eitaa logo
عشق به زندگی سالم
162 دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
236 ویدیو
14 فایل
سلام علیکم.. دراین کانال سعی براین است تاانشالله سبک زندگی سنتی اسلامی و خواص گیاهان وتدابیر سته ضروری روبراساس نوشته هاوکتابهای حکماتقدیم به شماگردد.. موسسه عشق به زندگی سالم زیر نظر استاد قایدی میباشد.. @hakimshirazi_ghaedi پس مارو همراهی کنید
مشاهده در ایتا
دانلود
امیرالمؤمنین علیه السلام: زياد خوردن و زياد خوابيدن، جان را تباه مى كند و زيان به بار مى آورد كَثرَةُ الأَكلِ وَالنَّومِ تُفسِدانِ النَّفسَ، وتَجلِبانِ المَضَرَّةَ عيون الحكم والمواعظ صفحه 389 به زندگی سالم 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
مروری بر نکات جلسه چهاردهم: 🔉 #صوت_مستند_شنود 📣 #جلسه_چهاردهم *عنایات ویژه اهل بیت در جنگ هشت سا
15_Mostanade_Soti_Shonood_Aminikhaah.ir.mp3
18.31M
مروری بر نکات جلسه پانزدهم: 🔉 📣 *از بچگی عاشق این بودم که فرشته ها را ببینم. *دوست داشتم شیاطین را نیز ببینم. *فهمیدم که نباید با شیطان صحبت می کردم. *سه واقعه از آینده دیدم. *همه کشورها تسلیم آمریکا بودند به غیر از چندتا *پیمان صلحی که به نفع اسرائیل بود. *خبر عجیبی که مطابق با رویای من بود. *پیمان صلحی که به نفع اسرائیل بود. *حجم عظیمی از آب که حیوانات را با خود آورد. *آب رودخانه به آسمان رفت وحیوانات پخش در خانه ها شدند. *مریضی حیوانات به انسان ها سرایت کرد. *چرخه طبیعت، بهم ریخت. *دیدم جنگی در ایران روی می داد. *مردم کاملا بی خیال نسبت به جنگ *هیچ کس به حرفم گوش نمی داد. *افرادی که احمقانه دلسوزی می کردند. *عاقبت آن چهار نفر *هر کدام از واقعه ها بطنی داشت. *عالم میکروب ها *ویروس های حیوانی، که در انسان ها جواب می دهد. *چه طور فهمیدم که همسرم از دنیا می رود. *انقطاعی که نشان از مرگ داشت. 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌸🍃 🍃 🔖معرفی گل ساعتی ، گلی چند ساله، بالارونده با ساقه‌هایی نرم و برگ‌هایی به رنگ سبز که رگ‌برگ‌های عمیقی در آن مشاهده می‌شود. به رنگ‌هایی چون ارغوانی، سفید و قرمز مشاهده می‌شود. این گیاه همچنین دارای میوه‌هایی به رنگ است که داخل آن تعدادی دانه‌های کوچک قرار دارد. این میوه بوده و مصرف آن منعی ندارد. این گیاه دارویی بومی امریکا است و در اکثر نقاط این قاره کاشته شده و به دیگر نقاط می‌شود. نام‌های دیگر گل ساعتی عبارت است از پاسی‌ فلورا، ، ، الوان‌. البته ممکن است این گیاه در مناطق مختلف عنوان مخصوص به خود را داشته باشد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖معرفی گل ساعتی #گل_ساعتی، گلی چند ساله، بالارونده با ساقه‌هایی نرم و برگ‌هایی به رنگ سبز که
🌸🍃 🍃 🔖 گل ساعتی گل ساعتی به عنوان یک گیاه با جنبه دارویی و درمانی دارای طبیعتی است. از این رو استفاده از این گیاه به اشکال مختلف مانند دمنوش گل ساعتی برای افراد  و میتواند موثر باشد. در طب سنتی خواص این چنین آمده است: *کاهش فشار خون *مُسکن  *درمان اضطراب  *آرام کردن کودکان بی‌قرار و ضد‌تشنج  *کاهش عوارض یائسگی *ضد گر گرفتگی  *ضد افسردگی و بهبود اعصاب  *تسکین سردرد *بهبود سرگیجه *درمان همروئید یا بواسیر *ضد سرطان ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖#طبع گل ساعتی گل ساعتی به عنوان یک گیاه با جنبه دارویی و درمانی دارای طبیعتی #گرم_و_خشک است.
