✨🍃✨🍃✨ 🍀 شربت #پونه؛ سرشار از خاصیت 🍵 قوی‌ترین سلاح گیاهی برای نابودی #عفونت ‌های #زنانه اکوفارس: یک محقق و پژوهشگر طب اسلامی ایرانی مصرف نوعی شربت را در نابودی عفونت‌های زنان (رحم)، مجاری ادراری و کلیه‌ها موثر دانست. ☘️ به گزارش باشگاه خبرنگاران، شربت پونه حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۶ ، کربوهیدرات، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیم، آنتی‌اکسیدان مانند فلاونوئید‌ها و آنتوسیانین‌ها، تیمول و اسید سیتریک است. برای بررسی خواص شربت پونه و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید. 🍵 مهم‌ترین خواص شربت پونه حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم‌ترین خواص شربت پونه اظهار کرد: این شربت بنا بر خاصیت آنتی‌بیوتیکی که در خود دارد عفونت‌های بدن را از بین می‌برد و به رفع عفونت‌های زنان (رحم)، مجاری ادراری و کلیه‌ها کمکی شایان می‌کند. ☘️ وی درباره خواص دیگر شربت پونه بیان کرد: شربت پونه گاز‌های انباشته شده روده را دفع می‌کند، از بین برنده نفخ و درد‌های شکمی است و تاثیری چشمگیر در بهبود #سرماخوردگی، #آنفلوآنزا و #برونشیت دارد. 🍵 همچنین آرام‌بخش اعصاب است و به رفع اضطراب، استرس، افسردگی و بی‌خوابی کمک می‌کند،کاهش دهنده درد‌های عضلانی است و برطرف کننده ای خوب برای ورم مفاصل است. ☘️ عظمایی تاکید کرد: شربت پونه با تحریک هورمون‌های استروژن و پروژسترون نقشی موثر در تنظیم #قاعدگی و تسکین دل‌درد‌های ناشی از آن دارد، همچنین به دلیل وجود کلسیم فراوان، به تقویت استخوان‌ها کمک کرده و پوکی استخوان را از بین می‌برد. این شربت برای کودکان در حال رشد، کهنسالان و زنان یائسه نیز بسیار مفید است. 🍵 وی تصریح کرد: شربت پونه #خلط‌آور است بنابراین سرفه، سیاه‌سرفه و عفونت‌های #ریوی و #سینوسی (سینوزیتی) را برطرف می‌کند، به رفع عفونت #دندان و لثه هم کمک می‌کند. همچنین برای مبتلایان به تشنج، اسید اوریک بالا و نقرس بسیار مفید است. ☘️ عظمایی اظهار کرد: شربت پونه تاثیر چشمگیری در تقویت و شادابی پوست و مو دارد. شربت پونه به علت داشتن ویتامین‌های A ، C ، E ، فلاونوئید‌ها و آنتوسیانین‌ها خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع #سرطان ‌ها محافظت می‌کند. فسفر فراوانی که در شربت پونه وجود دارد نقشی موثر در کاهش و کنترل #فشار_خون دارد. 🍵 موارد منع مصرف شربت پونه وی درباره موارد منع مصرف شربت پونه یادآوری کرد: مصرف شربت پونه برای زنان باردار ممنوع است. ☘️ قوی‌ترین سلاح گیاهی برای نابودی عفونت‌های زنان 🍵 مواد لازم برای تهیه ۲ لیتر شربت پونه عرق پونه یک و نیم لیتر پونه خشک شده ۱۲۰ گرم عسل ۵۰۰ گرم آب لیموترش تازه به مقدار لازم ☘️ طرز تهیه شربت پونه پونه خشک شده را در ظرفی حاوی عرق پونه خیس کنید و بگذارید ۲ ساعت بماند. ➖ سپس به مدت سه تا پنج دقیقه مخلوط گیاه و عرق پونه را در حرارت ملایم بجوشانید. ➖ اجاق گاز را خاموش و صبر کنید تا ترکیب گیاه و عرق پونه به دمای متعادل (۵۰ درجه سانتی‌گراد) برسد. ➖ مخلوط گیاه و عرق پونه را از صافی عبور دهید سپس عسل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا شربت قوام بیاید. ➖ شربت را پس از سرد شدن داخل ظرف شیشه‌ای بریزید و در یخچال بگذارید. ➖ برای تهیه یک لیوان از شربت پونه، یک قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید سپس به آن ۲ تکه یخ و چند قطره آب لیموترش تازه اضافه کنید؛ بقیه لیوان را آب بریزید؛ مواد درون لیوان را به خوبی مخلوط و شربت را میل کنید. ➖ شربت پونه را می‌توان روزانه سه لیوان (۲ لیوان در روز و یک لیوان قبل از خواب) مصرف کرد. 📗 منبع: اکوفارس @HakimKheirAndish

