حکیم خیراندیش پدر طب سنتی ایران
👈مزاج مغزهای گیاهی ⚜حکیم خیر اندیش @HakimKheirAndish
👈مزاج مغزهای گیاهی
✅مزاج_مغزهای_گیاهی:
🔸 بادام هندی: گرم و خشک
🔸 گردو: گرم و خشک
🔸بادام درختی: کمی گرم و تر
🔸 پسته: گرم و خشک
🔸 بادام زمینی: گرم و تر
🔸 بادام کوهی:گرم و خشک
🔸 کنجد: گرم و تر
🔸شاهدانه: گرم و خشک
🔸تخمه آفتابگردان: گرم و تر
🔸 تخمه کدو: سرد و تر
🔸 تخمه هندوانه: سرد و تر
🔸 تخمه خربزه: گرم و تر
🔸 چلغوز: خیلی گرم و خشک
@HakimKheirAndish
#سلسله_احادیث_پزشکی
گوشت حبارا (بوقلمون)
📖 امام کاظم(علیه السلام) میفرمایند:
🔺 «لا أرى بأكل الحبارى بأسا و إنه جيد للبواسير و وجع الظهر، و هو مما يعين على كثرة الجماع.»
👈 « درخوردن بوقلمون اشکالی نمیبینم (بر خلاف گوشت مرغ) وجهت درمان بواسیر وکمردرد بسیار مفید است. و به عمل همبستری کمک میکند (تقویت جنسی)».
🍀طرح اصلاح سبد غذایی خانوارها🍀
@HakimKheirAndish
⚜☘⚜☘⚜
💠 #مزاج_متعادل
👌علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن مزاج متعادل بزرگترین عامل سلامتی است
#راه_دستیابی_به_مزاج_متعادل:
1⃣تغذیه:
رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب
👇رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند:
1-حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن
2-مداومت بر سبزیجات در سفره بخصوص برگ چغندر و خرفه و ترب
3-مداومت بر نمک یا سرکه قبل و بعد از غذا
4-مداومت بر عسل طبیعی و خرمای خشک و 21 دانه مویز در ناشتا
5-مداومت بر آب فاتر و شکر سرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن زیتون
6-جویدن کندر
7-خوردن سیب رسیده
8-خوردن کاسنی
9-سویق گندم و جو بصورت خشک
10-مداومت بر خوردن بادنجان
11-مسواک با چوب اراک
12-مداومت بر استعمال نوره اسلامی
2⃣پوشش:
کلاه یا دستمال بر سر نهادن در فضای باز و جاهایی مانند دستشویی؛ همچنین گشادی لباس و رنگ روشن آن، از شرایط مزاج اعدل است
3⃣خواب:
برای مزاج اعدل رعایت خواب قیلوله(بین روز)، خواب اول شب، بیداری سحر و ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب شرط است
4⃣طهارت:
طهارت دائمی(وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) که یکی از دلایل سلامتی و طول عمر علما همین است
5⃣آرامش:
برای مزاج اعدل داشتن اعصاب آرام و روان سالم شرط است و این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست پس نمازبخصوص اول وقت و تلاوت قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی می شود
📚آیت الله تبریزیان
🔹🔺🔹🔺🔹
@HakimKheirAndish
هدایت شده از طب سنتی
☘در بین ماکیان :
مرغابی بهترین ولذيذترين گوشت را دارا میباشد
☘ومرغ بدترین نوع آن را .
⚜حکیم خیر اندیش
@HakimKheirAndish
هدایت شده از طب سنتی
💠برای نگهداری نان از کیسه های پلاستیکی استفاده نفرمائید .
💠زیرا در اثر تغییرات ایجاد شده موجب افزایش سرطان و شیوع آن میشود.
✳️جایگزین آن میتواند کیسه های پارچه ای نخی باشد.
@HakimKheirAndish
هدایت شده از طب سنتی
⚜خواص بادمجان :
🔹اثر نرم کننده دارد
🔹به علت دارا بودن آهن در رفع کم خونی موثر است
🔹برطرف کننده یبوست
🔹باز کننده گرفتگی عروق و باعث کاهش سکته قلبی
@HakimKheirAndish
هدایت شده از طب سنتی
4_5870949959800455478.mp3
2.78M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸چرا بعضی ها زیاد
غذا میخورند یا زیاد میخندند؟
🔹تمامی این رفتارها دلیل روانی دارند
و شما می توانیداز
درون آن ها باخبر شویدوکمکشان کنید.
🎓 #روانشناسی_شخصیت 💟
@HakimKheirAndish
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜درمان رفلاکس معده از زبان حکیم خیر اندیش .
