🌸🍃 🍃 🔖نارگیل و سه خاصیت مهم نارگیل از میوه‌هایی است که در پاییز برداشته میشه و مزاج گرم و خشکی داره. امروزه از آب نارگیل، گوشت سفید نارگیل و روغن نارگیل استفاده میشه. نارگیل سه خاصیت داره که در بین بقیه میوه‌ها کمیاب است. 1️⃣ از نادر میوه‌های است که حرارت غریزی (انرژی حیات) رو تقویت میکنه 2️⃣از نظر طب ایرانی خونساز هست و در مطالعات هم به ‌دلیل آهن و مس فراوانی که داره نقش مؤثری در خونسازی و ساخت گلبول‌های قرمز داره 3️⃣ در بهبود بعضی مشکلات استخوانی مفیده و در مطالعات هم به دلیل منگنز فراوانی که داره نقش مهمی در سلامت استخوان داره. ⚠️ولی دقت کنیم که نارگیل دیر هضم هست، بنابراین باید کامل جویده بشه و بهتره پودر تازه نارگیل رو با کمی شکر یا نبات میل کنیم. 🖋 حکیم شیرازی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 بیماری صرع در مورد تشنج اولین توصیه ما مراجعه به پزشک متخصص مغز و اعصاب است. اگر به پزشکان متخصص طب سنتی مراجعه میکنید حتما مطمئن باشید که متخصص دانشگاهی باشند تا با عوارض و...صرع یا تشنج آشنایی داشته باشند. به هیچ وجه دارو را قطع نکنید،شما دستورات یک متخصص طب سنتی، را اجرا کنید،پزشک مغز و اعصاب شما با توجه به شرایط برای کنترل دارو تصمیم گیری خواهد کرد. و اما توصیه ها: ✔️محدود کردن تلویزیون،موبایل، کامپیوتر خصوصا موقع خواب ✔️پرهیز از قهوه،کاکائو،نسکافه زیاد ✔️مصرف شیر برنج،حریره بادام،فرنی و شله زرد ✔️پرهیز از ترشیجات ✔️مصرف فندق و بادام ✔️بهترین میوه این افراد،انجیر است ✔️محدود کردن مصرف لوبیا،عدس،..و مواد نفاخ.. ✔️پرهیز از کرفس و خورشت کرفس ✔️پرهیز از مصرف گشنیز ✔️پرهیز از استشمام بوی نعناع،بوی بنزین و سایر عطرها ✔️پرهیز از مصرف گلپر ✔️پرهیز از مصرف میو های ترش،زردآلو 🖊حکیم شیرازی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 ملیّن یا مسهِل ♻️ در درمان بیماری ام الامراضِ #یبوست، پس از تشخیص علت، علاوه بر رعایت #پرهیزات مناسب مزاج هر فرد، توصیه به مصرف #خوراکی‌هایی به جهت کمک به دفع مواد از روده می‌شود. طبق اصل مراعات غذا و دارو، ابتدا باید با #اصلاح_غذا درمان را آغاز نمود. در مراحل بعدی به ترتیب، #غذای_دوایی، #دوای_غذایی و #دوای_مفرد و #دوای_مرکب بسته به شدت بیماری تجویز می‌شود. 🔷 داروها با دو فعل باعث تخلیه‌ی #فضولات از روده می‌شوند: 🔹 #ملین: دارویی است که با قوت #حرارت_معتدله و #رطوبت خود، محتویات معده و روده‌ها را بیرون می‌راند و یبوست را رفع می‌کند. مثل #کاسنی، #زیتون، #سیب، شکر سرخ، #انگور، #خاکشیر، اغلب #سبزیجات، سبوس‌ها و... 🔹 #مسهل: دارویی است که در اثر قوه‌ی مسهله و شدت حرارت، نفوذپذیری، رقیق‌سازی، جذب و دفع، #اخلاطِ_فاسدِ همه‌ی عروق و فضولات #معده را جذب و از طریق روده‌ها اخراج و دفع می‌کند مثل برگ سنای مکی. ❓ اما کدام مورد در درمان یبوست ارجحیت دارد؟ ⛔️ مصرف خودسرانه‌ی داروی مسهل شاید در ابتدا باعث رفع یبوست شود؛ اما خود زمینه‌ساز ایجاد یبوست‌های مزمن و شدید است. زیرا طبیعت بدن به مصرف آنها عادت کرده و پس از مدتی بدون مصرف آن‌، #روده‌ها تنبل شده و دفع انجام نمی‌شود. از طرفی همانطور که ذکر شد داروی مسهل، اخلاط را از تمام عروق جمع کرده و از طریق روده‌ها دفع می‌کند. بنابراین با دفع اخلاط سالم، فرد دچار ضعف می‌شود. ✅ اما داروی ملین فقط باعث دفع مواد موجود در دستگاه گوارش می‌شود. به همین علت به مصرف این مواد که اغلب غذای دوایی هستند، توصیه می‌شود. عضویت در کانال👇 📡 @hakimshirazi313