✨🔹✨🔹✨ #تدبیر_زن_باردار_ #شیرده_و_اطفال زن باردار، از خون گرفتن، حجامت، اسهال و قی جز در موارد حاجت باید احتراز جوید. از ترس و بی تابی 😰، صداهای هولناک، استشمام بوهای غذا 😷 پرهیز نماید و به خوردن گلقند و سکنجبین به جهت تنقیه (پاک کردن) معده و از بین بردن تمایل به خاک خواری ملزم گردد. 💥 اما زن شیرده آرامش و سکون را لازم شمرد 💆 💥 اما در تدبیر بچه 👼 و به اعتدال نگاه داشتن اخلاقش، باید غضب، ترس یا غم یا بیداری بسیار به وی نرسانند چه اینها نشاط طفل را گرفته، مانع رشد طبیعی اش می گردند. #تدابیر_بارداری #نکته_های_شنیدنی 📚 منبع: قانونچه در طب، ص۸۱، تالیف محمودبن محمدبن عمر چغمینی. @HakimKheirAndish

🐝🐝🐝 #عسل_مرغوب و نا مرغوب را بشناسید 🔊 به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا ؛ پائیز و زمستان🌨 ، فصل تهاجم بیماری‌ها و فصل پناه جستن انسان‌ها به روشهای درمانی است 🤒 ؛ از مهم‌ترین دواها برای شفا ، «عسل» است 🍯 ، عسل یک ماده غذائی بسیار مغذی و مقوی و شهدی شیرین و غلیظ 😋 است که زنبور عسل 🐝 پس از تغذیه از گیاهان مختلف ، آن را می‌سازد. عسل در قرآن کریم: 💥 خداوند هم قرآن کریم و هم عسل را شفا‌بخش نامیده است ؛ قرآن کریم در آیه ۵۷ سوره یونس می‌فرماید:‌ «یَا أَیُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءتْکُم مَّوْعِظَهٌ مِّن رَّبِّکُمْ وَشِفَاء لِّمَا فِی الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَهٌ لِّلْمُؤْمِنِینَ» ؛ ای مردم به‌یقین براى شما از جانب پروردگارتان اندرزى و درمانى براى آنچه در سینه‌هاست و رهنمود و رحمتى براى مؤمنان آمده است. 💥 و در سوره نحل آیات ۶۸ و ۶۹ به خواص شفابخش عسل اشاره می‌کند: «وَأَوْحَى رَبُّکَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِی مِنَ الْجِبَالِ بُیُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا یَعْرِشُونَ. ثُمَّ کُلِی مِن کُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُکِی سُبُلَ رَبِّکِ ذُلُلًا یَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِیهِ شِفَاء لِلنَّاسِ إِنَّ فِی ذَلِکَ لآیَهً لِّقَوْمٍ یَتَفَکَّرُونَ» ؛ و خداوند به زنبور[ان] عسل وحی کرد که در کوهها و درختان و بلندی‌ها منزل گیرید . سپس از همه میوه‌ها بخورید و راههاى پروردگارت را فرمانبردارانه بپویید [آنگاه] از درون [شکم] آن شهدى که به‌رنگهاى گوناگون است بیرون مى‌آید ، در آن براى مردم درمانى است. راستى در این [زندگى زنبوران] براى مردمى که تفکر مى‌کنند نشانه [قدرت الهى] است. 💥 قرآن کریم در آیات دیگری از زنبور به‌عنوان یک نشانه الهی یاد می‌کند که برای پرهیز از تفصیل بحث به آنها نمی‌پردازیم و به تبرک همین دو آیه کفایت می‌کنیم #عسل #مقالات @HakimKheirAndish