🌸🍃 🍃 🔖 *تقویت قلب *ضد یبوست *کاهش چوبی خون و کلسترول  *درمان خشکی پوست  *ضد حساسیت و کاهش التهاب در مصارف داخلی به عنوان ، ملایم، درمان ، ، ، ، تپش قلب عصبی یا تاکی کاردی، به عنوان آنتی اسپاسمودیک یا و ، برای درد اضطراب ، برای درمان نامنظم، دردناک (دیسمنوره) و به کار می‌رود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 #خواص #گل_ساعتی *تقویت قلب *ضد یبوست *کاهش چوبی خون و کلسترول  *درمان خشکی پوست  *ضد حس
🌸🍃 🍃 🔖 گل ساعتی پوست میوه زرد می‌تواند به کاهش مقاومت انسولین در افراد مبتلا به  درجه دو کمک کند.  یک‌ قاشق‌ مرباخوری‌ برگ‌های‌ خشک‌ گل‌ ساعتی در ۲۰۰ گرم‌ آب‌ جوش‌ ریخته‌ و ۱۵ دقیقه‌ می‌خیسانند از این‌ دم‌ کرده‌ یک‌ پیمانه‌ قبل‌ از خواب‌ جهت‌ خورده‌ می‌شود. استفاده از این گیاه در اشکال متنوع میتواند را دهد. از آنجایی که گل ساعتی است، و را که باعث بی‌خوابی می‌شود از بین می‌برد. از این رو میتوان از این گیاه به عنوان دارویی استفاده کرد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 #خواص گل ساعتی پوست میوه #گل_ساعتی زرد می‌تواند به کاهش مقاومت انسولین در افراد مبتلا به #د
🌸🍃 🍃 🔖موارد مصرف گل ساعتی اگرچه خواص بسیار زیاد است و به صورت دارویی و درمانی مصرف می گردد اما موارد در خصوص این گیاه نیز وجود دارد. از این رو در ادامه موادر منع مصرف این گیاه را خواهیم گفت: مصرف بیش از حد این گیاه موجب می‌شود.  مصرف ان برای زنان و و کودکان زیر ۳ سال نمی‌شود. شیوه استفاده از : گل ساعتی را به همراه آب جوش به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه دم کرده‌، سپس صاف کنید و مصرف کنید. گل ساعتی مزه خوبی دارد و میتوان آن را جایگزین کرد. میوه این گیاه نیز خوراکی بوده و می‌توانید به صورت خام میل کنید و یا میوه خشک آن را دم کرده و میل کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه ♻ مزاج فصل پاییز: سرد و خشک توصیه‌ها: ۱. #پرهیز از گوشت
🌸🍃 🍃 🔖 به این ۵ دلیل پیاده‌روی کنید 🔸پیاده‌روی یکی از انواع فعالیت‌های بدنیه که به پیشگیری از خیلی بیماری‌های مزمن که منجر به مرگ زودرس می‌شه کمک می‌کنه. هیچ دارویی وجود نداره که اثر پیاده‌روی روی بدن رو داشته باشه. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 به این ۵ دلیل پیاده‌روی کنید 🔸پیاده‌روی یکی از انواع فعالیت‌های بدنیه که به پیشگیری از خیلی
🌸🍃 🍃 🔖لطفا اینجوری ورزش نکنید! ✔️بهترین اوقات ورزش، پس از خروج غذا از معده و كامل شدن هضم معدی است. ❌ورزش بلافاصله پس از غذا مضر است. ❌ همچنین ورزش حین گرسنگی نیز توصیه نمی‌شود. ✔️ پیش از ورزش بهتر است مدفوع و ادرار دفع شود. ❌ در افراد با مزاج گرم و خشك ورزش‌های سنگین مضر است و سبب بروز بیماری می‌گردد. ✔️ بهترین زمان ورزش در فصل بهار نزدیك ظهر، در تابستان اول روز و در