کمپوت و کنسرو چون این مواد برای مدت زمان⏳ زیادی نگهداری می شوند به ناچار از مواد نگه دارنده ای بنام اتیلن دیامین تترا استیک اسید (EDTA )🔬جهت جلوگیری از زود فاسد شدن آنها استفاده می شود که باعث ایجاد کم خونی🩸 ناشی از فقر آهن می شود. 📚طی مطالعه ای که در سال ۸۶ انجام شد مشخص گردید که درصدی از کنسروهای ماهی🐟 تولید شده در ایران دارای مقادیر بالاتر از حد استاندارد باقیمانده فلزات ،مس، قلع و سرب می باشند که می تواند سلامت مصرف کنندگان این ماده غذایی را به خطر بیندازد. مصرف فراورده های کنسروی در بعضی افراد باعث شعله ور شدن حملات 🤕میگرن می گردد توصیه می شود به جای آنها از کمپوت های خانگی که با میوه های 🍊🍐🍎مرغوب تهیه می شوند استفاده شود. پخت غذا در زودپز 💢درجه حرارت بسیار بالا و فشار زیاد ناشی از بسته بودن محیط پخت، ♨️موجب دگرگونی مواد غذایی شده و سیستم گوارش😵‍💫 را فرسوده می کند . طبق تحقیقات جدید، زودپز موجب دناتوره شدن ترکیبات پروتئینی🥩 موجود در گوشت شده و موادی مضر 🦠و سرطان زا تولید می کند. #تغذیه #آموزش 🌿 https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان ♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست. ✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد. ✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است. ✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد. ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود. عضویت در کانال👇 📡https://eitaa.com/hakimshirazi313

. و اما پلن درمان #افزایش_قد 4 نقطه در تصویر در هر دو دست را خونگیری کنید🩸 نقاط اکسترا در وسط بند اول انگشتان دست به جز شست #طب_سوزنی https://eitaa.com/hakimshirazi313

به روضه کار ندارم، زمین کمی خیس است/ خدا کند که کسی مادرش زمین نخورد 🥀 ( صلی‌الله‌علیک‌ یا فاطمه‌الزهرا ) ▪️سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها تسلیت باد ... ◾️https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 برای رفع یبوست، مویز بخورید. این خشکبار می‌تواند به عنوان اعتدال‏ دهنده در مواقعی که اخلاط بدن مانند سودا و بلغم غلیظ شده است، استفاده شود. مویز قابلیت روان ‎کنندگی شکم را نیز دارد و تحت عنوان تخصصی ملین طبع از آن یاد می ‎شود و به عنوان یکی از رفع کننده‌های یبوست قابل استفاده است. مویز علاوه بر آن، مقوی کبد و محرک نیروی جنسی اشخاص سرد مزاج است و اگر دانه مویز را خارج کرده و به جای آن دانه فلفل جای داده و مصرف شود، برای رفع سردی کلیه که یکی از سوء مزاج‏‌های این عضو بدن است، همچنین سنگ مثانه و قطره ‏قطره ادرار کردن، بسیار مفید است. بهترین نوع مویز، نوع پرگوشت کم دانه یا بی‏دانه است و در مقابل کم‌‏ خاصیت‏‌ترین آن، نوع خشک و کم‌‏‌گوشت آن است. اگر مویز را با انیسون که یک دانه گیاهی گرم مزاج و مفید برای گرم کردم بدن به ویژه مفاصل است، پخته و مخلوط کنیم و آن را با روغن بادام بخوریم، برای رفع سرفه سرد و بلغمی موثر خواهد بود. 🖊حکیم شیرازی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 https://eitaa.com/hakimshirazi313

