⚜🍃⚜🍃⚜
#تنظیم #قاعدگی و لکه بینی و #خونریزی
1⃣یک کف دست سماق معمولی+یک کف دست تخم گشنیز رامخلوط نموده وروی آنها آب بریزد وشب در زیر آسمان قراربدهند وصبح آنها رابجوشانند وآب آنرا صاف کنند وصبح ناشتا بخورند.سبب جلوگیری ازخون ریزی اضافی وقطع آن می شود.
✔️سه الی پنج بار ازاین ترکیب استفاده شود.
2⃣استفاده ازسویق عدس.صبح ناشتا یک یا دو قاشق مصرف شود.
#طرز تهیه سویق عدس
🔰عدس را باپوست آسیاب کنید وبدون روغن تفت دهید، دوباره آسیاب کنید وباز بدون روغن تفت دهید.
📌📌📌خواص:
1⃣قطع عطش
2⃣قطع خون ریزی های داخلی.
3⃣قطع لکه بینی زنان(عدم قطع حیض زنان).
4⃣درمان خشکی چشم.
5⃣دافع صفراء،بلغم،سودا.
6⃣هضم کننده ومقوی معده.
7⃣خنک کننده درون بدن وهیجان خون راساکت می کند.
🔵قانون کلی:نحوه مصرف انواع سویق،ازجمله سویق عدس صبح ناشتا یک یا دوقاشق باید مصرف شود.
@HakimKheirAndish
✨🍃✨🍃✨
🍀 شربت #پونه؛ سرشار از خاصیت
🍵 قوی‌ترین سلاح گیاهی برای نابودی #عفونت های #زنانه
اکوفارس: یک محقق و پژوهشگر طب اسلامی ایرانی مصرف نوعی شربت را در نابودی عفونتهای زنان (رحم)، مجاری ادراری و کلیه‌ها موثر دانست.
☘️ به گزارش باشگاه خبرنگاران، شربت پونه حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۶ ، کربوهیدرات، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیم، آنتی‌اکسیدان مانند فلاونوئید‌ها و آنتوسیانین‌ها، تیمول و اسید سیتریک است.
برای بررسی خواص شربت پونه و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.
🍵 مهمترین خواص شربت پونه
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهمترین خواص شربت پونه اظهار کرد: این شربت بنا بر خاصیت آنتی‌بیوتیکی که در خود دارد عفونتهای بدن را از بین می‌برد و به رفع عفونتهای زنان (رحم)، مجاری ادراری و کلیه‌ها کمکی شایان میکند.
☘️ وی درباره خواص دیگر شربت پونه بیان کرد: شربت پونه گاز‌های انباشته شده روده را دفع میکند، از بین برنده نفخ و دردهای شکمی است و تاثیری چشمگیر در بهبود #سرماخوردگی، #آنفلوآنزا و #برونشیت دارد.
🍵 همچنین آرام‌بخش اعصاب است و به رفع اضطراب، استرس، افسردگی و بی‌خوابی کمک میکند،کاهش دهنده دردهای عضلانی است و برطرف کننده ای خوب برای ورم مفاصل است.
☘️ عظمایی تاکید کرد: شربت پونه با تحریک هورمون‌های استروژن و پروژسترون نقشی موثر در تنظیم #قاعدگی و تسکین دل‌درد‌های ناشی از آن دارد، همچنین به دلیل وجود کلسیم فراوان، به تقویت استخوان‌ها کمک کرده و پوکی استخوان را از بین می‌برد. این شربت برای کودکان در حال رشد، کهنسالان و زنان یائسه نیز بسیار مفید است.
🍵 وی تصریح کرد: شربت پونه #خلط‌آور است بنابراین سرفه، سیاه‌سرفه و عفونتهای #ریوی و #سینوسی (سینوزیتی) را برطرف میکند، به رفع عفونت #دندان و لثه هم کمک میکند. همچنین برای مبتلایان به تشنج، اسید اوریک بالا و نقرس بسیار مفید است.