زمستان آخر روز است. ✔️شروع ورزش باید با حركات آهسته باشد و به‌تدریج حركات سخت‌تر شوند و به حدی برسد كه قوّت فرد ورزشكار می‌تواند تحمّل كند و سپس دوباره به تدریج آهسته‌تر شود تا فرد از ورزش باز ایستد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🔴 آیه ی روز : ♻️ إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ إِخْوَةٌ فَأَصْلِحُوا بَيْنَ أَخَوَيْكُمْ وَاتَّقُوا اللَّ
🔴 آیه ی روز : ♻️ وَلَوْ أَنَّ أَهْلَ الْقُرَىَ آمَنُوا وَاتَّقَوْا لَفَتَحْنَا عَلَيْهِم بَرَكَاتٍ مِّنَ السَّمَاءِ وَالْأَرْضِ وَلَكِن كَذَّبُوا فَأَخَذْنَاهُم بِمَا كَانُوا يَكْسِبُونَ اعراف-96 و اگر اهل شهرها و آبادیها، ایمان می‌آوردند و تقوا پیشه می‌کردند، برکات آسمان و زمین را بر آنها می‌گشودیم؛ ولی (آنها حق را) تکذیب کردند؛ ما هم آنان را به کیفر اعمالشان مجازات کردیم. نکته ها: «بركات» جمع «بركت»، به موهبت هاى ثابت و پایدار گفته مى شود، در مقابل چیزهاى گذرا. در معناى «بركت»، كثرت، خیر و افزایش وجود دارد. بركات، شامل بركت هاى مادّى و معنوى مى شود، مثل بركت در عمر، دارایى، علم، كتاب و امثال آن. سؤال: اگر ایمان و تقوا سبب نزول بركات است، پس چرا كشورهاى كافر، وضع بهترى دارند و كشورهاى اسلامى با مشكلات فراوانى روبرو هستند؟ پاسخ: اوّلاً آن كشورها از نظر علم و صنعت جلو هستند، ولى از نظر روحى و روانى آرامش ندارند. از این نظر آنان نیز مشكلات فراوانى دارند. ثانیاً: اغلب كشورهاى اسلامى، تنها نام اسلام را با خود دارند و قوانین و رهنمودهاى دین اسلام در آنجا حاكم نمى باشد. به علاوه گاهى رفاه مادّى، نوعى قهر الهى است. چنانكه قرآن مى فرماید: «فلمّا نسوا ما ذكّروا به فتحنا علیهم أبواب كلّ شى ء» (186) چون تذكّرات الهى را فراموش كردند، درهاى همه چیز را به رویشان گشودیم تا سرمست شوند. در قرآن، دو نوع گشایش براى دو گروه مطرح است: الف: رفاه و گشایش براى خوبان كه همراه بركات است، «فَتَحنا علیهم بركات». ب: رفاه و گشایش براى كفّار و نااهلان كه دیگر همراه بركت نیست، «فَتَحنا علیهم ابواب كلّ شى ء»، زیرا چه بسا نعمت ها، ناپایدار و سبب غفلت و غرور و طغیان باشد. خداوند، این رفاه و گشایش كفّار را وسیله ى مهلت و پرشدن پیمانه ى آنان قرار داده است. بنابراین به هر نعمت ظاهرى نباید دل خوش كرد، زیرا اگر این نعمت ها براى مؤمنین باشد، مایه ى بركت است، و اگر براى كفّار باشد، ناپایدار و وسیله ى قهر الهى است. امام صادق علیه السلام فرمودند: گاهى بنده اى از خداوند حاجت و تقاضایى دارد و خداوند دعایش را مستجاب مى كند و مقرّر مى شود تا مدّتى دیگر برآورده شود. امّا پس از آن، بنده گناهى را انجام مى دهد كه موجب برآورده نشدن حاجتش مى شود. (187) از مصادیق بارز این آیه، دوران ظهور حضرت مهدى (عجّل اللّه تعالى فرجه) است كه به گفته ى