عشق به زندگی سالم
🔴 خوراکیهای قرآنی: خرما ♻️ فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ (در آنها میوههای فراوان و درخت
🔴 خواص هسته خرما
♻️ طبیعت #هسته_خرما گرم و خشک است و مرکبالقوا(دارای افعال گوناگون و متعادل کننده مزاج) است.
@hakimshirazi313
🔹 #قهوه_هسته_خرما که گاها با نام دمنوش هسته خرما نیز شناخته میشود، طعمی شبیه قهوه دارد ولی بدون کافئین، که دارای خواصی چون :
🔸 کنترل کننده #قند_خون و #دیابت
🔸 #سنگشکن بوده و در دفع سنگکلیه و مثانه و سنگ کیسه صفرا مفید است
@hakimshirazi313
🔸 پودر هسته خرما در #ترمیم_زخم ها به کار میرود و اسکار نمیاندازد
@hakimshirazi313
🔸 #انرژیزا و مفید برای ورزشکاران میباشد و شیر مادر را نیز افزایش میدهد.
🔸 #آرامبخش و مقوی اعصاب است
🔹 طرز تهیه:
از شکسته و خردشدن هستههای خرما تهیه میشود، بعد از شستشو و خشک شدن هستهها، آنها را ابتدا با هاونگ نیمکوب و سپس آسیاب کنید، سپس با حرارت ملایم تفت دهید. برای نوشیدن قهوه هسته خرما همانند دم کردن چای، پودر هسته قهوه را به مدت 15 دقیقه در آب جوش دم کنید و نوش جان کنید.
@hakimshirazi313
❗️این دمنوش گیاهی دارای طبع گرمی میباشد که زیادهروی در آن میتواند عوارضی همچون حساسیت و جوش به همراه داشته باشد.
#هسته_خرما
عضویت در کانال 👇🏻
📡https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 معرفی گیاهان سمی ۱۲: نخل سیکاس رولوتا (Sago palm،Cycas) نخل سیکاس رولوتا یکی از معروف ترین
🌸🍃
🍃
🔖 معرفی گیاهان سمی
۱۳: گیاه زامیفولیا (Zanzibar Gem)
گیاه زامیفولیا با نام های متداول دیگری همچون گیاه ZZ، گیاه ابدیت، گوهر زنگبار و نخل زمرد شناخته می شود.
این گیاه آپارتمانی از خانواده Araceae و بومی مناطق گرم و مرطوب آفریقا از جنوب کنیا تا شمال شرق آفریقای جنوبی است.
اخیرا گیاه زامیفولیا به دلیل داشتن شاخ و برگ سبز و براق و مراقبت آسان به گیاهی پرطرفدار و محبوب در آپارتمان تبدیل شده است.
@hakimshirazi313
این گیاه نیز جزء گیاهان تصفیه کننده هوا به حساب می آید؛ اما متاسفانه سمی است.
در بافت گیاه زامیفولیا اگزالات کلسیم نامحلول به فراوانی یافت می شود.
@hakimshirazi313
کریستال های اگزالات کلسیم دارای لبه های تیزی هستند که می توانند به بافت های نرم درون دهان بچسبند و موجب خارش، سوزش و تورم زبان، لثه و گلو شوند.
این علائم در انسان و حیوان مشترک است؛ درنتیجه گیاه را باید از کودکان و حیوانات خانگی دور نگه داشت.
شیره گیاه زامیفولیا نیز حساسیت زاست.
بهتر است در زمان هرس یا جابجایی این گیاه از دستکش استفاده کنید. با این حال مقدار سمی بودن گیاه کم است و تاکنون عوارض جدی و خطرناکی نداشته است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 مسهل یا ملین؟ ♻️ #ملین ها( لینتدهنده ) در سطح رودهها عمل میکنند و باعث رفع یبوست میشوند ولی #
🌸🍃
🍃
🔖 یبوست ؛ بیماری و مادر بیماری ها
🔹#یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست.
❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است.
@hakimshirazi313
🔸برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است:
1️⃣ #ورزش روزانه
2️⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند
3️⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود.