☘️ عظمایی اظهار کرد: شربت پونه تاثیر چشمگیری در تقویت و شادابی پوست و مو دارد. شربت پونه به علت داشتن ویتامین‌های A ، C ، E ، فلاونوئید‌ها و آنتوسیانین‌ها خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع #سرطان ها محافظت میکند. فسفر فراوانی که در شربت پونه وجود دارد نقشی موثر در کاهش و کنترل #فشار_خون دارد.
🍵 موارد منع مصرف شربت پونه
وی درباره موارد منع مصرف شربت پونه یادآوری کرد: مصرف شربت پونه برای زنان باردار ممنوع است.
☘️ قوی‌ترین سلاح گیاهی برای نابودی عفونتهای زنان
🍵 مواد لازم برای تهیه ۲ لیتر شربت پونه
عرق پونه یک و نیم لیتر
پونه خشک شده ۱۲۰ گرم
عسل ۵۰۰ گرم
آب لیموترش تازه به مقدار لازم
☘️ طرز تهیه شربت پونه
پونه خشک شده را در ظرفی حاوی عرق پونه خیس کنید و بگذارید ۲ ساعت بماند.
➖ سپس به مدت سه تا پنج دقیقه مخلوط گیاه و عرق پونه را در حرارت ملایم بجوشانید.
➖ اجاق گاز را خاموش و صبر کنید تا ترکیب گیاه و عرق پونه به دمای متعادل (۵۰ درجه سانتی‌گراد) برسد.
➖ مخلوط گیاه و عرق پونه را از صافی عبور دهید سپس عسل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا شربت قوام بیاید.
➖ شربت را پس از سرد شدن داخل ظرف شیشه‌ای بریزید و در یخچال بگذارید.
➖ برای تهیه یک لیوان از شربت پونه، یک قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید سپس به آن ۲ تکه یخ و چند قطره آب لیموترش تازه اضافه کنید؛ بقیه لیوان را آب بریزید؛ مواد درون لیوان را به خوبی مخلوط و شربت را میل کنید.
➖ شربت پونه را میتوان روزانه سه لیوان (۲ لیوان در روز و یک لیوان قبل از خواب) مصرف کرد.
📗 منبع: اکوفارس
@HakimKheirAndish
✨🌟✨🌟✨
🎁🎁🎁درمان #عقب_افتادن_قاعدگی و تاخیر در #عادت_ماهانه باذن الله:
💥💥💥عقب افتادن عادت ماهیانه دلایل زیادی میتواند داشته باشد ( حامله بودن- کیست تخمدان--اختلالات غدد مترشحه داخلی-هیجانات روحی-مسافرتها و...) همگی میتوانند سیکل قاعدگی را به هم بزنند
💥🎁 اولین و مهمترین مرحله ی درمان ، رفع یبوست میباشد
💥🎁برای کاهش دردهای قاعدگی از چند روز قبل از آغاز پریود تا پایان دوران پریودی از مصرف آب سرد، حمام با اب سرد، نشستن در جای سرد باید خودداری کرد همچنین در دوران پریود از شکست و شوی زیاد باید خودداری کرد.
حتی از شستن پاها باید خودداری کرد همه این عوامل موجب می شود که درد بیشتر شده چرا که محیط رحم را سرد کرده و موجب بروز دردهای قاعدگی می شود.
عقب افتادن قاعدگی به دلیل سومزاج سرد رحم است.
💥وقتی که قاعدگی عقب میافتد ، چون سموم بدن خارج نمیشود . بیمار روز به روز چاقتر یا متورم تر میشود .
