عشق به زندگی سالم
١٠ عادت برتر افراد موفق #روانشناسی #موفقیت @hakimshirazi313
*✨خانواده موفق✨*
*✅5عامل بازدارنده در مسیر موفقیت*
۱.ترس:
همه ما میترسیم، اما لازمه روی چیزی که میخواهیم تمرکز کنیم نه فقط روی ترس.
۲.توجه به ارزیابی دیگران:
اگر قرار باشد نگاهمان فقط به نظرات دیگران باشد در همان جایی که هستیم خواهیم ماند.افراد موفق مشورت هایشان را از افراد آگاه و متخصص می گیرند
۳.اقدام نکردن:
گاهی ما بیشتر در فکرهایمان قدم برمیداریم.باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن در فکر ها، قدم برداشت
۴.عدم خودباوری:
باور نداشتن به خویشتن، یعنی سرد کردن انگیزه و اقدام .
مهم نیست که عالی باشیم،مهم این است که اقدام کنیم
۵.نتیجه گرایی:
هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه را رها کنیم.
.توجه زیادی به نتیجه ذهن ما را ترسو و شکاک می کند.
#موفقیت
#روانشناسی
*✅کانال عشق به زندگی سالم😍👇*
@hakimshirazi313
به نام روزی دهنده بی منت
سلام و عرض ادب خدمت شما دوست عزیزم🙏
به کانال زعفران عقیق خوش آمدید.
در خدمتتون هستیم با عرضه انواع زعفران و هل و زرشک اصل و باکیفیت از محصولات استان خراسان 🌹🌹
کانال زعفران عقیق:
@zaferan_aghigh
عشق به زندگی سالم
❤️✨❤️ #همسرداری #آقایان عزیز 😉 به زنتان بنازید ❤️ اینو به تمام دنیا بگید یا لااقل تو جمع خانواده
#آیین_همسرداری
💟رابطه ی خوب اینگونه ساخته میشه
به جاے قهر و حرف نزدن درمورد ناراحتے ها ، انتظاراتشون رو به هم میگن.
@hakimshirazi313
ڪنار هم رشد میڪنند و مانع رشد هم نمیشن از هم انتظار بهترین بودن ندارن، بلڪه نقص ها و تفاوت هاے همدیگر رو پذیرفتن.
@hakimshirazi313
قبل از اینڪه بخوان به رابطه متعهد باشن به خودشون و ادعایے ڪه درمورد احساساتشون داشتن وفادارن.
@hakimshirazi313
اگر بحث و مشڪلے پیش بیاد دنبال حلش هستن نه پیدا ڪردن مقصر!
@hakimshirazi313
درمورد نگرانے ها و اضطراب هایے ڪه دارن باهم راحت صحبت میڪنند و به هم تسلے میدن.
#روانشناسی
#همسرداری
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 #فشار_خون_بالا در افراد #گرم_مزاج ♻️ درباره فشار خون سه نکته را باید در نظر گرفت: ۱_قلب ۲_حجم خون
🌸🍃
🍃
🔖 نسخه خانگی برای تنظیم #فشار_خون
❇️برای پرهیز از وقوع امتلاء در بدن و نوسانات فشار خون، #طب_ایرانی راهکارهایی را در نظر گرفته است.
1️⃣حجم غذای مصرفی در هر وعده کاهش یابد و از مصرف مدوام #غذاهای_غلیظ نظیر گوشت گاو، غذاهای کنسروی، انواع سسها و لازانیا و ماکارونی و ... بپرهیزند.
@hakimshirazi313
2️⃣اگر کار سنگین بدنی ندارند سعی کنند از #غذاهای_لطیف مثل گوشت مرغ، گوشت گوسفند، سالاد کاهو و ... استفاده کنند.
@hakimshirazi313
3️⃣از #تداخل طعام یا همان وارد کردن غذای جدید پیش از اتمام هضم غذای خورده شده قبلی پرهیز کنند.
