⚪️ پیام اول | تدابیر خانگی برای تقویت و پاکسازی ریه‌ها
#سلامت_ریه | #تقویت_ریه | #پاکسازی_ریه | #طب_ایرانی
━━━━━━━━━━━━━━━
📌 برای تنفس سالم‌تر و ریه‌های قوی‌تر:
🌬 تنفس عمیق در هوای پاک و پرهیز جدی از دود و آلودگی
🚶♂️ پیاده‌روی آرام در فضای باز، به‌ویژه صبح‌ها
🥗 مصرف سبزیجات تازه مثل گشنیز، کرفس و جعفری
💧 نوشیدن منظم آب ولرم برای دفع خلط و رطوبت‌های اضافی
🌿 بخور ملایم با گل بابونه یا اوکالیپتوس، هفته‌ای چند بار
✅ این تدابیر به پاکسازی مجاری تنفسی و افزایش توان ریه کمک می‌کند.
━━━━━━━━━━━━━━━
⚪️ پیام بعدی: نسخه‌های گیاهی و تدابیر ویژه برای ریه‌ها
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#حکیم_خیراندیش | #طب_سنتی
━━━━━━━━━━━━━━━
116.7هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
1.9هزار ویدیو
33 فایل
✅️این کانال تحت اشراف حکیم حسین خیراندیش اداره می شود.
✅جهت ارتباط با واحد درمان @shefa_online
✅️جهت ارتباط با واحد آموزش @poshtibani_sabtenam
✅️جهت ارتباط با واحد محصولات @admiiin_frosh
✅️جهت ارتباط با روابط عمومی @admin_kheirandish_h
مشاهده در ایتا