🎁🎁جوشانده ضد درد قاعدگی :
بابونه + رازیانه + بومادران + آویشن + گل کوفته +مریم گلی + بادرنجبویه + عناب
🎁🎁 ضد درد قاعدگی:
بومادران + رازیانه + پونه + نعناع + بادرنجبویه + آویشن
🎁جوشانده کم کننده قاعدگی :
بارهنگ + بومادران + سماق + ریشه انجبار + برگ مورد، در درمان خونریزی های شدید بسیار موثر است
🎁🎁جوشانده قاعدگی های نامنظم :
گل کفته + بومادران + رازیانه + پنج انگشت + آویشن + سماق
🎁🎁قاعدگی های نامنظم
رازیانه + پونه +نعناع خشک + بارهنگ + عناب
🎁🎁جوشانده باز کننده قاعدگی :
تخم کرفس + رازیانه + گل کوفته+ عناب + سیاهدانه
🎁🎁جوشانده باز کننده قاعدگی :
زنیان + انیسون + سداب + گل کوفته + دارچین + عناب + آویشن
🎁🎁جوشانده باز کننده قاعدگی :
زیره + رازیانه + پونه + بابونه + بادرنجبویه + عناب + تخم کرفس
🎁🎁جوشانده باز کننده قاعدگی :
عروسک پشت پرده + سیاهدانه + بابونه + تخم شوید + پرسیاوشان
🎁🎁 باز کننده قاعدگی :
دمکرده رازیانه + پونه + بومادران + یونجه + زیره + کرفس + بابونه + بادرنجبویه + آویشن
💥💥💥پرهیز از سردیجات :
ماست – دوغ- خیار – کاهو – عدس – گوشت گوساله – ترشی – پرتقال و...
🎁رو به سقف بخوابید پاها را کمی جمع کنید باسن را دوسانت از زمین جدا کنید گودی کمر رو به زمین فشار و تمام عضلات شکمی و رحم و مقعد رو درانقباض قراربدن سپس بعداز30 ثانیه آزاد و دوباره انقباض این حرکت باعث ریزش میشه 10ست به بالا عقب افتادن #پریودی معمولا بر اثر غلظت خون بوده که ناشی از فعالیت خلط صفرا ، بلغم و یا سودا در کل بدن است که ریزش آن در مجاری ادراری اتفاق می افتد که معمولا" غلظتها ناشی از افزایش خلط صفرا ( یعنی بالا رفتن گرمی و خشکی ) در بدن بالاخص در ناحیه مجاری رحم و عفونت های ادراری است .
اگر ایام #قاعدگی کلا" بسته بوده و ناشی از سردی رحم باشد میتوان از دمنوش رقیق زنجبیل و زعفران برای باز کردن استفاده کرد .البته این فرمول برای زنان حامله بسیار مضر بوده و باعث سقط جنین میشود .
🎁ترکیب چای نبات با دارچین
🎁مخلوط سه‌شیره (خرما، انگور، توت)
🎁صبحانه: شیرخرما، شیرعسل
🎁مربّای گُل‌بهارنارنج با عسل
🎁مربّای بِه عسل
🎁حجامت ساق پا
🎁داروی ابهل و گیاهان قاعده آور
🎁شیاف افسنطین داخل واژینال
🎁شیاف 2 گرم گزنه در واژینال.
🎁خوردن موسیر
🎁ریشه سوسن سفید یا زنبق پیاز ریشه ی آن را بخورید.
🎁نخود پخته شده یا پودر خام آن را بخورید.
🎁بستن سر با حنا
🎁مصرف ریشه و گیاه کرفس
@HakimKheirAndish
🍯 تزریق #واژینال #عسل (عسل برداشتن)
🌙 برای چند روز، شبی ۲۰ سی سی تزریق عسل در واژن را تزریق واژینال عسل گویند که معمولاً در یک دوره هفت شب تجویز می گردد.
🛎 تذکر :
➖ تزریق در داخل واژن، ویژه #زنان متاهل می باشد و برای مجردها بجای تزریق برای ورود عسل به داخل واژن می بایست مقداری عسل را شبها روی گاز استریل (یا پارچه آب ندیده) ریخته و کاملاً گاز را آغشته با عسل کرد و روی بدنشان بگذارند و طاقباز بخوابند تا کم کم عسل به داخل #واژن هدایت شود.
➖ به اصطلاح برای افراد مجرد، برای ورود عسل داخل واژن از عنوان “عسل برداشتن” و برای افراد متاهل از عنوان “تزریق واژینال عسل” استفاده می شود.
➖ انجام این کار در در دوران #قاعدگی ممنوع می باشد.
➖ حتماً باید از مرغوبیت و کیفیت عسل مطمئن باشید تا دچار مشکل نگردید. عسل مورد استفاده باید زنبوری و چند گیاهی باشد و از عسلی که زنبور تنها از یک نوع گیاه استفاده کرده مانند عسل یونجه خودداری شود چراکه عسلی خوب است که زنبور هر چه بیشتر از گیاهان متنوع استفاده کرده باشد.