@hakimshirazi313
4️⃣از سوء ترتیب در مصرف غذا (یعنی مصرف غذای غلیظ پیش از غذای لطیف) و از خواب و جماع هنگام پری شکم اجتناب کنند.
@hakimshirazi313
5️⃣حرکت ملایم ( #ورزش معتدل) را هرگز فراموش نکنند.
@hakimshirazi313
❌مصرف بی رویه و سرخود انواع گیاهان و دمنوشها میتواند منجر به #عوارض_جبران_ناپذیر در نوسانات فشار خون شود بنابراین بهتر است در مصرف آنها اعتدال را رعایت کنید.
#فشار_خون
#عشق_به_زندگی_سالم
🖊حکیم شیرازی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 معرفی گیاهان سمی ۱۰: گیاه مونسترا یا برگ انجیری (Monstera deliciosa) گیاه آپارتمانی مونسترا
🌸🍃
🍃
🔖 معرفی گیاهان سمی
۱۱: گیاه پاپیتال (Hedera helix)
گیاه پاپیتال یا پیچک انگلیسی که برخی به آن “عشقه” می گویند از خانواده Araliaceae و بومی اروپا و غرب آسیاست.
@hakimshirazi313
این گیاه همیشه سبز و رونده را در محیط باز و یا فضای بسته آپارتمان نگهداری می کنند. در ایران گیاه پاپیتال یکی از گیاهان آپارتمانی محبوب به شمار می رود.
جالب است بدانید که این گیاه دارای خواص درمانی و دارویی بسیاری است.
طبق تحقیقات ناسا گیاه پاپیتال برای تصفیه هوای منزل موثر است.
این گیاه می تواند سم فرمالدئید و بنزن را از محیط بزداید. همچنین عصاره گیاه پاپیتال به عنوان پاک کننده سموم بدن و داروی ضد سرفه و ضد التهاب شناخته می شود.
شربت ضد سرفه “پروسپان” از عصاره این گیاه گرفته شده است.
ادامه دارد...
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 بادام شیرین ♻️ #بادامشیرین با طبعی گرم و تر #تقویتکننده قوای بدن، #ملین، #مفتح(بازکننده گرفتگی
🔴 آستنوسپرمی (تحرک کم اسپرم)
♻️ سلامت اسپرم عامل مهمی در توانایی باروری زوجین است. یکی از مواردی که این سلامتی را خدشهدار میکند و در نتیجه باعث ناباروری مردان میشود، کمتحرکی #اسپرم است که به آن آستنوسپرمی گفته میشود.
@hakimshirazi313
کمتحرکی اسپرم مانند کمتحرکی انسان، ناشی از غلبه سردی است که یا همراه با رطوبت (تری) است و یا همراه با یبوست (خشکی). داشتن شکم یکی از نشانههای سردی و تری است.
@hakimshirazi313
🔷 درمانهای عمومی که میتوان برای این بیماری تجویز کرد، عبارتند از:
🔹آب کردن شکم با استفاده از بادکش، ضربه زدن به شکم تا قرمز شود، روغنمالی ناحیه با روغنهایی مانند روغن بادام شیرین، روغن زیتون
🔹 ورزش روزانه و منظم
🔹 پرهیز از خوردن سردیها، فستفودها، مرغ صنعتی، نوشابه گازدار، نوشیدنی سرد به خصوص بین غذا و صبح ناشتا ...
🔹 استفاده از چربیها، مانند روغن زیتون، روغن ارده، روغن بادام شیرین، روغن حیوانی، ارده و کره و سرشیر محلی به همراه عسل یا شیره ...
@hakimshirazi313
و تدابیر دیگری که بستگی به مزاج و سوءمزاج افراد دارد
#آستنوسپرمی
#کم_تحرکی_اسپرم
#بادکش
#روغن_مالی
#اصلاح_تغذیه
#حکیم_شیرازی
#عشق_به_زندگی_سالم
عضویت در کانال 👇🏻
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔺اثر سرپیچی از اطاعت🔺 تخلف از اطاعت باری تعالی موجب فسق است و متخلف گناهکار. اما در پاره ای از مو
🔺اطاعت الهی و عزت بشر🔺
اطاعت مردم هر کشور از فرمانروا 🤴موجب نیرومندی و قدرت💪 او میشود
و سرپیچی از اطاعت فرمانروا تضعیفش مینماید.😔
اما اطاعت مردم از حضرت باری تعالی مایه مباهات و سعادت آنان است و کمترین نفعی از فرمانبری عاید ذات اقدس الهی نمی شود.