روایات، در آن زمان بركات از آسمان و زمین سرازیر مى شود. (188) 186) انعام، 44 187) تفسیر اثنى عشرى 188) تفسیر نورالثقلین پیام ها: - ایمان آوردن و متّقى شدن جامعه، كار بسیار سختى است. «لو... آمنوا واتّقوا» («لَو»، نشانه ى كار بسیار سخت و نشدنى است) - براى دریافت الطاف و بركات اجتماعى خداوند، ایمان و تقواى فردى كافى نیست، باید اكثریّت جامعه اهل ایمان و تقوا باشند. (189) «أهل القرى آمنوا واتّقوا» - ایمان به تنهایى كافى نیست، بلكه تقوا لازم است. «آمنوا واتّقوا» - سرمایه گذارى روى فرهنگ ومعنویّت جامعه، بازده اقتصادى هم دارد. «آمنوا و اتّقوا لفتحنا علیهم بركات» - وعده هاى الهى را جدّى بگیریم. با ایمان و تقوا، نزول بركات حتمى است. (حرف لام در «لفتحنا») - بستن و گشایش، در اختیار خداست، «لفتحنا» امّا بازتابى از عملكرد ماست. - ادیان آسمانى، خواستار بهبود وضع اقتصادى مردمند. «لفتحنا علیهم» - انسان به طور غریزى به دریافت بركات وخیرات علاقمند است وانبیا از همین تمایلات طبیعى براى اهداف خود استفاده مى كردند. «لفتحنا علیهم بركات» - آنچه از بركات دریافت مى كنیم، گوشه اى از بركات الهى است. «بركات» (كلمه ى «بركات» بدون الف و لام است، لذا شامل تمام بركت ها نمى شود) - زمین و آسمان، سرچشمه ى بركات اند. «بركات من السماء و الارض» - نقش آسمان در بركت رسانى، بر نقش زمین مقدّم است. «بركات من السماء و الارض» (تقدّم آسمان بر زمین) - ایمان و تقوا سبب نزول بركات مى شود، ولى هر نعمت و رفاهى معلول ایمان و تقوا نیست. «آمنوا واتّقوا... بركات» - عامل محرومیّت ها و مشكلات، عملكرد خود ماست. «بما كانوا یكسبون» - لجاجت و پافشارى بر گناه، سبب قهر و عذاب الهى است. «فاخذناهم بما كانوا یكسبون» 189) تفسیر فرقان عضـویت در کـانال: 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه ♻ مزاج فصل پاییز: سرد و خشک توصیه‌ها: ۱. #پرهیز از گوشت
🔴 شیوع آنفلوآنزا ♻️ با توجه به شیوع مجدد بیماری آنفلوآنزا، توصیه می‌شود برای پیشگیری و درمان، موارد ذکر شده در پستی که سنجاق شده رعایت شود. به زندگی سالم عضویت در کانال 👇🏻 📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 ضرورت پوشش سر ♻️ پوشش، از ارکان سلامتی است. پوشش سر و کلاه گذاشتن، از منظر طبی، جزئی از سلامتی اس
🔴 خواص ♻امیرالمؤمنین(ع) فرمودند: لباس پنبه‌ای() بپوشید، زیرا لباس نخی، لباس پیامبر(ص) بوده و نیز لباسی است که ما از آن استفاده می‌کنیم. 📚منبع:کافی، ج 6، ص 446 👕 ویژگی‌های پنبه👇 ۱. ضد افسردگی ۲. از بین برنده عرق و بوی بد بدن ۳. آرام بخش و کنترل کننده رعشه ۴. چاق کننده ۵. پیشگیری و درمان عفونت زنان ۶. پیشگیری و درمان کیست ها بویژه رحم ۷. کمک در درمان انزال زودرس ۸. کمک در درمان نازایی ۹. پیشگیری و درمان ورم بیضه ۱۰. ترمیم کننده زخم‎ها ۱۱. پیشگیری و درمان لک و پیس ۱۲. پیشگیری و کمک درمان زگیل ۱۳. ضد حساسیت و آلرژی ۱۴. بهترین پانسمان سوختیگها و زخمها ۱۵. رفع کننده تنگی نفس ۱۶. رافع خستگی عضویت در کانال👇 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🔴 آیه ی روز : ♻️ وَلَوْ أَنَّ أَهْلَ الْقُرَىَ آمَنُوا وَاتَّقَوْا لَفَتَحْنَا عَلَيْهِم بَرَكَاتٍ