صبحی پر از وجود خدا برایتان آرزو میکنم. @HakimKheirAndish

🚫هرگز باموهای خیس نخوابید زیرا باعث سردردوعفونت شده وموها شکننده ومنجر به ایجادموخوره وریزش موها میشود @HakimKheirAndish

🌺🌺👈 #سرماخوردگی برای بدن مفید و ضروری است ✅ سرماخوردگی سیستم ایمنی بدن را تقویت و تجهیز میکند ✅ سرماخوردگی از نعمت های الهی است به شرط آن که خوب مدیریت شود تا عوارض سوئی از خود بر جای نگذارد ⭕ جلوگیری از سرماخوردگی به شکل افراطی از دست آوردهای غلط طب غربی است ⭕ ایجاد رعب و ترس زیاد از #آنفولانزا توسط رسانه غربی از اهداف مشکوک سازمان بهداشت جهانی است که توسط رسانه ملی شایع می شود بنابر آنچه گفته شد نه بگوییم به👇👇 🚫 واکسن #آنفولانزا 🚫 #آنتی_بیوتیک 🚫 اسپری ها 🚫 مسکن های شیمیایی 🚫 قرص سرماخوردگی 🚫 ویتامین C 🚫 انواع ویتامین ها @HakimKheirAndish

🍃🍃🍃🍃 ‌ 🌹 سرکه خمری (مورد تایید روایات) 🔹آب انگور در ظرفی ریخته شود و درب آن محکم بسته شود (حتی می توان با گِل درب آن را کاملا بست) 🔹پس از هشت روز درب آن باز شود تا مگس سرکه (با بوکشیدن) آن را پیدا کند و وارد آن شود؛ پس از چهل و پنج روز یا حداکثر نود روز سرکه درست می شود. 🔹برای این که سرکه تبخیر نشود پس از ورود مگس سرکه به می توان درب آن را تقریبا بست و فقط یک مجرای کوچک باز گذاشت تا فرایند تولید سرکه ادامه پیدا کند. بدین ترتیب سرکه خودش ترش می شود که مورد تایید روایات است؛ این سرکه ظرف نود روز حتما درست می شود ولی هر چه بیشتر بماند بهتر است. 🔹معروف است افراد عصبانی مزاج (صفراوی ها) بهتر سرکه درست می کنند چون سرکه شان ترش تر می شود. 🔹اما برخی برای این که سرکه زودتر درست شود به آن سرکه قدیمی اضافه می کنند که بدین ترتیب زودتر ترش می شود (چون سرکه قدیمی تخم مگس سرکه دارد) و چهل روزه سرکه به دست می آید اما این سرکه خواص درمانی فوق العاده سرکه مورد تایید روایات را ندارد 🔹سرکه هر چه ترش تر باشد بهتر است 🔹سرکه را می توان با مواردی که از آن خمر درست می شود درست کرد نظیر خرما و انجیر و عسل و جو ؛ که میان انواع این سرکه ها تفاوتی وجود ندارد فقط مهم این است که سرکه ترش باشد که هر سرکه ای ترش تر باشد بهتر است سرکه سیب تقریبا بی فایده است @HakimKheirAndish