⚫️ چرا دو فاطمیه داریم؟ ◾️ راجع به اینکه وفات حضرت صدّیقه طاهره چه روزی بوده میان علما اختلاف است. در نقل‌هایی که آمده است، ۷۵ روز و ۹۵ روز بعد از رحلت پیغمبر(ص) ذکر شده است. چون حضرت در ۲۸ صفر از دنیا رفته‌اند ۷۵ روز با «سیزدهم جمادی‌الاولی» منطبق می‌شود. در بعضی روایات دیگر ۹۵ روز است که با «سوم جمادی الثانی» منطبق می‌شود. ◾️علت این اختلاف این است که «تسعین» و «سبعین» در کتابت خیلی نزدیک به یکدیگر نوشته می‌شده. بعضی از نسخه‌نویس‌ها که از رو نوشته‌اند، یا سبعین را تسعین خوانده‌اند و یا تسعین را سبعین خوانده‌اند. ◾️ ولی در اواخر، بعضی از محققینِ علما از روی قرائنی به دست آورده‌اند که اصل، تسعین بوده است. لهذا تقریبآ در نیم قرن اخیر علما بیشتر ۹۵ روز را ملاک قرار داده و سوم جمادی الثانیة را روز وفات حضرت صدّیقه طاهره سلام‌ الله‌ علیها می‌شمارند. 📗 شهید آیت‌الله مطهری، آشنایی با قرآن، ج۱۱، ص۱۴۲ (با اندک تلخیص) 🔻 https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 نماهنگ بی مردم ♻️ مداحی بی نظیر حاج مهدی رسولی به مناسبت ایام فاطمیه 🖤🖤 عضویت در کانال 👇 📡https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 #کرسی ‌هایمان را هم بردند❗️ ♻️ یک شرکت ژاپنی چند سال است کرسی ایرانی را به عنوان اختراع خود تبلیغ و از این راه در سطح جهان کسب درآمد می‌کند و نام ژاپن را سر زبان‌ها انداخته است ‼️ و ماهم در خواب ناز به سر می‌بریم عضـویت در کــانال👇 📡https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 فسنجان با #کدو_حلوایی ♻️ مواد لازم برای ۸ تا ۱۰ نفر مغز گردوی چرخ کرده : 500 گرم روغن : به میزان لازم کدو حلوایی : 500 گرم نمک ، زردچوبه : به میزان لازم پیاز : یک عدد متوسط رب انار : 2 قاشق غذاخوری فیله بوقلمون یا گوشت قلقلی : 300 گرم ♻ این غذا تمام خواص خورشت فسنجان را دارد. برای کنترل #قند و #چربی خون نیز بسیار مفید هست. ♻️ دستور پخت: #پیاز را خرد و کمی تفت دهید تا طلایی شود #گردو را از قبل کوبیده به پیاز اضافه کنید و تفت دهید #کدوحلوایی را رنده کرده و با گردو کمی تفت دهید به مواد آب اضافه کنید تا با حرارت ملایم بجوشد و میتوانید برای آنکه خوب به روغن بیفتد هر نیم ساعت یک تکه کوچک یخ در خورش بیندازید وقتی خورش جاافتاد ، رب انار را اضافه کنید در آخر تکه های فیله بوقلمون پخته شده یا گوشت قلقلی شده را اضافه کنید شعله را کم کنید تا خورش کامل به روغن بیفتد اگر ترش دوست دارید به آن رب انار بیشتری اضافه کنید و اگر ملس دوست دارید به آن کمی شیره انگور یا شکرسرخ بیفزایید. عضویت در کانال👇 📡https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖هفت قدم طلایی در نوشیدن آب 1️⃣آب را خیلی سرد ننوشید. 2️⃣با عجله، آب ننوشید. 3️⃣آب را جرعه جرعه میل کنید و بین جرعه‌ها، نفس بکشید. 5️⃣در لیوان شیشه‌ای که بخش انتهایی آن، باریک‌تر است آب بنوشید. 6️⃣بلافاصله بعد غذا و در میان غذا، تا جایی که امکان دارد از نوشیدن آب خودداری کنید و اگر نشد، جرعه‌ای آب اندک خنک میل کنید. 7️⃣پس از حمام و استخر، در میانه شب، پس از نزدیکی، پس از ورزش، بعد خوراکی شیرین، آب بسیار سرد ننوشید. هر بار که شیر آب را در سینک ظرفشویی، حمام، ایوان خانه و هنگام آب دادن گل‌ها باز می‌کنید، یادتان باشد به خاطر فرزندانتان، در مصرف آب صرفه‌جویی کنید. 🖋 حکیم شیرازی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 خورش زرشکیه مواد لازم : مرغ کامل ( تکه نشده ) ترجیحا جوجه جوان مرغ ۱ عدد، زرشک ۱ لیوان ، گشنیز تازه و برگ تازه کاسنی ( در صورت دسترسی ) به اندازه ای که شکم مرغ را پر نماید، نمک و فلفل، دارچین و آویشن به مقدار لازم . طرز تهیه : ابتدا مرغ را تمیز کرده و شکم آن را خالی نمایید و بشویید و در حالت عمودی بگذارید تا آب شکم آن خالی شود. سبزی ها را شسته و خرد نمایید. زرشک را ۱۰ دقیقه قبل از مصرف بخیسانید و آبکشی نمایید و بگذارید خشک شود. سپس زرشک را با سبزی ها مخلوط کرده و داخل شکم مرغ بریزید و شکم آن را بدوزید . نمک ، فلفل ، دارچین و آویشن را به مرغ اضافه کرده و با ۱ لیوان آب بگذارید با حرارت ملایم بپزد . پس از پختن نخ شکم مرغ را بردارید و آن را در دیس بکشید. ● مصرف این غذا برای بیماران دیابتی توصیه می شود. 📚 تغذیه در طب ایرانی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 سوپ شلغم مواد لازم : شلغم : ۵۰۰ گرم ، جو پوست کنده ۱ پیمانه ، سبزی شامل جعفری و اسفناج پاک شده ۲۰۰ گرم ، پیاز متوسط ۱ عدد ، پونه کوهی ۱ قاشق غذا خوری ، روغن زیتون ۵ تا ۷ قاشق غذا خوری ، هویج فرنگی متوسط ۲ عدد ، نمک و زردچوبه به مقدار لازم ، لیمو ترش تازه به مقدار لازم . طرز تهیه : این سوپ هم مثل سوپ جو طبخ می شود، فقط باید شلغم ها را به صورت درشت رنده و یا ریز خرد کنید و در انتها به همراه سبزی ها به سوپ بیفزایید. ● این سوپ برای سرماخوردگی مفید بوده و بهتر است قدری فلفل سیاه به آن اضافه شود . 📚 تغذیه در طب ایرانی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 https://eitaa.com/hakimshirazi313