4️⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشی در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود.
5️⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد.
6️⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید.
🖊حکیم شیرازی
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 https://eitaa.com/hakimshirazi313
✨ امسال بهار طبیعت تقارن پیدا کرده است با بهار معنویّت؛ ماه رمضان.
🔻 رهبر انقلاب در پیام نوروزی به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۲: [همچنانی که دربارهی بهار فرمودند که: «تن مپوشانید از باد بهار» ، درباره بهار معنویّت ماه رمضان هم ... دلهایمان را در معرض این نسیم معنوی و الهی و معطّر بگذاریم. ۱۴۰۲/۱/۱
💫 #مهارتورم_رشدتولید
🔍 متن کامل پیام👇🏻
https://khl.ink/f/52249
عشق به زندگی سالم
تدابیر زناشویی💗 ♦️افرادی که #رابطه_زناشویی آنان صحیح و سالم نیست دچارمشکلاتی خواهند شد. ازجمله:👇👇
🔴 #پروستاتیت
♻️التهاب پروستات یا پروستاتیت، عبارت است از تورم غده پروستات، غدهای به اندازه گردو که زیر مثانه و اطراف مجرای ادراری در مردان قرار دارد و مایع منی تولید میکند که در تغذیه و انتقال اسپرم نقش دارد.
@hakimshirazi313
🔹 علایم #پروستاتیت:
🔸 مشکلات ادراری: تکرر ادرار، درد و سوزش هنگام ادرار کردن، قطره قطره ادرار کردن یا تاخیر در شروع ادرار
🔸 درد در پایین شکم، اطراف مقعد، کشاله ران یا درد کمر به طور مقطعی، درد در هنگام انزال و رابطه
@hakimshirazi313
🔹 علت و درمان:
اگر بلغم(سردی و رطوبت) در جداره غده پروستات زیاد شود، این بلغم لایهلایه مثل لایههای بین پیاز رشد میکند و باعث التهاب و عفونت میشود.
@hakimshirazi313
🔸 #نوره درمانی: چون گرما رسانی از طریق مثانه کند اتفاق میافتد، طب سنتی برای درمان از گرما دهندههای محیطی برای ذوب لایه های بلغم استفاده میکند. یکی از بهترین راههای پیشگیری و درمان این است که هر دو هفته یکبار از نوره طبیعی (زرنیخ و آهک) برای از بین بردن موهای زائد استفاده کنید. با این کار اجازه تشکیل بلور بلغم در ناحیه پروستات داده نمیشود.
🔸 #روغنمالی زیر شکم با روغن های گرم مثل روغن سیاهدانه
@hakimshirazi313
🔸 #بادکش گرم زیر شکم
🔸 استفاده از دمنوش #گزنه، دمنوش #تخمخربزه، جوشانده #انجیر_شنبلیله و مصرف #دوسین با نظر و تجویز طبیب در رفع این مشکل موثر است.
@hakimshirazi313
🔸 تمرینات #کگل باعث افزایش حجم عضلات لگن میشود. این تمرینها به مردان (و همچنین به زنان) کمک میکند که علائم ادراری را کاهش دهند.
در این تمرینات ورزشی، عضلات کف لگن شل شده و منقبض میشوند. برای شناسایی عضلات، فکر کردن به عضلاتی که باعث قطع و وصل جریان ادرار میشوند یا از خروج باد معده جلوگیری میکنند میتواند مفید باشد. عضلات را تا ۱۰ شماره سفت گرفته و سپس به مدت ۱۰ شماره شل کنید این کار را ۵ تا ۱۰ بار در روز و هر دفعه ۱۰ مرتبه تکرار کنید.
#پروستات
عضویت در کانال 👇🏻
📡 https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
💠ثـواب وضــوی قبل از خــواب 🔺️ رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند؛ هر کس به هنگام خواب با
🟣حکمت #مسح_سر در وضو
✍در #جمجمه یک درز و شکاف وجود دارد که در منابع طب سنتی به آن #یافوخ و در طب نوین درز #ساژیتال گفته میشود.