همچنین سرپیچی مردم از اطاعت پروردگار مایۀ بدبختی و سقوط آنان است و کم ترین زیانی به ذات اقدس او نمی رسد.
🍃گر جمله کائنات کافر گردند🍃
🍃بر دامن کبریاییش ننشیند گرد🍃
#رساله_حقوق
#معنویت
🔆 @hakimshirazi313 🔆
Panahian-Clip-BaKasiEzdevajKonKeBehetArameshBede-128k (1).mp3
4.52M
❣با کسی ازدواج کن که بهت آرامش میده...💞
🎧حتما بشنوید
Ⓜ️حاج آقا پناهیان
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
#آیین_همسرداری 💟رابطه ی خوب اینگونه ساخته میشه به جاے قهر و حرف نزدن درمورد ناراحتے ها ، انتظا
🔴 اثر مهم "احترام خانم به آقا و محبت آقا به خانم" بر روی فرزندان
💠 این که مرد دل خانم را نشکند و زن غرور مرد را، دو اثر بر روی فرزندان خواهد داشت. پسری که ابراز محبت پدر به مادر را در محیط خانه دیده است، میداند اساساً خانمها دارای یک جایگاه خاصی هستند، چون رفتار لطیف پدر با مادر را دیده است، در نتیجه به خودش اجازه نمیدهد به خانمها در سطح جامعه تعدی کند.
@hakimshirazi313
💠 از طرف دیگر دختری که احترام و اطاعت مادرش از پدرش را در خانه دیده است، پدر او در ذهنش دارای جایگاه خاصی قرار میگیرد. محبت این پدر که دارای احترام و عزت مناسبی در خانه است، دختر را از طلب محبت دیگران در سطح جامعه مستغنی میکند.
🔴 #استاد_پناهیان
🍃
🌺🍃💌 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌱 #اسطوخودوس با این همه خواص اعجاب آور🤔 @oil_pharmacy 🍃اسطوخودوس مانع عفونت اخلاط است مثلا برای
🔴 اندر خواص اسطوخودوس
✍ #اسطوخودوس با مزاج گرم و خشک ضد #بلغم و #سودا است و برای انواع #بیماریهای_مغزی_عصبی سرد از قبیل میگرن، سردرد سرد، مالیخولیا و جنون، غش و صرع و درمان ضربههای مغزی میتوان استفاده کرد، چرا که به این گیاه #جاروی_مغز از سودا میگویند که در درمان ام اس و پارکینسون و رفع پرش اندامها(اختلاج) موثر است.
@hakimshirazi313
🔸 این گیاه #ضدعفونی کننده و #مقوی اعصاب و #آرامبخش بوده و در رفع غم و اندوه، افسردگی و بیخوابی موثر است.
@hakimshirazi313
🔹 این گیاه منهدمکننده انواع تومور ها و #ضد_سرطان است که #فشار_خون را نیز پایین میآورد و برای بیماریهای #کبد، #طحال، مقعد و کلیه مفید است.
@hakimshirazi313
❌مضرات:
✍ برای افراد #صفراوی مضر و #عطشآور است و باید با #سکنجبین یا #لیموعمانی مصرف شود و از این جهت که مضر ریه هست باید با #کتیرا یا #صمغ_عربی استفاده شود.
#خواص_گیاهان_دارویی
عشق به زندگی سالم
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 بیماری #اوتیسم ♻️ این بیماری معمولا ناشی از حرارتی است که بعد از #واکسن ایجاد میشود. واکسن یکدفع
🔴 تشنج: علت و درمان
♻️ تشنج انواع و اقسام دارد ولی به طور کلی، ناشی از انسداد عروق مغز است.