مايكروفر ♨️امواج مایکروویو بخشی از طیف وسیع امواج الکترومغناطیس⚡️ می باشند که دامنه فرکانس آنها بین ۳۰۰ مگا هرتز تا ۳۰۰ گیگا هرتز و طول موج آنها بین ۱ متر تا ۱ میلیمتر می باشد. ♨️ این امواج الکترومغناطیس غیر یونیزه کننده جذب مولکول‌ها شده و تغییراتی در انرژی⚡️ آنها ایجاد می کنند. ♨️شواهد موجود نشان می‌دهد که امواج مایکروویو ⚡️بسته به شدت فرکانس ،نوع موج و مدت مواجه شدن اثرات مختلف بیولوژیکی 🧬ایجاد می کند‌. ♨️امواج نشت یافته از اجاق مایکروفر در فاصله ۳۰ تا ۵۰ سانتیمتری در حدی است که اکثر فاکتورهای خونی🩸 را بخصوص در سنین قبل از بلوغ تحت تاثیر قرار می دهد و تعداد 🩸گلبولهای سفید 🩸پلاکت ها 🩸و هموگلوبین را کاهش می دهد و باعث عوارضی چون 🧬آسیب سلولهای مغزی 🧬و دستگاه عصبی 🧬اختلالات مغزاستخوان 🧬سردرد 🧬خستگی 🧬آب مروارید 🧬و سرطان خون می شود. به علاوه نشت امواج مایکروفر♨️ تاثیرات منفی بر زنان باردار🤰 داشته و باعث افزایش احتمال اختلال در رشد جنین👼 و یا حتی مرگ جنین می شود . #تغذیه #آموزش 🌿 https://eitaa.com/hakimshirazi313

هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد؟ 🔸آب: بلافاصله وارد روده ها می شود آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 🔸سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 🔸سبزیجات پخته: 40 دقیقه 🔸ماهی: 45 الی 60 دقیقه 🔸سالاد با روغن: 1 ساعت 🔸سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 🔸غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): 2 ساعت 🔸لبنیات: 2ساعت 🔸آجیل: 3 ساعت 🔸مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 🔸گوشت گاو: 3 ساعت 🔸گوشت بره: 4 ساعت ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎https://eitaa.com/hakimshirazi313

✅زنجبیل ✍#زنجبیل هم #ادرارآور و هم #قاعده_آور است (اصطلاحا می‌گویند مدر بول و مدر حیض است.) بنابراین افرادی که حس می‌کنند ادرار آن‌ها خوب دفع نمی‌شود، مخصوصا در آن دسته که علت آن، #ضعف و #سستی مثانه است ناشی از رطوبت است، بسیار از زنجبیل نفع می‌برند. ایشان می‌توانند روغن زنجبیل را در ناحیه #لگن و پایین شکم و اطراف #آلت بمالند یا در محلول ولرم حاوی دم کرده صاف شده زنجبیل بنشینند. ✅همچنین زنانی که به دلیل ضعف #قوا و یا #سردی مزاج، پریود آنها به تاخیر می‌افتد نیز می‌توانند از زنجبیل بهره فراوان ببرند. ایشان می توانند از چند روز مانده به آغاز پریود، از زنجبیل استفاده کنند و... روز اول پریود که دردها شروع می‌شوند می‌توانند روغن آن را به ناحیه زیر شکم بمالند و یا می‌توانند در محلول زنجبیل بنشینند چرا که #بازکننده است. 📛بنابراین، افرادی که باردار هستند باید احتیاط کرده، کمتر باید استفاده کنند یا اصلا مصرف نکنند.چون ممکن است موجب تهدید به #سقط_جنین شود. https://eitaa.com/hakimshirazi313

عناب چه خواصی دارد؟ سرماخوردگی، آنفلونزا و انواع گلودردتون رو با مروارید سرخ درمان کنید🤔 جوشانده‎ی عناب، سیستم‎ایمنی بدنتون رو حسابی تقویت میکنه و چون خواص فراوانی داره به مروارید سرخ معروفه😉 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 https://eitaa.com/hakimshirazi313 🍎🍏

برای اینکه مغز را به چالش بکشیم چه کاری باید انجام دهیم؟ ساعت مچی را برعكس ببنديد بادست غیرمعمول مسواک بزنيد بادست مخالف صبحانه ميل كنيد مغز را به چالش بكشيد تا عصب ها مجبور شوند مسيرهای جديد بسازند اين كارظرفيت مغزوحافظه رازيادمیكند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 https://eitaa.com/hakimshirazi313 🍎🍏

✅اگه این کارو هر روز 2 - 3 دقیقه انجام بدین، درد #شانه و کمر شما از بین می‌ره: #ورزش #اعمال_یداوی https://eitaa.com/hakimshirazi313