🌸🍃 🍃 🔖خواب روز؛ خوب یا بد؟! 🔸بسیاری از شما ممکن است در ساعاتی از روز بخوابید. ⚠️در مکتب پزشکی ایرانی، خواب در روز -به جز در برخی از مزاج‌ها بر حسب تشخیص متخصص طب سنتی- منع شده است. @hakimshirazi313 🔸این نکته را بدانید که خوابیدن در طول روز هیچگاه نمی‌تواند جایگزین کمبود خواب شما در طول شب شود. @hakimshirazi313 🔹شما با خوابیدن در طول روز (مخصوصا برای سرد مزاجان و به ویژه در فصول سرد سال) ممکن است دچار افزایش خلط پشت حلق، بوی بد دهان، کاهش حافظه، ضعف و سستی در قوای بدن، کاهش اشتها، کاهش طراوت و شادابی پوست و بدی رنگ بدن شوید. 🖋 عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 @hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖امام جواد عليه السلام: اعتماد به خداوند متعال ،بهای هرچیز گرانبهایی است و نردبان رسیدن به هر بلندایی بحارالانوار ج ۷۸ ص ۳۶۴ آسمان معرفت، گنج سخا، دریای جود شهر فضل و دانش و بخشش بیاید در وجود در شب میلاد مسعود شه خوبان جواد حق به روی عالم و آدم در رحمت گشود 💐میلاد باسعادت امام جواد علیه السلام بر شما مبارک💐 🍃 🌸🍃 @hakimshirazi313

🔴 علت و درمان سرفه ♻️ #ریه عضو مرطوب و توخالیه و باید انعطاف داشته باشه تا بتونه #قلب را خنک کنه پس غذای ریه باید یه غذای سبک و رقیق باشه یعنی خلط #صفرا. @hakimshirazi313 🔹 غذاهای چرب و شیرین طبیعی، صفرا تولید می‌کنند، (مثل #روغن_حیوانی، #ارده، #عسل، #خرما، #انجیر، #شیره_انگور) و غذاهای تند و شور و تلخ دمای صفرا را بالا می‌برند، پس مصرف غذاهای #صفرازا طبق مزاج، باعث عملکرد بهتر ریه می‌شه. @hakimshirazi313 🔹 در فصل سرد و با شیوع سرما خوردگی‌ها اگر #رطوبت و بلغم در ریه افزایش پیدا کنه و ریه دچار کاهش صفرا بشه، بدن بطور طبیعی این رطوبات اضافی و موذی را به وسیله #سرفه خارج میکنه. @hakimshirazi313 🔹 برای درمان سرفه، رطوبات اضافی ریه باید از بین بره. #بادکش_گرم_کتف و #قلیان_عرق_نعنا خیلی کمک‌کننده است. سرفه‌های خشک را هم میتونید با چکاندن ۲ قطره #روغن_بادام_شیرین زیر زبان هر نیم ساعت یکبار و جوشانده #بارهنگ رفع کنید. #تقویت_ریه #درمان_سرفه عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

🔴 اندر خواص خاکشیر ♻️ #خاکشیر گرم و تر و منضج اخلاط بخصوص اخلاط گرم است، یعنی قوام اخلاط را تنظیم و قابل دفع می‌کند. @hakimshirazi313 🔹خاکشیر #مقوی_معده، #اشتهاآور، #ملین، مقوی #قوای_جنسی و محلل مواد نخاع است. @hakimshirazi313 #تب_بر است و برای رفع عطش به کار می‌رود. #کبد را تصفیه می‌کند. @hakimshirazi313 موجب رفع #ترشحات_زنانه می‌شود. برای بازشدن_رنگ_چهره و #گرفتگی_صدا مفید است. خاکشیر همراه با #شیر #چاق‌کننده بدن است. ضماد خاکشیر #ورم های بدن را از بین می‌برد. سوخته دود خاکشیر #گوش_درد را تسکین می‌دهد. برای رفع #مسمومیت غذایی جوشانده خاکشیر مفید است. @hakimshirazi313 🔹خاکشیر را صبح #ناشتا با آبجوش و کمی عسل میل کنید و اگر طبعتان گرم است کمی آبلیمو طبیعی به آن اضافه کنید. #خواص_خاکشیر #عشق_به_زندگی_سالم عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

در استحکام بنیان خانواده، خود زن و شوهر 👩‍❤️‍💋‍👨بیشترین نقش را دارند. ✔️ با گذشت ✔️ با همکاری ✔️ با مهربانی و محبّت و اخلاق خوب که از همه مهمتر هم محبّت است. محبت تون پایدار💕 ❤️ @hakimshirazi313

حرکت و سکون 💟همه ما میدانیم که #ورزش برای #سلامتی ما نیاز است. ولی آیا به این فکر کرده اید که چگونه ورزش باعث سلامتی و نشاط میشود؟!🤔 @hakimshirazi313 💟در بدن ما فضولاتی وجود دارد که اگر تخلیه نشود سبب بیماری و ضعف قوا میشود. @hakimshirazi313 💟#ورزش،گردش خون را در بدن بالا میبرد و این یعنی افزایش حرارت بدن وقتی حرارت بالا رود،فضولات چسبیده و سخت،، کنده میشود و تخلیه خواهد شد. @hakimshirazi313 💟هرچه قدر فضولات فاسد در بدن کم تر باشد بدن سالم تری خواهیم داشت،حتی در پیری و کهنسالی. «بهترین زمان ورزش کردن،زمانی است که غذا از معده عبور کرده باشد.» @hakimshirazi313 💟هنگام ناشتا بودن و یا روزه داری نیز ورزش کردن ممنوع است زیرا ضعف قوا می آورد. #ورزش_سکون #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی انتشار دهید👌 به کانال حکیم شیرازی بپیوندید: 📡 @hakimshirazi313

🔴 میلاد امیرالمومنین علی علیه السلام، پدر مهربانمان و روز پدر مبارک باد🌹 ♻️ هر کسی هستی، هر جایگاهی داری، همیشه احترام پدرت را داشته باش و رضایت و خشنودی پدرت را بدست بیار و یادت باشه که پيامبر خدا صلى‏ الله ‏عليه و ‏آله و سلّم فرمودند : «خشنودى خدا در خشنودى پدر است و ناخشنودى خدا در ناخشنودى پدر .» (منتخب ميزان الحكمة، حدیث۶۱۴) عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

⭐ توصیه امسال رهبر انقلاب به معتکفین 🔻در آستانه ایام نیمه ماه رجب و برگزاری مراسم معنوی #اعتکاف در مساجد سراسر کشور، رئیس ستاد مرکزی اعتکاف با ارسال نامه‌ای از رهبر انقلاب درخواست کرده است که توصیه‌ای به معتکفین داشته باشند. حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پاسخ به این نامه خطاب به کسانی که امسال در مراسم معنوی اعتکاف شرکت میکنند توصیه‌ای مرقوم داشتند که خط حزب‌الله آن را منتشر میکند: 📝 بسم الله الرّحمن الرّحیم در ایام اعتکاف اقلّاً یک بار نماز حضرت جعفر را بخوانند اما اگر در هر سه روز اعتکاف این عمل را انجام دهند بهتر است. سیّدعلی خامنه‌ای ۱۴۰۱/۱۱/۱۳ @hakimshirazi313