✨🔻✨🔻✨ ⚜مزاج و طبع هر فرد میتواند در رابطه زناشویی موثر باشد 🔰 تاثير مزاج بر رابطه جنسی ▪️هر انساني مطابق با مزاجي كه دارد بايد از تدابير متناسب با مزاجش براي تقويت بدنش استفاده كند تا بتواند رابطه جنسی مناسب، سلامت و متعادلي را در طول زندگي متاهلي تجربه كند. براي مثال فردي كه گرمي و‌تري مزاج دارد بايد از تدابير و دستوراتي بهره بگيرد كه مزاجش را با كمك آن معتدل‌تر كند. تمامي افراد با مزاج‌هاي مختلف مي‌توانند با مشاوره با متخصص طب سنتي از تدابير ويژه استفاده كنند. در صورت داشتن طبع سرد و حشک برای تقویت نیروی جنسی از زنجبیل و دارچین استفاده کنید 🔰مزاج سرد و خشك ▪️اگر زن يا شوهر به تشخيص متخصص طب سنتي مزاج سرد و خشك دارد بايد مواد غذايي مانند كباب و انواع خوراك‌هايي را كه با گوشت گوسفند جوان تهيه مي‌شود مصرف كند يا در برنامه غذايي‌اش از ادويه‌هايی مثل زنجبيل و دارچين استفاده كند و صبحانه تخم‌مرغ نيم‌بند شده ميل كند و از مصرف ترشي‌جات و خوراكي‌هايي كه طبع سردی دارند، پرهيز كند. این فرد باید در طول هفته تنها يك‌بار حمام كرده و سعي كند با روغن‌هايي كه طبعی گرم دارند بدنش را ماساژ دهد و در فضا وبستري گرم بخوابد. 🔰مزاج سرد و تر ▪️افرادي كه مزاج سرد و ‌تر دارند نيز مي‌توانند از همان غذاهاي مزاج گرم و خشك استفاده كنند و بيشتر زنجبيل به غذاهاي‌شان اضافه كنند. نوشيدن شربت ماءالعسل و جايگزين كردن آن به عنوان آب و نوشيدني نيز مي‌تواند به بهبود رابطه جنسی اين افراد كمك كند. بویيدن عود يا روغن‌هايي كه طبع گرمی دارند نيز در طول روز به ايجاد تعادل مزاج اين گروه كمك مي‌كند. 🔰مزاج گرم و خشك ▪️در مقابل افرادي كه مزاج گرم و خشك دارند مي‌توانند با اصلاح برنامه غذايي‌شان براي ‌تري مزاج‌شان و اصلاح آن اقدام كنند. خوراك‌ اسفناج، كدو، ماش و غذاهايي كه با گوشت بزغاله، مرغ و ماهي تهيه مي‌شوند و گنجاندن انگور در برنامه غذايي عصرانه مي‌تواند در اصلاح مزاج این افراد موثر باشد. از طرفي حكماي طب سنتي بر اين باورند كه حمام كردن با آب گرم و نشستن در واني كه آب گرم در آن قرار دارد و ماساژ اندام‌ها با روغن‌هايي مثل روغن بنفشه مي‌تواند به اصلاح مزاج اين گروه و بهبود رابطه زناشويي‌شان كمك كند. @HakimKheirAndish

⚜✨⚜✨⚜ #درمان فوری دل درد ➕✍ تخم رازیانه و یا ترخون را بجوشانید سپس صاف کرده و میل نمایید ➕✍ شوید و دم ڪرده نعناع نیز برای درمان دل درد مفید است ✍ آب جوش وعسل ، دقت کنید حرارت آب بالا نباشد چون حرارت بالا خاصیت عسل رو از بین میبره ✔زنجبیل «حالت تهوع» را برطرف می‌کند 🔘✍ مصرف تنها یک گرم پود‌ر زنجبیل تا۷۰% استفراغ را کاهش می‌دهد @HakimKheirAndish