@HakimKheirAndish
🔹🔻🔹🔻🔹🔻
🔹اصول تغذیه
1⃣ اصلاح نمک( عدم استفاده از نمک های صنعتی و کارخانه ای و مصرف نمک دریای مورد تایید حکیم دکتر روازاده)
2⃣ اصلاح روغن( عدم مصرف روغن های سرد و صنعتی، مانند روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذرت،... و مصرف روغن ارده کنجد یا زیتون جهت سرخ کردن و روغن زرد حیوانی( گاوی) و روغن دنبه جهت پخت و پز
3⃣ اصلاح آب ( عدم مصرف آب لوله کشی کلردار و مصرف آب چشمه یا آب چاه عمیق یا آب قنات هیا تصفیه آب با استفاده از کوزه های سفالی، ...)
4⃣ اصلاح ظروف ( عدم استفاده از ظروف تفلون، آلومینیوم، استیل، چدن کره ای،... و استفاده از ظروف چدن اصل روسی، مسی، برنجی، سنگی،. ..)
5⃣ عدم مصرف مواد کارخانه ای حاوی مواد نگهدارنده که سودازا می باشند.
@HakimKheirAndish
⚜🔻🔻🔻
✅ #خواص_قهوه_نایاب
☕ نشاط بخش و ضد افسردگی است.
☕ نوشیدن یک فنجان قهوه نایاب در بسیاری از مواقع سردرد را برطرف می کند. ☕ قهوه نایاب از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.
☕ قهوه محرک است و هضم را آسان می کند.
☕ برای برطرف کردن یرقان مفید است.
☕ دردهای عصبی را درمان می کند.
☕ مقاومت ورزشکاران را زیاد می کند.
☕ ضد عفونی کننده است.
❌ #مضرات_قهوه_های_موجود_در_بازار ❌
🔴 قهوه فشار خون را بالا ميبرد و آنهایی که فشار خونشان بالاست از نوشیدن قهوه خودداری کنند.
🔴 باعث تحریک و ضعیف شدن قلب میشود.
🔴 کلسترول خون را افزایش می دهد.
🔴 زنان باردار به هیچ وجه نباید قهوه مصرف کنند زیرا باعث عوارض خطرناک برای کودک میشود.
🔴 قهوه بیخوابی می آورد.
🔴 ایجاد سردرد می کند.
🔴 لرزش و رعشه می آورد.
🔴 سو هاضمه می آورد.
🔴 باعث تضعیف قوای جنسی می شود.
📢📢 ولی قهوه نایاب مضرات 👆را ندارد....
🍂🍂 #مزایای_قهوه_نایاب 🍂🍂
🔵 نوشیدن آن باعث ریختن و خرد شدن سنگهای کلیه و مثانه است.
🔵 رفع کننده اسهال و سفت کننده شکم است.
🔵 اگر آن را بر روی شعله بو بدهند و بر روی زخم های چرک آلود ببندند بسیار مفید است.
🔵 شستشو دادن زخم های باز یا خيسانده قهوه نایاب باعث بسته شدن و بهبود سریع زخم می گردد.
🔵 زخمها، #گل_مژه را برطرف می کند.
🔵 سیاهی رفت چشم را از بین می برد.
🔵 تیز بینی و نور چشم را تقویت می کند
@HakimKheirAndish
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠فشار خون گرم وسرد
#حکیم-پرفسور-خیر اندیش
@HakimKheirAndish
#سقط_جنین
✍اگر زنی ساختار تنش بلغم باشد ، رحمش هم بلغمی می باشد و دیر باردار می شود
✍اگر در حین بارداری ،سردی مداوم بخورد
در مرحله اول ممکن است سقط داشته باشد ،حال به تناسب سردی یعنی هرچه بلغم بیشتر باشد زودتر سقط اتفاق می افتد .
👤 استادخیراندیش
@HakimKheirAndish
⚜☘⚜☘⚜
🍀از پیامبرص نقل می کند پیامبر فرمود جبرائیل به من دارویی اموخت که با استفاده از این دارو نیازمند هیچ دارویی نمی شوم!!من را از کل بیماریها بی نیاز می کند؟؟
🍀اصحاب پرسیدند ای رسول خدا این دارو چیست.
🍀فرمودند: آب باران
که ۷۰ مرتبه حمد. توحید . فلق . ناس ....
🍀بخوانند
به مدت ۷ روز یک لیوان صبح ویک لیوان شب بخورید!!☺️☺️
@HakimKheirAndish
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تجویز دنبه برای زیبایی صورت توسط
استاد خیراندیش 🎗
@HakimKheirAndish
⚜☘⚜☘⚜
⁉️چند عامل که در به وجود آمدن افسردگی دخیل هستند:
🔰قرصهای ضدبارداری و بعضی از داروهای دیگر!
🔰فعالیت بیش از حد در فیسبوک و اینستاگرام و ....: وقت زیادی را در چترومها و وبسایتهای اجتماعی میگذرانید؟ تحقیقات زیادی نشان میدهند که این میتواند با افسردگی مرتبط باشد، مخصوصاً در نوجوانان.