➖ از سرنگ ۲۰ سی سی بدون سوزن برای تزریق استفاده شود و باید سرنگ خشک باشد و اگر برای بار دوم به بعد سرنگ را شسته اید، حتماً سرنگ را خشک و بعد استفاده نمایید.
➖ می توانید سر سرنگ را نیز قیچی کنید تا راحت تر، سرنگ کشیده شود و عسل داخل آن شود.
➖ قبل از #تزریق عسل در داخل واژن، محیط بیرونی سرنگ را با ضماد زرد یا روغن محلی چرب نمایید.
➖ پس از تزریق در شب، در صبح با مقداری ضماد زرد یا روغن محلی موضع بیرونی واژن را چرب نمایید.
@HakimKheirAndish
✨🌟💫🍃✨🌟💫🍃✨🌟💫
🌸⚜تغذیه #غذاهای غنی از #آهن برای #دوران اختلال #قاعدگی از قبیل :
🌸 مصرف آب برگه زردآلو و یا قیسی با انجیر خیس کرده برای جبران کمبود آهن ، یا مصرف گوشت شتر جوان و یا جگر گوسفند ،گوشت بلدرچین گوشت گوسفند ا، تخم مرغ محلی ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری ، سبزی سوسنبر، هویج، گل کلم، حبوبات مثل عدس و لوبیا، نخود سبز، نان سبوس دار ، آجیل، خشکبار مثل هلو ، توت خشک، انجیر خشک و کشمش ، ماءالشعیر بدون گاز ، جوانه گندم ، مرغ محلی ، ماهی دریا ، میوه ها مثل موز، آب پرتقال، سیب قرمز، . شربت عرق نعنا ، آلو بخارا در تمام تغذیه جات ، زردچوبه بجای رب گوجه فرنگی
🍂برای جلوگیری از ادامه خونریزی قاعدگی دردناک مقداری گوشت گوسفند کباب کرده و مقداری زیاد سماق روی آن ریخته و میل کنید .
💠 برای بخشی از اختلالات قاعدگی میتوان گفت که ناشی از خوردن گوشت گاو و گوساله ، روغن نباتی ، فست فودها ، غذاهای چرب با روغن نباتی ، نوشابه جات رنگی و گازدار و برنج هستند .
🍎 خوردن آب سیب خانگی و سویق عدس ، آب انار شیرین خانگی بسیار مناسب است و از تغذیه هائی هستند که در کتب طبی ائمه علیهم السلام از آنها فراوان یاد شده اند .
🌿🌱 برای سهولت در قاعده شدن میتوان بصورت نوبه ای روزانه یک استکان از گیاهان یا عرق آنها مثل رازیانه ، اسطوخدوس و همیشه بهار استفاده کرد .
⛔️💢⭕️ گذاشتن دستگاه IUD در رحم مضر بوده و باعث بزرگ شدن رحم ، خونریزی های غیر معمول ، پریود نامنظم ، خرابی ناخن ها ، خرابی پوست ، سردردهای میگرنی ، اختلالات عصبی و خلقی ، ریزش موها ، دردهای عضلانی ، کمر درد ، آلرژی ها ، سرفه و گلو درد میشود .
🌿🍁 پیاده روی آرام در قی دادن مواد عفونی از بدن در نیم تنه پایین بسیار مفید است .
🍁🍂 اگر عفونتهای سرد در رحم باعث اختلالات شده است میتوان از دود کردن مقل ارزق ، دود کردن اسفند با کندر و یا عنبر نسارا بهره گرفت .
🌿🌱 اگر ایام قاعدگی کلا" بسته بوده و ناشی از سردی رحم باشد میتوان از دمنوش رقیق زنجبیل و زعفران برای باز کردن استفاده کرد .البته این فرمول برای زنان حامله بسیار مضر بوده و باعث سقط جنین میشود .