صبحتان حسینی و سرشار از لطف خدا. @HakimKheirAndish

✨⚜✨⚜✨ #افزايش_حافظه_كودكان ⚜خوراگ گرم ⚜مالش روغن كنجد روی ملاج ⚜استشمام شبانگاه عطرهای گرم مانند⇩⇩⇩ 🔺ياس ▫️گل مريم 🔻گل محمدی ♨️✍مغز سرد‌‌⇦توان تمركز کم ♨️✍مغز گرم⇦شخص باهوش @HakimKheirAndish

✨⚜✨⚜✨⚜ 💠بسم الله الرحمن الرحیم💠 🎒تغذیه همراه دانش آموز 🌼ساندویچ گوشت و لوبیا 🌼 🍥 مزاج : گرم و تر ✅ مفید برای : 👇 تقویت عمومی بدن، کم خونی،کثیرالغذا 🍴 مواد لازم : (برای 6 نفر) 👇 🍃1-گوشت (ترجیحا گوشت دنده چرب) : 250 گرم 🍃2-لوبیا سفید خیسیده : تقریبا یه کاسه ماس خوری 🍃3-سبزی ( شامل تره, جعفری و شمبلیله) : یه کیلو 🍃4-برنج محلی : .یه استکان 🍃5-نمک فلفل و ادویه : به مقداری لازم 📝طرز تهیه گوشت و لوبیا:👇 ✨اول گوشتو با لوبیا میذاریم نیم پز شود. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ⚜بعد سبزی را به همراه برنج اضافه می کنیم تا وقتی که برنج لعاب بندازد . ✨بهتر است  که نمک و ادویه و فلفل را آخر دست اضافه کنید تا گوشتش خوب پخته بشود. ✨ آخر دست حسابی با گوشت کوب می کوبید تا حسابی کش بیاید. 🔸برای ساندویچ کردن بهتر است کم اب طبخ شود ✨ غذا حاضر است😋 🔸مقداری از غذا رو لای نان می پیچیم و به عنوان میان وعده دانش آموز قرار میدهیم. ⚡این غذا جایگزین بسیار مناسبی برای ساندویچ های ناسالم بوفه مدارس و فست فود های مضر است ⚡ 💠اللهم عجل لولیک الفرج @HakimKheirAndish

✨⚜✨⚜✨ 👌فوری ترین روش تسکین درد دندان اسپند را در دهان و دندان دود بدهید در عرض چند ثانیه درد تسکین پیدا می کند @HakimKheirAndish

امام سجاد علیه السلام: استخوان را کاملا پاک نکنید؛ زیرا برای جن سهمی است، و اگر چنین کنید، چیزی از خانه می رود که از باقی مانده استخوان با ارزش تر است. الکافی،ج۶،ص۳۲۲ @HakimKheirAndish

⚛ #خربزه 📝⇦پوشالهای بین تخم خربزه سنگ شکن کلیه 📝⇦دانه خربزه را آسیاب کرده سپس الک کرده و یک قاشق در یک لیوان آب با مقداری عسل حل کرده میل کنید درمان سردی رحم و اسپرم زا است @HakimKheirAndish