🔰عادات بد خواب: جای تعجب نیست که کمبود خواب میتواند منجر به آسیبپذیری شود اما میتواند احتمال بروز افسردگی را نیز افزایش دهد.
@HakimKheirAndish
🍃رفع #لک_صورت 🍃
🔸 آرد جو 5 گرم،
🔸 آرد نخود 5 گرم،
🔸 آرد باقلا 5 گرم،
🔸 تخم خربزه 10 گرم،
🔸 نشاسته 5 گرم،
🔸 کتیرا 2 گرم.
🔹ابتدا تمام مواد را نرم آسیاب کنید و یک قاشق غذاخوری از آن را در یک استکان بزرگ شیر یا آب خیار بخیسانید.
سپس از پایین صورت به طرف بالا ماساژدهد. این عمل راچندین بارانجام دهید ودو ساعت بعد صورت را بشوئید.🔹
@HakimKheirAndish
هدایت شده از طب سنتی
#تغذیه_اسلامی
🌷پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله):
🌷گوشت گاو مرض, شیرش شفا است.
🌷 و گوشت گوسفند دوا و شیرش مرض است.
🍶 بنابراین عزیزان تا جایی که می توانند گوشت گوسفند وشیر گاو مصرف کنند .🍶
🔰طرح اصلاح سبد غذایی خانوارها🔰
💫 دستور پخت حلوای خرما (کاملا ارگانیک)
#آشپزی_اسلامی
💫 مواد لازم :
سویق گندم (آرد گندم با سبوس تفت داده شده) : 150 گرم
خرما : 500 گرم
روغن کنجد یا زرد یا شحم یا حیوانی: 120 گرم
گلاب : 2 قاشق سوپ خوری
زعفران دم كرده : 1 قاشق مرباخوری
پودر پسته : 1 قاشق سوپ خوری
پودر بادام : 1 قاشق سوپ خوری
🌼 طرز تهیه :
سویق گندم را در روغن مقداری تفت میدهیم.
سپس روغن را به سویق میافزاییم و خوب هم میزنیم .خرما را از هسته جدا میكنیم با گلاب و زعفران دم كرده به سویق تفت داده میافزاییم و با قاشق بزرگی آن را هم میزنیم.
بعد از این كه این مواد كامل کامل با هم مخلوط شدند ظرف محتوی حلوا را از روی حرارت بر میداریم تا حلوا كمی سرد شود ( در این مرحله اگر با تكان دادن ظرف حلوا را ورز دهید تا روغن پس بدهد بهتر است) .
بعد حلوا را در ظرف مناسبی ریخته و با پودر پسته و بادام آن را تزئین میكنیم.این حلوا را میتوانید با دست به شكلهای مختلف در آورده ومصرف می نماییم .
🌿 طرح اصلاح سبد غذایی خانوارها 🌿
@HakimKheirAndish
⚜☘⚜☘⚜
💠اصول ساخت پاک کنندگی پوست خانگی
🔻🔻🔻
🌺اگر پوست چرب دارید باید از موادطبیعی استفاده كنید كه پایه اسیدی دارند .
🌺مثل انواع مركبات و اگر پوست حساسی دارید از مواد دارای خاصیت التیامی مثل آلوورا یا چای سبز استفاده كنید.
🌺 وقتی پاككننده صورت شما كاملا از مواد طبیعی باشد میتوانید مطمئن باشید كه پوستتان خشك نمیشود و هیچ عوارضی برای آن پیش نمیآید.
🌺برای اینكه بهترین نتیجه را از پاككننده طبیعی خود بگیرید بهتر است قبل از استفاده از پاككننده صورتتان را با آب گرم مرطوب كنید بعد از مالیدن پاككننده، روی صورت با حركات دورانی پوست صورتتان را ماساژ دهید و سپس صورت را آب بكشید.
🌺 با این استراتژی میتوانید مطمئن باشید تمام منافذ پوستی شما باز میشود.
🌺بعد از آب كشیدن صورت نیز آرام حوله را روی صورت بگذارید و به هیچعنوان حوله را روی صورت نكشید چون كشیدن حوله روی صورت میتواند به بافتهای پوستی شما آسیب برساند و درنتیجه باعث چروك زودرس میشود.
🔹🔺🔹🔺🔹
@HakimKheirAndish
هدایت شده از طب سنتی
⚜امام صادق عليه السلام :⚜
ثَلاثٌ يُذْهِبْنَ النِّسْيانَ وَ يُحْدِثْنَ الذُّكْرَ: قِراءَةُ الْقُرآنِ، وَ السِّواكُ وَ الصِّيامُ؛
سه چيز، فراموشى را از بين مى برد و حافظه را زياد مى كند: #خواندن_قرآن ، #مسواك زدن و #روزه گرفتن
📚دعائم الاسلام، ج ۲، ص ۱۳۷، ح ۴۸۱.
°🌸°✨°🌸