التماس تفكر / با دقت ببين👀
يه مقايسه خيلى ساده
هزینه يك وعده غذاى عادى
مساوى با درمان مشكلى كه هر بار لباس ميپوشى
درگیر شى
هربار مهمونى ميرى درگیرمیشی و دارى بدنت رو نابود ميكنى
اما براى درمانش اقدام نميكنى
@fitshowbahakim
زمان:
حجم:
132.8K
✨ تفاوت کیفیت رو باید دید، نه فقط شنید! 😍☀️
تفاوت دوره های ما با متد های دیگه چیه؟ 🤔
در این پیام صوتی صحبتهای یکی مراجعین رو میشنوید راجع نتیجه ی دورشون 😎👌
🌿 کیفیت اتفاقی نیست؛ نتیجهی انتخاب درست و توجه به جزئیاته.
📩 برای دریافت اطلاعات و مشاوره کلمه (مطهر) رو ارسال کنید👇🏻
📨 @fitshowbahakim
📨 @fitshowbahakim
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پسر علمدار آمد
اما جگر سوخته ما از غم فراق پدر هنوز میسوزد 💔🙏
حیدر کرار امیر المومنین نگه دارتون باشه ✨
#ارسالی
الحمدالله رب العالمین
شکر خدا بابت وجود شما بزرگوار
ارسالی های سه شنبه ۲۶ شهریور بخش اول ❤️
در پناه امیر المومنین علی علیه السلام ✨
کربلایی سید محمد حسینی پور ✨🌹
💧 آیا واقعاً گرسنهاید؟
گاهی بدن به آب نیاز دارد، اما ما آن را با گرسنگی اشتباه میگیریم.
قبل از خوردن میانوعده:
✅ یک لیوان آب بنوشید
✅ ۱۵ دقیقه صبر کنید
اگر هنوز احساس گرسنگی داشتید، غذا میل کنید.
🌱 همین عادت ساده میتواند به کنترل اشتها و کاهش پرخوری کمک کند.
@fitshowbahakim
@fitshowbahakim
#آب #سلامت #تغذیه_سالم #سبک_زندگی_سالم
#واریزی
گوشه ایی از اعتماد شما عزیزان به مجموعه ما