🔴 آیه ی روز : ♻️ أَلَمْ يَعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ هُوَ يَقْبَلُ التَّوْبَةَ عَنْ عِبَادِهِ وَيَأْخُذُ الصَّدَقَاتِ وَأَنَّ اللَّهَ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ توبه-104 آیا نمی‌دانستند که فقط خداوند توبه را از بندگانش می‌پذیرد، و صدقات را می‌گیرد، و خداوند توبه‌پذیر و مهربان است؟! نکته ها: برخى از آنان كه در جنگ تبوك شركت نكردند، نزد پیامبر آمده و درخواست مى كردند كه توبه ى آنان را بپذیرد. این آیه مى فرماید: توبه پذیر خداست، نه دیگرى، و صدقات و زكاتى كه به پیامبر و امام داده مى شود، در حقیقت گیرنده اش خداوند است. چون پیامبر به فرمان خدا زكات مى گیرد، در حقیقت خدا زكات گیرنده است. نظیر آیه ى بیعت: «انّ الذین یبایعونك انّما یبایعون اللَّه» [150] هر كس با تو اى پیامبر بیعت كند، گویا با خدا بیعت كرده است. امام صادق علیه السلام فرمود: صدقه در دست فقیر قرار نمى گیرد، مگر آنكه در دست خدا قرار گیرد. آنگاه این آیه را تلاوت فرمود. [151] از امام صادق علیه السلام سؤال شد كه آیا گرفتن زكات مخصوص پیامبر است یا بعد از آن حضرت نیز ادامه دارد؟ حضرت فرمودند: آرى، ادامه دارد. [152] 150) فتح، 10. 151) تفسیر برهان. 152) تفسیر نورالثقلین. پیام ها: - پیامبر خدا نیز حقّ توبه پذیرى ندارد، تا چه رسد به كشیش ها و مقامات كلیسا. این مقام، خاصّ خداست. «هو یقبل التوبة» - پرداخت زكات، لازمه ى توبه ى واقعى است. «یقبل التوبة... ویأخذالصدقات» - انقلاب درونى، مقدّم بر كمك هاى مادّى است. «یقبل التوبة...یأخذالصدقات» - توبه تنها پشیمانى نیست، به دنبال آن اصلاح و عمل لازم است. «یقبل التوبه، یأخذ الصدقات» - چون گیرنده ى صدقات خداست، پس با دلگرمى بدهیم و بهترین جنس را با بهترین شیوه بپردازیم. «انّ اللّه... یأخذ الصدقات» - زكات، مالیاتى اسلامى است كه از قداست برخوردار است، زیرا گیرنده ى آن خداوند است. «یأخذ الصدقات» عضـویت در کــانال👇 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه ♻ مزاج فصل پاییز: سرد و خشک توصیه‌ها: ۱. #پرهیز از گوشت