✨⚜💫✨⚜💫✨ 🔴 انگل های غیر شکمی 🔸 انگل مغز " باریک و کشیده و باعث سردرد می شود . 🔸 انگل پا فیلی " انگلی است که در پای انسان لانه گزینی می کند و سبب ورم پا می شود . 🔸 انگل کیسه آب " این نوع انگل از گوسفند به سگ و از راه مدفوع سگ به سبزی و از آن به انسان منتقل می شود . این انگل کیسه آبی در بدن درست می کند و تا وقتی این کیسه آب پاره نشود ، خطر ندارد ولی وقتی پاره شد تبدیل به 30_ 40 کیسه آب در بدن می شود ، که در اینصورت خطرناک است . و از این مشکل تعبیر به استسقاء می کنند . 🔶 انگل دندان " این نوع انگل در دندان به وجود می آید . 🔶 انگل گربه " انگلی به نام انگل گربه ای وجود دارد که از راه مدفوع گربه به انسان منتقل می شود ، این انگل به مغز و قسمت های مختلف بدن سرایت می کند و خطرناک و کشنده است . 🔴 درمان انگل غیر شکمی 🔶 برای درمان انگل غیر شکمی باید در ظرف سرکه غوطه ور شد . برای درمان انگل پافیلی فرد بایستی پایش را در ظرف سرکه قرار دهد . و برای انگل در مغز باید به مقدار زیاد سرکه مصرف کند مثلاً روزی یک لیوان بخورد . امام صادق (ع) فرمود " شرابی را که سرکه شده است بخورید و در آن غوطه ور بشوید ، چرا که کرم های شکم را می کشد . 🔷 خرما پیامبر (ص) فرمود " خرما را ناشتا بخورید که کرم ( انگل ) را می کشد . همچنین در ادامه می فرمایند کسی که 7 دانه خرما موقع خواب بخورد ، معاف شود از بیماری قولنج (ورم روده) و کشته شوند انگل های شکمش . امام علی (ع) می فرماید " عجوه بخور ، که خرمای عجوه کرم را بمیراند و باید ناشتا باشد . 🔷 آب آسمان " در روایت آمده است کسی که از آب آسمان بنوشد به درد شکم و سرما خوردگی و دندان درد مبتلا نمی شود و از درد معده شکایت نمی کند و به انگل و به ورم روده (قولنج) هم مبتلا نمی شود . آب آسمان یا درمان انگل است و یا از ابتلا به انگل جلوگیری می کند . 🔴 درمان انگل مغز 🔶 در مغز انسان گاهی انگل به وجود می آید . این نوع انگل ها در سینوسها و داخل مغز و چسبیده به مغز می باشند . 🔷 شانه کردن سر با عاجِ فیل امام حسن عسکری فرمود " شانه زدن با شانه عاج موی سر را میرویاند و کرم را از دماغ دور می سازد و صفرا و سودا را فرو می نشاند و لثه ها را تمیز میگرداند . شانه کردن با عاج فیل انگل مغز را از بین می برد و چه بسا می توان گفت شانه کردن سر با ( هر شانه ای ) سبب از بین رفتن انگل مغز می شود. 🔷 دود چوب انار دود چوب انار سبب کشتن انگل مغز می شود این انگل ها در سینوس ها قرار دارند و تنفس دود چوب انار این انگل ها را می کشد و حتی سبب کشتن کل حشرات و جنبده ها و آفات می شود و نوعی سم پاشی طبیعی است که برای درختان و باغ ها نیز خوب است . امام کاظم (ع) فرمود " دود درخت انار ، جنبده ها و حشرات را از بین می برد . 🔷 استنشاق با آب سرد کسانی که احساس درد شدیدی در سر به خاطر نفوذ انگل در مغز می کنند می توانند با استنشاق آب سرد انگل در مغز را از بین ببرند. @HakimKheirAndish

🍃صبحتان منوربه حضور اقاصاحب الزمان . @HakimKheirAndish

✨⚜✨⚜✨ 🌿دعای پیش از دعا کردن 🍃حضرت على علیه السلام : ھر كس دوست مى دارد كه دعايش رد نشود پس بخواند پیش از دعايش اين دعا را. ماشاء اللّه توجھا الى اللّه ، ماشاء اللّه تعبداللّه ، ماشاء اللّه تلطفا للّه ، ماشاء اللّه تذللا للّه ، ماشاء اللّه استضارا باللّه استكانه للّه ، ماشاء اللّه تضرعا الى اللّه ، ماشاء اللّه استعانه با اللّه استعانه باللّه ، ماشاء اللّه لا حول و لاقوه الا باللّه العلى العظیم . 📚منبع: #داروخانه_معنوی @HakimKheirAndish