زمانیکه عروق مغز مسدود باشند، خون و یا روح نفسانی نمیتواند حرکت کند، در نتیجه قوه مدبرهی بدن (مدیر بدن) در بدن حرکت ایجاد میکند، که اصطلاحاً به آن تشنج گفته میشود.
@hakimshirazi313
این حرکت موقتاً انسداد را برطرف میکند تا مغز از کار نیفتد. برای برطرف کردن کامل انسداد، و به دنبال آن تشنج، به طور کلی باید تغذیه و سبک زندگی اصلاح شود.
@hakimshirazi313
همچنین میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
🔸 تغذیه متناسب با مزاج فرد
🔹 استشمام عطرهای متناسب با مزاج مغز
🔸 پرهیز از غذاهای بسیار سرد، مانند ماست، کشک، پنیر و دوغ، انواع فست فود، مرغ صنعتی، کنسرو، ...
🔹 پرهیز از غذاهای بسیار گرم مانند فلفل، زنجبیل، و سیر و پیاز تند
🔸 رطوبت بخشیدن به مغز با روغن مالی ملاج سر با روغن بادام شیرین و یا چکاندن دو قطرهی آن در هر مجرای بینی
🔹 روغن مالی مسیر گردن تا انتهای مهره کمر با روغن زیتون یا بادام تلخ به مدت ۱۰ دقیقه شب هنگام
🔸 ورزش منظم روزانه و متناسب با مزاج
@hakimshirazi313
💢 برای درمان دقیق، به پزشک حاذق و با تجربه در این زمینه، مراجعه شود
#تشنج
#انسداد_عروق
#اصلاح_تغذیه
#سته_ضروریه
#حفظ_الصحه
#تدابیر_ششگانه_سلامت
#حکیم_شیرازی
#عشق_به_زندگی_سالم
عضویت در کانال 👇🏻
📡https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
#آیین_همسرداری 💟رابطه ی خوب اینگونه ساخته میشه به جاے قهر و حرف نزدن درمورد ناراحتے ها ، انتظا
🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺
#نکته_قرررری
👌👌👌👌💃💃💃
روش انتقاد کردن صحیح
اگر میخواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد کنید ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید.
به این صورت
☑️ جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت
مثال:
👈🏻 تو مرد سخت کوشی هستی ، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمی بری ، اما به نیازهای منزل حساسی.
@hakimshirazi313
👈🏻 تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشوم ، ولی می دونم دوستم داری.
@hakimshirazi313
👈🏻 تو آشپز بی نظیری هستی ، اگر چه برنجت امروز شور شده ، اما خورشتت معرکه هست.
@hakimshirazi313
👈🏻 تو خیلی برای بچه ها زحمت میکشی ، هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی میکنه ، اما می دونم که تو در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می شناسم.
@hakimshirazi313
قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت .
🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 مزاج فصل بهار ♻️ بهار فصلی معتدل است زیرا نسبت به زمستان گرم تر و نسبت به تابستان رطوبت بیشتری دا
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🌸🍃
🌸
#حساسیت_فصلی:
#بهار فصلی است پر از تازگی و طراوت
پر از شکوفایی
پراز جوانه
درکنار این زیبایی ها گاهی برای برخی افراد فصل بهار آغاز دردسر هاییست که هرساله با آن درگیر هستند.
@hakimshirazi313
باشروع فصل بهار و فعالیت گیاهان و گرده افشانی آنها
برخی افراد دچار حساسیت فصلی میشوند.
@hakimshirazi313
✍گرده ی گیاهان در بدن برخی افراد ایجاد پاسخ های آلرژیک میکند و با ورود این عوامل حساسیت زا به بدن فرد #سیستم_ایمنی فرد ان را به عنوان یک عامل بیگانه تلقی میکند(مانند ویروس و باکتری و میکروب و..) و نسبت به آن پاسخ میدهد و علیه آن ماده ای به نام #هیستامین ترشح میکند .
❌دراثر ترشح بیش از حد #هیستامین فرد دچار #حساسیت و #آلرژی میشود.
