمان های خوراکی آخرین مرحله درمان است و در مواقع اضطرار باید تجویز شود.
😍 در تولید این روغن ها تمام جزئیات از جمله ستاره گیاه جهت روز روغن گیری رعایت شده تا بهترین تاثیر درمانی را داشته باشد و از نظر کیفیت کاملا با روغن های موجود در بازار متفاوت و برتر است.
👌👌ما از کیفیت محصولی که تولید کردیم اطمینان داریم به همین علت ضمانت مرجوعی در صورت عدم رضایت از کیفیت،روی بسته بندی درج شده و شما میتوانید خریدی با اطمینان و بدون ریسک را تجربه کنید.
آیدی سفارش و مشاوره👈
@Ya_roghayehkhatoon
#روغندرمانی
#طیبستان
#حکیممدینه
#حکیماسماعیلی
حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺
@hakimemadine