✨💫✨💫✨ ✅ درمان خونریزی شدید ✍ عسل و آب مصرف شود 💥چنان چه قلب ضعیف شده مقداری زعفران نیز اضافه می کنیم. (زعفران حامل دارو به قلب است) 📚 استاد خیراندیش @HakimKheirAndish

✨💫✨💫✨ 🤔💁♂شیوه انتقاد از همسر👂🗣 🔴زمان انتقاد زمانی انتقاد کنید که همسر، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 🔴مکان انتقاد هیچگاه در جمع، انتقاد نکنید. 🔴زبان انتقاد با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه، انتقاد کنید. 🔴انتقاد غیر مستقیم تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 🔴میزان انتقاد انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم. 🔴گفتن خوبی ها در کنار عیب ها باید، پیش و پس هر عیبی، خوبی های همسرمان را هم بهش یادآوری کنیم. 🔴قالب انتقاد گاهی می توان در قالب یک نامه یا پیامک، انتقاد کنید. 🔴نیت انتقاد انتقاد، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر، بیان شود. 🔴حفظ حریم خصوصی نباید انتقاد از یک فرد را به کسی دیگر به جز خود او گفت. 🔴عیب جویی، ممنوع انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیبهای همسر گشتن، نیست. @HakimKheirAndish

✨💫✨💫✨ #درمان خانگی #سر _درد ۱. #اُنفیه کشیدن با روغن کنجد ۲. #اُنفیه کشیدن با روغن بنفشه ۳. #مالیدن روغن بنفشه و کاسنی روی پیشانی ۴. #کاسه آب را بگیر و این آیه را بر آن بخوان: 🔹 اولم یر الذین کفروا ان السماوات والارض كانتا رتقا ففتقناهما وجعلنا من الماء كل شيء حي افلا يؤمنون. سپس بنوش ۵. #بخوان: 🔹 یا طاهی یا ذر یا طمنه یا طنات. ۶. #در حمام هفت مشت آب داغ روی سر بریز و در هر بار بسم الله بگو. @HakimKheirAndish

✨💫✨💫✨ ✨🍃آموزش لوسیون بستن منافذ پوست ❣3 قاشق غذاخوری نعناع تازه خرده شده ❣یک لیوان آب مقطر و نصف لیوان سرکه سیب ✅نعناع و سرکه سیب را در یک ظرف درب دار ریخته و درب آن را خوب می‌بندیم و تا هفت روز صبر میکنیم. روزانه 2تا3 بار تکان می دهیم سپس آن را صاف کرده و آب مقطر را به آن اضافه میکنیم. این ترکیب را روزانه یکبار به صورتتان بمالید. 🌹 🔅نکته: قبل از مصرف روی قسمتی از پوست تست کنید. اگر احساس سوزش میکنید کمی آب مقطر بیشتر به آن اضافه کنید. 🌹 این لوسیون از پوست محافظت کرده و منافذ پوست را می بندد. @HakimKheirAndish

✨💫✨💫✨ 🔻✍درمان خارش پوست 📝 2 لیوان جوی دو سر پرک شده را در یک وان یا لگن پر از آب گرم بریزید و با دستتان آن را مخلوط کنید. 20 دقیقه در این آب قرار بگیرید تا خارش و خشکی پوست برطرف شود. @HakimKheirAndish

✨💫✨ برای افراد لاغر و کم اشتها مصرف یک لیوان #شیر_بادام(شیره بادام) بعلاوه پودر #مالت_جو ، سبوس برنج و آرد جوانه گندم هر کدام یک قاشق غذاخوری قبل از صبحانه، مقوی و چاق کننده است. @HakimKheirAndish