@hakimshirazi313
حساسیت های فصلی معمولا با شروع فصل بهار آغاز میشود و گاهی تا اواخر فصل تابستان و حتی آغاز فصل پاییز ادامه خواهند داشت.
معمولا دوره این حساسیت ها ده تا ۱۴ روز می باشد ولی در مواردی که فرد بیماری زمینه ای دارد یا سیستم ایمنی ضعیفی دارد گاهی ممکن بیماری مدت طولانی تری فرد را درگیر کند.
@hakimshirazi313
⚠️علایم:
🔻عطسه
🔻سرفه
🔻تورم وسوزش و قرمزی چشم ها
🔻آبریزش بینی
🔻خارش گلو
🔻مشکلات پوستی مانند کهیر
🔻سردرد
🔻خارش گوش
🔻آسم
🔻حساس شدن سینوسها
🔻و...
باید توجه داشت که حساسیت را با بیماریهای ویروسی چون سرماخوردگی ، انفولانزا یا کرونا اشتباه نگیریم☝️
❌تفاوت عمده ای که آلرژی با بیماریهای ویروسی دارد دراین است که بیماریهای ویروسی معمولا همراه با تب ، کوفتگی عضلانی،بیحالی مفرط،گلودرد شدید و... می باشد.
@hakimshirazi313
📣توصیه های طب سنتی برای افرادی که دچار حساسیت فصلی می شوند:
🔹حتی المقدور از خانه خارج نشوید.
@hakimshirazi313
🔸از رفتن به باغات و مزارع خود داری کنید.
🔹روزانه حتما آنتی هیستامین های طبیعی استفاده کنید.
@hakimshirazi313
🔸اسپری گلاب یا سرکه سیب طبیعی در محیط بسیار موثراست.
🔹از استرس زیاد دوری کنید
.
🔸حجامت تاثیر بسیار بالایی در کنترل بیماری و حتی درمان آن دارد.
🔹استفاده از عطرهاو ادکلنها و اسپرهای شیمیایی باعث تشدید بیماری میشود.
@hakimshirazi313
🔸از مصرف میوه یا ادویه های محرک و تند و تیز و حساسیت زا (مانند آناناس،توت فرنگی،کیوی،زنجفیل،فلفل سیاه،فلفل قرمز و...) خودداری کنید.
🔹پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کرده و فست فودها
@hakimshirazi313
🔸میوه و سبزیجات تازه مخصوصا گیاهانی که حاوی ویتامین C (آسکوروبیک اسید) هستند ، باعث بالا رفتن سطح آنتی اکسیدانها و کاهش
رادیکال های ازاد شده و کنترل بیماری را راحت تر میکنند.
@hakimshirazi313
🔹روغن مالی بدن باروغن بادام شیرین یا زیتون یا بنفشه پایه زیتون کمک ویژه ای به کاهش خارش و خشکی پوست میکند.
@hakimshirazi313
🔸چکاندن روغن بنفشه در بینی و گوش باعث تقویت مخاط و غدد لنفاوی میشود.
@hakimshirazi313
🌿 آنتی هیستامین ها طبیعی:
پیاز
سیر
نعناع
بابونه
ترخون
گزنه
ترنجبین
عناب
سیب
لیموترش
کاسنی
شلغم
انار
مرکبات
فلفل دلمه ای
هلو
رازیانه
خاک شیر
تخمشربتی
سرکه انگبین
و...
❌نکته:
🔻در برخی شهرها از اسفند، علایم بهار مثل جوانه زدن درختان و برگ دادن درختان ، متعادل شدن هوا و... نمایان میشود.
@hakimshirazi313
☝️پس هر اقلیم و هر شهر و استان فصل بهار آن متفاوت است.
🟢عزیزان مبتلا به حساسیت فصلی،که علایم فصل بهار را شهرشان روئت کردند؛تدابیر را شروع کنند...👌🌸
#حکیم_شیرازی
سالم و تندرست باشید....
https://eitaa.com/hakimshirazi313