🌿🌿 مصرف غرق پونه و عرق آویشن شیرازی قبل از شروع پریود برای کاهش دردهای قاعدگی بسیار مفیدند
⭕️💢 هنگام خونریزی شدید پریود ضرورت دارد که همه روزه اقدامات درمانی انجام شود :پرهیز از تغذیه های گرم و خشک ( صفراوی ها ) + از خوراکی های صفرازا و خنکی مثل شیر خشت و عرقیات سرد و سبزی خرفه استفاده شود + روزانه از 3 الی 5 دقیقه نواحی پستان را بادکش شود + از غذاهایی که خونریزی را بند می آورد استفاده شود مثل عدسی و آش آبغوره و آش سماق + ضرورت دارد که بیمارازخوردن گرمیجات مثل فسنجان و فلفل و ادویه جات و گرمیجات که بیماری بیمار را چند برابر میکند و بالعکس با خوردن عدسی و آبدوغ و آش جو با مصلح عسل در کاهش خونریزی موثرند . و گاهی مواقع ممکن است که حکیم طب سنتی تشخیص بدهد که خونریزی شدید زنانگی ، ناشی از سردی رحم است که خون را غلیظ کرده و بایستی با تغذیه گرمیجات خونریزی را رقیق کرد . .
@HakimKheirAndish
🍃🍂🌺🍃🍂🌺
خواص #گزنه
🔰از #ریزش #مو جلوگیری می کند.
🔰به چای گزنه سرشار از ویتامین، کلسیم، آهن، اسیدفولیک، پتاسیم، منیزیم، کاروتن، روی و پروتئین است.
🔰#خون ریزی زیاد دوران #قاعدگی و علایم قبل از آن را کاهش می دهد.
🔰احتباس آب در بدن را کاهش می دهد و #کم #خونی را درمان می کند.
🔰غنی از ماده ای به نام استرولز است که عمل dht را کاهش می دهد. ""dht ماده ای که در بزرگ شدن غده #پروستات موثر است""
🔰خوردن روزی ۳ لیوان دم کرده این گیاه، #آلرژی های فصل بهار را درمان می کند. گزنه سرفه، سل، عفونت مجرای ادراری و ناراحتی های روده ای را از بین می برد.
🔰دارای خاصیت ضدعفونی کننده و منقبض کننده است. در کشور روسیه برای جلوگیری از خون ریزی بینی، بهبود عملکرد قلب و رفع سردرد نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
🔰#سنگ کلیه را از بین می برد. با تحریک کلیه در دفع سموم و ضایعات متابولیک بدن نقش دارد و خون را نیز تصفیه می کند.
🔰روده را پاکسازی می کند و #کرم های روده ای را از بین می برد.
🔰#اسهال خونی، #بواسیر و التهاب کلیه را درمان می کند. از آن جایی که در تخلیه خلط از ریه موثر است، برای درمان بیماری آسم نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
🔰خوردن چای گزنه پس از زایمان، به ایجاد انرژی و تولید #شیر می انجامد.
🔰#اسپاسم عضلات به ویژه ناراحتی پا را کاهش می دهد.
🔰ناراحتی های تنفسی را درمان می کند.
🔰درد #آرتروز و #روماتیسم را بهبود می بخشد.
🔰برگ گزنه ناراحتی های پوستی را برطرف می کند.
♥️ لطفا جهت گسترش طب سنتی اسلامی این کانال را به دوستان خود معرفی کنید
@HakimKheirAndish
💢⭕️💢⭕️
🛎 #منع مصرف دارو جهت به تاخیر انداختن قاعدگی
📌#منع_مصرف_دارو_جهت_تاخیر_انداختن_دوران_قاعدگی
🚫 هرگز دوران قاعدگی خود را با دارو به تأخیر نیندازید ❗️
⚠️ از اشتباهات رایج بانوان، به تأخیر انداختن عادت ماهیانه است.
این امر جداره رحم را ضخیم کرده و موجب سرطان میشود. 😱
#توصیه_بهداشتی
#قاعدگی
@HakimKheirAndish
خوراکی های زیر برای درمان #کمردرد در دوران #قاعدگی توصیه می شود:
✅زرده تخم مرغ،
خورش فسنجان به همراه گردوی فراوان،
خورشت کرفس،
مصرف پلو به همراه زیره
@HakimKheirAndish