✨💫✨💫✨💫 🔹تغذیه غذاهای غنی از آهن برای دوران اختلال قاعدگی از قبیل : 🔹 مصرف آب برگه زردآلو و یا قیسی با انجیر خیس کرده برای جبران کمبود آهن ، یا مصرف گوشت شتر جوان و یا جگر گوسفند ،گوشت بلدرچین گوشت گوسفند ا، تخم مرغ محلی ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری ، سبزی سوسنبر، هویج، گل کلم، حبوبات مثل عدس و لوبیا، نخود سبز، نان سبوس دار ، آجیل، خشکبار مثل هلو ، توت خشک، انجیر خشک و کشمش ، ماءالشعیر بدون گاز ، جوانه گندم ، مرغ محلی ، ماهی دریا ، میوه ها مثل موز، آب پرتقال، سیب قرمز، . شربت عرق نعنا ، آلو بخارا در تمام تغذیه جات ، زردچوبه بجای رب گوجه فرنگی 🔹برای جلوگیری از ادامه خونریزی قاعدگی دردناک مقداری گوشت گوسفند کباب کرده و مقداری زیاد سماق روی آن ریخته و میل کنید . 🔹 برای بخشی از اختلالات قاعدگی میتوان گفت که ناشی از خوردن گوشت گاو و گوساله ، روغن نباتی ، فست فودها ، غذاهای چرب با روغن نباتی ، نوشابه جات رنگی و گازدار و برنج هستند . 🔹خوردن آب سیب خانگی و سویق عدس ، آب انار شیرین خانگی بسیار مناسب است و از تغذیه هائی هستند که در کتب طبی ائمه علیهم السلام از آنها فراوان یاد شده اند . 🔹 برای سهولت در قاعده شدن میتوان بصورت نوبه ای روزانه یک استکان از گیاهان یا عرق آنها مثل رازیانه ، 🔹اسطوخدوس و همیشه بهار استفاده کرد . 🔹گذاشتن دستگاه IUD در رحم مضر بوده و باعث بزرگ شدن رحم ، خونریزی های غیر معمول ، پریود نامنظم ، خرابی ناخن ها ، خرابی پوست ، سردردهای میگرنی ، اختلالات عصبی و خلقی ، ریزش موها ، دردهای عضلانی ، کمر درد ، آلرژی ها ، سرفه و گلو درد میشود . 🔹 پیاده روی آرام در قی دادن مواد عفونی از بدن در نیم تنه پایین بسیار مفید است . 🔹 اگر عفونتهای سرد در رحم باعث اختلالات شده است میتوان از دود کردن مقل ارزق ، دود کردن اسفند با کندر و یا عنبر نسارا بهره گرفت . 🔹 اگر ایام قاعدگی کلا" بسته بوده و ناشی از سردی رحم باشد میتوان از دمنوش رقیق زنجبیل و زعفران برای باز کردن استفاده کرد .البته این فرمول برای زنان حامله بسیار مضر بوده و باعث سقط جنین میشود . 🔹 مصرف غرق پونه و عرق آویشن شیرازی قبل از شروع پریود برای کاهش دردهای قاعدگی بسیار مفیدند 🔹 هنگام خونریزی شدید پریود ضرورت دارد که همه روزه اقدامات درمانی انجام شود :پرهیز از تغذیه های گرم و خشک ( صفراوی ها ) + از خوراکی های صفرازا و خنکی مثل شیر خشت و عرقیات سرد و سبزی خرفه استفاده شود + روزانه از 3 الی 5 دقیقه نواحی پستان را بادکش شود + از غذاهایی که خونریزی را بند می آورد استفاده شود مثل عدسی و آش آبغوره و آش سماق + ضرورت دارد که بیمارازخوردن گرمیجات مثل فسنجان و فلفل و ادویه جات و گرمیجات که بیماری بیمار را چند برابر میکند و بالعکس با خوردن عدسی و آبدوغ و آش جو با مصلح عسل در کاهش خونریزی موثرند . و گاهی مواقع ممکن است که حکیم طب سنتی تشخیص بدهد که خونریزی شدید زنانگی ، ناشی از سردی رحم است که خون را غلیظ کرده و بایستی با تغذیه گرمیجات خونریزی را رقیق کرد . . @HakimKheirAndish