@hakimshirazi313
🔻حکما به افرادی که دارای #مغز خشکی هستند که یکی از عارضههای آن #خواب_سبک و #سوت_گوش هست، توصیه میکنند که مسیر درز یافوخ را با روغن بنفشه یا بادام شیرین چرب کنند.
@hakimshirazi313
✅یکی از رطوبتبخشهای طبیعی دیگری که باید خیلی خیلی به آن توجه کنیم، کشیدن #مسح_سر هست که در طی شبانهروز چندین مرتبه به مغز رطوبت بخشیده و باعث #آرامش_اعصاب و ... در فرد میگردد.
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔺اطاعت الهی و عزت بشر🔺 اطاعت مردم هر کشور از فرمانروا 🤴موجب نیرومندی و قدرت💪 او میشود و سرپیچی از
🔺اخلاص🔺
انسانهای آزاده و بریده از هر قیدی که حتی در بند بهشت و نعمت های اخروی نیز نیستند، از آن جهت بهشت را می طلبند که بهشت منزلگاه قرب الهی است
و از آن جهت نعمت های الهی را می خواهند که نشانه عنایت و لطف خداوند به چنین بندگانی است.
کاری به اصل منزل، و آنچه در آن هست ندارند.
این همان اخلاص در عبادت است که می تواند از دسترس همه وسوسه های شیطانی👿، دور باشد.
وقتی شیطان👿 از فرمان الهی تخلف کرد خداوند او را از مکان قربش بیرون کرد و فرمود🍃از منزلگاه قرب بیرون برو که لعنت الهی تا قیامت بر تو باد.🍃
👿گفت: خدایا من سالهای طولانی تو را عبادت کردم و از تو مزد عبادتم را میخواهم👿
خطاب آمد: 🍃چه میخواهی؟🍃
👿به من مهلت بده که تا روز قیامت زنده باشم.👿
🍃به تو مهلت دادیم ولی تا زمان معین🍃
😈او هم در جواب گفت:
قسم به عزت تو همۀ انسانها را گمراه خواهم کرد، در کمین همه انسانها می نشینم مگر آنهایی که مخلص هستند و از دسترس من دورند😈
بنابراین دوری از وسوسه های شیطان جز با عبادت خالص ممکن نیست.
#رساله_حقوق
#معنویت
🔆 @hakimshirazi313 🔆
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖#سنجد ⬅️شاید نمیدانستید! خوراکی بسیار مفید بعدی که در لیست #شادی_آورهای طب سنتی میتواند جای
🌸🍃
🍃
🔖خواص خوراکی های سفره ی هفت سین (سین اول: سیب)
🔷سیب انواعی دارد؛ شیرین، ترش یا میخوش.
بهترین سیبها سیبی است که نسبتا بزرگ باشد، کاملا رسیده و شاداب بوده، پوست نازک و بافت ترد داشته، خیلی سفت نباشد.
مزاج سیب رسیده شیرین گرم و تر است، اما مزاج سیب ترش به سردی و خشکی می رود؛ سیب میخوش (کمی ترش و کمی شیرین) معتدل رو به سرد است.
@hakimshirazi313
🔷خوردن و بوئیدن سیب #نشاطآور و #مفرح بوده و سبب تقویت اعضای اصلی و حیاتی بدن شامل کبد، قلب و مغز میشود.
سیب میخوش #تسکین_دهنده تشنگی و تهوعهای ناشی از صفرا و همچنین اسهالهای ناشی از حرارت و صفرا است.
سیب ترش ، #قابض است، قوه هضم را بیشتر میکند و برای بهبود رفلاکس خوبست. مصرف سیب ترش برای بهبود #تب نیز مناسب است.
@hakimshirazi313
🔷افرادی که دچار سندرم روده تحریکپذیر (IBS) و یا كولیت میباشند نیز معمولا بسیار از این میوه نفع میبرند. همچون سایر مواد ترش، مصرف سیب ترش هم در طولانی مدت موجب بروز مشكلات گوارشی و قولنج و کند ذهنی شده که برای جلوگیری از این اثرات بهتر است گاهی با #مصلح آن كه #هل و #دارچین است مصرف شود.
