عشق به زندگی سالم
هریک ساعت خواب شبانه قبل از نیمه شب شرعی برابر سه ساعت خواب شبانه بر روی بدن تاثیر دارد.بهترین زمان
🔴 #خواب_طلایی
♻️ خواب طلایی 👈 ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد.
ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد ..
با توجه به اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی به خواب میروند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم میآورند.
@hakimshirazi313
🔹 طبع شب #سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان میآید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی. و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان سه ساعت خواب طلایی و نقرهای)
👈 در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، #غذای_روانی مثل دعا، نماز شب و شب زنده داری و نیایش ..
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖خواص گل محمدی #گلبرگ تازه گل سرخ خاصیت #ملین داشته و گلبرگ خشک آن #قابض است. @hakimshirazi
🌸🍃
🍃
🔖 خواص گل محمدی
#بوییدن عطر این گل در درمان #افسردگی، رفع غم و #اندوه و #اضطراب موثر است.
@hakimshirazi313
#شربت گل محمدی نیز برای درمان بیماریهای #گوارشی و #تنفسی و همچنین رفع گرمازدگی موثر است.
#افشره آن به عنوان #نشاط_آور، ضد افسردگی، ضد فشارهای عصبی و #استرس استفاده می شود.
@hakimshirazi313
#گلاب با خاصیت ضد التهاب و خنک کننده بودن از پف کردن زیر چشم #جلوگیری خواهد کرد.
شربت آن، با بهبود عملکرد #رودهها از بدن #سمزدایی و یبوست را هم رفع میکند.
@hakimshirazi313
مصرف #دمنوش گل محمدی با کاهش اشتها و نیز کمک به #چربی_سوزی و هضم بیشتر غذا میتواند تا حدودی باعث #لاغری و #کاهش_وزن شود.
ادامه دارد
#گل_سرخ
#خواص_گیاهان_دارویی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/hakimshirazi313