عشق به زندگی سالم
🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت ♻ مصرف برخی دمنوشها مثل گلگاوزبان، جوشانده عناب و سنبلالطی
💤 #بستر_خواب_مزاج_دارد
✅تشڪهـاے پشمے #مزاج_گرم وخشڪ دارند . تشڪهـاے پشمے ، بستر مناسبے براے #افراد_سرد_مزاج اند .
❌تشڪهـایے با الیاف مصنوعے (مانند تشڪهـاے مرسوم امروزے ڪہ بر روے تخت هـا استفادہ میشود )میتوانندباعث بهـم ریختگے مزاجے شوند .
🔰تشڪهـاے پنبہ ایے #مزاج_سرد دارند .
😴 با توجہ بہ #مزاج و #طبع خود ، نوع تشڪ خود را انتخاب ڪنید .
🔶هـمین طور با توجہ بہ مزاج #فصل نوع تشڪ انتخاب مے شود تابستان پنبہ و زمستان پشم...
https://eitaa.com/hakimshirazi313