@hakimshirazi313
🔷آب و رب (آب سیب تغلیظ شده با حرارت غیر مستقیم) سیب در تمامی عملکردها قویتر از جرم سیب است و برای دفع سموم هم بسیار موثر است مخصوصا در مورد کسانی که قدرت هضم پایینی دارند یا افراد مسن یا اطفال که دندان ندارند و نمیتوانند خود سیب را مصرف کنند توصیه به مصرف آب یا رب آن میشود که هضم بسیار آسان و جذب سریعی دارد و سریعا تبدیل به انرژی در بدن شده و باعث شادابی جسم و روح میشود.
#هفت_سین
#حکیم_شیرازی
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 عوامل تندرستی ♻️ پرهیز از #پرخوری و روزه داری، #سحرخیزی، #مسافرت و سیر در طبیعت و پرهیز از #پرگوی
🔴 #ضرورت_روزهداری
♻️خداوند در آیه 184 سوره بقره میفرماید: «وَ أَنْ تَصُومُوا خَیْرٌ لَکُمْ إِنْ کُنْتُمْ تَعْلَمُونَ». روزه گرفتن براى شما بهتر است اگر بدانید
@hakimshirazi313
🔹پیامبر اسلام (ص) در رابطه با روزه داری فرمودند: صُومُوا تَصِحُّوا «روزه بگیرید تا سالم بمانید».(الدعوات ۷۶/۱۷۹)
@hakimshirazi313
🔹الإمامُ عليٌّ عليه السلام : الصِّيامُ أحَدُ الصِّحَّتَينِ «روزه، نیمی از تندرستی است.»(غررالحکم۱۶۸۳)
@hakimshirazi313
🔹روزه علاوه بر تلطیف روح و تقویت اراده و تعدیل غرائز، آثار جسمی زیادی نیز دارد که نمی توان نقش روزه را در تأمین سلامتی و راز طول عمر و... نادیده گرفت. روزه گرفتن، استراحتی است که به بدن این امکان را می دهد که خود را برای ترمیم و نظافت درونی و بیرون ریختن مواد مزاحم بسیج نماید و دوباره خود را پاکسازی و بازسازی کند.
#روزه
#فواید_روزه
#عشق_به_زندگی_سالم
عضویت در کانال👇
📡https://eitaa.com/hakimshirazi313
🔄 یادآوری
📚 احکام نموداری روزه طبق نظر حضرت آیة الله خامنه ای (مد ظله العالی)
💠 مبطلات روزه
#احکام_روزه #مبطلات_روزه
⚜️ @hakimshirazi313 ⚜️
عشق به زندگی سالم
🔴 #خواب چیست؟ ♻️ تمام خوابها مربوط به قوه #تخیل ماست و نه #عقل!! حالا، ارتباطش با #بدبینی چیست؟! 🤔
🔴 #آرزو های طولانی
♻️ برای تطهیر قوهی #خیال و تقویت #عقل، باید از آرزوهای بیهوده و خلاف صرف نظر کرد.
📚 منبع: شرح مراتب طهارت
ادامه دارد ...
#علامه_حسنزاده_آملی
عضویت در کانال 👇🏻
📡https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 آیه ی روز ♻️ الَّذِينَ يُنفِقُونَ أَمْوَالَهُم بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ سِرًّا وَعَلَانِيَةً فَل
🔴 آیه روز: ۱۸۳سوره مبارکه بقره
♻️ « يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ »
ای اهل ایمان! روزه بر شما مقرّر و لازم شده، همان گونه که بر پیشینیان شما مقرّر و لازم شد، تا پرهیزکار شوید.
🔸 خدا به عبادت و روزه ما نیاز نداره و اگه روزه به ما واجب شده، به امتهای قبل از ما هم واجب شده بود و طبق این آیه علت، هدف و اثر واجب شدن روزه، اینه که به #تقوا برسیم.
تقوا، همون پرهیز از گناهان است، یعنی دلت فقط جای خدا باشه و خدایی بشه
عضویت در کانال👇
📡 https://eitaa.com/hakimshirazi313