🌸🍃 🍃 🔖درمان با بو! 🔹در طب ایرانی رایحه درمانی یا آروماتراپی در تقویت بدن و بهبود بیماری های جسمی و روانی از جایگاه ویژه ای برخوردار است. 🔸رایحه های مختلف با توجه به مزاجشان در تقویت اعضاء و بهبود بیماریها موثر هستند. 🌸بوی خوش گل نرگس (با مزاج معتدل مایل به گرم)، مقوی دماغ سردمزاجان است. 🌸رایحه ی دلنشین مشک (با مزاج گرم و خشک)، به تقویت قلب و دماغ سردمزاجان کمک می کند و نشاط و آرامش خاطر برایشان به ارمغان می آورد. 🌸عطر گلاب و گل سرخ (با مزاج سرد و خشک) در تقویت دماغ گرم مزاجان و بهبود سردرد های گرم موثر است. ✔️با استشمام رایحه های خوش متناسب مزاج و ماساژ با روغن های معطر حال دل و دِماغتان را خوش کنید... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
مروری بر نکات جلسه پانزدهم: 🔉#صوت_مستند_شنود 📣#جلسه_پانزدهم *از بچگی عاشق این بودم که فرشته ها ر
16_Mostanade_Soti_Shonood_Aminikhaah.ir.mp3
18.29M
مروری بر نکات جلسه شانزدهم، جلسه پایانی: 🔉 📣 (پایانی) *جریان بیماری همسرم *هر چه باخدا در میان گذاشتم رابرایم نوشتند. *دوست داشتم زندگی من، شبیه امیرالمومنین باشد. *خدا به چه کسانی بدهکار است؟ * افتخارعمرم این است که پرستار همسرم بودم. *آخرین باری که همسرم به اتاق عمل رفت *وقتی مادربزرگم را درخواب دیدم؛ فهمیدم کار تمام است. *برای اموات باقیات صالحات بفرستید. *مواظب بدیهیات زندگی ام بودم. *در شیطان،برای ما هیچ خیری نیست مگر با مخالفت با او. *سختی هایی که مبتلا بودم و ابتلائات الهی. *اثر تقوای چشم *نباید شیاطین را به زندگی راه داد. *چگونه شیطان را از خود دور کنیم؟ *شکستن نفس، بسیار سخت تر از شکست شیطان. *غفلت، کار اصلی شیطان @hakimshirazi313 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 غذاهای هشتگانه جسم و روح ♻️ فلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى‌ طَعامِهِ «آیه ۲۴ سوره عبس: انسان بايد ب
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞هوالعشق💞 📣پدران عزیز 📣 🙏لطفا🙏.....لطفا🙏.......لطفا🙏 🎥 📛این کلیپ را از دست ندهید🖐 ♨️البته اگر دختران خود را دوست دارید.🙏 🌟عشق به زندگی سالم @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 #کدو_حلوایی و افراد تب دار! 🔸دانه و بخش گوشتی (لحم) آن مصرف دارویی و خوراکی بصورت سوپ یا دس
🌸🍃 🍃 🔖 کدو حلوایی 🔹کره یک ق. غ. سر پر 🔹پیاز نگینی شده یک عدد متوسط 🔹 تنبل خرد شده ۴ لیوان بزرگ 🔹نیمی از یک سینه مرغ خرد شده 🔹و البته آب حاصل از پخته شدن مرغ 🔹سیب‌زمینی دو عدد 🔹کمی نمک و کمی پودر آویشن 🔻طرزتهیه 🔸مرغ و پیاز و سیب زمینی را جداگانه بپزید، آبدار باشد تا بتوان کدوهای خرد شده را نیز اضافه کرد. 🔸سیب زمینی و مرغ پخته شده را از قابلمه خارج کنید و خرد کرده، حالا کدو را اضافه کنید و بیست دقیقه بجوشد با درب بسته، سپس با هم زن محتویات قابلمه را بزنید تا یکنواخت شود. حالا وقت چشیدن است، نمک و آویشن و کره را اضافه کنید و بر اساس ذائقه‌تان تنظیم کنید. ده دقیقه دیگر با شعله ملایم بپزد و از روی شعله بردارید. چون کره در آخر اضافه شده همراه آویشن عطر خوبی به غذا می‌دهد. 🖊عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡@hakimshirazi313