عشق به زندگی سالم
🔴 #صمیمیت_و_احترام 💠 هرچقدر هم که با همسرتون #صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری احترامها را
🔴 #این_یا_این
💠 از مصادیق #توجه به مرد و حساب کردن او، #نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتان است. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ...
💠 اما خانمها میگویند وقتی از همسرمان #سوال میکنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سختترین سوال دنیا را از ایشان پرسیدهایم و معمولا #طفره میروند و میگویند هرچه میل خودت است انجام بده!
💠 راه حل این قضیه این است مردها گاهی از جواب دادن به سوال #کلی و مبهم فرار میکنند اما اگر آنها را در شرایط #انتخاب قرار دهید مثلا بگویید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ #جواب دادن برایشان راحت میشود.
🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌴 طبع و مزاج سبزیجات 🌴 @hakimshirazi313 🌱 کلم برگ: گرم و خشک 🌱 گل کلم: گرم و خشک 🌱 کلم بروکلی: گر
🌸🍃
🍃
🔖 بروکلی
بروکلی را باید با ساز و دهل به خانه آورد چرا که دارای نوعی ترکیبات گوگردی است و در پیشگیری از سرطان بسیار موثر است .این سبزی با طبیعت کمی سرد و تر از خانواده کلم ها است و بیش از بقیه اعضای خانواده در پیشگیری از بیماری های مزمن معروف شده است .کلسیم ، پتاسیم ، ویتامین ث، بتاکاروتن و فیبر فراوان این سبزی را انتخاب دوست داشتنی و موثر در حفظ سلامتی نموده اند
📚 داروهای طبیعی خانگی
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
#جملات_انگیزشی : 🌹موفقیت با یک رویا شروع میشود. ایمان را به آن اضافه کنید، تبدیل به یک باور میشود
• ۲۱ درس مهم زندگی که کسی یادت نمیده :
۱. هیچکس اهمیت نمیده.
۲. گوش کن تا یاد بگیری.
۳. مدیتیشن انجام بده.
۴. به خودت باور داشته باش.
۵. شروع به خواندن کتاب کن.
۶. گمانه زنی نکن.
۷. هیچ کاری موجب کسرشان نیست.
۸. مسیر آسان را انتخاب نکن.
۹. صبور و سرسخت باش.
۱۰ بهترین قدمت رو جلوتر بردار.
۱۱. تو تسلیم میشی می،بازی، شکست میخوری.
۱۲. شانس سراغت میاد اگه سخت کار کنی.
۱۳. هر روز یه چیز جدید یاد بگیر.
۱۴. از ریسک کردن نترس.
۱۵. برای شناختن خودت زمان بذار.
۱۶. تمرکز خودت رو قدم به قدم به هدفت محدود کن.
۱۷. لازم نیست کسی رو تحت تاثیر قرار بدی.
۱۸. در مورد اینکه دیگران چه فکری میکنند، خودخوری نکن.
۱۹. هر چه بیشتر انرژی صرف کنی دستاورد بیشتری خواهی داشت.
۲۰. وقتی احساساتی هستی، تصمیم نگیر.
۲۱. با دیگران جوری رفتار کن که انتظار داری باهات رفتار بشه.
#درس
#زندگی
#روانشناسی
💟https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖طرز تهیه روغن سیاه دانه روش اول: ۱۵۰ گرم سیاه دانه را در ۱ لیتر آب جوشانیده تا نصف آب بخار ش
🌸🍃
🍃
🔖 خواص سیاهدانه
طبع دانه و روغن سیاهدانه
مزاج سیاه دانه گرم و خشک است و با توجه به گرمی زیاد آن، در گرم مزاجها باید با احتیاط مصرف شود.
خواص دانه سیاهدانه
دارای خواص آنتیاکسیدانی.
پیشگیری و درمان سرطان.
درمان دیابت.
درمان دندان درد.
درمان احتقان بینی.
پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی.
کمک به لاغری و درمان چاقی.
ضد میکروب.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🍯غرغره با آب و عسل زخم های دهانی و لوزه ها را از بین می برد . 🍯شستن دهان با سرکه و عسل و مالیدن این
مواد کافئین دار
(قهوه،چای،نسکافه)
برخی از تاثیرات کافئین در بدن عبارتند از
🤎فشار خون بالا
🤎حرکت نامنظم ماهیچه های قلب
🤎 افزایش اپی نفرین و نوراپی نفرین و کاتکولامین
🤎افزایش ترشح اسید معده و پپسین
🤎زایمان زودرس
🤎 افزایش قند خون
🤎کاهش جذب آهن در روده ها و ... .
🖤چای سیاه نیز حاوی کافئین بوده
و می تواند بسیاری از بیماری های
☕️گوارشی
☕️قلبی
☕️کلیوی
☕️ پوستی
☕️یبوست
☕️ کم خونی و ... را باعث شود.
🖤در منابع طب سنتی چای سیاه البته طبیعی و بدون رنگ آن را نسبت به انواع دیگر چای ضعیف تر و پست تر معرفی کرده اند.
🤍چای سفید که از جوانه های تازه🌱 روییده و کرک دار گیاه چای تهیه
می شود ،بهترین نوع چای بوده و دارای خواص بسیاری می باشد و چای سبز 💚در مرتبه ای بین چای سفید🤍 و سیاه🖤 قرار دارد.
#تغذیه
#تغذیه
#آموزش
🌿https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
بالاخره تو همهی رابطهها دعوا؛ بحث؛ جدل و مشکلات وجود داره؛ اینکه کنارِ هم بتونید اونا رو حل کنید و
💫 چند راهکار برای کاهش دعواهای زن و شوهری👆👆
#همسرانه
💌https://eitaa.com/hakimshirazi313
هدایت شده از 🇮🇷 خبر 20:20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸دعوت رسمی نماینده حماس برای کمک به مردم مظلوم غزه از طریق جبهه جهانی شباب المقاومة
🔹خالد القدومی نماینده حماس:غزه در چند روزگذشته متحمل بدترین خسارت ها در 70 سال قبل شده است؛
🔹وی افزود: جبهه شباب المقاومة برنامه خاصی برای کمک به مردم مظلوم غزه دارد؛از همه خیرین دعوت میکنم که کمک های خود را از طریق مجموعه شباب المقاومة که مورد اعتماد ما و همه نهاد ها است به غزه برسانند.
🔹جهت کمک به مردم مظلوم فلسطین و سایر اموراجتماعی کمکهای خود را به شماره کارت زیر👇👇👇
✅
6037997750004344بنام «جبهه جهانی شباب المقاومة»واریز نمایید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴به خاطر فرزندانتان تحریم کنید!
@fetan2